まっさん さん プロフィール

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まっさんさん: 中年親父の変身日記
ハンドル名まっさん さん
ブログタイトル中年親父の変身日記
ブログURLhttps://blog.goo.ne.jp/sgr1110
サイト紹介文ビール大好き親父のダイエット奮闘記
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供363回 / 365日(平均7.0回/週) - 参加 2006/09/20 18:54

まっさん さんのブログ記事

  • 歯医者
  • 5年ぶりくらいに歯医者に電話した来週からまたしばらく歯医者通いが続きそう朝の数字です体重  78.7体脂肪 21.3 *************レコーディングダイエットランキング励ましの お願いしますにほんブログ村////////////////////*****... [続きを読む]
  • 数の子
  • 去年末にもらってた数の子ずっと冷蔵庫に入れっぱなしでしたがついに開封、味付け数の子にしておつまみに朝の数字です体重  78.2体脂肪 21.0 *************レコーディングダイエットランキング励ましの お願いしますにほんブログ村... [続きを読む]
  • 恥ずかしい誤字
  • 店の人、全員気づかないのかなぁひょっとして、こんな感じでの拡散を狙ったワザとの誤字なのかなぁ朝の数字です体重  77.9体脂肪 22.3 *************レコーディングダイエットランキング励ましの お願いしますにほんブログ村//////... [続きを読む]
  • 夏のおつまみ3
  • これはおつまみでなくおつまみの素ゴーヤの種この前料理したやつを取り置きしたものですこれをプランターに埋めてみます今年の収穫に間に合うだろうか朝の数字です体重  78.8体脂肪 21.1 *************レコーディングダイエットランキング... [続きを読む]
  • 体重の増減
  • 昨日は朝から草抜きとか汗をかきつつなんだかんだで夕方の一杯までほぼ、飲まず食わずで体重が減ったでも、この時期は熱中症に気を付けないとイケマセン朝の数字です体重  78.8体脂肪 21.1 *************レコーディングダイエットランキング励... [続きを読む]
  • 夏のおつまみ2
  • 何年かぶりにウチで育てているオクラ蕾が見え始めましたこれも夏の定番おつまみです朝の数字です体重  80.2体脂肪 22.4 *************レコーディングダイエットランキング励ましの お願いしますにほんブログ村///////////////... [続きを読む]
  • 夏のおつまみ
  • プランターで育てているミニトマトとシシトウ毎週確実に収穫できて楽しく、お得感のある野菜ですシシトウはいつも炒め物で食べますたまにある激辛シシトウが楽しみです朝の数字です体重  79.0体脂肪 22.1 *************レコーディングダイ... [続きを読む]
  • 血圧計
  • ひょんなことからウチに血圧計が来た基本、血圧に不安はないのでボクには用のないものですが朝の数字です体重  78.0体脂肪 21.9 *************レコーディングダイエットランキング励ましの お願いしますにほんブログ村////////////... [続きを読む]
  • 記録だけ
  • 朝の数字です体重  78.1体脂肪 21.1 *************レコーディングダイエットランキング励ましの お願いしますにほんブログ村////////////////////*************昨日食べた物朝 蜆の味噌汁昼 チキンカツ弁当夜 もやしのナムル... [続きを読む]
  • 記録だけ
  • 朝の数字です体重  78.1体脂肪 21.1 *************レコーディングダイエットランキング励ましの お願いしますにほんブログ村////////////////////*************昨日食べた物朝 蜆の味噌汁昼 なし夜 鶏の炒め物  冷奴  ... [続きを読む]
  • ミル付コショー
  • 安く売ってたので買ってみた朝の数字です体重  78.1体脂肪 21.0 *************レコーディングダイエットランキング励ましの お願いしますにほんブログ村////////////////////*************昨日食べた物朝 ごはんとウインナと... [続きを読む]
  • 食べ過ぎ
  • 昨日のお昼食べすぎたので、夜は控えようと思ってたら山ほどの大量のおかずが今もおなか一杯朝の数字です体重  77.4体脂肪 21.0 *************レコーディングダイエットランキング励ましの お願いしますにほんブログ村/////////////... [続きを読む]
  • ボチボチ献血
  • そろそろ献血の時期です年に3回しかできない献血ボクの場合、献血というより健康診断です今月末に行ける時期になるので、ぼちぼち節酒を朝の数字です体重  79.3体脂肪 21.0 *************レコーディングダイエットランキング励ましの ... [続きを読む]
  • 体重の変化
  • 最近の体重の変化軽くなると思っても増えてるなんだかよくわかりません朝の数字です体重  79.9体脂肪 21.9 *************レコーディングダイエットランキング励ましの お願いしますにほんブログ村////////////////////**********... [続きを読む]
  • 記録だけ
  • 朝の数字です体重  78.5体脂肪 21.6 *************レコーディングダイエットランキング励ましの お願いしますにほんブログ村////////////////////*************昨日食べた物朝 蜆の味噌汁昼 天ぷらそば夜 豚肉の炒め物  人... [続きを読む]
  • 酒代
  • 最近の飲み方で、さらに酒代が安くなったこれだけ飲んでても一日400円ちょっと朝の数字です体重  79.6体脂肪 22.8 *************レコーディングダイエットランキング励ましの お願いしますにほんブログ村////////////////////***... [続きを読む]
  • 記録だけ
  • 朝の数字です体重  79.6体脂肪 21.8 *************レコーディングダイエットランキング励ましの お願いしますにほんブログ村////////////////////*************昨日食べた物朝 ごはんと手羽元昼 なし夜 砂肝  豚肉野菜炒め... [続きを読む]
  • 7月
  • 今年ももう半分が終わった朝の数字です体重  79.6体脂肪 21.8 *************レコーディングダイエットランキング励ましの お願いしますにほんブログ村////////////////////*************昨日食べた物朝 ごはんとウインナ昼 ピザ... [続きを読む]
  • 梅雨明け
  • なんとまぁ、梅雨明けだってウチの野菜も成長するはずだ朝の数字です体重  78.4体脂肪 21.4 *************レコーディングダイエットランキング励ましの お願いしますにほんブログ村////////////////////*************昨日食べ... [続きを読む]
  • 記録だけ
  • 朝の数字です体重  78.8体脂肪 21.2 *************レコーディングダイエットランキング励ましの お願いしますにほんブログ村////////////////////*************昨日食べた物朝 蜆の味噌汁昼 松屋の牛丼夜 居酒屋で色々  中... [続きを読む]
  • 記録だけ
  • 朝の数字です体重  77.4体脂肪 21.0 *************レコーディングダイエットランキング励ましの お願いしますにほんブログ村////////////////////*************昨日食べた物朝 蜆の味噌汁昼 天ぷらそば夜 レタス  オムレツ... [続きを読む]
  • ぞろ目
  • 体脂肪も2のぞろ目だったらよかったのになぁ朝の数字です体重  77.7体脂肪 21.2 *************レコーディングダイエットランキング励ましの お願いしますにほんブログ村////////////////////*************昨日食べた物朝 蜆の味噌... [続きを読む]
  • 記録だけ
  • 朝の数字です体重  78.2体脂肪 22.1 *************レコーディングダイエットランキング励ましの お願いしますにほんブログ村////////////////////*************昨日食べた物朝 蜆の味噌汁昼 から揚げ弁当夜 キャベツ  豚肉... [続きを読む]