sonica@浜松ライフオーガナイザー さん プロフィール

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sonica@浜松ライフオーガナイザーさん: トトノエル(捨ててスッキリ。キレイに暮らす。浜松)
ハンドル名sonica@浜松ライフオーガナイザー さん
ブログタイトルトトノエル(捨ててスッキリ。キレイに暮らす。浜松)
ブログURLhttp://suteru-happy.cos.ciao.jp/
サイト紹介文汚部屋脱出後、四人家族で毎日笑って過ごしてます。「 人生を取り戻す片づけ」を浜松でサポート中。
自由文爆笑記事→http://suteru-happy.cos.ciao.jp/?eid=1281153
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供436回 / 365日(平均8.4回/週) - 参加 2006/12/03 00:35

sonica@浜松ライフオーガナイザー さんのブログ記事

  • ハグして帰った涙の「お試しトトノエル」後のメール
  • こんな方のお役に立ちたいと、仕事をしています。というのが伝わればいいな、という記事です。お試しトトノエル(二時間)というサービスを設けています。一緒にトトノエル(五時間)の前に様子見したい方に向けて。お試しトトノエルは二時間の間に、・お話を聴く・お話を聴き、一部作業・お話はそこそこに、時間内で作業の3パターンから選んでいただきます。お話を聴いた例→『ご感想【とにかく嬉しかった事は、静かに話を聞いて [続きを読む]
  • 【ブログのいいな!感想No.3】村田理恵子さん
  • ブログのいいな!と思ったところを10個ピックアップしてプレゼント企画@Facebookの感想をアップしてくださった方をご紹介しています。今回は、村田理恵子さんブログ→→ブログ『パソコン歴20年の村田理恵子が教える!初心者でもわかるアメブロ講座(大阪)』村田理恵子さんは大阪のパソコン、アメブロの講師。Facebookで企画されていたブログぶった切り辛口診断をお願いしました。→『【辛口関西弁であなたのブログをぶった切り! [続きを読む]
  • 【東條家ルール】ロイズの生チョコを家族で安全に食べきる方法
  • 最初に名前を書く。これ最強。夫が開封して、すぐに書いてました。以前、誰が何個食べたかわからなくなり、ほんのちょっぴり殺伐とした雰囲気が漂った時に生み出された策です。(なお、漂わせたのは私じゃないですー。なぜなら何個食べたか覚えてないし、食べられても気にしないからー。・・ん?あれれ?ということは原因を作ったのは私かも・・)世界平和は、家庭の平和から。もし、同じようにロイズの生チョコで暖かな家族団欒の [続きを読む]
  • 「美女と写経」奥山方広寺 2017秋
  • 最初「こころが整う、禅寺体験@奥山方広寺2017秋」というタイトルにしたのですが、やっぱ「美女と写経」の語感がたまらないので、こっちにしました(^_^)禅寺体験へ行ってきました。体験は今回で三回目。場所は、浜松の奥山方広寺。大河ドラマ「直虎」で貫地谷しほりさん演じる井伊直親の妻、井伊直政の母ゆかりの地、奥山です。まず、座禅まずは座禅で、呼吸、姿勢、こころを整えました。数息観といって呼吸を数え、今に集中する [続きを読む]
  • 【ブログのいいな!感想No.2】八木幸子さん
  • ブログのいいな!と思ったところを10個ピックアップしてプレゼント企画@Facebookの感想をアップしてくださった方をご紹介しています。八木幸子さん(写真右)は浜松かさこ塾一期でご一緒しましたが、何年も前からの静岡の片づけのプロとしての仲間でもあります。いつもおしゃれで笑顔が颯爽としている幸子さん、こんな風になりたい人生の先輩の一人です。ブログは『片づけでもう悩まない! 5年後10年後をより良く生きる・大人の片 [続きを読む]
  • 【満席受付終了】トトノエルカフェ@名古屋栄10/27(金)
  • 名古屋でトトノエル話をしたい方、集まろー!のお知らせです。※満席となりました。ありがとうございました。仙台は受付中です→トトノエルカフェ@仙台名古屋のカフェでお話会をいたします。こんな方におすすめです・何かしらととのえたいコトやモノがある・納得いくととのえ方についてのヒントが欲しい・ととのえることについて、人と話がしたい・東條に会ってみたい、聞いてみたいことがある、聞いてほしいことがある【過去の開 [続きを読む]
  • 【大公開】かさこ塾のおかげで売上があったの?どうなの?に答えます
  • 2017年の春、48期となる浜松かさこ塾に参加しました。かさこ塾をきっかけに、できたご縁によって得た仕事がいくつかありました。現時点での売上額を公開します。こんな塾生もいますよーということで参考になれば。3月に受講を終え、10月時点での状況です。ほぼ半年。なお、売上=利益、ではありません。そこから必要経費がマイナスとなります。仕事は片づけに関する講座、サポート。「一緒にトトノエル」サービスをメインにしてい [続きを読む]
  • 【ちいさなしあわせ1000】321-330
  • ちいさなしあわせ、数えています(^_^)カテゴリ→『トトノエルの小さなしあわせ1000 』321.素敵な空間で過ごせたことマルベリーハウスのワークショップに高一娘と参加。→『人生初体験。ブーケガルニを作る@マルベリーハウスにて』322.懐かしい画像にほっこりまさにバブルの頃のスーツ。ずっと捨てられなかったのですが、やっと見切りをつけてリサイクルショップへ持参したのが10年前?その時に娘に着せて撮った写真が出てきて、懐 [続きを読む]
  • 【ブログのいいな!感想No.1】伊達桜花さん
  • ブログのいいな!と思ったところを10個ピックアップしてプレゼントしますーという企画を思いついて実践してみました。バナー希望の方も含めて20名。どのブログからも人となりが伝わってくるし、個性が光っているし、面白い記事、ためになる記事もあり、私の勉強にもなっています。そんな中で、感想をブログ記事にしてくださった方も。嬉しいので順次、ご紹介します!ブログは『桜花帖・別冊〜歴史小説家・伊達桜花のブログ〜』伊達 [続きを読む]
  • 人生初体験。ブーケガルニを作る@マルベリーハウスにて
  • 先日の日曜日に、桑原建設さんのマルベリーハウスのワークショップに高二の娘と参加してきました。「ブーケガルニ」を作る。聞いたことはあるけれど、どんなもの?作れるの?という状況でしたが、親切に教えていただいて作ることができました。笑顔が素敵で、知識の豊富な講師の桑原佐紀さん。何を聞いても詳しく教えてくださいます。ブーケガルニとは、西洋料理でスープやシチューなどを煮込むときに使われる、香辛料や香味野菜を [続きを読む]
  • 集客・売り上げアップしたいから 仕事の特徴を書き出してみた
  • 占い師、星見ちゃんが書いていたのに乗っかって、私も書いてみました。星見ちゃんの記事→『集客・売り上げアップしたいから 仕事の特徴を書き出してみた』かさこさんブログより以下抜粋『お客さんを増やしたいとか新しい仕事欲しいというならあなたが提供するサービスが同業者と何が違うのかを明確にわかりやすく伝えなければならない。だってそうでしょ?世の中にはあなたと同じことをしている人がいっぱいいる。なぜあなたじゃ [続きを読む]
  • 2017年10月の夢をかなえる10大ニュース
  • 「幸せな人生」は「幸せな一日」の積み重ね。幸せな一日を過ごすために、幸せな一年、一ヶ月をイメージしてみることから、スタートです。よろしかったらご一緒下さい。(*^-^*)書くだけ、公言するだけならタダです。駄目もとでどうぞ♪エントリーはどなたでも、いくつでも、月末最終日まで、大歓迎です。よろしかったらご一緒にどうぞ♪コメント欄からお知らせください。【夢を叶える10大ニュースとは】一ヶ月の目標を過去形で書く [続きを読む]
  • どんどん成長している人がしているたった一つのこと
  • それは、すぐにアウトプットすること。Facebookでこんなプレゼント企画をしてみました。 【パワポで作るあなたのブログ用バナーか、いいな!10個をプレゼント】満月すぎちゃったけど。無料でやってあげる企画に便乗。1)私のブログのサイドバーにあるような簡単なのでよければですけど、どーぞ。2)ブログのいいな!と感じたところを10個お伝えします。先着10名は思いのほか、すぐに達成。挙手してくださった方々のおかげで、新 [続きを読む]
  • 【辛口関西弁であなたのブログをぶった切り!】の結果
  • ブログをぶった切ってもらった結果BEFORE↓      AFTER↓   こうなりました。ぶった切ってくれたのは、アメブロでアメブロやフェイスブックなどの使い方を発信、レクチャーをされている村田理恵子さん。(むむ、コピペしようと肩書きを見に、すぐに「プロフィール」ページに行けたのはいいけど、そこにお名前がありませぬ。あった方がよいかも?←ぶった切り返し?)【学んだこと】コピペしやすい、「肩書き+名前」は常に [続きを読む]
  • 【ちいさなしあわせ1000】321-330
  • ちいさなしあわせ、数えています(^_^)カテゴリ→『トトノエルの小さなしあわせ1000 』321.定位置からのリビングを眺めるひととき改善したい点はあるけれど、昔に比べて、自分の家が、より好きになりました。322.お気に入りの器を使ってのティータイム佐藤ハルさんのティーカップでお茶を入れて飲むひとときは、自分を大切にしていると思えて、幸福度アップ。323.また思いついちゃったことやることリストのカスタマイズ。うまくいく [続きを読む]
  • 鬱陶しいダイレクトメールを1分でストップさせる方法
  • それは、配信停止の手続きを到着後、すぐにしてしまうこと。これに尽きます。先日届いたダイレクトメール。高二息子宛に1通、高一娘宛に2通。娘は小学生の頃に姓が変わっています。私が事実婚から法律婚に変えたため、それに合わせて。以前の姓で来るものは、それ以前の名簿を利用して送られているということ。2通あるのは、別のリストにも載っているということなのでしょう。届いたら、まず差出人をチェック。最近はストップす [続きを読む]
  • こころが疲れているときにすることとしないこと
  • すること・体を休めること・体が欲しているものを口にすること・ゆっくりゆったりお湯につかってリラックスまずは、体をいたわること。こころは脳なので、脳=体をまずは健やかにする!した方がいいこと・親しい人にメッセージを送ること・打坐で頭と心をすっきりさせること・手にしているモノ、コトを数えてみること俯瞰して、ありのままの自分を認め、受け止め、見えにくくなっている幸せに目を向ける。しないこと・疲れた理由に [続きを読む]
  • 捨てたモノ(衣装とフードとてるてる坊主)2017年通算507個
  • 手放したモノ・息子の運動会のショータイムの衣装x1やっつけで彼が縫っていた脇はミシンで補強されていました。台風で延期になったけれど、無事開催できて、高校生みんな、熱い一日を過ごせたようで、よかったです。衣装はもう要らないというので、写真に残してさよなら。整理できておらず全部撮れなかった・・。整理、やっぱり大事。来年、最後の運動会。若さ弾けさせてね!それを見守らせてね(^_^)・運動会のパンフx1これも、思 [続きを読む]
  • 仙台で「トトノエル」ヒントを見つけたいあなたへ
  • 名古屋のトトノエルカフェに参加くださったCさんの感想をご紹介します。ほんとにチャーミングで前向きで笑顔が愛くるしい方で、片づけられなくて悩んでたこととブログを書いていたことで出会えたご縁に感謝しています。ほんと、片づけられなかった時期があってよかったねわたし。片づけられなくて悩んでた時期があってよかったねわたし。それを隠さずオープンにしたことで知ってもらえてよかったねわたし。そう思えるようになって [続きを読む]
  • 【ちいさなしあわせ1000】311-320
  • ちいさなしあわせ、数えています(^_^)カテゴリ→『トトノエルの小さなしあわせ1000 』311.壁を塗ってリビングの雰囲気が変わったこと失敗もあるけど、大満足ー!312.中村俊輔選手のプレイが見られたことジュビロ対レッズの試合を観戦しに、エコパへ。高二息子と夫と私で楽しんできました。俊輔選手の左足からキックが見られて満足(^_^)313.枯れずに元気でいてくれるグリーン新しい葉が出てくると、なんだか励まされます。314.息子 [続きを読む]
  • インタビュー記事でわかる片づけのプロの違い@かさこ塾
  • 好きを仕事にする大人塾「かさこ塾」のホームページにインタビュー記事を掲載していただきました。・人生を取り戻す片づけサポーター・東條真紀さん(浜松)http://kasako.jp/?p=13043月に一緒に学んだかさこ塾の仲間たち。この時には、まさかその後、座禅に行ったり卓球したりギターを一緒に弾いたりする仲間になると、これっぽっちも思っておらず。人生の楽しみを増やすきっかけをくれたかさこさんに感謝しています。他にもかた [続きを読む]