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太った人が10キロ痩せた方法より痩せた人が3キロ痩せた方法の方が効果があると思いませんか?
40歳目前で食べるの大好き運動大嫌いの専業主婦。 でもBMI16はちゃんとキープしています♪
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2006/12/26
腹筋はベース作りにコツがあります
ダイエットの視点を変えること
脚が細くなると世界が変わる!太いままでいるなんてもったいないです!
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