鯵 さん プロフィール

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鯵さん: サクサクッと行こう!
ハンドル名鯵 さん
ブログタイトルサクサクッと行こう!
ブログURLhttps://blogs.yahoo.co.jp/greenwalker19/
サイト紹介文34才のおやじ日記
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供121回 / 365日(平均2.3回/週) - 参加 2007/01/25 00:16

鯵 さんのブログ記事

  • お盆ランニング=33
  • 友人から、30km走りたいから一緒に走ろうと誘われて、私の住む町周辺で35kmコースを作成、日曜日の朝7:30分スタートで走ってきました。少しでも楽に走れる日陰が多く、景色など楽しめるコースを設定しましたが、天気予報が外れ、太陽が昇り始めると、友人より先ギブアップ。急遽ショートカットし24kmのランニングとなりました・お盆に会社の休みをいただき、朝から走りました。前日晩には、妻の実家に泊まりお庭で [続きを読む]
  • 伊吹山登山 2018
  • 水曜日、夏休みを一日取得し、伊吹山に登ってきました。今回は、一応受験生の長女と、ストイックなじーちゃんを誘って。二人とも登る気満々!山登りはしたいけど、日に焼けるが嫌なじーちゃん、70才。呆れてしまうのですが、日傘をさして山登りをします。バランスを崩して転倒するんじゃないかと心配しましたが、すれ違う登山者も少なく、なんとか山頂まで辿りつきました。途中、下からものすごい日に焼けたスキンヘッドの方が登 [続きを読む]
  • 暑い8月走り込みスタート!
  • 暑すぎる今年の夏。スピード練習をすることもなく、汗をかくためだけのランニングが続きます。いや、速く走っているつもりですが、速く走れていないのが現状です。土曜日は完全に仕事がなく、朝7時から入鹿池を目指して走ってきました。尾張パークウェイは信号もなく、止まらず走れるのが良いところなのですが、歩道に伸びる草とクモの巣の多いこと!何より、ゴミのポイ捨てが一番目立って腹が立つ。無料で走れる道路で恩恵受けて [続きを読む]
  • 台風で休めるかと思ったけど、土日で40km
  • 昨日、台風が来るには時間があってので、子どもたちを連れて郡上市のマス釣り場に行ってきました。マスを5尾釣り上げ、塩焼きと唐揚げでいただいたのですが、4千円ぐらいお金を使ってしまいました。高い料理となりましたが、家族の思い出づくりだから仕方ない(^-^;郡上八幡の街並みも観光して、美濃市の道の駅から、走って帰ってきました。台風の風向きを予想して、追い風で帰る予定でしたが、気温の高さは想定外。帰宅時間はすっ [続きを読む]
  • GPSArtに挑戦!-🐋FLY-
  • 最近、走る機会が少しだけ増えてきました。15 16 17 19 20日と5日も走ってます。ただ、これだけ暑いと汗を流す程度のランニング。市民公園をぐるぐる回るのも面白くなく、走った軌跡をみると何か描けそうな場所を発見!🐋FLY 意味はないけど、一筆書きできるアルファベットって限られているんですよね。勿論、道がないと走れないわけですし。なかなか、自分の中ではヒット作品なので、紹介いたします。約6kmの30分コース。 [続きを読む]
  • わたしのパンツ💔
  • 先週の日曜日から行方不明となり捜していたパンツがついに見つかりました。隣の木の上に引っ掛かってて・・・カンカン照りの酷暑の1週間だったのですっかり、日焼けしてました。軽くて一番のお気に入りだっのになぁ〜7月17日 会社帰りに 10kmラン。 [続きを読む]
  • 猛暑の岐阜を走る!
  • ショッピングセンターで面白いTシャツを見つけたので着て走ってみました。『NO BEER NO LIFE』 誰も僕に注目していないと思っていますが、「あの人、ビールのために走っているのね」と思われているのかと思い、下手に歩けません。昨日は、下り坂で1kmダッシュを敢行。5.8%の下り坂、嫌でもスピードが出てしまうので、脚がもつれないよう小幅で走るよう心がけました。 3:07/km。3分切れるようになりたいですね。7 [続きを読む]
  • 6月のトレーニングまとめ
  • ブログもトレーニングもさぼり気味でも、時間を作っては走ったつもり。6月2日(土) なんと、早朝5時半から30km。今となっては何の刺激を受けて走ったのかも忘れちゃいましたが、美濃加茂の天狗山まで走りました。午後から仕事だったので、クタクタだったような(^-^;。6月3日(日)夕食を作ることになり、近くのドラッグストアー迄ランニング。裏山トレイル含みの7km。お店では、首からタオルをかけるも止まらない汗は、ちょっとやり [続きを読む]
  • ようやく週末休みになりました。
  • 5月9日 8.0km 37:225月は全く走れてません。仕事が忙しかったのに加えて、妻が親不知を抜くため、1週間入院。前は仕事が忙しくっても、夜遅くに走れていたけど、自宅でも持ち帰りの仕事があって、睡眠時間を削ってまで走る気力もなく、こんなに走らなかったのって何時以来だろうってぐらい。5月14日 2.7km 16:18次女の塾のお迎えまでの15分ぐらいだけど、走らずにはいられなくって、走りました。 [続きを読む]
  • 裏山トレイルラン9.4km
  • ゴールデンウィークの最後のラン。仕事があり、夕方4時から1時間、裏山トレイルランしてきました。明日から雨降りのため、走っておきたかったので、景色がいまいちなのは承知の上。西には山の連なる感じが好きなんです。でも写真を撮ってすぐ下山。さすがに急な坂は歩いてしまいますが、気持ち良く走れました。身体が軽く、調子がよいので、ウルトラマラソンとか走りたいなぁ〜。5月6日 9.4km2018年5月通算 49.6km走破 [続きを読む]
  • ビールマラソンと30km走
  • 5月3日は、ランニングクラブのビールマラソンの日。ベストコンディションで挑むために、雨があがった犬山を10kmラン。スッキリ汗をかいて、夜のビールマラソンに挑みました。名鉄百貨店のビアガーデンは大好物の一番搾りなんだよねぇ〜久々の名古屋に来た嬉しさと好きなビールをパチリ。円柱のビルとジョッキが似てるなぁ〜なんて(笑)無事、6時間完走(飲)して、家まで帰ることができました。今朝、次女のハンドボールの試合 [続きを読む]
  • 30km走と4月合計
  • たとえ仕事があっても、三連休で8kmはないだろうと思い、途中で仕事を切り上げて、走ってきました。緑がきれいな中を走るのは気持ち良いですね。金華山を登ろうと思ったのですが、先日の雨で通行上。無理して登山道走るよりか、距離を伸ばそうと、岐阜のまち中を信号が赤で曲がる、青で直進みたいに適当に走りました。手力雄神社の鳥居??に落ちそうなぐらい大きなしめ縄がついていたり、新しいものが目に入ってくると、疲労を忘 [続きを読む]
  • 名古屋城とハンドボールとラン
  • メ〜テレで名古屋城に新しくできた横丁を紹介したのを見て、1週間前に行ってきました。名古屋城周辺は、路上縦列駐車が1車線を占拠する異常な状態。(多分、いつものことなんでしょうけど。)多くの人であふれかえっていました。どの店に入るのにも列をなしていたので、僕は見ているだけでしたが、テレビ局のカメラワークの上手な事。ひつまぶし、味噌煮込み、味噌カツ、親子丼のお店、えびせんべいの販売店など大賑わいでしたが [続きを読む]
  • 3県跨ぎラン
  • 金曜日は有休をとって研修会に岐阜県羽島市に行ってきました。思ったより早く研修会が終了したので、ちょこっと走ってみることに。実は昼休みとかどこを走ろうかなぁと地図をみたりしてました。スタートは海津温泉。ちょっとうろうろしちゃいましたが、木曽三川公園を目指して南下します。木曽三川公園はチューリップは散ってしまってましたが、青い花が綺麗に咲いていました。僕はそこから西へ。揖斐川を渡り、三重県に。たいした [続きを読む]
  • 第13回掛川・新茶マラソン
  • 3回目の挑戦となった掛川・新茶マラソン。過去2回とも、後半失速し、次々抜かれてしまう屈辱を味わったことを教訓に今回はオーバーペースにならないよう心がけました。でも、掛川のコースって前半に下りが多いんですよね。20km通過が1時間24分04秒あれ〜、以外に速いペースだなぁ。散々だった去年が1時間27分35秒だったから、去年よりスピードついてるなぁと思うも、後半のスタミナ切れを覚悟。速く走っているつもり [続きを読む]
  • 犬山祭りと芝桜ヘアピンカーブ
  • 4月9日 7.0km4月10日 8.5km芝桜ヘアピンカーブ今週は土日とま仕事をしていましたが、せっかくの犬山祭りなので家族と見に行ってきました。桜が散ってから冬に逆戻りの土曜日。厚着をしても寒くて、屋台でビールを飲む余裕もなく、ぶらり一周して帰ってきました。途中、居酒屋には寄って水分補給はしましたけどいつものランニングコースなので、全然着かないもどかしさ。普段使わない筋肉を使い、筋肉痛に。4月8日 15.5km2018年4月 [続きを読む]
  • 団地坂
  • 諦めていた掛川マラソンが出場出きることになりました。仕事が忙しかったこと(継続中)と目標を見失って、晩酌三昧だったこともあり、完全にたるんでました。体重め65Kgまで増えてしまい、夜遅くですがランニング再開。茶畑越えを想定し、2日続けて団地の坂を上って鈍った身体をいじめてきました。足はパンパン。お腹は重め。大会までに無理の無い範囲で体重を落としておきたいです。禁酒、禁おやつ再開します!4月4日 10,0km4月 [続きを読む]
  • トレイルランと夜桜ラン
  • 3月25日 裏山でトレイルランレースが行われ、応援がてら自分も少し走りました。多くのランナーがお邪魔しまーす。って。 5.3km3月26日 妻がインフルエンザにかかってしまいました。今週はこたつで寝したねえ〜。塾のお迎え時間前のちょこっとランニング。5.6km掛川マラソンが絶望的で、ぶつけどころのない怒りをランニングに。満開の桜が受け止めてくれました。 13.5km満月の夜。 今宵も夜桜run。あそこの桜は?ここは?と時間が [続きを読む]
  • 雨の春分の日ラン
  • 新発売のオレンジピールとチョコのグラノーラ食べる?と妻が聞く。厄年が終わり、新たな気分で迎えた43才ピロリ菌も退治したし、牛乳のんでも平気かなぁーと食べてみた。結果、いつもどおりの腹下し。厄年とは関係ないね(笑)お腹の調子がおさまってから、雨が降ってたけど、ズーーーッと雨なので走ってきました。後半、お腹が痛くなり、トイレまで超低速無振動走法でペースが遅くなりましたが、雨に打たれてもそんなに寒くなく、気 [続きを読む]
  • 42才さいごの晩餐
  • 42最後の食事はコンビニのフレンチドッグに。このフレンチドッグに至るまで、42才の最後の晩餐を飾るにふさわしい料理はたくさんあった。候補1 直前にいただいたホヤと日本酒ホヤのクセ味を旨い日本酒で流す絶好機が舞い降りた。想像どおり香りにまでクセのあるホヤを、立山など富山に押されがちだけども、旨い黒龍で流し込む。いや、味わう。旨い。これが最後の晩餐になると、その時は思って、酔いしれた。候補2 まぜそばでも、 [続きを読む]
  • 今日、指輪を外しました。
  • 今日はマラソン大会明けにあわせて振休をとり、一日中家にいたのですが、ついに指輪外す時がきました。日に日に走る回数や距離が伸びてましたが、やっぱり、走ってばかりだと、妻に愛想を尽かされるのかなぁ〜(^-^;なーんて、夕食のハンバーグの仕込みをしておりました。指輪に挽き肉が付いても嫌だしね。春休み中の高三になる長女が、昨晩、ハンバーグ食べたいなぁと言うので、一緒に材料買いに行こうと誘うと、嫌だと。なに?! [続きを読む]
  • 2018刃物のまち関シティマラソン
  • 今シーズン6戦目は関シティハーフマラソン。風のないランニング日和。今シーズンはどの大会も天候に恵まれており感謝です。3月に入ってまともな練習をせずに迎えたレースで、どこまで走れるのか未知数で挑みました。ある意味、気楽なんです。 −隣町だけど家族へのおみやげを買いました。なかなかのおいしさー【スタートー5km 19:55】スタート直後に撮られる写真がポスターに使われることもあり、ロケットスタートを試 [続きを読む]