海老乃つみれ さん プロフィール

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海老乃つみれさん: シニアのレシピ
ハンドル名海老乃つみれ さん
ブログタイトルシニアのレシピ
ブログURLhttps://senior-recipe.net/
サイト紹介文凝った料理は作れないし、盛り付けのセンスはありません。手抜きの超簡単レシピ、節約メニューばかりです。
自由文2008年2月、大阪から地元の北海道に転居しました。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供366回 / 365日(平均7.0回/週) - 参加 2007/04/04 10:28

海老乃つみれ さんのブログ記事

  • かすべの煮付け
  • ●今日の晩ごはん● かすべの煮付け、 切り干し大根の煮物、 ミニサラダ、 納豆、 ●今日の味噌汁● れんこん、白菜、人参、 久しぶりに『かすべの煮付け』を作りました。 なんと一年ぶりで、びっくりです 少し前から塩分のあ ... [続きを読む]
  • トンテキ
  • ●今日の晩ごはん● トンテキ、 にしんとフキの炊いたん(作り置き)、 ミニサラダ、 納豆、 ●今日の味噌汁● 豆腐、わかめ、人参、 特売で厚切りの豚ロース肉が売っていたので、今日は『トンテキ』にしました。 ちょっと焼きす ... [続きを読む]
  • 豆腐丼
  • ●今日の晩ごはん● 豆腐丼、 にしんとフキの炊いたん、 ミニサラダ、 納豆、 ●今日の味噌汁● しいたけ、大根、人参、 今日は『豆腐丼』にしました。 以前は月に一度は豆腐丼、その後は献立に困ったときは豆腐丼、さらに頭痛で ... [続きを読む]
  • 干し宗八カレイ
  • ●今日の晩ごはん● 干し宗八カレイ、 里芋のごま味噌煮、 ミニサラダ、 納豆、 ●今日の味噌汁● 大根、しめじ、人参、 今日は簡単に、干し宗八カレイを焼きました。 慎重に焼くと、尾はかなり焦げてしまいました カレイは皮 ... [続きを読む]
  • さばのソテー
  • ●今日の晩ごはん● さばのソテー、 厚揚げと白菜の煮物(作り置き)、 ミニサラダ、 納豆、 ●今日の味噌汁● キャベツ、玉ねぎ、人参、 冷凍してあった生さばがあったので、フライパンでソテーにしました。 解凍をしてから3つ ... [続きを読む]
  • にしんのみりん漬け
  • ●今日の晩ごはん● にしんのみりん漬け、 かぼちゃのカレー炒め(作り置き)、 ミニサラダ、 納豆、 ●今日の味噌汁● まいたけ、大根、人参、 今日は買い置きをしてあった、にしんのみりん漬けを焼きました。 この色はみりん漬 ... [続きを読む]
  • レンジ肉みそごはん
  • ●今日の晩ごはん● かぼちゃ肉みそごはん、 じゃがいもとセロリのキンピラ、 ミニサラダ、 納豆、 ●今日の味噌汁● まいたけ、大根、人参、 かぼちゃが残っているので、CGCのレシピを参考にして『レンジ肉みそごはん』を作っ ... [続きを読む]
  • ちらし寿司
  • ●今日の晩ごはん● ちらし寿司、 ツナと高野豆腐の炒り煮、 ミニサラダ、 ●今日の味噌汁● えのき、白菜、人参、 今日は勤労感謝の日です。 祝日なので恒例の『ちらし寿司』を作りました。 具は定番の、人参・しいたけ・ごぼう ... [続きを読む]
  • チャプチェ
  • ●今日の晩ごはん● チャプチェ、 レンジ茄子のねぎだれ(作り置き)、 ミニサラダ、 納豆、 ●今日の味噌汁● ブナピー、大根、人参、 今日は久しぶりに、ケンタロウレシピの『チャプチェ』を作りました。 本当に久しぶりで、最 ... [続きを読む]
  • 金華さば開き
  • ●今日の晩ごはん● 金華さば開き、大根おろし、 レンジ茄子のねぎだれ、 ミニサラダ、 納豆、 ●今日の味噌汁● キャベツ、玉ねぎ、人参、 今日は、さばの開きを焼きました。 パッケージには宮城県産の金華さばと書かれていまし ... [続きを読む]
  • 大根マーボー
  • ●今日の晩ごはん● 大根マーボー、 キンピラごぼう(作り置き)、 ミニサラダ、 納豆、 ●今日の味噌汁● えのき、白菜、人参、 週末、男子ごはんを見ていると『大根マーボー』を作っていました まだ大根は沢山あるので、早 ... [続きを読む]
  • ケチャップ鶏じゃが
  • ●今日の晩ごはん● ケチャップ鶏じゃが、 キンピラごぼう、 ミニサラダ、 納豆、 ●今日の味噌汁● ブナピー、大根、人参、 今日は『ケチャプ肉じゃが』を作りました。 いつもは豚肉で作っていますが、鶏肉でも美味しいだろうと ... [続きを読む]
  • みぞれ鍋
  • ●今日の晩ごはん● みぞれ鍋、 ミニサラダ、 納豆、 今日は『みぞれ鍋』を作りました。 みぞれ煮は作ったことはありますが、お鍋は初めてです。 味付けは簡単に、めんつゆ(めんみ)を使用。 材料は、白菜・長ねぎ・えのき・人参 ... [続きを読む]