usato さん プロフィール

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usatoさん: ケイログ ☆オーストラリアで成長中☆
ハンドル名usato さん
ブログタイトルケイログ ☆オーストラリアで成長中☆
ブログURLhttps://ameblo.jp/cay1224/
サイト紹介文ケアンズで元気に育っているケイといまだ育児に慣れないusatoの毎日の記録です。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供286回 / 365日(平均5.5回/週) - 参加 2007/04/05 15:59

usato さんのブログ記事

  • 2歳女子と外ランチ
  • 最近の外ご飯。普段ずっと家にいるのですが、今週はお誘いがあり昨日までずっと外ランチ。私にとっては非常に珍しいことですみーちゃんのベビーチーノアーモンドミルクのチャイラテ持ち手がないと熱いベジフリッターアンパンマンだ!とみーちゃんは喜んでました。そう?顔に見えないこともないかな。ポーチドエッグが目ね?フリッターもお豆がたくさん入ってて好きな感じ。左側のハルーミチーズも美味しかったよくショッピングセ [続きを読む]
  • 糖尿病アイテムのお値段
  • 昨日は栄養士の予約でした。私の食事とインスリン記録を見て、これはあなたのインスリン量が合ってない!とホスピタルに電話。コールバック待ちでしたが何か変わりますように…。以前書きましたが、糖尿病と診断されるとNDSSカードをもらえます。糖尿病協会のような。それがあると必須アイテムがディスカウントされる仕組み。注射を使うようになるとカードがまた変更になります。iと言う文字が追加されるだけですが…。必要なもの [続きを読む]
  • 子どもたちから知る流行り
  • 週1でデイケアのみーちゃん、デイケアで聞いたもらった歌を家で教えてくれます。ケイ達の時とまた違い新鮮。オープンシャップン(Open Shut Them)は一緒だったけどローリーポーリーローリーポーリーとよく歌うので探すとこれでした。知らなかったー。いろいろあるのね。そしてもう一つボーイズも盛り上がった歌。みーちゃんがベビシャキドゥドゥドゥを見たいと言うので??と思っていたら次男レンレンが、あれね!わかったと探し [続きを読む]
  • 新しいアイデア
  • 日本製の熊笹からできた和紙の糸でバッグを注文販売しており、ありがたいことに注文を頂き現在あと4個作る予定です。笹和紙バッグを作りたい!昨日できたバッグは初めての持ち手短めハンドルで、ペットボトルが2つ入る仕切りあり!そんなバッグがあれば確かに便利かも。ナイスアイデアです、いじーさんできたバッグはこちら。見た目はいつもの笹和紙バッグですが中に仕切りありボトルが二本入ります。勉強になりましたありがとう [続きを読む]
  • NY一人旅
  • 前回マレーシアの旅を書きましたが今日はその次のNY滞在の話。マレーシア一人旅成田空港の地上職を辞めてその後台湾、マレーシアと友人宅を転々と旅していました。そして12月のある日、帰国日を決めず3ヶ月有効のオープンチケットで出国しようと福岡空港に行き、専門学校時代の友人に会うため前職の国際線カウンターに行ってみたところ、突然マネージャーを紹介され1月半ばに中途採用の面接があるので受けてみないかとありがたい [続きを読む]
  • ヨガ効果
  • まだまだ雨続きで寒いシドニー。もう晴れても良いのでは野球がなくなった土曜の朝、早速入会したばかりのジムのヨガクラスに参加しました。以前ケアンズでパワーヨガに通っていた時以来なのでかなり昔です。ドキドキ。混んでるかと心配しましたが程よくスペースもあり、インストラクターも良い感じ。そして1番ありがたいのが年齢層が高めなこと始まってすぐわかったのですが、上半身の筋肉が少ない私には身体を上半身で支えるポー [続きを読む]
  • 飲んでいるサプリメント
  • 雨続きですがやっと晴れ間が見えたシドニー。晴れたけどグラウンドは乾いてないらしく試合はことごとく中止。ですよねー。あまりお出かけできないので今日は私が飲んでいるサプリメントでも。スピルリナ日本の整体の方に勧められ家族で飲んでいるサプリメント。ハワイかニュージーランド産なら良いと言われたので、このオーガニックのニュージーランド産を。お通じがよくなるのと食べ物から摂りきれない栄養補助として飲んでます [続きを読む]
  • マレーシア一人旅
  • 今日のシドニーも最高気温17度。夏まではまだ遠い…。今日は昔の旅を思い出を。某日系国際線地上職員だった頃の、まだ1人で旅行しまくっていた時の話。体調を崩し成田空港の仕事を辞めて、しばらく休養を兼ねて実家に戻り長期旅行をすることにしました。基本友人がいる場所へ。まずは友人夫の実家がある台湾へ、そして青年海外協力隊で働く友人がいるマレーシアへ、そして最後は毎年通っていた大学生の友人がいるNYへ。マレーシア [続きを読む]
  • Moore ParkのEntertainment Quarter
  • まだまだ寒いシドニー。雨も続いており、野球の練習は連日中止。カウンシル(市役所?)がグラウンドの使用を禁止しているため、明日の試合も微妙。今日も最高気温は17度。用事ができたため、普段行かないMoore Parkまでバスで行ってきました。ベビーカーに最近乗ってくれないみーちゃんも一緒。Moore ParkのEntertainment Quarterは、以前Easter Family Showで来たことがありますが、子どもが遊べる施設が増えていました。あとお [続きを読む]
  • 筋肉が気になる
  • 寒い、寒すぎる。サマータイム越えたら夏なんじゃないの?今現在の温度はこちら。最高気温17度ってなんなのでしよう。そこまで寒くはないけど、夏に向かっているにしては寒い。中途半端に寒いシドニーです。最近気になるのが筋肉。以前体脂肪と筋肉量を測ってもらったときに驚くほどひ弱な結果にびっくりしていたのですが、最近疲れやすい自分にうんざり。低!!そこで、何か始めようとこんなものを買ってみましたが足だけだと言う [続きを読む]
  • シドニーでお経の会
  • 2015年と2016年にご縁があって、福岡と鹿児島のお坊さんが来てくれてシドニーでお経の会をしました。とても素敵な時間でした。お経と瞑想体験会の内容紹介何のご縁かと言うと、実は水子供養を真言宗のお坊さんにお願いしたことがご縁でした。4回流産をしているのですが、実家の神道は供養はないためそのままにしていたら(そういうものなので)、写真の私の手に赤ちゃんの手が写っていたり(ホラーですよね)、何人かいる違う世界 [続きを読む]
  • ガイドスピリットの絵
  • 昨日Body Mind Sprit Festivalに行ったのですが、長男ケイちんがやってみたかったことがありました。2016年10月にご縁があり、福岡と鹿児島からお坊さんがシドニーに来てくれた事があったのですが、そのときにみんなで描いてもらったガイドスピリット(指導霊)の絵に感動。お坊さんに相談するとどうなるの?私も実は昨年描いてもらったのですが、そのときにもらったメッセージにもガツンと気付くことがあり、大事に家に飾ってい [続きを読む]
  • 突然知らない人からもらった物
  • 今日は久しぶり、かなーりひさーーーしぶりに家族でシティへ行きました。パーキングを探したら、いつも停めるカジノの1日$25より向かい側のColesがあるショッピングセンターのパーキングが1日$15でラッキー。シティは激高なのでありがたい。ダーリングハーバーのICCで開催されていたBody Mind Spirit Festivalに行ってきました。ヘルシーで血糖値にあまり影響のない美味しい物などあるかなと探していたら気になっていたものを発見 [続きを読む]
  • 笹和紙のバッグ売れました
  • 日本で見つけた熊笹から作られた和紙の糸、笹和紙。ラウンドバッグをお義母さんとデザインを考え自分で編んでみて、軽さや強さ、使いやすさに感動。オーストラリアのこれからの季節にも良いかもと販売を始めたところ、ありがたいことに注文が入るようになりました。記念すべき最初のお客様はブログのご縁でお知り合いになれたパースのみきてぃーさん。オーストラリアから西側っす♪とっっても嬉しかったです!昨日パースにバッグ [続きを読む]
  • スイカとキャベツ
  • 昨日投稿したクラウドブレッドですが、糖質制限レシピの中でもかなりお気に入りです。大きく作ってピザにもできる様子。クラウドブレッドの作り方炭水化物が少しでも血糖値があがりまくる私には助かる食べ物です。普通のパンや白ご飯は全く食べられないのでありがたい。これはインスリンが合ってないのかな、わかりません。Sick dayだった二日間、血糖値は18molから下がらず(日本だと300超え)。なのに、今日は朝食後4.3mol(77 [続きを読む]
  • 先入観
  • 疲れからか久しぶりに熱があるので休みます。血糖値はもちろんすごいことになっているので見たくない…。1型糖尿病と診断されてから、風邪をすごくひきやすくなっていて免疫力の低さを実感。今後の課題です。こんなときは昨日のバリうまではないですが、夫と子どもが8月末から好きな歌でも。帰ってきたら毎日ラジオで流れてて覚えました。Shotgun意外に若いお兄さんでびっくり。カントリー調のお洋服のひげのおじさんが歌ってると [続きを読む]
  • バリうま
  • かなり良いお天気なので、大掃除決定。BGMはサビがバリうまにしか聞こえず、私と長男の間で流行っているこれで。50秒あたりからのサビがもうそれしか聞こえない。みんな野球で疲れてるので今日はゆっくりします。1人お仕事の夫よ、がんばってー、ありがとうおまけの野球場の不思議な鳥達はじめましての方へリウマチやら1型糖尿病やら持病はありますが元気にシドニーで3人の兄妹と夫と5人で暮らしているchisatoです。過去日記まと [続きを読む]
  • チョコレートが食べられない(T_T)
  • 10月1日はLabor day(労働者の日)で祝日です。うちのボーイズの野球トーナメント最終日でもあります。がんばれー。今日はチョコレートの話。私は昔からチョコレートが大好きで、メインのE-mailアドレスにもchocoと付くほどでした。3年前までは…。ある時期からチョコレートを食べると調子が悪いことを感じやめていたのですが、昨年メタトロンと言う身体に超音波を流し、合わない食べ物やアレルギーを調べる機械で見たところチョ [続きを読む]
  • 野球の3連休
  • 来週月曜10月1日はレイバーデイでNSW州は祝日です。なので今週末は3連休のロングウィークエンド。野球のトーナメント試合がケイもレンもはいっているためケイは金曜学校を早退して試合、昨日は朝から皆でCherrybrookにあるGreenwayという野球場へ。うちからは30分くらいなのですが、ナショナルパーク隣の道を運転してい夫が、突然えっ、これ何??と驚くので見たらカルガモ?の親子が6匹くらいで道路を横断してました。ひかなくて [続きを読む]
  • Crazy Hair Dayとコストコ
  • 昨日は次男の小学校のターム3最終日。Crazy Hair Dayでした。前の学校でも去年もやったことがなかったので、なんか嬉しい。ヘアスプレーをやってみたいと言うので、パーティーグッズ屋さんでシャンプーで落ちる赤と青のスプレーを購入。朝からやってました。赤の中に青の線うーん、確かにクレイジー黄色でサイヤ人とかも良かったのではと言ったら、はっ!とした顔をしてましたがそれはまた次回に。ペットボトルを巻き込んだり、レ [続きを読む]
  • やってしまった大失敗
  • いつかやるかもと思っていた事を、とうとうやってしまいました。私は現在毎食前にすぐ血糖値に作用するApidraと言う超速攻型インスリンを打っており、就寝前にToujeo(日本ではランタスらしい)と言う特効型インスリンを打っているのですが特効型は基礎インスリンなので一日中作用するため多めです。今日はお昼寝が遅かったみーちゃんの相手をしながらうっかりApidraを16単位打ってしまいましたありえない…。しかし、私ならいつ [続きを読む]
  • 飛行機子ども一人旅
  • 今朝はまだ8度のシドニー。日中は20度を越えるようですが、ちょうど日本の3月くらいでしょうか。ふとシドニー空港で働いていた時の事を思い出したので今日はその事でも。ケアンズからシドニーへ夫の転勤で来た2004年、日本で働いていた事のある系列の航空会社のあるお仕事につく事ができました。この時のお仕事は本当にラッキーで、通常の地上職ではなくTransit Assist Service、通称TASと言う物でした。その名の通り、国内線や国 [続きを読む]
  • 2歳女子最強説
  • 年の離れた子どもであり、唯一の女子であるみーちゃん、もちろん家では姫として君臨しています。長男ケイとは10歳、次男レンレンとは7歳離れているので、まともにケンカなどするはずもなく、みーちゃんが怒ることがあっても兄達は常に優しいのでラッキー。最近みーちゃんは気づきました。あの大きなお兄ちゃん達のママがもしかしたらみーちゃんのママではΣ(゚Д゚)まあ、そうなんですけども。みーちゃんのママよ!ケイとレンのママ [続きを読む]
  • 私のHbA1c
  • 糖尿病の方か医療従事者の方しか気にしない数値であろうHbA1c(ヘモグロビンエーワンシー)。赤血球中のヘモグロビンのうちどれくらいの割合が糖と結合しているかを示す検査値です。 過去1-2ヶ月の血糖値の平均を反映するため、血糖コントロール状態のめやすとなる検査で多くの日本の糖尿病外来で毎月測定されるようです。オーストラリアでは3ヶ月に1度。昨年、糖尿病と言われてから測り続けていたこの数値ですが、先週の恐ろしい [続きを読む]