NOBUみちのく さん プロフィール

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NOBUみちのくさん: みちのく格闘技クラブ日記2
ハンドル名NOBUみちのく さん
ブログタイトルみちのく格闘技クラブ日記2
ブログURLhttp://nobumichinoku.blog53.fc2.com/
サイト紹介文仙女とベガルタ仙台を応援してます。日々の出来事や日々思っていることなどをいろいろと
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供461回 / 365日(平均8.8回/週) - 参加 2007/05/11 20:19

NOBUみちのく さんのブログ記事

  • 今年22回目の仙女サークルは、岩田美香先生が指導!
  • 仕事帰り、今年最後の仙女サークルに。岩田美香先生が指導。人多いです。サポートは愛海選手。準備運動後、膝タッチゲームを。団体戦。なんと、愛海選手と対戦。勝っちゃいました。負けたチームは、罰ゲームを。ロープワークは、2人1組で。またもや愛海選手と。岩田先生が「まな、スピード上げて」と檄を飛ばすので、こっちも頑張り。20秒、頑張りました。マット運動を。コンビネーションも愛海選手と。ヘッドロックやロープワ [続きを読む]
  • 初黒星!
  • 日曜日は、アマチュアの試合に。 東京の選手と対戦。 ムエタイ。 今回は、前回より重い体重で。 1Rは、パンチで攻め。 しかし、相手はすぐロープに押し込んでくる選手で。 振り回されて何度も押し込まれ。 パワーで負けて。 2Rも押し込んできて。 足払いもされ。 くっつかなければよかったなーと。 離れてパンチで攻めてれば・・・・・。 残念ながら判定で負け。 冷静に見れればなー。 これで4勝1敗。 みんなと [続きを読む]
  • ミットネス132!
  • 仕事帰り、中川道場に。 ミットネス! まずは、筋トレ。 2Rのミット打ちを。1R目はパンチ。2Rは、パンチ、ミドルキック、膝蹴りで。 レガースをつけて2Rのマスを。 右肩に違和感が。 試合の影響かなー。 腹筋を鍛えて、ストレッチ。 サンドバッグ打ちは15R。 試合前より激しく動くことを心掛け。 最後は、シャドーで。 汗かいたトレーニング。 また、ダイエット頑張ろう。 ↑ぽちっと [続きを読む]
  • ダメージの回復に!
  • 仕事帰りは、夢実の国に。温泉!露天風呂で昨日のダメージの回復に。楽になりますねー。温泉、やっぱりいいですね〜。ゆっくりと。温泉上がりは、ゆめみのけずりイチゴ。美味しいです。イチゴ、最高!仙女のサイン入りポスターも貼ってあり。来週も行きたいなー。↑ぽちっと [続きを読む]
  • アントニオ小猪木!
  • アマチュアの試合。試合のことは、後日。ダブルメインイベントには、西口プロレスと仙台東口プロレスの戦いが。アントニオ小猪木 VS DRAGON 663度目の対戦。楽しいプロレス。某会長の試合。場外戦もあり。レディースのトーナメントに優勝した子も出てきたりと。結局、小猪木が負け。その後のネタは、楽しく。猪木、前田、長州、まさかのバットニュースアレンも。久しぶりに試合が観れて。楽しめました。↑ぽちっと [続きを読む]
  • DASH・チサコ、松本浩代 VS MILLIE MCKENZIE、Rhia O'Reilly!
  • 少し前ですが、10月14日、仙女仙台サンプラザホール大会。第3試合タッグマッチ20分一本勝負 DASH・チサコ、松本浩代 VS MILLIE MCKENZIE、Rhia O'Reillyチサコ選手と松本選手が同期タッグを結成。イギリスから来た2人対戦。握手して試合がスタート。先発は、チサコとミリー。ロックアップに。ミリーが押していく。再びロックアップに。チサコがヘッドロックに。投げるチサコ。ミリーが首を取るも立つ両者。チサコ、蹴ってコーナ [続きを読む]
  • 汗かいたトレーニング!
  • 仕事帰り、秀晃道場本部でのトレーニングに。 準備運動後、サンドバッグ打ちを。 軽めでフォームを確認しながら。 ミット打ちは、2R。 再びサンドバック打ち。 シャドーも。 久しぶりに縄跳びも。 汗かいたトレーニング。 キッズ、苦戦していたなー、バンテージ巻き。 そして、教える未奈選手の新たな一面が観れたー  プンヾ(`・3・´)ノプン ↑ぽちっと [続きを読む]
  • 菊地毅店長のお店、焼肉小鉄で「菊地会」が!
  • 今宵、久しぶりに「菊地会」が。焼肉小鉄で。菊地毅店長、今日も絶好調!いつも楽しい時間。ハラミと冷麺を食べて。いろんな話ができ。やっぱり、ピンクのゆ〜じさんたちとできる岩田選手の話はいいですねー。いろんな構想が。1月のDEWAプロで、ついてくれるのかなー??いろんな楽しみが。どんなことになるのか??↑ぽちっと [続きを読む]
  • 今年21回目の仙女サークルは、岩田美香先生が指導!
  • 今年21回目の仙女サークルに。岩田美香先生が担当。愛海選手がサポート。アップから始まり、腕立て棒で、腕立て伏せ、ライオンを。3人で交互に受け身を。まさかの岩田先生と愛海選手と3人で。急いで動くと目が回り。いろいろなマット運動を。ロープワークは、岩田先生と。20秒、一生懸命走って。岩田先生に追いつかれなくてよかったー。エルボーのラリーを。コンビネーションは、レスラーのようにアピールし、最後はスクールボ [続きを読む]
  • ミットネス131!
  • 仕事帰り、中川道場に。 ミットネス! まずは、筋トレ。 2Rのミット打ちを。パンチ、ミドルキック、膝蹴りで。 レガースをつけて2Rのマスを。 腹筋を鍛えて、ストレッチ。 サンドバッグ打ちは15R。 パンチ力の強化を。 最後は、シャドーで。 汗かいたトレーニング。 今日は、空道の取材でミヤテレが来ていました。 TV、みれるといいいなー。 ↑ぽちっと [続きを読む]
  • ワンコインの海老天丼!
  • 所用で午後休しました。仕事帰り、夢実の国に。温泉!露天風呂でゆっくり。疲労の回復に。温泉あがりには楽になります。温泉上りは、昼食を。週替わり丼の海老天丼を。ワンコインで食べられます。美味しいです。来週も温泉に入りに来たいなー。夜はランニング。1時間走って。寒くなってきましたねー。↑ぽちっと [続きを読む]
  • レッドフレンジャーの皆さんと!
  • 朝からランニング。75分走って。昼からはレッドフレンジャーの皆さんにお誘いを受け、食事会に。仙女の選手も一緒に。美味しい料理を食べながら。ちょっと早い里村明衣子選手の誕生会も。楽しい時間。二次会は、カラオケ。久しぶりのカラオケ。いろんな話ができ。途中からカラオケじゃなく、プロレスの話に。皆さん、楽しい時間をありがとうございましたー。↑ぽちっと [続きを読む]
  • 1時間50分のトレーニング!
  • 今日の昼は、体育館のトレーニングルームが使えなかったので夜の部に。19時から筋トレからスタート。筋肉痛のため、軽めに。有酸素運動は、トレッドミルを30分&15分、クロストレーナーを30分、エアロバイクを10分。やっぱりMOERUを飲むと汗いっぱいかいて。最後は、振動マシン。19時から20時50分までしか使えない限られた時間を有効に。1時間50分のトレーニング。疲れたー。↑ぽちっと [続きを読む]
  • 仙女、佐藤亜海、駿河メイ VS 神童ミコト、桃野美桜!
  • 10月14日、仙女仙台サンプラザホール大会。 第1試合タッグマッチ 15分一本勝負 佐藤亜海、駿河メイ VS 神童ミコト、桃野美桜握手をして、マーベラス組が先制攻撃に。2人でドロップキックを決めていく。コーナーに振り、ミコト、桃野が連続で串刺しドロップキックに。何度も打ち込み。2人でダブルのドロップキックを決めるマーベラス組。ミコト、蹴りの連打。メイ、腕を取り、セカンドロープに飛び乗ってアームホイップに。亜海 [続きを読む]
  • マススパーをいっぱいやって!
  • 仕事帰り、秀晃道場本部でのトレーニングに。 準備運動後、ボディ打ちから参加。 ヘッドギア、マウスピース、レガースをつけてマスをいっぱいやって。 キッズや未奈選手とも。 汗がいっぱい出ます。 蹴りに対するガードや攻めの練習も。 再びマスを4人でいっぱい。 パンチだけのマスも。 首相撲でスタミナがなくなり。倒されたり・・・・・・。 そして、サンドバックに向かてラッシュ。 やばいです、息が続きません。 [続きを読む]
  • 筋肉痛の回復に!
  • 仕事帰りは、夢実の国に。温泉!露天風呂でゆっくり。筋肉痛の回復に。温泉あがりには楽になりますねー。大郷温泉、いいですね〜。温泉上がりは、ゆめみのけずりイチゴ。おススメです。美味しいです。疲れているときの甘いの、最高!来週も温泉に入りに来たいなー。↑ぽちっと [続きを読む]
  • 腕を多めに鍛えて!
  • 仕事帰り、ガス体育館に。 トレーニングルームで、筋トレを。 腕を多めに鍛えて。 懸垂も頑張り。 腕がパンパンに。プルプルきたのでランニングコースに。 ラン(40周)&ウォーク(5周)。 汗かいて。 途中、ヴォスクオーレの選手に超されないようにスピードを上げて頑張り。 最後は、ストレッチ? 1時間30分のトレーニング。  懸垂、もっともっとできるようになりたいなぁ。 ↑ぽちっと [続きを読む]
  • 海&なかおち丼!
  • 年2回の海でのお仕事。 やっぱり海、怖いです。 落ちたらどうなっていたのか・・・・・。 途中、フェリーが来て退避。 今回は、初めて午後も。 お昼は、部下と塩竃魚市場前にある「伸光」に。 久しぶりです。 もちろん「なかおち丼」を注文。 なかおち、イクラ、きゅうり、ワサビが乗っています。 やっぱり好きだなー。 部下も満足してくれて。 次いつ行けるのかなー? ↑ぽちっと [続きを読む]
  • ミットネス130!
  • 仕事帰り、中川道場に。 ミットネス! まずは、筋トレ。 2Rのミット打ちを。パンチ、ミドルキック、膝蹴りで。 ヘッドギア、レガースをつけて2Rのマスを。 腹筋を鍛えて、ストレッチ。 サンドバッグ打ちは45分。 パンチ力の強化を。 カサンドラ様に伝授してもらったジャンプ系のトレーニングも。 けっこう足にきます。 最後は、シャドーで。 汗かいたトレーニング。 強くなってきているのかなー?? ↑ぽちっと [続きを読む]
  • 体育館でストレス発散!
  • 仕事でイラッと。 大学の先生って、自分勝手なのか? 試料をもらいに来ているのに、安全対策も何もしないで。 全部学生にさせるし。 イラッとしたのでがっつり、言ってしまった。 なにかあればこっちの責任になるのに。 仕事帰り、ガス体育館に。 ストレス発散。 トレーニングルームで、筋トレを。 腕、肩を多めに鍛えて。 懸垂も頑張り。 ランニングコースは、40周走って。 スタミナアップを目指し。 最後は、ウォ [続きを読む]
  • 里村明衣子、KAORU VS ナイラ・ローズ、桃野美桜!
  • だいぶ前の9月8日、仙女宮城野区文化センター大会の第3試合。タッグマッチ20分一本勝負 里村明衣子、KAORU VS ナイラ・ローズ、桃野美桜先発は、里村と桃野。ロックアップに。里村が押していく。里村がローキックを決めていく。さらに投げて、アームロックに。グラウンドの攻防に。里村、裏アキレス腱固め、ヘッドロックに。髪をつかむ桃野。里村、エルボー、首を決めに行き、投げてグラウンドでネックロック、ヘッドロックに [続きを読む]
  • MOERUのんでトレーニング!
  • 体育館のトレーニングルームに。筋トレからスタート。腕とお腹を多めに。有酸素運動は、トレッドミルを30分&20分。クロストレーナーを30分。ビーレジェンドのMOERUを飲みながら動くと汗がいっぱいでます。最後は、振動マシン&ストレッチ。二時間のトレーニング終了。お腹がすきます。今度の土曜日、トレーニングルーム使えない時間あるんですねー。↑ぽちっと [続きを読む]
  • 疲労、筋肉痛の回復に夢実の国へ!
  • 休日出勤。なんかうまく進まず・・・・・・。やばいかなー。仕事帰りは、夢実の国に。お客さんがいっぱいです。露天風呂でゆっくり。疲労、筋肉痛の回復に。首から下が痛かったが、温泉あがりには楽になり。温泉、いいですね〜。いつもより長く入っていて。眠りそうになったりと。温泉上がりは、ゆめみのけずりイチゴ甘くておいしいです。大好きなけずりイチゴ。来週も癒しの場所にきたいなー。↑ぽちっと [続きを読む]
  • ミットを蹴って、蹴って!
  • 仕事帰り、秀晃道場本部でのトレーニングに。 仕事が長引き、いつもより遅く到着。 準備運動後、ボディ打ちから参加。 ヘッドギア、マウスピース、レガースをつけてマスをやって。 汗がいっぱい出ます。 続いて、首相撲。 恒例のキッズのパンチミットを持って。 再びマスを。 ミット打ちは、3分3R。 未奈選手に2R受けていただき。 やばい、最近にないくらいハードなミット。 2R終了時には、スタミナが・・・・・。 3 [続きを読む]