糖質制限ダイエット＋カロリー計算もしてみたよ

7月31日から始めた糖質制限ダイエット、ただいま2ヵ月半にそろそろなるところです。前回も書いたと思いますが、1ヶ月目 5キロ減2ヶ月目 1．5キロ減そして...

Rest In Peace, Tom Petty

朝からベッドでFacebookを見てたら、IrisがTom Pettyの曲をリンクしてた。私の好きな曲だったから、私もTom Pettyが好きだよ。ってコ...

ダイエット2ヶ月目終了 厳しい結果となりました

1ヶ月目に5キロが落ち、このまま頑張ればと思ってひたすらダイエット道を邁進しておったのですが、2ヶ月目計量につき、ショックな結果が出てしまいました。なーー...

Beertopiaに行ってきたよ

先週の土曜日 初めてBeertopiaに行ってきた。毎年やってるけど、今回初めて足を運んだのは、友達バンドがいくつか出てたから。チケットは早めに買ったので...

またまたラビリンスに迷い込む 香港海山楼

6月に友人がやってきたときに、たまたま満島ひかりのこのビデオを見たばかりだったので、ちょうどいいやと思って、久しぶりに足を運んだ太古23年前の夏 香港生活...

お化粧は歳食ってから楽しむものなのかも

私は若いとき化粧にぜんぜんこだわってなくて、今まで生きてきた大半をスッピンか、軽いお化粧のみで暮らしてきた。さすがに、「化粧は女の身だしなみ」と母に言われ...

Stingのワインのお話

いつの事かあまり記憶が定かではない。とにかく仲良し3人組との食事会の日だったと思う。ワインを持っていこうと思って、Three Sixtyでワインを選んでい...

日本語の教材？英語の教材？

この1ヶ月で新しい生徒が3人ぐらい増えた。忙しくて授業ができなくなってしまった人もいるので、毎月ある一定の数の生徒が増えて行くのは喜ばしい。その一人が紹介...

Kissing Fish Saturday Night Gig報告

先週土曜日の夜のギグ 10時45分という遅いスロットでしたが、無事終了しました。早いうちから飲んでしまった私は、Gigが始まった頃にはできあがってしまって...

Saturday Night Knife fight with the Sideburns in WANCH

Saturday Night Knife Fight with the Sideburns!!!!!!Rockabilly Punk Live Show ...

来週のGigにむけて久しぶりのリハーサルだ！

今年の初めから本格的にリハーサルをはじめて、ゆっくりゆっくりDavidの書く素敵な世界をみんなであたためてきて、月曜日のOpen Micに何度か出て、やっ...

スクワットチャレンジ後のダイエットの行方

9月になりました。めちゃくちゃ速いですね。あっという間に1年終わりそう。さて、TO DO LIST満願後、月も新しくなったので 新しいTO DO LIST...

30日スクワットチャレンジ1ヶ月目の報告

先月の終わりから始めたダイエット糖質制限の日々と30日スクワットチャレンジ ひたすら取り組んで来ました。最初の10日間は、だんなが出張と日本帰省でいなかっ...

おばさんのシンガーソングライターになりたい日々

DragonFruits JuJuGris そしてKissing Fishと3つのバンドでベースを弾いてきた私ですが、ベースの力もいまだ学び中で、...

糖質制限ダイエット＋30日スクワットチャレンジ あと5日！

先月末から始めた糖質制限ダイエットと、スクワット30日チャレンジ 残すところあと5日ほどここで終わるわけではないのです。1ヵ月後に計量することを決めている...