ユッキー さん プロフィール

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ユッキーさん: ユッキーのダイエット&簡単レシピ
ハンドル名ユッキー さん
ブログタイトルユッキーのダイエット&簡単レシピ
ブログURLhttps://blogs.yahoo.co.jp/yamasaki_yuki
サイト紹介文簡単に作れるお料理やパン作りケーキ作りが大好きなダイエッターの日記です。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供83回 / 365日(平均1.6回/週) - 参加 2007/06/23 22:15

ユッキー さんのブログ記事

  • ◎朝ごはんモリモリ◎
  • ハロハロ〜〜〜 昨日はY’sgardenhairの5周年でした  地元の方々に支えられてこの日を迎えることが出来たことを心から感謝しています。 そしてここでヨガをさせて頂くようになってたくさんの方々にも出会えて本当に嬉しい気持ちでいっぱいです。店舗の設計施工をしてくれたリード・クリエーション様からお祝いのケーキが届きました。お店の看板と同じプレートで飾ってくれたケーキ 素晴らしい!!! 夜中にみん [続きを読む]
  • ◎男子厨房に無理やり入れました◎
  • こんにちは  福岡で初めて開催されたECO&BEAUTYのパークヨガ早起きも頑張ったし、雨も降らず楽しんできました。。。。ラジオの音のずれが大変だったけど毎年恒例になったらいいねでは本題!!!男子厨房に無理やり入れました。。。。 お願いすればやってくれるって事が分かりました(笑)今日のテレビでやってたヤツ食べたいなぁとお願いしてみた!!!キューピー3分クッキングからの晩ごはん・キノコ入りハンバーグ・キャベツ [続きを読む]
  • ☆コストコ大好き♪第273弾☆
  • こんにちは 1週間前はあんなにお天気が良くて暑かったのに、最近雨ばかりで肌寒いです     風邪ひかないように気を引き締めていかねば。。。。新米の季節になり、熊本のお義姉さんからお米が送って来ました(^0^)v 待ってましたお礼にコストコで何か送ろう。。。。。      なのでコストコへ。。。。              お買い物はこちら ↓  ちゃっかり我が家の分も ハロウィーンバレルプレッェ [続きを読む]
  • ◎山崎部屋???って感じの親父のご飯◎
  • こんにちは  一大イベントの感謝祭も終わり気が抜けたユッキーさん  でも今週土曜日は大濠公園で開催されるECO&BEAUTYのパークヨガにデモインストラクターとして参加致します。20分間のヨガですが、1500人のヨギーが集まるイベント、福岡では初の開催なのでなんだかワクワクしてきました。むっちゃ早起きして行かないといけないけど楽しんできますでは本題!!!久し振りに男子厨房に立つ!!!ありがたい事なんですが [続きを読む]
  • ☆コストコ大好き♪第272弾☆
  • こんにちは   真夏のような好天の三連休、暑かったですね。。その最終日に我が家の庭で石窯ピザパーティを開催しました。その記事はこちら↓     https://blogs.yahoo.co.jp/yamasaki_yuki/55973521.html その買い出しにコストコへ。。。。              お買い物はこちらです ↓   明治北海道バター 4個    1,258円たまご 20個       350円 オーガニックベビーリーフ    [続きを読む]
  • ☆第4回Y'sYOGA感謝祭☆
  • ナマステ〜〜〜  Y'SYOGAもたくさんの方々のお陰で周年になります 感謝の気持ちを込めて今年もやりました    10月9日体育の日、第4回目の感謝祭    心配していたお天気も晴れてくれ、、、、、と言いうよりは良すぎて暑かった 去年寒かったからホットワインが美味しかったけど、今年はビールだわ          今回参加出来なかった皆様、ごめんなさい、とても楽しかったです(笑) 次回は是非          [続きを読む]
  • ◎オット君のお昼ごはん(下心編)◎
  • ハロハロ〜〜〜〜 来たる10月9日(祝)はY'sYOGA5周年感謝祭を開催します。。。   今回で4回目の感謝祭!!!    美容室ワイズガーデンヘアーを借りておこなってきたYOGA    たくさんの皆様と出会えてうれしい気持ちでいっぱいです。。。どうか晴れますように      そして毎日、何を作ろうか試行錯誤   どうやっておもてなしをするか・・・・   感謝祭の報告は来週のお楽しみって事で。。。。そして [続きを読む]
  • ◎毎週火曜日はザキヤマ保育園◎
  • こんにちは! 昨日は良く雨降りましたね。。。    昨日の雨でバイクで出勤できなかった夜勤明けのオット君を迎えに行ってロイホでモーニング 朝からデートです  なんかゆったりしていい時間でした。。。 こんな時間も必要だわ。毎週火曜日はチビを迎えに行って賑やかな夜を過ごします。最近はそのまま家族みんなでお泊りコース。 そんなちびちゃんのご飯大好物のサツマイモのきんぴらバター醤油とトウモロコシ山芋とオク [続きを読む]
  • ◎STAUBでごはん◎
  • おはようございます  欲しかったSTAUBのブラックを手に入れ、気分アゲアゲなユッキーさん  今回もまずはごはんを炊いてみる   メニューは・コロッケ 千切りキャベツ添え・オクラのお浸し・ひじきと大豆の煮物・豆腐とわかめのお味噌汁・ごはん・きゅうりと人参のぬか漬け一番のごちそうはストウブで炊いた新米ごはん。なのにワタシは玄米ご飯を食べるという。。。(笑)  やっぱり22センチは使いやすいサイズです!!  [続きを読む]
  • ◎朝ごはん食べて元気もりもり◎
  • こんにちは! 秋晴れ  とっても清々しい一日のスタート  長い入院生活を送っていた友達が一旦退院することが出来きました。 良く頑張ったね〜〜〜      お祝いしているかのような青空 また一緒にヨガ出来る日も近いね(^0^)元気に過ごしてゆけるようにしっかり食べてしっかり動かなきゃ。。。って事で本題へ!!!! 一日のスタートはやっぱり朝ごはん   メニューは・さつま揚げの焼いたん・納豆・自家製なめ [続きを読む]
  • ◎我が家にSTAUBがまた一つ仲間入り◎
  • こんにちは! 今朝、ビッグニュースを聞き、嬉しくて3メートルくらい飛び上がったユッキーさん 青空見上げてありがとう〜〜〜〜〜と叫びながらの出社。。。 神様はホントに居るんだね気を良くしたので本題へ!!!!昨日、いつもレッスンに来てくれているお客様からSTAUBやル・クルーゼが安く買えますよ!って言う情報を教えて頂き、早速購入〜〜〜(笑)欲しかったブラックの22センチ!!!コレクションの棚に仲間入り。。 [続きを読む]
  • ◎曲げわっぱdeお弁当◎
  • おはようございます  連休から飲んだり食べたりが続いたのに。。。     今日は健康診断の日    やばいよ!やばいよ!!!! 朝抜きだからお腹空いた!!!   早くバリウムでもいいから飲みたい(笑)では本題!!!   曲げわっぱでお弁当です    ↓ オット君用                     ↓ 長男用  メニューは ・牛肉とごぼうとこんにゃくの煮物・ちくわの磯部揚げ・焼きトウモロコシ [続きを読む]
  • ☆おウチdeランチYOGA♪第30回☆
  • ナマステ〜〜     Y's YOGAイベントのランチヨガ台風接近でどうなる事やらと心配していましたが、最強の晴れ女清々しい晴天の連休最終日に開催。   めでたく30回目を迎えることが出来て嬉しく思います。では早速覗いてみましょ・・・・   11時30分からヨガスタート!!!  今日は動くば〜〜〜〜い台風一過でまさかの晴天。。。。8人入るとみんなの熱気でじんわり汗かいちゃいましたね。動いた後は。。。お楽し [続きを読む]
  • ☆コストコ大好き♪第271弾☆
  • こんにちは   行楽シーズンの三連休も台風接近で大変でしたね。ワタシの住んでいるところは普段の雨降りって感じで全然大丈夫でしたが、被害を被った地方の方々にはお見舞い申し上げます。 連休最後の18日はランチヨガの予定だったのでハラハラドキドキでしたが、無事に開催出来ました。その記事はまた次回に。。。。では今日の本題!!!  約1か月間我慢していたコストコについに行っちゃいました。 ランチヨガに向けて [続きを読む]
  • ◎曲げわっぱdeお弁当◎
  • おはようございます  何やら三連休は台風が来るかも?????いやだぁ〜〜  18日は久しぶりのランチヨガの予定なのに・・・・・あかん!!!     来たらあかんでぇ。  テルテル坊主で効き目があるかなぁ。。。。では本題!!!   曲げわっぱでお弁当です   メニューは ・鶏のから揚げネギソース&トマト・レンコンのきんぴら・ポテトサラダ・ひじきのサラダ・昆布の佃煮・新米ごはんメニューは ・チキンカツ [続きを読む]
  • ◎朝ごはん食べて元気モリモリ◎
  • こんにちは  スポーツの秋  食欲の秋  そして由紀肥ゆる秋そうは言っても新米美味しいし、秋刀魚も美味しいし。。。。  やばいよ!やばいよ!!!!    でもユッキーさんちは朝からがっつりでございます。メニューは 和食の日・アジの開き・納豆・冷ややっこ・大根の皮のぬか漬け・玄米ご飯・豆腐と難関揚げのお味噌汁メニューは 洋食の日・フレンチトースト・グリーンサラダ 生ハム乗せ・いちじく・コーヒー  メ [続きを読む]
  • ☆素敵な週末・・・・☆
  • こんにちは(^0^)やっと朝夕と涼しくなって秋らしくなってきました。。秋は結婚式のシーズン。   って事で土曜日は結婚式に参列  結婚式ってホントにいいもんですね。こっちまでシアワセな気分になります 13時からの披露宴で飲み始め・・・・・  18時から親の二次会で飲み続け・・・・・      22時からウチに来て三次会・・・・・  結果12時間飲んでた?????子供の小さかった頃の話からいろんな話 [続きを読む]
  • ☆おうちdeランチYOGAいよいよ30回目☆
  • ナマステ〜〜     Y's YOGAイベントのランチヨガがいよいよ30回目を迎えます18日の敬老の日の祝日 75分のヨガしてそのあとはお楽しみのランチ!! なんちゃってマクロビランチです なんだかんだで30回目かぁ。。。。。いつもたくさんの方に参加して頂いて感謝の気持ちでいっぱいです。懐かしいランチヨガを振り返ってみました。 これは2年前くらいのランチヨガ。。。↓ 外で石窯ピザするつもりが雨降っちゃって家の中で [続きを読む]
  • ◎オウチdeランチはパスタ率高し◎
  • こんにちは  なんかスッキリしない天気で蒸し暑い福岡地方 また残暑がやってきたって感じこんな時が夏バテしちゃうんですよね。なのでしっかり食べてぶっ倒れないようにしましょでは本題!!!我が家のお昼ごはんはパスタ率が高い気がする。いやきっとそうだ!  この日も・・・・・生ソーセージとモッツアレラのトマトパスタとイチジクと生ハム    そしてこの日も・・・・・ピエトロ風サラダパスタ ピエトロドレッシング [続きを読む]
  • ☆ザキヤマ家てんてこ舞いの巻☆
  • おはようございます!  いつもは夫婦二人でのんびりと暮らしておりますが、いやワタシはのんびりしてないけど・・・(笑)つわり真っ最中の長男ヨメがSOSごはん作れない。。。。 昨日もチビにはお弁当を買い、パパはウエストのうどんでした。 そっちに行っていいですか????   ほなこつやーーーーーーーっってことで、お泊り中。。日曜日、ワタシは朝から晩まで仕事なんで、オット君が一人でチビとデートしてくれました [続きを読む]
  • ◎曲げわっぱdeお弁当◎
  • こんにちは!   9月突入。。。。食欲の秋 スポーツの秋 やっと涼しくなってきましたね。      寒くなるまでのこの季節を楽しもうずっとお弁当の要らなかったオット君も最近はお弁当を持って行くようになってきたので、楽しみながら作ろうと思っています。  って残り物の詰め合わせだけど(笑)    メニューは・お魚のみりん干し・茄子の揚げ浸し・ネギ入り玉子焼き・から揚げ&プチトマト・ごはん   メニュー [続きを読む]
  • ◎初物。。。秋は秋刀魚でしょ◎
  • こんにちは! いよいよ明日から9月!!!! 秋と言えば新米と秋刀魚ですよね。今年は秋刀魚がお高いとテレビで言っていましたが、ザキヤマ家は買いました(笑)    ドヤ!!!!  なんか小さいけど・・・・・   メニューは・さんまの塩焼き・茄子の四川風ひき肉炒め・きゅうりと人参のぬか漬け・STAUBで炊いたご飯・大根と揚げのお味噌汁  最近STAUBで炊いたご飯にハマり中   ぬか漬けもだいぶ美味しくなってきま [続きを読む]
  • ◎おウチdeランチ 明太クリームパスタ◎
  • いつもブログを読んで頂き有難うございます 8月も明日で終わり、いよいよ9月!!  秋に突入ですよ。早いもんです。うかうかしてたらお正月が来るばい15年間使った冷蔵庫を新調しました。 別に冷えが悪くなったわけでもなく壊れたわけでもないですが、ヤマダ電機の期間限定ポイントが消失しそうだったから・・・・・(笑)買い替えのために冷蔵庫の整理をしていたら、化石が出てくる出てくる・・・・  柚子胡椒が冷蔵庫に [続きを読む]
  • ◎一番のごちそうはSTAUBで炊いたご飯◎
  • こんにちは! 今日から学校が始まったんですよね? 長〜〜〜い夏休みご苦労様でした!!!!たくさんの思い出が出来たでしょうか。。。しかし今年の夏は暑かった。。。最近またオット君がご飯作ってくれたりしてくれておりますが、ワタシもやるときはやります!!そしてワタシが作ると無茶苦茶ほめてくれます・・・・「やっぱりゆうちゃんが作ったご飯が一番美味しい」と!!!! 【注:私の名前は由紀ですが、姉たちからも何故 [続きを読む]
  • ◎男子厨房に入りっぱなし◎
  • ハロハロ〜〜! 最近、オット君が台所に入ってくれる回数が増えてきた!!!  よっしゃー!いいよ、いいよ〜!ワタシのこと好きなのね(笑)。。。って言うかこの量は二人分じゃないってくらい鍋いっぱい作ってる。  誰か来て食べるかなぁと思ったのでしょうが。。。。。。   誰も来ず・・・・・ メニューは・野菜炒め・お魚のみりん干し(何の魚か忘れた)・焼きナス・ささみの燻製の南蛮漬け (これは頂き物の1品)  [続きを読む]