ユッキー さん プロフィール

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ユッキーさん: ユッキーのダイエット&簡単レシピ
ハンドル名ユッキー さん
ブログタイトルユッキーのダイエット&簡単レシピ
ブログURLhttps://blogs.yahoo.co.jp/yamasaki_yuki
サイト紹介文簡単に作れるお料理やパン作りケーキ作りが大好きなダイエッターの日記です。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供87回 / 365日(平均1.7回/週) - 参加 2007/06/23 22:15

ユッキー さんのブログ記事

  • ◎豚こま肉の南蛮タルタル◎
  • こんにちは  爽やかなお天気で気持ちいい朝。。。 1年中こんな感じだったらいいのにな〜〜。   最近は新米が美味しくてついつい食べ過ぎてしまいます。でも温かいものが温かく食べれたり、お腹いっぱい食べれるって事に感謝しないといけませんね。災害でも病気でもいつ襲ってくるか分からないから、毎日を感謝しながら生きていかないと!!!  仕事しながら家のことしていると、時間を上手に使わないと大変ですよね  そ [続きを読む]
  • ☆YOGAポーズBIBLE by 更科有哉☆
  • こんにちは  やっと秋らしくなってきました。朝夕はホントに過ごしやすい。。。      衣替えしないといけないですね   昨日は、オット君とてんぷら食べに行って来ました。 空港近くの天ぷらのひらおに並んでみたものの。。。。20時30分なのに列が凄くてやはり諦めてだるまへ・・・・ 根性のないふたりです。    だるまも多いやん。。。 みんなそんなに天ぷら好きなの???(笑)まぁ、天ぷらって家で食べるよ [続きを読む]
  • ◎朝から食欲マックス◎
  • おはようございます 9月って二回も三連休があるんですね   ワタシは全く関係ないけど・・・・ 涼しくもなって来たし、あちこち行かれる方も多いでしょう。。。素敵な思い出作ってください    3月で一旦仕事の量を減らしたんですが、気づくとジワジワまた増えてきてる。 ありゃりゃ。。   では本題!!!     最近のおウチde朝ごはん             グリーンな朝ごはん・コストコのイングリッシュマ [続きを読む]
  • ◎コストコ飯◎
  • ハロハロ〜〜〜  台風は大丈夫でしたか?? ニュースを見ると大変な事になっていますね     これ以上被害が広がりませんように・・・・   幸運なことに福岡は避けてくれたので助かりました! もう台風は来ないで欲しいです。では本題!!!!  I  LOVE COSTCO コストコ飯の紹介ビーフガーリックライス  1,941円   3人〜4人分はありますねぇ〜〜。 だからそんなに高くはないね。しかも、お肉は柔らかい [続きを読む]
  • ◎ピーマンの塩昆布炒めByオット君◎
  • おはようございます  10月から天神カルドで毎週火曜日の19時30分からレッスンさせて頂くことになりました。  今日はちょろっと代行で入ります ドキドキ   では本題!!!!先日オット君が料理番組見て作ってくれた「ピーマンと塩昆布炒め」がバリ旨だったので再度作って貰いました。大量にピーマン食べれます。むっちゃ美味しいメニューは ・サーモンのキノコオイル焼き・グリーンサラダ・ピーマンの塩昆布炒め・冷やっこ [続きを読む]
  • ☆コストコ大好き♪第290弾☆
  • こんにちは   9月突入〜〜〜 今月もぼちぼち更新して参ります。宜しくお願い致します  金曜日から一人でお泊りのチビちゃん。。。    土曜もずっと雨なので、仕方ない!!!行って来ましたコストコ        彼女も大好きなコストコ  雨の日でも楽しいコストコ           お買い物はこちら ↓   オーガニックデーツ     1,180円グリーンシードレスグレープ    998円キウイ [続きを読む]
  • ◎ニンニクの芽でスタミナUP◎
  • こんにちは  7月はとっても長く感じてたけど、8月はなんだかあっという間。。。。夏が終わる 最近、どこに行ったわけでもないのに会う人会う人に日焼けしたねぇ〜〜〜って言われる。     この年になると日焼けは大敵なのに・・・・   この時期は、夏の疲れが出やすい時だからスタミナUPのご飯にしましたニンニクの芽と牛肉の炒め物de晩ごはんメニューは・ニンニクの芽と牛肉の炒め物・茄子の揚げ浸し・冷やっこ サテト [続きを読む]
  • ☆美容室deYOGA☆
  • こんにちは   いつもブログを読んで頂きありがとうございます 美容室Y’sgardenhairで毎週月曜日と木曜日にヨガやってます!!       月曜日は20時からで木曜日が20時30分から   そして昨日も皆さんが来られる前に自主練!ピンチャマユーラーサナ(クジャクの羽のポーズ) 頭に足を付けたいけど、付く気がしません 背中の筋肉が硬すぎる。。。でも日々練習・・・・体を逆転させると頭がすっきりするし、気持ちいい [続きを読む]
  • ◎おうちご飯◎
  • こんにちは  台風のためのフェーン現象ってヤツですか???昨日からムッチャ暑いですそして、昨日は健康診断に行って来ました。。。 がん検診もしっかり。。。。   午後からはあまりの暑さに映画館に逃げる!!オット君と映画デート  今月2回目の映画デート。  バリウム飲んだ後の映画はお腹のぐるぐるが気になりましたが(笑)前回はオーシャンズ8で今回はミッションインポッシブル    トム・クルーズももう若く [続きを読む]
  • ☆どきどきの3日間☆
  • こんにちは  金曜日の夕方、長男ヨメがやって来た。子供を病院に連れて行くから5ヶ月の赤ちゃんをみててくださ〜〜いと。。。ところが、症状が思わしくなく九大病院にすぐに行くように言われ、そのまま九大へ・・・まさかの緊急入院になり、ドキドキの週末が始まった。    まだおっぱい飲んでる5ヶ月の赤ちゃんと過ごした3日間。土曜、日曜の仕事はすべて代行の先生を探して貰って。。。。ここ何年も土日に休んだことなか [続きを読む]
  • ☆2018年夏の思い出☆
  • おはようございます  山口で行方不明になってた2才の子。無事に見つかったってニュースを聞いて本当に良かったぁと思いました。ウチにもやんちゃな2歳児が居るので他人事じゃなかったです。良くひとりで生き抜いたと感心します。親御さんの気持ちを考えたらホントに生きた心地がしなかった事でしょう。。。。 良かった良かった!!!  では本題!!!お盆休みは、唯一14日だけが休みだったので13日の夜からウキウキの2 [続きを読む]
  • ☆コストコ大好き♪第289弾☆
  • こんにちは   お盆休みの大混雑を避けて行って来ましたコストコ   ワタシの小さなレジャーコストコ チビにとってもレジャーかな           お買い物はこちら ↓   しっとりイカ天     478円おつまみ漬物ミックス    978円   (クーポン▲200円→778円)オーガニックマルチグレイン    468円ロカボナッツ 392g   988円おとなのふりかけ   928円 おつまみば [続きを読む]
  • ◎豚肉のハニーマスタード炒め◎
  • ハロハロ〜〜  毎日暑くて、台所に立つのも根性が要りますね。。。。       買い物行くのも根性が要るので、あるもので作る事に。。。天才だもん 豚肉とアボカドとエリンギがあったので!!ハニーマスタード炒め  メニューは・豚肉のハニーマスタード炒め・厚揚げとゴーヤのチャンプル・モズク(青じそ&みょうが乗せ)・茄子の辛し和え・ひじきのサラダ・ゴーヤとみょうがの甘酢漬け・玄米ご飯    ヘルシーな晩ご [続きを読む]
  • ◎餃子とビールが旨い夏◎
  • こんにちは  8月突入〜〜〜〜  8月も宜しくお願いします!!       今日は大濠の花火大会もありますね。楽しそうだ〜〜〜     でも今年は赤ちゃんが二人もいるからじっと我慢の年デス。。。。 では本題!!!  昨日は、ザキヤマ家大集合の晩ごはんの日    餃子が食べたいのリクエストに応えて餃子パーティです180個の餃子を包むってそりゃ〜大変でした。 チビは走り回るし、赤ちゃんは寝てるし・・・ [続きを読む]
  • ◎玄米と茄子のドライカレー◎
  • こんにちは 7月も今日でおしまい・・・・   夏の思い出作ってないなぁ。。。   8月からは事務の仕事が減るから少し遊べるかな  楽しみだわ。 暑い夏はひーひー言いながら辛いカレーが食べたいよね。我が家でカレーと言えば、グリーンカレーか茄子のドライカレーです。    特に茄子のドライカレーが大好き  栗原はるみさんレシピをアレンジして作ります  玄米と食べるのが大好き!!!  煮込まないのであっとい [続きを読む]
  • ◎プール遊びとオット君ごはん◎
  • こんにちは(^0^)異例の動きの台風騒ぎ。。。心配していましたが、福岡はそれほどではなく良かったです。 最近は異例続きの天気  ここの先日本はどうなるんでしょう。。。しかし、暑さに悩まされた7月でしたが、明日で終わり・・・・  そして30日の今日は、大好きなミオミオパスタの半額デー   昨日も食べたけど今日も(笑) そして半額なので2個買っちゃいました(笑)    軽く食べれると思ったけど、食べ終 [続きを読む]
  • ☆on A Table(オン ア ターブル)By福岡中洲☆
  • 暑中お見舞い申し上げます 毎日暑いので暑気払いしましたって話  こう暑いとビアガーデンもちょっとキツイなって事で、今回の場所は中洲にある     on A Table (オン ア ターブル)   広々として開放感あるし、居心地がいいお店でした。 スタッフも小顔のイケメン揃い(笑) 何と言っても3時間飲み放題付き4,500円 スパークリングワインも含まれております。          最高じゃないか!!!    [続きを読む]
  • ☆Y'sYOGAに5歳児復活☆
  • おはようございます   いつもブログを読んで頂きありがとうございます美容室Y’sgardenhairで毎週月曜日と木曜日にヨガやってますが、火曜日にも自宅でやってます!!  結構動きたい人向けのハードなやつ。 そして・・・・・ そのY'sYOGA の可愛いエースが久しぶりに復帰してきましたママが出産のためにお休みしていましたが、復帰したためまた一緒にやって来ました。ウズウズしていたらしく張り切ってましたよ。1年のブラン [続きを読む]
  • ◎朝ごはん食べよう◎
  • こんにちは 広〜〜〜〜〜いリビングが欲しいと思う今日この頃・・・・    子供たちが一斉に集まると足の踏み場がなくなる。    おまけにベビちゃんがいるから踏んじゃいそうで怖い(笑) 宝くじ買おう〜〜〜 暑いと食欲も落ちてるって方(ワタシは落ちないけど・・・・)朝ごはんはしっかり食べて出かけましょう。こんなに暑いと体力勝負だからね って事で我が家の朝ごはん    乃が美の食パンde朝ごはん  ・高級 [続きを読む]
  • ◎まいにちご飯◎
  • おはようございます 毎日言い飽きたけど暑いですな    でも食欲落ちることもなく元気です  ただ7月がムッチャ長く感じるいつもは山笠が終わると博多の夏って感じだったけど、今年は梅雨明けが早かったから夏が長い・・      美味しいもの食べてスタミナ確保ですばい!!!! では本題!!!    我が家の天才ご飯シリーズ  コストコ商品de晩ごはん  ・コストコのミスジステーキ(コストコのトウモロコシ&ポテ [続きを読む]
  • ☆コストコ大好き♪第288弾☆
  • こんにちは   あの大雨の後、1滴も降らなかった雨。。。夕立すらない福岡でしたが、昨日は激しい雷雨が突然やってきました福岡空港に落雷したようでびっくりです。久し振りの雨でしたが、涼しくなることもなく今日も暑い!!!暑さに負けず今週も頑張りましょう  では本題!! 先週の月曜日の祝日にコストコ行って来ました。。。三連休最終日、行くもんじゃなかった入場するのも並ばないといけないし、レジも大変でした平日 [続きを読む]
  • ◎男子厨房に入ります◎
  • こんにちは(^0^)朝からチビを追いかけまわし、シャボン玉で遊び、買い物へ行き、2家族分の洗濯をし・・・・    滝汗・・・・・・子育てって若いうちじゃないと体力勝負だね  でも我が家はオット君が色々手伝ってくれるから助かります。お願いすると晩ごはんも作ってくれるし     そして・・・・男子厨房に入る!!!! ・白身魚のソテーカレー風味のキノコ乗せ・千切りキャベツ&トマト・ポテトサラダ・そうめん [続きを読む]
  • ☆アボカド育っています☆
  • おはようございます!! 次男ヨメが入院中のため、チビちゃんの子守り。 久しぶりにお休みしております。。  どっちにしろ台風接近  被害がないことを祈ります では本題!!!!  去年の今頃、食べ終わったアボカドの種を植えてみたら芽が出てきたって話覚えていますか?          ↓  ちゃんと芽が出たのです!!!そしてそのアボカドも1年でこんなに育ちました!!!              ↓  地植 [続きを読む]
  • ☆コストコ大好き♪第287弾☆
  • こんにちは   とうとう7月に突入〜〜〜☆  博多の街も山笠一色になります   そして我が家に、7月1日可愛い女の子が誕生しました 益々忙しくなって来ました 少し時間のあった土曜日、我が家のデッカイ冷凍庫の中とパントリー中の断捨離をしました。冷凍庫の下の方には何年前なのかわからない正月のお餅が霜にまみれており、カピカピになったもはや何かもわからない物が潜んでおりました。こびり付いた霜も取り除き、スッ [続きを読む]
  • ◎毎日ごはん◎
  • おはようございます月末は、次男ヨメの出産予定日    ざわざわしています。。。。 また家族が増える喜びと忙しくなる心の準備!! 無事に元気な子が生まれてくることを祈るばかり・・・・ では本題!!!    我が家の天才ご飯シリーズ  高級食パン乃が美の食パンde朝ごはん  ・高級食パンのトースト・お豆たっぷりグリーンサラダ&トマト・パストラミビーフ・コーヒーコストコのフォーde昼ごはん・ベトナムフォー  [続きを読む]