ユッキー さん プロフィール

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ユッキーさん: ユッキーのダイエット&簡単レシピ
ハンドル名ユッキー さん
ブログタイトルユッキーのダイエット&簡単レシピ
ブログURLhttps://blogs.yahoo.co.jp/yamasaki_yuki
サイト紹介文簡単に作れるお料理やパン作りケーキ作りが大好きなダイエッターの日記です。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供98回 / 365日(平均1.9回/週) - 参加 2007/06/23 22:15

ユッキー さんのブログ記事

  • ◎寒い日はおでんに決まり◎
  • こんにちは急に寒くなってきたのでトイレの便座の温度を上げました。。。。  今朝はお湯で顔洗いました 秋が短かった気がする。 あっという間に冬に突入やん そんな寒い日はおでんでしょ。。。。今年初めてのおでん 今日のために昨日の夜からコトコト煮始めました。 夫婦二人ですが、デカい鍋二つで。。。。  ル・クルーゼとSTAUBの競演  確実に多過ぎるのでお隣りさんに声かけたけど。。。。   お隣さんもおでんら [続きを読む]
  • ◎椎茸・シイタケ・しいたけ〜〜〜◎
  • おはようございます急に寒くなってきて2度目の衣替え。。。 分厚いセーターやダウンも出しておかないとアセアセ..... 風邪ひかないように気を付けましょう先日頂いたとても立派な椎茸。。。肉厚で食べ応えがある椎茸。。。    こんな立派なのを見たことないばい  早速、晩ごはんで頂きました ・冬瓜と鶏ミンチとオクラのスープ・ごぼうとこんにゃくと牛肉の煮物・分厚い椎茸とピーマンのバター醤油・キャベツときゅうりの浅 [続きを読む]
  • ☆コストコ大好き♪第274弾☆
  • こんにちは昨日の午前中は、万葉の湯のホットヨガ シエスタで代行レッスンでした。 朝からしっかり汗かいて、その後はゆっくり温泉で癒され、最高の一日のスタート     夜まで何もない一日だったのでヨメ2号とチビ太を連れてコストコ行って来ました!!   ホントに最高の一日1ヶ月ぶりくらいのコストコ チビ太も興奮しておりました。  目的のミキサーは見つけきれず、シマ腸も買い忘れるという残念な買い物になりまし [続きを読む]
  • ◎豚肉率多し・・・・◎
  • こんにちは部屋の中にいるのが勿体ないくらいの行楽日和デス 透き通るような青空が気持ちいい 最近は毎日の飲酒は控えて、早く寝るようにしています。 注)毎日って言うのをやめただけで二日に一回くらいはOK. って言うか昨日もワイン買って帰ったし。。。(笑)   夜中の飲酒とおつまみを控えると朝スッキリして目覚めるね。健康的!!!  では本題最近の晩ごはん ・豚しゃぶサラダ・レンコンのすりおろしと紫蘇の実の揚 [続きを読む]
  • ◎11月がスタートしましたご飯◎
  • こんにちは11月1日 今年もあと2ヶ月で終わってしまうのね。。。。。  日が暮れるのも早いしなんか寂しいデス       11月も楽しい一か月になるように頑張りましょう毎月1日は我が家はお赤飯の日☆今朝もお赤飯で朝ごはんデス昨日から長男家族がお泊りしていたので賑やかな朝ごはん・アジの開き・ほうれん草のお浸し・ポテトサラダ・明太子・味付け海苔・きゅうりと大根のぬか漬け・お赤飯・里芋となめこのお味噌汁朝 [続きを読む]
  • ◎わっぱ弁当でお昼ごはん◎
  • ハッピーハロウィン今日で10月も終わりですね。。。朝から眩しいくらいの青空で気持ちいい 今日は久しぶりのヨガのない一日。。。仕事で久留米まで行きます。研修会の後は懇親会 ホテルで開催されるのでプレゼントして頂いたワンピースでお出かけデス        注)ハロウィンの仮装じゃないからね  年に数回しか足を出さないワタシ。 股がスース―する バスに乗ってもついつい膝が開く    でもこのワンピース着心 [続きを読む]
  • ◎男子厨房に自ら入るの巻◎
  • こんにちは今日は30日でミオミオの日 大好きなミオミオパスタが半額よ!     なので今日のランチは2個食べました。満腹!!!    由紀、肥ゆる秋一週間頑張ったご褒美に毎週日曜日は外食の日にしていますが、土曜日に外食しちゃったので作らなきゃと思っていたらな・な・なんとっ!!! 帰ったらオット君が作ってくれていた〜〜〜〜〜〜 お風呂も沸いていた〜〜〜    ついでに洗濯物もたたんでくれてた〜〜〜・白 [続きを読む]
  • ◎食欲の秋。。。新米美味しいぃの巻◎
  • こんにちは雨ばかり続いて折角の行楽の秋も楽しめないまま冬が来たって感じで寒いです。そしてこの時期の台風。。。   多大な被害を被った地方の方々にお見舞い申し上げます。行楽の秋は楽しめていませんが、美味しい新米は楽しめてます(笑)  由紀、肥ゆる秋って事で我が家の晩ごはん ・カレイのから揚げ・茄子とトマトと牛肉の煮物・オクラのお浸し・ほうれん草のお浸し・新米ごはん・わかめと豆腐のお味噌汁・きゅうりの [続きを読む]
  • ◎朝ごはんモリモリ◎
  • ハロハロ〜〜〜 昨日はY’sgardenhairの5周年でした  地元の方々に支えられてこの日を迎えることが出来たことを心から感謝しています。 そしてここでヨガをさせて頂くようになってたくさんの方々にも出会えて本当に嬉しい気持ちでいっぱいです。店舗の設計施工をしてくれたリード・クリエーション様からお祝いのケーキが届きました。お店の看板と同じプレートで飾ってくれたケーキ 素晴らしい!!! 夜中にみん [続きを読む]
  • ◎男子厨房に無理やり入れました◎
  • こんにちは  福岡で初めて開催されたECO&BEAUTYのパークヨガ早起きも頑張ったし、雨も降らず楽しんできました。。。。ラジオの音のずれが大変だったけど毎年恒例になったらいいねでは本題!!!男子厨房に無理やり入れました。。。。 お願いすればやってくれるって事が分かりました(笑)今日のテレビでやってたヤツ食べたいなぁとお願いしてみた!!!キューピー3分クッキングからの晩ごはん・キノコ入りハンバーグ・キャベツ [続きを読む]
  • ☆コストコ大好き♪第273弾☆
  • こんにちは 1週間前はあんなにお天気が良くて暑かったのに、最近雨ばかりで肌寒いです     風邪ひかないように気を引き締めていかねば。。。。新米の季節になり、熊本のお義姉さんからお米が送って来ました(^0^)v 待ってましたお礼にコストコで何か送ろう。。。。。      なのでコストコへ。。。。              お買い物はこちら ↓  ちゃっかり我が家の分も ハロウィーンバレルプレッェ [続きを読む]
  • ◎山崎部屋???って感じの親父のご飯◎
  • こんにちは  一大イベントの感謝祭も終わり気が抜けたユッキーさん  でも今週土曜日は大濠公園で開催されるECO&BEAUTYのパークヨガにデモインストラクターとして参加致します。20分間のヨガですが、1500人のヨギーが集まるイベント、福岡では初の開催なのでなんだかワクワクしてきました。むっちゃ早起きして行かないといけないけど楽しんできますでは本題!!!久し振りに男子厨房に立つ!!!ありがたい事なんですが [続きを読む]
  • ☆コストコ大好き♪第272弾☆
  • こんにちは   真夏のような好天の三連休、暑かったですね。。その最終日に我が家の庭で石窯ピザパーティを開催しました。その記事はこちら↓     https://blogs.yahoo.co.jp/yamasaki_yuki/55973521.html その買い出しにコストコへ。。。。              お買い物はこちらです ↓   明治北海道バター 4個    1,258円たまご 20個       350円 オーガニックベビーリーフ    [続きを読む]
  • ☆第4回Y'sYOGA感謝祭☆
  • ナマステ〜〜〜  Y'SYOGAもたくさんの方々のお陰で周年になります 感謝の気持ちを込めて今年もやりました    10月9日体育の日、第4回目の感謝祭    心配していたお天気も晴れてくれ、、、、、と言いうよりは良すぎて暑かった 去年寒かったからホットワインが美味しかったけど、今年はビールだわ          今回参加出来なかった皆様、ごめんなさい、とても楽しかったです(笑) 次回は是非          [続きを読む]
  • ◎オット君のお昼ごはん(下心編)◎
  • ハロハロ〜〜〜〜 来たる10月9日(祝)はY'sYOGA5周年感謝祭を開催します。。。   今回で4回目の感謝祭!!!    美容室ワイズガーデンヘアーを借りておこなってきたYOGA    たくさんの皆様と出会えてうれしい気持ちでいっぱいです。。。どうか晴れますように      そして毎日、何を作ろうか試行錯誤   どうやっておもてなしをするか・・・・   感謝祭の報告は来週のお楽しみって事で。。。。そして [続きを読む]
  • ◎毎週火曜日はザキヤマ保育園◎
  • こんにちは! 昨日は良く雨降りましたね。。。    昨日の雨でバイクで出勤できなかった夜勤明けのオット君を迎えに行ってロイホでモーニング 朝からデートです  なんかゆったりしていい時間でした。。。 こんな時間も必要だわ。毎週火曜日はチビを迎えに行って賑やかな夜を過ごします。最近はそのまま家族みんなでお泊りコース。 そんなちびちゃんのご飯大好物のサツマイモのきんぴらバター醤油とトウモロコシ山芋とオク [続きを読む]
  • ◎STAUBでごはん◎
  • おはようございます  欲しかったSTAUBのブラックを手に入れ、気分アゲアゲなユッキーさん  今回もまずはごはんを炊いてみる   メニューは・コロッケ 千切りキャベツ添え・オクラのお浸し・ひじきと大豆の煮物・豆腐とわかめのお味噌汁・ごはん・きゅうりと人参のぬか漬け一番のごちそうはストウブで炊いた新米ごはん。なのにワタシは玄米ご飯を食べるという。。。(笑)  やっぱり22センチは使いやすいサイズです!!  [続きを読む]
  • ◎朝ごはん食べて元気もりもり◎
  • こんにちは! 秋晴れ  とっても清々しい一日のスタート  長い入院生活を送っていた友達が一旦退院することが出来きました。 良く頑張ったね〜〜〜      お祝いしているかのような青空 また一緒にヨガ出来る日も近いね(^0^)元気に過ごしてゆけるようにしっかり食べてしっかり動かなきゃ。。。って事で本題へ!!!! 一日のスタートはやっぱり朝ごはん   メニューは・さつま揚げの焼いたん・納豆・自家製なめ [続きを読む]
  • ◎我が家にSTAUBがまた一つ仲間入り◎
  • こんにちは! 今朝、ビッグニュースを聞き、嬉しくて3メートルくらい飛び上がったユッキーさん 青空見上げてありがとう〜〜〜〜〜と叫びながらの出社。。。 神様はホントに居るんだね気を良くしたので本題へ!!!!昨日、いつもレッスンに来てくれているお客様からSTAUBやル・クルーゼが安く買えますよ!って言う情報を教えて頂き、早速購入〜〜〜(笑)欲しかったブラックの22センチ!!!コレクションの棚に仲間入り。。 [続きを読む]
  • ◎曲げわっぱdeお弁当◎
  • おはようございます  連休から飲んだり食べたりが続いたのに。。。     今日は健康診断の日    やばいよ!やばいよ!!!! 朝抜きだからお腹空いた!!!   早くバリウムでもいいから飲みたい(笑)では本題!!!   曲げわっぱでお弁当です    ↓ オット君用                     ↓ 長男用  メニューは ・牛肉とごぼうとこんにゃくの煮物・ちくわの磯部揚げ・焼きトウモロコシ [続きを読む]
  • ☆おウチdeランチYOGA♪第30回☆
  • ナマステ〜〜     Y's YOGAイベントのランチヨガ台風接近でどうなる事やらと心配していましたが、最強の晴れ女清々しい晴天の連休最終日に開催。   めでたく30回目を迎えることが出来て嬉しく思います。では早速覗いてみましょ・・・・   11時30分からヨガスタート!!!  今日は動くば〜〜〜〜い台風一過でまさかの晴天。。。。8人入るとみんなの熱気でじんわり汗かいちゃいましたね。動いた後は。。。お楽し [続きを読む]
  • ☆コストコ大好き♪第271弾☆
  • こんにちは   行楽シーズンの三連休も台風接近で大変でしたね。ワタシの住んでいるところは普段の雨降りって感じで全然大丈夫でしたが、被害を被った地方の方々にはお見舞い申し上げます。 連休最後の18日はランチヨガの予定だったのでハラハラドキドキでしたが、無事に開催出来ました。その記事はまた次回に。。。。では今日の本題!!!  約1か月間我慢していたコストコについに行っちゃいました。 ランチヨガに向けて [続きを読む]
  • ◎曲げわっぱdeお弁当◎
  • おはようございます  何やら三連休は台風が来るかも?????いやだぁ〜〜  18日は久しぶりのランチヨガの予定なのに・・・・・あかん!!!     来たらあかんでぇ。  テルテル坊主で効き目があるかなぁ。。。。では本題!!!   曲げわっぱでお弁当です   メニューは ・鶏のから揚げネギソース&トマト・レンコンのきんぴら・ポテトサラダ・ひじきのサラダ・昆布の佃煮・新米ごはんメニューは ・チキンカツ [続きを読む]
  • ◎朝ごはん食べて元気モリモリ◎
  • こんにちは  スポーツの秋  食欲の秋  そして由紀肥ゆる秋そうは言っても新米美味しいし、秋刀魚も美味しいし。。。。  やばいよ!やばいよ!!!!    でもユッキーさんちは朝からがっつりでございます。メニューは 和食の日・アジの開き・納豆・冷ややっこ・大根の皮のぬか漬け・玄米ご飯・豆腐と難関揚げのお味噌汁メニューは 洋食の日・フレンチトースト・グリーンサラダ 生ハム乗せ・いちじく・コーヒー  メ [続きを読む]
  • ☆素敵な週末・・・・☆
  • こんにちは(^0^)やっと朝夕と涼しくなって秋らしくなってきました。。秋は結婚式のシーズン。   って事で土曜日は結婚式に参列  結婚式ってホントにいいもんですね。こっちまでシアワセな気分になります 13時からの披露宴で飲み始め・・・・・  18時から親の二次会で飲み続け・・・・・      22時からウチに来て三次会・・・・・  結果12時間飲んでた?????子供の小さかった頃の話からいろんな話 [続きを読む]