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2007/07/08

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  • くろすけのワクチン接種&血液検査

    先日2ヶ月になったくろすけの血液検査とワクチン接種をして来ました。エイズ、白血病ともに陰性でホッ(*´∀`*)超元気なくろすけは今日も走り回っています(笑)先住猫さんたちとも仲良くなり、今では追っかけっこも日常的に。体重も1.2Kgと家に来た時の3倍になりましたよ(^O^)数日前からは夜もフリーにしたので、好きな所で寝るようになりました。ただ噛み癖がまだ酷くて、噛まれる噛まれる。生傷が絶えません(^_^;)これは頑張って...

  • 生もの解禁

    今日通院日だった主人。やっと生ものの許可が出ました。と言うことで、夕方にコストコへ。主人の食べたがっていた

  • しみじみ思う

    1年前の3/29は主人が白血病で緊急入院した日でした。あの日は1年後の事なんて考える事も出来なかったけど、今こうしてある程度日常生活を送れているのは本当にありがたい事です。主人は今も(再)再発の可能性がある五年間の事ばかり言うけど、その時はその時。なるようにしかならないですよね。心配ばかりしてても生きていけないし。でも、もしもの事を考えると、普段の生活の中で主人の希望があるなら出来る限り寄り添ってあげたい...

  • ヘバーデン結節

    ふと気付きました。右手の小指の第一関節が膨らんでいる事に(^^;;最初は水が溜まってるのかと思いました。でも水よりは少し硬いんですよね。とりあえずネットで調べてみたら、ヘバーデン結節みたいです。でも、いつからか分からないんですよね。痛みも無かったし。確かに指は曲げにくいかな〜程度です。特に治療も(今のところ)必要ないので様子見かなあ。年齢もあるし、仕事で手を使うので仕方がないですね(^^;;...

  • 我が家のにゃんこたち

    少し前ですが、2月22日の猫の日のキャンペーンで、Haagen-Dazsのサイトで作った画像を。最初は昨年8月に家族になったルドルフ♂さんです。現在9ヶ月のルドルフ。少し前に測った時の体重は4.2kg(^^;来た時の2倍以上になりました。ロシアンブルーにしては大きい方かも知れません。我が家に来た時は暴れん坊だったルドルフさんも最近は落ち着きまして。とは言え、チョコさんを追いかけ回すのが日課で(笑)、チョコさんにシャーされ...

  • あっという間に

    二月も終わりですね(^^;;って、今年は新年のご挨拶もしないままでした。ご心配をお掛けしてすみませんm(__)m言い訳では無いですが、新年のご挨拶をしようとおもっていたら、まさかの震災が…。おめでとうございますとは言えなくなってしまいました。お正月はずっとTVのニュースを見ていたと思います。そのまま、やっぱり色々ありまして今日に至っております。主人は元気です。慢性のGVHDの症状もありますが、元気です。血液データも...

  • ご報告

    少し前になりますが…主人が退院しました。娘が骨髄移植した時は移植から三ヶ月後の退院でしたが、主人はそれよりももっと短期間で退院する事が出来ました。とは言え、移植後にとても大変な時期があったのも確かです。特に二週間位は面会出来るような状態ではありませんでした。ビデオ通話も出来ず、LINEのやり取りも一方通行の時もありました。私は毎日必要な物を届けるだけ。会えないのに毎日病院へ向かう…心配でしたし、寂しかっ...

  • 今までありがとうございました。

    ここ二週間の出来事をまとめて報告します。先々週に念願の温泉旅行に行ってきました。大江戸温泉物語の木曽川ホテルです。前から気になっていた夕食のバイキング、美味しかったですよ(*^^*)9月からカニも食べ放題になり、たくさんは食べなかったけど、美味しく頂きました。お部屋は10畳の和室。広々としたとても綺麗なお部屋でしたよ。温泉も朝晩二回入り、大満足の旅行となりました(*^^*)それから、和歌山県の伊太祁曽神社にも行...

  • 新しいケージとワクチン接種

    最近のルドルフさんです(*^^*)先日新しいケージが届きました。悩んだ末に二段ケージに。子猫で一匹なので、二段で十分かな〜。家も広くないし(^_^;)それでも前よりは広くなったので、喜んでくれてると思います(*^^*)猫風邪もやっと治ったルドルフさん。病院に二回通って注射を打たれて、お薬を飲んで何とか。で、昨日二回目のワクチン接種をしてきました。これで、主人念願のお散歩に連れ出せます(^^ゞまあ、ルドルフさんがハーネ...

  • 今更コロナと言われても

    体調があまり良くなりません(^_^;)ずっと喉が痛くて、咳も出まくり(ーー;)体が怠くてしんどい状態が続いています。先週受診して処方されたお薬が無くなったので、今日再び受診。その時に、コロナかも知れないと言われました。えっ?先週した検査では陰性だったはず。でも先生によると、検査で陽性反応が出ない時もあるとか。また、発熱=コロナでもないとかで。同じ症状が一週間以上続いてるこの状態はやっぱりコロナかも知れない...

  • 夏風邪

    先週、主人が退院してから、私は夏風邪をひいてしまいました(ーー;)喉の痛み、咳がとても酷くて、しばらくは我慢してたんですが、土曜日に病院へ。コロナを疑われて検査しましたが、陰性。もしかして、と思っていたのでホッとしました。が、お薬を飲んでも一向に良くならない。声も出ていない状態なので、昨日は仕事を休みました。で、今日はなんとか出勤しました。週三日勤務にしているので、明日出勤したらまたしばらくお休み...

  • 退院と。

    主人が三度目の一時退院をしました。今回は入院期間も短かったので、特別感は無かったです。ただ、退院と同時に骨髄移植の日程も決まり…。今回は移植前の貴重な日々になります。次に入院したら、次はいつ帰って来れるのか分かりません。早ければ、娘の時のように移植後一ヶ月くらいで外泊出来るかも知れませんし、数ヶ月間の入院という事も考えられます。その時に元気になっていればいいのですが、そうでも無いかも知れない。今は...

  • 準クリーン管理

    主人の今回の入院。準クリーン管理だそうです。今回の治療では白血球が下がらない=感染リスクが少ないと言う事らしいです。なので、クリーンルームから出入り自由。食べ物も何でもOKだとか。但し、ファストフード等の出来上がった食品は早めに食べる様に言われたそうです。早速、マクドのチキンナゲットをリクエストされましたよ。今回の治療計画書には、1〜2週間の入院と書いてあるそうです。主人は1週間で帰るつもりですけどね(...

  • 再再入院

    主人が病院に戻りました。12日間かな~。こんなに家に居ると、元気になったと勘違いしますね。まだまだ治療途中なのに。でも、今回の治療は一週間の予定で。何度も書いてますが、問題が無ければその後すぐに帰ってもいいとか。順調にいけばですけど(^_^;)そうなればいいなあ~と思います(^^ゞ...

  • 慣れました

    ルドルフさんです♪びっくりするくらい慣れました。特に主人に(^◇^;)主人も超がつく位の可愛がりようで。ルドを膝に乗せて寝かせて、そのまま自分も寝ちゃってる位の仲良しさんです(笑)。まあ、主人が全てのお世話をしてますけどね。もちろん、ご飯も、ウ◯チ💩も。ロシアンブルーの性格なのか、猫ちゃん自体がそうなのか、ツンデレですね。でも可愛いです(*^^*)走り回っては、時々甘えてきて。気分次第。やりたい放題。でも、許せ...

  • 誕生日

    8/17は私の誕生日です。今年は主人と一緒に迎える事は出来ないかと思っていましたが、何とか(^◇^;)で、今年もリバージュさんのリバージュケーキを買ってきてくれました♪今年は奮発してくれて、家族の人数分を。普通のケーキの3倍以上あるショートケーキなので、「4個ですか?」と店員さんが2度聞きしたそうです(^◇^;)お値段も結構するので、4個だとホールケーキが買えますね(^◇^;)でも満足感は半端ないですよ(*^▽^*)来年も家族で...

  • 新しい家族

    ロシアンブルーの男の子です♪生後約三ヶ月。ルドルフと主人が名前を付けました(*^^*)実は主人が、某所で出会った子猫ちゃんをとても気に入っちゃって。その時に子猫を飼いたい願望が芽生えたようです(笑)。と言っても、退院してからだから、数日前の事なんですけどね(^_^;)そこから色々調べました。結局、ペットショップを数軒周り、このコに決定。主人の一目惚れですね(^_^;)絶対に連れて帰ると言うので、お支払いしてそのまま連...

  • 退院

    予定通り10:00頃に退院しました(^_^)今回もタクシーで帰宅。昨日の今日で荷物が多くて結構大変でした(^_^;)お昼はカツ丼。夜はラーメン。主人の食べたかった物を一緒に食べています。明日はちょっと遠出して、もっと美味しい物を食べに行きます♪久々のドライブ、楽しみです(*^^*)まだ抗がん剤が抜けきっていないのか、時々足元が危ない主人(・・;)気を付けたいと思います(^^ゞ...

  • 色々と変更が

    面会からの帰り、主人からLINEが来ました。明日退院になりました、と(@_@;)来週から抗がん剤の予定でしたが、お盆休みで抗がん剤が入ってこないそうで(^_^;)マルクの結果もBlast2%と良かったので、急遽退院が決まりました。って言うか、今日もがっつり食べ物を持って行ったんですけどね。明日は持って帰らなくては…(^_^;)と言う事で、明日は早めに病院に行って、主人に荷物をまとめてもらわないと。10:00の退院なので、私は8:00...

  • マルク

    今日も主人の話。今日、急遽マルクをしました。昨日から予告はあったみたいです。結果は明日かな?Blastさえ下がっていれば、一時退院は出来るので、非常に気になるところ。退院は来週の抗がん剤の後ですけどね(^_^;)この抗がん剤、ふらつきが出る副作用があって、主人も数日間はかなり症状が出ていたそうです。でも、今回は抗がん剤投与から数日後に退院出来ると先生が仰ってます。大丈夫かな(^_^;)主人は、多少ふらついても絶対...

  • 追加治療

    今週末にマルクの予定は変更ありませんが、退院は少し先になるようです。抗がん剤の追加治療が決まりました(^^;;前回と同じ抗がん剤を使っての治療が一週間ほど。それが終われば一時退院との事ですが、治療後数日で退院出来るのか…?ちょっと怪しいですね(^◇^;)今回は移植前の貴重な一時退院となるので、少しでも長く帰りたいのですが。どうなる事やら(^^;;...

  • 移植日

    主人の骨髄移植の日が決まったようです。まだまだ先の事ですが、色々と思う事はあります。良い事も悪い事も。でも、痛い思いをして、誰かを助けようとして下さる方がいるから出来る治療と言う事を忘れてはいけないですよね。ドナーさんが見つからない患者さんも多くいる中で、こんなに早く移植が可能になるなんて。最初にお声がけがあった方が承諾して下さったと思うと、本当に感謝の気持ちで一杯になります。今すぐにでもお礼を言...

  • 5年生存率30%

    最近主人がよく口にする言葉です。ホントに普通の会話をしてても、さらっと言うんですよね。来年の今ごろはいないかも知れない、とか。辛いですね。悲しいです。治すための治療をしているんだよ、と返すのが精いっぱいです。きっと良くなると信じたい。けど、不安でいっぱいで。多分、主人の方がもっと精神的にしんどいでしょうけど。まだ治らないと決まったわけじゃない。これから先、何があるか分からないけど、その時はその時。...

  • 来週末には

    主人の検査データ。少しずつ良くなってきているので、来週末くらいに、マルクになりそうです(^^)結果さえ良ければ、お盆休み中に退院出来そうな…。そうなるといいなあ。今回帰ってきたら、行きたい場所があって。ちょっとドライブする事になると思いますが、休憩しながら無理なく行きたいと思っています。次に退院出来るのはいつになるか分かりませんし。ちょっと息抜きと言うか、気分転換と言うか。リフレッシュして、次の治療が...

  • 姉からの電話

    夜寝ていたらスマホの着信音が(・_・;慌てて手に取ると姉からの電話で。まさか高齢の父が、と電話に出るといつも通りの姉で(ーー;)何のことは無い、いつもの内容でした。それがしばらく続いて、電話を切ったのは23:30頃。今は娘と同じ部屋で寝ているので、かなり迷惑をかけたと思います(^◇^;)いつもの事なのですが、夜の電話ってホント困ります。せめて22:00くらいまでかな〜。それ以上遅くなると、緊急の電話だと思ってしまう。...

  • 食べ過ぎですね

    食欲が出て、かなりの量の食事をするようになった主人。二回目の入院から7kg体重が増えたそうです(^^;;病院食は朝食だけにしているので、私が持って行く冷凍パスタ、冷凍チャーハン、それから最近では唐揚げなど。そう言ったものばかり食べていると、どうしても高カロリーになってしまいます。しかもクリーンルームから出られないので、運動不足気味。体重が増える理由ですね(^◇^;)実は投薬は終わったものの、水分の点滴は続いてい...

  • 微熱

    今朝、出勤しようとしたら、なんだか体が重くて、しんどくて。なんと無く熱を測ったら37℃ちょうど。4時間とは言え、ずっと立ちっぱなしの仕事なので、今日はお休みさせていただく事にしました。仕事の途中でご迷惑をお掛けする訳にはいきませんから。過敏性腸症候群のお薬も無くなりかけていたので、かかりつけの内科さんへ。微熱以外の症状はないので、疲れやストレスからかも知れないとの事でした。過敏性腸症候群もストレスが原...

  • 八月です

    3/29に入院した主人。6月に一時退院して、7月は帰れずじまいでした(T_T)梅雨の時期に再入院して、今夏ですよ?もういい加減帰ってこなくては。夏も終わっちゃいますよ~(^_^;)と、今日もハッパをかけに行きます(^^ゞでも、血液疾患って、自分ではどうしようも無いんですよね(^_^;)...

  • なかなか順調かも

    今回の主人の治療。意外と順調みたいです(*^^*)気になっていたBlastも0の日が続いています。最近は輸血も少なくなりました。CRPもそんなに高くはないです。とくに気になるような数値もなくて。このまま順調に血球が回復すれば、今度は二度目の一時退院が出来るかも知れません。予定通りお盆くらいかな?ただ、先生の話によると、この後もう少しヘモグロビンや血小板が下がってくる可能性があるとか。あまり下がらないといいけど…。...

  • 日曜日は

    日曜日は病院への送迎バスが無いので、疲れます(^◇^;)電動自転車で片道約30分。この暑さですからね〜、対策はしているのですが、やっぱり暑いし、疲れます。交通機関を使ってもいいかなと思うのですが、交通費はもちろん、時間的にも自転車の方がいいのでついつい自転車で行ってしまいます。でもそろそろ限界かな…(^◇^;)まだまだ夏も続きます。もうちょっとだけ。無理かと思ったら、倒れる前に自転車で行くのを辞めるつもりです(^^...

  • 買ってきました~

    G対策ですね(^_^;)薬局とか、百均とかで色々と買ってきました。ゴキすぅ〜ぽん、探しましたよ(・・;)あちこち回って、三軒目のお店で発見。何個か買っておきました。次に買う時はもう無いかも知れないので。真ん中のバルサンGキャップ、これも百均です。有名メーカーの商品がまさかの百円とは。有り難いですね。こちらも2箱(6個入)買ったので、あちこちに置いておきたいと思います(^^ゞ昨日の夜以来、まだ姿を見ていないG。暗くな...

  • ついにGが。

    引っ越してきて、そろそろ五年。ついに出ました大きいGが(@_@;)リビングの天井から窓の辺りへ。エアコン付近の高い場所なので、どうしようもなくて。対策を考えてる間にカーテンで隠れてしまいました(^^;;うーん…。うちの家には殺虫スプレーとかは一切ありません。かろうじて、ホイホイがあったので、それを3つほど作り、窓際に置いておきましたが。明日には捕獲出来ていればいいんですけどね。どうかな…(^^;;とりあえず明日は「...

  • インターネットバンキング

    骨髄バンクに振込みをする為、久しぶりにインターネットバンキングにログインしました。振込み先の口座番号など一通りの入力を終えて。ワンタイムパスワード、取引パスワードを入れたら、まさかのエラーが(@_@;)どうやら取引パスワードが間違えているみたいです。でも、以前書き留めておいたメモの通りに入力したんですけど…(^_^;)他に心当たりのある文字列を二、三回入力してみたものの、全部ダメで(・・;)再設定しようかと思っ...

  • 今回も?

    昨日から再び抗がん剤治療を始めた主人。特に体調に変わりは無いようです。食欲もあるし、しんどくも無い。もちろん熱もなくて。まだ初日だから?うーん…(^◇^;)今までの治療でもほぼほぼ寝込むような事も無くて。鈍いと言いつつ、本当は効いてなかっただけ?まさか、今回も…(・_・;本人も薬が効いてる気がしないとか。いやあ、冗談でしょう。今回は効いてくれないと…(ーー;)昨日は一回目で、このあと二回の投与があります。この後...

  • スープにハマる

    主人が今度はスープにハマりました(^^;;インスタントのお味噌汁やスープ。室内に電気ポットがあるので、紙コップを使い、その都度飲んでいるようです。もともと食事の時にはお味噌汁などの汁物が必須だった主人。病院ではなかなか出ないようなので、少し持って行ったらハマったようで。特に好きなのはオニオンスープ。かなり多めに持って行ったのに、おやつ代わりに飲んでいるとかですぐに無くなる(^◇^;)塩分とか気になるんですけ...

  • 抗がん剤が届かない

    今日の午前中から、また抗がん剤治療が始まる予定でしたが、結局治療は出来ませんでした。と言うのも、抗がん剤が届かなかったんです(ーー;)14:00に面会に行った時は、遅くても夕方には届くと言っていたのに、それもダメで。最終的には翌日から開始する事になりました。抗がん剤は金曜日には決まっていて、先生はちゃんとオーダーしたみたいなのですが、薬局なのか、メーカーさんなのか、どこかで手違いがあったとか…。普段あま...

  • メガネ修理

    主人に頼まれて、主人のメガネを修理に出してきました。プラスティックのフレームが折れてしまったメガネですが、ずっとそのままにしていました。今、病院で使っているメガネはそれと同じフレームですが、レンズが傷だらけで。流石に作り直しにメガネ屋さんには行けないので、家にあるメガネを修理に出す事にしたみたいです。度数はどちらも同じ。見え方には全く問題が無いそうです。購入店に持って行ったら、フレームの修理と言う...

  • 飽きてきた?

    主人、冷凍チャーハンに飽きてきたそうです(^◇^;)もともと少し濃いめの味付けがされてるチャーハンで、味覚異常が出ていた時は美味しかったようですが、味覚が元に戻ったのか、その味の濃さが返って食べれないとか。これは飽きたって言うのかな〜(^^;;また治療で味覚異常が出る可能性があるので、しばらくは冷凍庫に入れておくそうです。でも、冷凍パスタは毎日食べても飽きないそうです。やっぱり前世はイタリアの人かも(^^)最近...

  • アロハシャツ

    心配していた主人のメンタル。まあ、何とかなったようです。でも、話を聞いてると諦めに近いような…(^_^;)今年の夏は帰れないと割り切っていました。私としてはもちろん、そんなつもりはありません。治療が効をなして家に帰る。そう思っています。なので、主人の欲しがってたアロハシャツも取り寄せ中です。流石にこれは夏の間に着てもらわないと。普段は着ないのに。なんで今年に限ってアロハシャツなのか疑問ですけど(笑)。順調...

  • 再発

    14:00の面会直後に急遽先生からの説明がありました。今日のマルクの結果、Blast48%…。再発です。前回の一時退院時、Blast4.3%で、血液学的寛解の状態でした。ですが、今回の地固療法が終了しても、血球が増えず、Blastの数値だけが上り…。今回のマルクで48%と、再発が確認されました。(採血では9%でした)もちろん、一時退院も無く、来週からは次の治療が始まります。ある程度の予想はしていたのですが、再発の事実はもちろん、...

  • マルク

    明日マルクをする事になりました。Blastが本当に増えているのかどうか…。直接確認をするわけです。これでもし、奇跡的に5%以下だったら、一時退院可能になります。それ以上だったら、一時退院は無し。また抗がん剤治療が始まります。これって、前回と同じ…(・・;)まあ、5%以下であっても、白血球や血小板が低いままでは一時退院出来ないんですけどね。うーん…(^_^;)どうかどうか…。Blastが増えていませんように。...

  • 不安

    白血球も血小板も少なすぎるのに、Blastの数値が上がってきています(・・;)数日前から少しずつ。今日9%になりました。一番直近で抗がん剤を投与したのが7/3。なんで増えてきているのか分かりません。とにかく不安です…。血小板もほぼ毎日輸血するようになりました。でも増えない。色々考えてしまって。正直、しんどいです。精神的に辛い。でも、主人はもっと精神的に辛いだろうな…。今週末の一時退院も出来なくなりました(⁠T⁠T⁠)...

  • 結局自転車で

    また今日も自転車で主人の病院に行ってきました(^_^;)バスで行こうかと思っていたんですが、バスの出る駅まで自転車か歩き。駅まで15分歩くのは暑くて大変だし、駐輪場のお金を払うのも何だかイヤで(笑)。駐輪場の料金を含めると、往復で千円以上かかっちゃうんですよ(^_^;)流石にきついなあと。で、結局病院まで自転車で。暑かったですよ~(@_@;)今日は行く途中で百均に寄り、濡らして首に巻くタオルみたいなのを買いました。お...

  • 今日も自転車で

    主人の病院に行ってきました。電動自転車で、約7km 30分弱ですね。でも暑くて、途中で水分補給しながらでしたが、かなり疲れました(^◇^;)でもバス代とか考えると頑張るしか無い。とは言え、明日は今日よりもかなり暑いそうで(ーー;)予想最高気温は35℃(@_@)流石にバスで行こうかと思っています。熱中症とかになりたく無いですからね(^^;;主人は今日も血小板の輸血をしていました。日曜日なのに珍しく今日も採血をしたとか。数値...

  • 思うようには

    ついついPRIDEを歌っちゃいますが…。ホントに思うようにはいかない。主人の血小板が上がりません(-_-;)下がってから、3日間連続で輸血したのに元の低い数値に。まるで何もしてなかったかのような。輸血した分はどこに行っちゃったのか…(・・;)来週には退院出来ると思ってたけど、何だか雲行きが怪しくなりました。血液疾患ってホントに難しい。数値はすごく悪いけど、本人は元気です(^_^;)...

  • ボーナス

    ほぼ諦めていた主人のボーナスが入金されました。やっぱり少ないです。でも無いよりまし。一応3月末までは仕事をしてましたから、ゼロでは無いと思ってたんですが。ボーナス払いの車のローンが払える程度ですね(^^;;払うといくらも残らない感じです。でも12月のボーナスは…。確実にゼロですね。今年いっぱいは仕方が無い。来年また頑張ればいいですよね(^◇^;)...

  • バリカン

    Amazonプライムデーで主人が電気バリカンを買いました。事前に「買っていい?」と聞いてきたので、「いいよ」と。そんなにお高いものではないですよ。ただ髪を短くする為だけなので。主人の髪。抗がん剤の影響で、全体的に産毛みたいになってます。でも、生まれたての赤ちゃんよりはずっと少ないかな〜(^^;;地肌が見えてますし。スキンヘッドにすれば?と言ったんですが、ちょっとは残しておきたいそうで。一度思いっきり短くして...

  • 今月のお支払い

    主人の入院費(6月分)の請求が来ました。今回は一時退院の時に一度支払っているので、その後の約二週間分です。今月は限度額範囲だったようで、追加の支払いは病院食のみ。やった~少ない(*^^*)と、思っていたら、弟くん二人分のHLAの検査費用の請求があって(@_@;)38,500円×二人分です(^_^;)でも、主人の為に痛い思いをしてくれた弟くんたちに、感謝の気持ちは忘れてはいけませんよね。お支払いさせて頂きました(^^ゞ最近は血小板...

  • セミ

    ベランダでセミの声を聞きました。えっ⁈と思ったんですが、聞き間違いでは無かったみたいで。そのあとで、公園の側を通った時に抜け殻を見ました。夏ですね〜。通りで暑いわけです(^◇^;)来週には梅雨も明けているかも。その頃には二回目の一時退院が出来ると思いたいです(^^ゞ...

  • 飽きないらしい

    病院で毎日、昼は冷凍チャーハン、夜は冷凍パスタを食べている主人。飽きないそうです(・_・;チャーハンはご飯だからまだしも、パスタって。嫌いじゃ無いけど続くのは…。でも、全然大丈夫だそうで、もう一週間になります。前世はイタリアの人かな〜、うちの主人(^^;;私は日本人なので(笑)、白いご飯がいいです。白菜のお漬物とかあったら最高ですね。あ〜食べたくなってきた(笑)。主人はクロワッサンも好きなんですよね〜。私よりも...

  • Amazon echo

    Amazon echo第二世代を使っています。でも、最近調子が悪い(ーー;)音楽が切れる。飛ぶ。Wi-Fiが原因かと思って、スマホの音楽をかけてみても同じ。主人の部屋のechoはちゃんと切れずにかかるんです。娘の部屋のechoも異常なさそうだし。私のechoだけかな〜(・_・;まあ、一番古いんですけど。そろそろ5年。もう寿命なのかな〜。最近は音楽を聴くのが唯一の趣味なので、それが出来ないのはつまらないと言うか。第二世代のechoは結構...

  • やっと下がった~

    抗がん剤(メソトレキセート)の大量投与をしたのは7/3。その後、大量に点滴をしたり、利尿剤を使ったりして、やっと血中濃度が下がりました。前回もですが、今回もホントは三日間で下げる予定だったんですが、大幅にオーバーしましたね。それでも何とか下がってくれて良かったです。血中濃度が高いままだと、体に良くないそうなので。でも、同時に白血球、血小板が下がってしまいました。血小板は月曜日に輸血予定だそうです。白...

  • 一周忌に

    今日は主人の父の命日です。あれから1年経ったなんて。早いな〜と思います。もちろん主人は入院中だし、私も忙しくて主人の実家には行っていません。主人の母が、お供えの桃をお裾分けと送迎バスの乗り場近くまで持って来てくれました。その時に少しお話しした位です。去年の今頃は本当に元気だった主人。秋頃から甲状腺の異常が出て、そこから会社に行けない日が増えて。今年の春に白血病なんて。人生って何があるかわかりません...

  • ちっさ(・_・;

    主人の病院の入院セットに入っていたシャンプー類です。大きいメリットはその後で私が購入した物です。サイズ感が分かるかな〜?入院セットとは、入院時に最低限必要な物をリースしてくれる有料サービスです。この他に歯ブラシセット、スプーンやフォーク、お箸、コップ、テイッシュ等が入ってます。シャンプー等の消耗品はトラベルサイズの16ml。髪の長い女性なんかはすぐに無くなりそうですよね(^^;;結局主人は使わずじまいで、...

  • クレカの年会費

    私のPiTaPaカードはクレカです。なので、国際ブランドが付いています。でも、普段はPiTaPa機能しか使わない。年に一度ショッピングに使うと年会費は必要無いのですが、なかなか使う機会が無くて。毎年年会費を払ってます(^_^;)1375円…意外とお高いですね~。今回はちゃんと覚えてて(笑)、何かに使おうかと思ったんですが、使うタイミングが無い(・・;)カードの支払いの締め日に慌てて購入したのは、醤油。いつも使っているフンドー...

  • 骨髄バンクから

    封書が届きました。主人の登録手続きが済んだようです。いよいよですね。同封されていたハンドブックを一通り読んでみました。病気や移植に関して、とても詳細に書かれていました。主人の場合、かなり厳しい状況にあるのかも知れません。でも、乗り越えてもらわなきゃ。元気になる為に。娘が罹患していた小児骨髄異形成症候群だって、完治したんだから…。きっと大丈夫。前向きに考えよう。きっと元気になれるはず。その為の治療だ...

  • 2回目の大量投与

    今日は今回の入院中2回目のメソトレキセートの大量投与です。輸血もあり、髄注もあった今日は多忙な一日だったようです。夜にビデオ通話で話したところ、髄注の麻酔がとにかく痛かったとか。あまりの痛さに声が出たそうです(・_・;前回の大量投与の後、血中濃度がなかなか下がらなかったので、今回は早めに対策が。利尿剤もプラスされたので、大丈夫かと思います。この後、順調に血球が回復すればまた一時退院出来るはず。とりあえず...

  • 27分

    今日も自転車で主人の病院へ。自分なりにルートを考えて、約7kmの距離を27分で(^^)v今までで一番早く病院に到着しました。いつも送迎バスの乗り場まで自転車で20分掛けて行ってるので、実は自転車で直接行った方が早いんですよね。でもとにかく道が悪い(ーー;)車道は狭く、側道を自転車で通るには危ない。歩道も人ひとりがやっと通れるくらいで、しかも下水板が延々と続いて、ガタガタ。左手の手根管症候群が治っていない私。...

  • 夕食も欠食に

    面会に行く前に必要なものをLINEで聞いたら、「今日から夕食も欠食にした」と主人。何とか食べていたおうどんも、見ただけで受け付けなくなったとか(^_^;)昼食、夕食が欠食なんて…。朝食はパンだから食べられるので継続ですが、それでいいのかなあと思う私(^_^;)栄養のバランスとかあるだろうし。持ち込めるものは、主に冷凍食品やパン類ですが…。個室には洗面台しか無い為、お皿等を洗ったり、食事の残りを捨てる事が出来ないので...

  • えっ⁈ (三回目)

    昨日の続きです。点検後、車が帰ってくるのは翌日の午後という事でした。今日はお天気があまり良くなかったので、面会に来なくていいよと主人に言われ、家に居た私。夕方5時半頃、主人の車のバック音が聞こえました。(駐車場が近いので、家に居ても聞こえます)ディーラーさんが車を持ってきてくれたんだと、電話が掛かってくるのを待っていました。が、なかなか電話が掛かってこない。車の入れ替え等で時間が掛かっているのかな?...

  • えっ⁈

    主人の車を定期点検に出しました。と言っても、主人は入院中なので、ディーラーさんが直接自宅に車を取りに来てくれる事に。午前中に車の鍵を取りに来て、車を取りに来るのは午後からと聞いていました。もちろん、午後は主人の病院に行っているので、車を取りに来られた時は分かりません。でもって、夕方帰ってきて駐車場を見たら、当然ですが、うちの車はありません。でも、見慣れない車がうちの隣のスペースに停まってるんです。...

  • ギター

    今回の入院。小さめのギターを持ち込みました(^^;;アンプ内蔵なので音は出さずにヘッドホンを使います。オンコビンと言う抗がん剤で痺れている指のリハビリをする為と言って持ち込んだんですが、個室なので特に注意される事もないようです。良かった…(^^;;実際に左手の小指は特に酷くて、思う様に動かないとか。弦を押さえてる感覚も無いそうです。でも動かさないともっと動かなくなるので、頑張るしかないですよね。一応ギターは...

  • 節約の効果

    びっくりするぐらい水道料金が減りました。この辺りは二ヶ月に一度の支払いなんですが、前回の支払いから約3,000円以上減ったんです。何かすごくないですか~。節水、節約を心がけるとちゃんと結果が出るんですね(^^)まあ、主人が家に居ないので、一人分少ないのは当たり前ですが、お風呂などは今まで通りだし。やっぱりお風呂の残り湯で洗濯をしたり、シャワーを出来るだけ使わないようにしたのが効いたんでしょうね~。実は光熱...

  • 欠食

    主人の病院食ですが…。今現在も味覚異常が続いていて…。朝食はパン、夕食はおうどんが何とか食べられる主人。看護師さんと相談して、どうしても食べられない昼食を欠食する事にしたそうです。なので、お昼に食べる物を自分で用意しなければいけません。クリーンルームの主人が自分で買いに行く事はもちろん出来ないので、私が買って持って行っています。と言っても、クリーンルームは食品の持ち込みルールがあるので、何でもいいわ...

  • 姉の車

    日曜日は送迎バスがお休みなので、姉が車で主人の病院まで送ってくれました。姉が面会に来てくれるのは2回目です。車で送ってもらうのはすごく助かるのですが、困る事がひとつ。実は姉の車、すごくタバコ臭いんです(-_-;)今は加熱式だかなんだかで、普通のタバコではないらしいですか、とにかく臭い。病院まで送迎してくれただけで、全身はもちろん、衣類やカバンにも臭いが付いてしまいました。主人に持って行ったお茶や下着等を...

  • 通院

    定期受診に行ってきました。家を出たのが少し遅くて、病院に着いたのは9時頃。10人以上の人が待合室にいたので、時間が掛かるなあ〜と思っていたら、すぐに呼ばれて(^_^;)まさかの診察開始です。病院に着いてから5分も経って無かったですよ。こういう事ってあるんですね。特に体調に変化もなく、いつも通り数分で診察終了。会計もすぐに呼ばれるし、その後近くの処方箋薬局でもすぐに終わるしで、9時15分には全て終わってました(@...

  • また?!

    私の職場では一部の人に主人の病気について話しています。別に隠すつもりも無いし、話しているとお休み等に理解してもらえるので。先日の主人の一時退院の後、仕事に復帰した時です。主人の病気を知らない人が話しかけてきたので、いつのようにさらっと話したら、その人が急変(・・;)お医者さんから見放された難病の子供さんが治ったとか。医療ではどうしようも無い病気も治るとか。そんな話を始めだしました(-_-;)自分もそういっ...

  • 副作用

    主人に抗がん剤の副作用が出てきました(・_・;胸焼けと味覚異常。病院食が食べられないそうです。朝食のパン類はまだマシな様で食べられるみたいですが、昼食、夕食は無理みたいで、ほぼ食べれないとか。元々味付けが薄い食事なのに、それがもっと味の無い物に感じたら…。見ただけでももう食べれないそうです。夕食はおうどんに変更してもらってるので、それは流し込んででいるとか。でないと食べる物が無いですもんね(^^;;先日から...

  • 仕事に復帰

    自分の体調不良と、主人の一時退院とで二週間もお休みさせて頂いた職場に復帰しました。今は週三日。一日4時間と緩く働かせてもらっています。(もちろん、収入は少ないですが、体が保たないので)月曜日から水曜日まで勤務したら、その後は休みなのでラクと言えばラクですが、今まで7:00〜11:00までの勤務が、職場の都合で7:30〜11:30になりまして。朝は時間に余裕が出来たものの、帰ってきてからが大変。朝出来なかった洗濯をして...

  • 抗がん剤開始

    昨日から、また地固療法を開始した主人。元気です。メソトレキセートの大量投与とあって、心配してましたが、一日経っても特に体調に変化無し。普段通りにしているようです。今回の治療では、血糖値を上下するようなお薬を使わないと言う事で、今のところ、特に食事制限無し。と言っても、クリーンルームに持ち込む食品には一定のルールがあるので、それさえ守ればお菓子もジュースもOKで。好きなパンやお菓子を少し持って行ったら...

  • VISAタッチで電車に

    今日は髄注の予定の主人。ちょうど面会時間にすると言う事で、今日は面会はお休みになりました。また明日ですね。なので、今日は前に申請した抵当権抹消の書類を受け取りに法務局へ。朝からの仕事を終えて、お昼過ぎから行ってきました。電話が掛かって来なかったので、完了しているはずなんですが、受け取るまではドキドキ。受け取ってやっとホッとしました。その後、新しい証明書を発行してもらって、変更箇所をチェック。無事に...

  • スーパーで

    今日はスーパーの話を。先日スーパーに行った時のこと。シニアデーらしく、お年寄りの方が多く来られて、レジには行列が(・_・;小さなスーパーなのでレジの台数も少なく、仕方無く、カゴ一杯に商品を詰め込んだ、おばさんの後ろに並びました。そのレジだけ誰も続いて並ぼうとしてなかったんですね(^^;;ところが、そのおばさん、特売の玉子を2パックカゴに入れていたんです。レジさんが「500円以上お買い上げでお一人様おひとつなん...

  • 2回目のインフォームドコンセント

    今日、病院でインフォームドコンセントを受けてきました。もちろん主人も一緒にです。月曜日から始まる次の治療は、2回目の地固療法だそうです。主人の場合、最初の寛解導入療法で寛解にならず、地固療法の抗がん剤を使って寛解に持ち込んだので、1回目の地固療法はそう呼んでいいのか難しいところですが…。今回は、前回の地固療法の抗がん剤と寛解導入療法の抗がん剤を少しずつ組合わせた形でので地固療法となるそうです。予定と...

  • 再び入院

    14時に入院しました。バタバタとクリーンルームに入って行って、そのまま…。バイバイも言えなかったな…(・・;)でも、実は明日も主人に会えるんです。先生から今後の治療についての説明があるので。16時からって…先生はそのままお仕事終わりなのかな?私は帰りの送迎バスに間に合わない時刻なんでちょっと困りますが…。しっかりとお話を聞いてこようと思います。一時退院の一週間。やっぱり短かったな…。栄養のあるものをたくさん食...

  • 桃とスイカと。

    今日は主人と2人で焼肉屋さんでランチをしてきました。ちょっといいお肉もランチなら食べられますよね。お肉を少し追加したりして、ちょっとだけ贅沢なランチタイムになりました。その後で、隣の市の道の駅に。小玉スイカと桃を買ってきました。どちらも主人の好きな物。主人が退院するまで、私達も食べずにいたんですが、今日はやっと家族で食べれました。桃はまだ熟れてなかったんですが、小玉スイカは甘くて美味しかったですよ...

  • ラーメン2回目

    今日は別のラーメン屋さんへ。ラーメン好きなんですよね、主人が。私はそうでもないけど、いつも一緒に行ってます。今日は久しぶりにチャーシューメンを食べたらお腹いっぱいになりました(^^)病院ではラーメンは出ないですからね。今回は2回も食べられたし、満足してくれたかな?一時退院中は出来るだけ、本人の食べたい物を食べてもらうつもりです。で、晩ごはんは私の作る焼肉ピラフです(^^ゞ...

  • もうひとりの弟くんも

    半分しかHLAが合っていませんでした。やっぱりと言うか…(-_-;)仕方が無いんですが、ショックです。これで、骨髄バンクにお世話になる事がほぼ決定しました。娘の時と今回と2回もお世話になるとは。ありがたいのですが、正直複雑な気持ちです…。まだ次の治療について説明が無いので何とも言えませんが…。この後の治療がスムーズに進むように願わずにはいられません。...

  • ちょっと遠出して

    美味しい物を主人と2人で食べてきました。車で2時間半。元気な頃はよく出かけていた距離ですね。主人が退院前にリサーチしていた田舎にある小さなお店。人気のお店だという事でしたが、本当に美味しかったですよ。これで主人も少しは元気になれたかな。そのお店で、主人がよく見ているYouTubeのYouTuberさんにお会いしました。お声をかけたら、ステッカーをくれましたよ。気さくないい人でした。今日は撮影も兼ねてるそうで、私た...

  • 日曜日

    今日は家族全員特に出かける事もなく、一日中家に居ました。あっ、でも夕方に私ひとりで近くのスーパーには行きましたよ。それぐらいです。体力が回復していないので、横になるとすぐに寝落ちしてしまう主人。本当はよく無いんだけど、今回はお布団を引きっぱなしです。起きたら布団乾燥機でも掛けてあげようかと思います。家族全員が家に居る日曜日っていつぶりかな…。来週の日曜日には居ない主人を思うと今から淋しい気持ちでい...

  • 久しぶりの通院

    朝イチで、入院以来行っていなかった無呼吸症候群の診察に行ってきました。入院している病院と同じ系列なので、今の主治医に相談してたんですけど、そのまんまで(・・;)主人が自分で連絡して、今回受診をしてきました。診察時に事情を説明して、今の病院への紹介状を書いて頂く事に。紹介状が出来たら連絡を頂けるそうなので、今の病院に出すだけですね。CPAPを使っていると毎月の受診が必要なので、ほっとしました。お昼は王将に...

  • 退院しました

    10時に無事退院しました。タクシーで自宅まで帰り、しばらく休憩。お昼には主人の念願だったラーメン屋さんで、ラーメンと小さな天津飯を。それはペロリと平らげたのですが、晩御飯も希望通り、とんかつを食べに行き、その後お腹を下しました(^^;;以前の主人が食べていた量より少なめにしていたのに、ダメだったんですね。胃も小さくなっているでしょうし、急に高カロリーな物が続いたせいもあるでしょうし。お腹のお薬を飲んで様...

  • 5月分の請求書

    明日退院の主人に、もう請求書が届いたようです。気になる5月分の請求額は160,565円。そのうちの42,780円が食事療養費です。もちろん限度額認定証適応後なので、オーバー分が上乗せされています。でもって、退院なので、6月分(6/1〜6/9迄)の請求書もあります。こちらは55,900円。そのうち食事療養費が11,500円です。もちろん限度額認定証適応後の金額ですが、今回から多数該当になり、自己負担金額が下がったようです。入院した...

  • 一時退院決定

    主人のマルクの結果、目視で芽球が4%だったので、一時退院が決定しました(*^^*)条件が5%以下だったのでぎりぎりですね。危ない危ない(^_^;)最短で土曜日かと思ってたんですが、金曜日の午前中に退院できる事に。でもって、再入院は翌週の金曜日の午後です(^_^;)ホントに一週間程度なんですね。先生のお話によると、月曜日から再び治療を始めたいからだそうです。うーん(゜-゜)因みに今後の治療についての説明は、再入院後の土曜日...

  • 過敏性腸症候群

    昨日の朝から、酷い腹痛と○痢の私(-_-;)今日病院で受診してきました。で、またまた過敏性腸症候群の診断が…。今までと同じ漢方薬とイリボーが処方されました。でも、今回は腹痛がかなりきつくて。薬を飲み始めてもあんまり痛みは変わらないですね。すぐには効かないかな。二日間も仕事を休んでしまったので、明日は出勤しないと。○痢はかなりましになってきたので、後はこの痛みだけ何とかなれば…。相変わらずストレスに弱いなあ…...

  • やっと

    6/3に2900だった白血球が今日5900になりました(*^^*)血小板もヘモグロビンも上がってきています。まだCRPは少し高めですが、全体的に良くなってきました。以前から、一時退院の前は血液検査二回後のマルクと言われていたのですが、急遽明日マルクをする事に。マルクの結果が出てから、先生からのお話があって一時退院と言う流れですね。早ければ今週末に退院の可能性も出てきました。それがムリでも来週には退院出来る事でしょう。...

  • 今日も自転車で

    お天気が良かったので、またまた自転車で病院まで行ってきました。7.7キロ、36分掛かりました(^_^;)いつもスマホをナビにするのですが、Googleのルート案内は毎回ルートが違う(・・;)今回は前回とは全く違うところを走らされました。住宅地の中の細い道はもちろん、田んぼのあぜ道みたいなところも。人か自転車しか通れないような、畑の横の細い道は、踏み外せば川に落ちるような道でした(@_@;)思わず自転車を降りて、押して歩き...

  • LINEビデオ通話

    毎日、主人とLINEビデオ通話をしています。ですが、私のスマホ、Xperia 1iii ではうまく繋がりません。画面が固まってしまう事は当たり前で、時々画面がオフになる事も。主人のiPhoneはそんな事が無いそうなので、私のスマホの問題みたいです。毎回そんな事が続くので、対応策を。私のiPadにLINEをダウンロード。iPadでLINEビデオ通話をしてみたら、ちゃんと固まらないで出来るじゃないですか。しかも、主人の顔が大きく見える(笑...

  • 残念だけど

    主人の弟くんとHLAは半分しか一致しませんでした。後はもう1人の弟くんだけ。今日検査を受けに来てくれたようです。確率は4分の1なので、こればかりはどうしようもないですね。分かってはいるけど、やっぱり…。幸いな事に骨髄バンクではフルマッチの方も多いとか。本当にありがたい事です。登録して下さってる方には感謝しかありません。いつか、何かの形でお礼が出来たらと思っています。でも、まず主人が元気になってから、です...

  • 兆し

    主人の検査データ。やっと白血球が100→500になりました(^^)blastがまだ10になってるので多少不安ですが、CRPも少し下がっているし、これからどんどん良くなっていくと思います。ただ血小板が低い…(^^;;まだ1.1でした。なので、ほぼ毎日輸血ですね。赤は一日置き、黄色はほぼ毎日って感じです。でも元気です。熱も一度出ただけで、その後出ていないし。食欲もあるとか。来週一週間頑張れば、もしかしたら一時退院出来るかも。少し希...

  • 抵当権抹消 手続き完了

    手続き終わりました。予約が2時だったので1時半には法務局に着いていました。着いてすぐに法務局の方に聞いたら、時間まで待っていたら、呼び出してくれると。でも、2時を過ぎてもなかなか窓口から呼び出されず(・_・;2時半まで待ち、担当窓口に行って確認してもらいました。ら、忘れられていました(@_@)その時に終わったおじさんに話しかけられたんですが、そのおじさんはの予約は2時半で、今終わったとの事。そりゃないわな〜と同...

  • 抵当権抹消 手続き準備

    今日は仕事から帰ってきて、ずっとYouTubeを見ていました(^^;;と言うのも、例の抵当権抹消手続きですね。担当の法務局に電話で問い合わせたら、相談窓口があるとか。しかもちょうどキャンセル待ちがあって、明日5/31、午後2時からの予約が取れました。手続きの申請書は主人がパソコンで作ってくれたのを印刷して、体裁も整えたのですが、銀行からの委任状など書き方が不明で。これは間違うと銀行の訂正印だったか、もう一度出し直...

  • 落ち込む…

    主人の今日の検査データ。ずっと白血球が低すぎて、分類不能になっていた数値。なのに今日、いきなり芽球が18%になってました。抗がん剤で0になっていたはずなのに、なんで…。白血球が低すぎるから、あてにならないと先生から説明があったそうですが…。主人も少し動揺してたように思います…。ショックが大きすぎて…。帰ってきてからずっと落ち込んでる私。もう何もしたくない。泣きすぎて頭が痛いし。へたれですねー。分かってるけ...

  • また発熱

    今日は娘と一緒に面会に行ってきました。毎日ビデオ電話で顔を見てるのに、実際に会いに行く方が嬉しそうに見えました。その時も夜のビデオ電話の時も元気でした。が、夜は少し熱があると言っていたのが気になっていました。そしたら、38度を超えて解熱剤を使ったと、寝る前のLINEに書いてありました。うーん、また熱が続くのかな(ーー;)白血球も少ないし、CRPもわりと高めだし…大丈夫かな?前の感染症が治りきらないうちに、別の...

  • パソコン持参

    病院に主人のノートパソコンを持って行きました。昨日、銀行から抵当権抹消の書類が届いたので。色々と調べたら、自分達でも出来るようなので、主人が書類を作ってくれるとか。仕事でも日々書類を作ったりしてますから、お手のものですね。頼りになります。ただ、肝心の書類を持っていくのを忘れた私。明日持って行きます。マウスも忘れたので一緒に。書類が出来たら、体裁を整えて法務局に行かなくては。これは私しか出来ないから...

  • 元気です

    二回目の抗がん剤治療終了からそろそろ十日。データ的には三血球がまだまだ。CRPも高めです。これは前回の感染症がまだちゃんと治ってないからですね。味覚がダメなようですが、頑張って食事も摂ってるようです。そう言えば、少し手も痺れるとか言ってました。でも元気にしています。これが救いですね。筋力が落ちて、体重が20kgも落ちて一気に老けたような主人…。今は早く一時退院させてあげたい。このまま何事もなく、血液データ...

  • ついに収入ゼロ

    今日は主人の会社のお給料日でした。が、今回から収入はありません(^_^;)webの明細を見に行ったら、そもそも今月分のページが無かったとか。そうなるんですね(・・;)収入が無くても、社会保険料とか払わなきゃいけないはず。これって傷病手当から引かれてるのかな~。ますます傷病手当が少なくなりますね。生活出来るんだろうか…(^_^;)とりあえず、節約。更に頑張らなくては。...

  • 住宅ローン免除

    住宅ローン免除の手続きが終了したと銀行から電話がありました。これで今後ローンを支払わなくて済みます。3月末に連絡して、ほぼ二ヶ月掛かりましたね。やっとです。あとは銀行から送られてくる抵当権の書類を法務局に提出するのですが…。なんだかややこしそう。主人は入院中だし、こんなややこしそうな手続き、ひとりで出来るのかな。めちゃくちゃ不安です。司法書士に頼もうかと思ったんですが、意外と費用がかかるみたいだし。...

  • 弟くんに感謝

    主人の弟くんがHLAの検査を受けてくれたようです。本当にありがたいと思います。兄弟間のHLAの適合率は四分の一。適合しているといいなあ…。いつも「気にせんでいいよ」と言ってくれる弟くん。優しい人ですよね。主人の為に本当にありがとう。直接会った時にちゃんとお礼を言うつもりです。...

  • ギター

    入院中だと言うのに、ネットでギターを買った主人(^^;;いやあ、そんなお金どこにあるの?って言ったら、自分のギターを売るとかで。まあ、たくさんあるのでそれを売ればいいんですけどね。一時退院すら決まってないのに、いつ売るんでしょうね?闘病中でも楽しみがあるのはいい事だし、自分のお小遣いの範囲なんでいいんですけど。家で1人でやりくりしてる身からすると、いいな〜と(^^;;ギターを売るにしても、一度は家に帰ってこ...

  • 日焼け

    手の甲がやけに黒い事に先日気付きました。毎日約4キロを自転車で往復してたら、日焼けしちゃったみたいです。自宅から病院の送迎バスの乗り場のある駅までの距離です。日焼けした所は、もうどうしようも無いんですが、怖いのは顔や首筋。必死で日焼け止めを塗っていますが、大丈夫かな。これからどんどん日差しも強くなりそうなので、要注意ですね。今日は病院まで自転車で行ってみました。約7.7キロ。自転車にスマホのナビは付け...

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