えなが さん プロフィール

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えながさん: ココロのカルテ
ハンドル名えなが さん
ブログタイトルココロのカルテ
ブログURLhttps://blogs.yahoo.co.jp/long_tailedtit1970
サイト紹介文AC(アダルトチルドレン)、うつ、摂食障害…様々な生きづらさの体験をもとに書いています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供7回 / 365日(平均0.1回/週) - 参加 2007/08/11 08:30

えなが さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 怒りの矛先
  • 自分が怒ってる時って大概、人を変えようとしてるからムカつくんだよねだから、ムカつく相手は頭でバッサリ切り落とすしかない階が違うからなんだと人は変えられないからね 何度も言うけどでも、人間だからそういうこともあるある〜がこの俗世一時的に憂さ晴らしも良し! それでちょっと心の充電ができたら一歩引こう! 心の安息の為にも怒るって凄くパワー使ってる事だからもったいない〜もったいない〜変えられない相手にかけ [続きを読む]
  • 呆れた銃社会
  • 「頭が真っ白になって撃った」 巡査、指導巡り衝突かソースhttps://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180412-00000057-kyt-l25今の時代らしい事件だな叱られなれてない、叱られてきてない、そんな子供ばかり昔は親も近所のカミナリオヤジも甘くなかっただが、時代は「試練」を先回りして親が排除したり、何しろ子供に負荷かけないよう動いている↑これが良くない結果を招いたのではないか後、肝心なところは銃を持つことの適性検査み [続きを読む]
  • 試練と現状
  • 「試練」のカードが出た どうやら試練に突入しているらしいどうりで摩擦が生じるはずだ 今までどおりすかして付き合っていくか、それともまたまったく接点をもたないようにするか本当はもうそろそろ自分の上手な機嫌の取り方をマスターしてなきゃいけないんだろう自分は何をしていたいのか、マジ出てこないただ、花摘みして飾る事は好きなようだ これだけは分かったでも、これが出来るのは時期限定で苦しい他に何かがあるはずだ [続きを読む]
  • 負けるが勝ち
  • 生きてる上で腹立つ事、苛立つ事、多々ありますよね そういう時ってよーく考えてみると大概、相手を変えようとしてると気付く まぁ〜現実には他人を変えることは出来ない、難しいのでそこでジタバタ そうじゃなく、自分を変えてしまった方がてっとり早い つまり、自分の受け止め方や思考を変えてみるって事 相手に全く期待しないのもどうかと思うので、ほんの少〜しの期待と良い諦めと、自分の所で変えられる事は変えてみよう! そ [続きを読む]
  • 悲しい完璧主義者
  • もうね、死にたいくらいに辛い分かっていても何故やめられないんだろう首絞めてるのは自分だよ 白か黒 それでしか認められないでも、世の中はほとんどグレー だから、苦しいそれは人付き合いでも求めてしまう完璧なお付き合い、期待もって付き合える関係もまたそうない辛い、辛い 泣いてもいいかな?泣いちゃおう!…こういったこと話せる人は夫か医師でしかない 分かってもらえないんだもん、この辛さを心の行き場はどうした [続きを読む]
  • 楽しさの過程
  • 私はまだ楽しさってものが分かっていないようだ行きたいコンサートなどがある、でも、チケットをとった時点からなんとも言えぬ不安に襲われるそれは“過程”どんなことでも楽しい事の前には過程が存在するつまり、移動手段 この移動が私にとっては例え1時間であれ苦痛なのだ何処でもドアがあったなら、真っ先にほしい これがあったなら、私は悩む必要がなくなるからだもっと深く掘り下げると“待てない”っていう現実にもぶちあ [続きを読む]
  • 人間だもの
  • 私も一般的な人生の半分は生きてきてるけど、体調が良い日はほとんどないね 人間ってほとんど体調の悪い生き物らしいし  だから、毎日が絶好調じゃなくてもいいんだよね 波が合って普通であり、どんな健常者も躁鬱を繰り返しながら生きてるんだと思う 落ち込む時もあればハイテンションの時もあるように 逆に今までずっと元気だったって人はいるかな? 私はそういないと思う だったら、自然に生きていければ十分じゃないか 力入れ [続きを読む]
  • 与える
  • 何かしてもらいたいなぁ〜 こうしてもらいたいなぁ〜 人は色々と欲張り 何とか相手をコントロールして何かを得ようともする でも、よく考えると、してもらいたい事を先に相手に与えてしまった方がいい事に気づく 今朝ね、ちょっと寂しくって会社の氏神様へ参拝した時に「愛をください」ってちゃっかりお願いしちゃったの そしたら、しばらくして答えてくれた「与えなさい」って それであっ!そうか!って(笑) 損するーとか、そ [続きを読む]
  • 与える
  • 何かしてもらいたいなぁ〜 こうしてもらいたいなぁ〜 人は色々と欲張り 何とか相手をコントロールして何かを得ようともする でも、よく考えると、してもらいたい事を先に相手に与えてしまった方がいい事に気づく 今朝ね、ちょっと寂しくって会社の氏神様へ参拝した時に「愛をください」ってちゃっかりお願いしちゃったの そしたら、しばらくして答えてくれた「与えなさい」って それであっ!そうか!って(笑) 損するーとか、そ [続きを読む]
  • 苦悩の行方
  • 皆、何かしら苦しみや悩みをもってるもの 逆にそんなもの全くないよって人いるかなぁ? 私はそういないと思う 私もね、色々あるよー 我が家はは立ち退き迫られるし、それに伴い修繕費を支払わないなどの嫌がらせもされてるの この私の苦悩は引っ越すまで続くし、今は修繕費を求めてやりあってるところだよ それでも命までとられる事じゃないじゃない?って転換してる だって、被災するよりずっとマシじゃんとかね 私達は明日が約束 [続きを読む]
  • 苦悩の行方
  • 皆、何かしら苦しみや悩みをもってるもの 逆にそんなもの全くないよって人いるかなぁ? 私はそういないと思う 私もね、色々あるよー 我が家はは立ち退き迫られるし、それに伴い修繕費を支払わないなどの嫌がらせもされてるの この私の苦悩は引っ越すまで続くし、今は修繕費を求めてやりあってるところだよ それでも命までとられる事じゃないじゃない?って転換してる だって、被災するよりずっとマシじゃんとかね 私達は明日が約束 [続きを読む]
  • 幸せの暗号
  • 人は皆何かしら苦悩を抱えてる生き物だと思ってるよ それで何とかどうにかならないかって感じで“幸せ”探しをしたりする でもね、実は身近に“幸せ”はいつもあるんだ お日様が見られた、有難い〜感謝! 今日もご飯が食べられた、感謝! 今日も変わらぬ1日を過ごせた、感謝!ってね 常に何かに感謝するようになると、“幸せの継続”が出来るから不思議 当たり前のようで当たり前でない日常を私達は暮らしている つまり、明日の約 [続きを読む]
  • 幸せの暗号
  • 人は皆何かしら苦悩を抱えてる生き物だと思ってるよ それで何とかどうにかならないかって感じで“幸せ”探しをしたりする でもね、実は身近に“幸せ”はいつもあるんだ お日様が見られた、有難い〜感謝! 今日もご飯が食べられた、感謝! 今日も変わらぬ1日を過ごせた、感謝!ってね 常に何かに感謝するようになると、“幸せの継続”が出来るから不思議ぴかぴか(新しい) 当たり前のようで当たり前でない日常を私達は暮らしてい [続きを読む]
  • 赴くままに
  • 久〜しぶりに自分の赴くままに書いてみたいと思います。人間ってほとんど体調の悪い生き物のようです。自分とてだるいもんね、ほぼ毎日〜だって、朝の目覚めが悪かったから、その日は憂鬱〜天気が悪かったら、これまた憂鬱〜身体のどこかが痛い、憂鬱〜〜ぶっちゃけ逆に絶好調!!って日、週に何日ある??↑そう考えると気づけると思う。あれ、ホントだーって。あくまで自分の場合だと熟睡が数時間あっただけでその日は冴えてたり [続きを読む]
  • 赴くままに
  • 久〜しぶりに自分の赴くままに書いてみたいと思います。人間ってほとんど体調の悪い生き物のようです。自分とてだるいもんね、ほぼ毎日〜だって、朝の目覚めが悪かったから、その日は憂鬱〜天気が悪かったら、これまた憂鬱〜身体のどこかが痛い、憂鬱〜〜ぶっちゃけ逆に絶好調!!って日、週に何日ある??↑そう考えると気づけると思う。あれ、ホントだーって。あくまで自分の場合だと熟睡が数時間あっただけでその日は冴えてたり [続きを読む]
  • 変化を嫌う自分
  • 私は常々思ってる事は毎日の同じ繰り返しでいいということ。 つまり、変化(スペシャル)を嫌う傾向にあるのだ。 楽しいことって実はよく分かっていない。 何が楽しいことなのかを。 強いて言えば、夫の仕事が順調であること、効率的に物事が運ぶと気持ちいいとかかな。 だが、効率に中には“楽しい”はないらしい。 じゃあ、ホントの楽しいって何なのか。 皆は普通に分かってることが、私には分からない。 変化は恐怖でしかなく、 [続きを読む]
  • 変化を嫌う自分
  • 私は常々思ってる事は毎日の同じ繰り返しでいいということ。 つまり、変化(スペシャル)を嫌う傾向にあるのだ。 楽しいことって実はよく分かっていない。 何が楽しいことなのかを。 強いて言えば、夫の仕事が順調であること、効率的に物事が運ぶと気持ちいいとかかな。 だが、効率に中には“楽しい”はないらしい。 じゃあ、ホントの楽しいって何なのか。 皆は普通に分かってることが、私には分からない。 変化は恐怖でしかなく、 [続きを読む]
  • 感謝する
  • 日々、色々な事があってこの世なんだけど、イマイチ幸せの実感をもってない人達がほとんどだ。それは何故なのか。まさか自分に原因があるなんてそう気づけない。実はちょっとした思いを変えるだけで幸せになれるだ。朝が無事むかえられた事に感謝。水道から水が出て、お水が飲める事に感謝。「ありがとうございます」そんなことだ。誰もが当たり前と思ってる事が実はそうでもない事に気づかれないだろうか。現在も熊本では被災者達 [続きを読む]
  • 感謝する
  • 日々、色々な事があってこの世なんだけど、イマイチ幸せの実感をもってない人達がほとんどだ。それは何故なのか。まさか自分に原因があるなんてそう気づけない。実はちょっとした思いを変えるだけで幸せになれるだ。朝が無事むかえられた事に感謝。水道から水が出て、お水が飲める事に感謝。「ありがとうございます」そんなことだ。誰もが当たり前と思ってる事が実はそうでもない事に気づかれないだろうか。現在も熊本では被災者達 [続きを読む]
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