coconut さん プロフィール

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coconutさん: ハワイアンエクササイズ
ハンドル名coconut さん
ブログタイトルハワイアンエクササイズ
ブログURLhttp://www.coconut-club.net
サイト紹介文ハワイアンエクササイズは、ハワイアンフラを取り入れたエクササイズです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供25回 / 365日(平均0.5回/週) - 参加 2007/08/12 13:44

coconut さんのブログ記事

  • 6月から女性フラダンス教室開催
  • 平成30年度「女性フラダンス教室」が、京田辺市 田辺中央体育館にて下記要領にて開催されます。・日程 平成30年6月6日から7月11日(昼クラス)水曜日 10:30から12:00・日程 平成30年9月4日から10月2日(夜クラス)火曜日 19:30から21:00・場所 田辺中央体育館 第一会議室・問い合わせ先 田辺中央体育館 担当 草野電話:0774-62-1501 まで [続きを読む]
  • Nani BRX
  • Nani BRX新しいスポーツ科学を取り入れたレッスン。高齢化社会を生き抜く為の必須アイテム。力強くしなやかな体をつくるNaniBRXがスタートします。フラを美しく、しなやかに力強く踊りたい、そんな貴女のためのレッスンがNaniBRX。フラとヨガ、ピラテス(呼吸法)、バランス感覚、イメージングを 取り入れた新しいレッスン。イメージングは、体への意識が高まり、美しい体にチェンジします。NaniBRXであなたが理想とするなボディを [続きを読む]
  • NaniBRXがスタート
  • 昨年から各クラスで試行してきましたNaniBRXが今年より本格的にスタートします。NaniBRXとは、フラを美しく踊るための体幹トレーニングの総称です。Nani BRX で、体幹がしっかりしてくると、当然ですが、体がぶれなくなり踊りが安定してくる。安定してくると、手が動き安くなる。当たり前ですが姿勢が良くなる。姿勢が良くなると、健康なからだになる。良いことずくめです。このエクササイズを、大切にしたいという思いから、Nani [続きを読む]