めぐみ さん プロフィール

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めぐみさん: 健康な食生活を目指して&ボーダーコリー愛犬ムギ
ハンドル名めぐみ さん
ブログタイトル健康な食生活を目指して&ボーダーコリー愛犬ムギ
ブログURLhttps://blogs.yahoo.co.jp/megupipi2002
サイト紹介文食べる事=健康です。健康な食生活を目指して、家族のために作っているお料理をご紹介しています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供294回 / 365日(平均5.6回/週) - 参加 2007/08/13 16:00

めぐみ さんのブログ記事

  • リンゴを食べたv・。・V わん♪
  • 娘がおやつに冷凍パイシートで簡単アップルパイを作ってくれました。作り方はこちらです。今まで食べなかったんですよ。しし丸くんと遊んだ時に初めて食べて、それを覚えていたのか残ったリンゴをパクパクと美味しそうに食べてくれました。。o@(^-^)@o。ニコッ♪しし丸くんのお陰です。また、リンゴを食べようね。新しいおやつが出来たよね。('∇^d) ナイス☆!! [続きを読む]
  • しし丸くんとお出かけだv・。・V わん♪Part2
  • しし丸くんのママから写真が届きました。遅くなりましたがUPします。カワ(・∀・)イイ!!2匹をごらんください。前を走るのがムギです。小さいワンちゃんに遊ぼうとムギ。怖がられてます。(*"ー"*)フフッ♪後ろを走るのがムギです。「楽しいね。」「うん、楽しいね。」右がムギです。私は足が痛くて行かなかったんですがこんな石像があったんですね。左がムギです。ボールを咥えてきたしし丸くんに「がんばったたね。しし丸くん偉いね」って [続きを読む]
  • トマトと牛肉のオイスターソース炒めご飯添え
  • トマト大好きの私の大好きなご飯料理です。お薦めご飯料理です。o(*^▽^*)o〜♪<材料 2〜3人分>トマト 2個玉ねぎ 1/2個牛うす切り肉 100gA(にんにくすりおろし小さじ1/4・酒、醤油各小さじ1・コショウ少々・ごま油小さじ1)卵 2個合わせ調味料(オイスターソース大さじ1と1/2・醤油小さじ2・ラー油小さじ1/4程度好みで加減)サラダ油 大さじ1ご飯 適宜<作り方>1.牛肉は一口大に切り、混ぜ合わせたA [続きを読む]
  • ジューシーサラダチキン
  • NHKきょうの料理のレシピです。前に作ったヨーグルトサラダチンより簡単なんですが、家族はヨーグルトサラダチキンの方が美味しいって・・・。ヨーグルトサラダチキンの作り方は下記です。https://blogs.yahoo.co.jp/megupipi2002/56058441.html<材料(つくりやすい分量)>鶏むね肉 (皮なし) 1枚(300g)塩 小さじ1/2オリーブ油 大さじ2顆粒(かりゅう)スープの素(もと) (洋風) 小さじ1おろしにんにく (チューブタイプ) [続きを読む]
  • 二色そぼろご飯
  • 庭の木の芽が出てきて、筍が美味しくなると必ず作るのがこの二色そぼろご飯です。 すでにご飯料理で紹介しています。 色合いも海老のピンクと卵の黄色に木の芽の緑。 春って感じでしょ? 筍、シイタケ、にんじんのかやくご飯の上に、えびそぼろと卵のそぼろを載せて、庭の木の芽を飾りました。 <材料4人分> 米 3合 たけのこ 1/2個(水にぬかを入れて水から茹でて茹でタケノコを作ります) にんじん 小1/2本 干ししいたけ  [続きを読む]
  • ブロ友さんからの転載です。ご協力をお願いします。
  • 飼い主のいない子に去勢・避妊手術を行き場のなくなった動物達の新しい家族探しに😺🐶手続きは、簡単読み終えた古本CDそれを寄付するだけ本5冊から送料無料宅配業者が伝票もって引き取りに来てくれる。📖ご協力をお願いします。殺処分になる子達に新しい家族が出来る様に一匹でも多くの子が救われます様に転載して下さい。詳しくは日本動物愛護協会ホームページhttps://www2.kishapon.com/jspca/ [続きを読む]
  • 春野菜でパスタ
  • 春の野菜でパスタを作ってみました。春キャベツ、グリーンアスパラとベーコンにトマトをトッピング。綺麗な色のパスタになりました。スパゲッティ 300g塊ベーコン 100g新玉ねぎの薄切り 1/2個分春キャベツの葉 3枚グリーンアスパラ 4本ニンニクのみじん切り 1かけ分赤唐辛子小口切り 1本分トマト 1個(1?角に切る)<作り方>1.鍋に水を入れて沸騰させる。2.①が沸騰する間にキャベツを3cm角くらいに切る。ニンニク [続きを読む]
  • 暑くて海に入ったv・。・V わん♪
  • 久しぶりに浜までお散歩。松林を抜けて、砂浜へ。最初はボール遊びをしてたんですよ。海辺に出ると・・・。「あっ!」と思った瞬間、海の中へ「ママ、入ってもいいでしょ?」「もう、入ってるし・・・。OKだよ」泳ぎ始めました。「もっと、泳ぎたいv・。・V わん♪」「だめだめ。まだ海水が冷たいから・・・ね?。」上の画面は すると大きくなります。海岸の様子が分かると思って。「楽しかったv・。・V わん♪。走ろう [続きを読む]
  • 新玉ねぎの丸ごと煮
  • NHKきょうの料理で紹介されたレシピです。家族に大好評。是非是非、お試しください。<材料 2人分>新たまねぎ 2コ鶏ひき肉 50g*できれば、もものひき肉がよい。しょうが (みじん切り) 小さじ1だし カップ2+1/2酒 大さじ1うす口しょうゆ 大さじ1+1/2<作り方>1.新たまねぎは皮をむき、上下を切り落とす。鍋にひき肉、しょうが、酒大さじ1を入れ、へらで混ぜる。※火にかける前に、ひき肉に酒を吸わせておくと、肉の臭みが [続きを読む]
  • しし丸くんとお出かけだv・。・V わん♪
  • しし丸くんと待ち合わせて「グランドッグランド」へお出かけ。朝から雨模様だったのですが、全天候型のドッグランと温水プールがあるので、そこで遊ぶことに・・・。しし丸家はパパ、ママ、お兄ちゃんと彼女がしし君のお供。我が家は娘と私がお供。1時間ドッグランで遊んで、1時間プール遊びをして、1時間シャンプーとドライヤー。こんな時間配分で遊んできました。お天気が回復してきたので、山の斜面で遊ぶ事に。他のワンちゃん [続きを読む]
  • 今日はお兄ちゃんはいないんだv・。・V わん♪
  • お姉ちゃんとママで芦屋ヨットバーバーへ。この日は暑かったので、クールダウンの洋服を着せました。草木が伸び放題になっていて、閉鎖したのかと思っていた結婚式場。綺麗になっていたので、ムギをモデルに「ママ」と駆け寄ってきます。「あれ?なーに?」と?顔駐車場横の広場でお姉ちゃんと、ペットボトルで水遊び。「帰らないv・。・V わん♪」帰りに隣のスーパーで、お姉ちゃんがお買い物「ママ、お姉ちゃんは?」お姉ちゃ [続きを読む]
  • 初夏の花が咲いてきました。
  • 我が家の庭にも花が咲き始めました。玄関横に植えたモッコウバラが咲き始めたんです。植えてから娘がずっと世話をしてくれていました。もう少しで蕾が全部咲きそうです。ムギはモッコウバラの中に・・・。庭ではカモミールが咲き始めました。カモミールティーを楽しんでみましょう。ムギも気になって植え込みの中へ・・・。羽衣ジャスミンも、もう少しで開きそうです。絡まっているバラの木にはバラの蕾がいっぱいついています。未 [続きを読む]
  • 少し寒かったけど、公園で遊んだv・。・V わん♪
  • 何時もの芦屋総合公園へ。ハナズオウの花が満開。モデル犬がじっとしてくれなくて・・・(_ _。)・・・シュン花壇のチューリプの花が咲いていました。海をバックにこんな船が泊まってました。大きな船でした。楽しそうに歩くムギ急に走り出したムギエネルギーが余ってるみたい・・・。広場に人が居なかったのでボール遊び。ちょっと疲れてたんぽぽの上で一休み。お兄ちゃんがてんとう虫をみつけました。てんとう虫は縁起の良い虫とか。い [続きを読む]
  • しし丸くんと遊んだv・。・V わん 走りっこ編
  • 3月31日に海ふれで遊んだしし丸くんとムギ。写真を撮りすぎてまとめるのが大変。ワンプロ編に続いて走りっこ編です。元気に仲良く走るしし丸くんとムギをご覧ください。赤いロングリードをしているのがムギです。楽しそうでしょ?また、しし丸くんと遊びたくなります。次は何時遊べるのかなぁ?ご訪問いただきありがとうございます。犬ブログ ボーダーコリーへ上記のブログランキングに参加しています。 してくださると、嬉 [続きを読む]
  • ブロッコリー、エビ、卵のサラダ
  • ブロッコリーが大好きな私のお気に入りレシピです。これ一皿で大満足のサラダです。簡単で美味しいので、ぜひお試しください。冷凍むき海老     200gブロッコリー   1株卵        4個【ドレッシング】マヨネーズ    160g砂糖       小さじ4こしょう     小さじ21. 卵は茹でておきます。エビは塩少々を入れて茹でておきます。2. ブロッコリーは一口大に切り、耐熱容器に入れ、ラップをしたら [続きを読む]
  • しし丸くんと遊んだv・。・V わん ワンプロ編
  • 3月31日海ふれでしし丸くんと久しぶりに遊んで嬉しくて、写真を200枚以上撮ってしまったんです。カワ(・∀・)イイ!!写真がたくさんあるので、ご紹介します。飼い主の自己満足ですが、よろしければご覧ください。ホントにかわいいんですよ。(*"ー"*)フフッ♪今回はワンプロシーンです。前にご紹介したのと重なっている写真があるかも・・・。ワンプロって楽しいね。遊び疲れて木陰で休むムギとしし丸くん。後ろがムギです。走っているムギ [続きを読む]
  • 春の嵐の前に桜だv・。・V わん♪
  • 金曜日は雨の予報。桜の花が散ってしまいそうなので、桜の綺麗な場所へ。桜が咲いている場所は家族連れで賑わってました。まずは何時ものように猫探し。木の上に猫は移動。今年は散り始めていたのに何とか綺麗に写せました。桜のじゅたんの上でここも桜の絨毯。少し濃いピンクの桜は満開でした。その桜の前でここも桜のトンネルです。両脇には子供連れの人たちがお弁当を・・・。たんぽぽが咲いている場所で今年の桜はあっと言う間 [続きを読む]
  • 狂犬病の予防注射とシャンプーだったv・。・V わん♪
  • 今日は初夏のような陽気です。ムギは病院で狂犬病の予防注射とシャンプーをしてきました。http://www.next-ah.com/ムギの通っている病院です。病院への道は桜通りです。お散歩だと思って嬉しそうに出かけたムギ。病院についてちょっとがっかり。まずは先生の診察です。皮膚は綺麗に回復。毛並みもきれいになりました。先生は終始笑顔でした。回復したことを喜んで下さってました。毎日「ポチの水」で体を拭き皮膚をチェックし、必 [続きを読む]
  • 桜が満開
  • 北山ダムの桜が綺麗なので、出かけたんですが駐車場が満車。北山ダムの近くのお寺に変更。最初のお寺は神呪寺へ。山門の前で次に行ったのは桜より紅葉の名所で有名な鷲林寺へ。お兄ちゃんとお姉ちゃんとムギでお参りです。椿が綺麗に咲いていました。奥のお堂へ。ここに書かれている「せせらぎの道」をお兄ちゃんとムギは途中までいったそうです。人一人が歩けるような細い道で片側は崖でスリル満点だったそうです。山の中に佇むお [続きを読む]
  • 4カ月ぶりにしし丸くんと遊んだv・。・V わん♪
  • ずっと遊ぼうねと言いながら、中々会えなくて昨日、4カ月ぶりに遊びました。久しぶりだね。一緒に遊ぼうね。色違いのお揃いの服を着ています。兄弟みたいでしょ?赤いリードを付けているのがムギ。しし丸くんはノーリードでも戻って来るので、リードなしです。ランチはしし丸くんのママの手作りサンドイッチ。とっても美味しかったです。o(*^▽^*)o〜♪ムギたちはしし丸くんのママからリンゴをもらってます。ムギは家ではリンゴ [続きを読む]
  • 焼きアスパラガスのポン酢掛け
  • グリーンアスパラの美味しい季節になりました。今回は生しいたけと白ネギと一緒に焼いてぽんず和えにしました。あっさりと美味しい副菜の出来上がりです。もっとだくさん作ればよかったと思うほど家族に好評でした。<材料 2人分> グリーンアスパラガス 4本 生しいたけ 4個 ねぎ 1/2本(A)  ポン酢 大匙2 かつお節 少々<作り方>1.グリーンアスパラガスは根元を折り、下の方約4cmの皮を薄くむく。生しいたけは石づ [続きを読む]
  • コンビニの和スイーツ
  • 娘がおやつタイムにと買ってきてくれたコンビニのスイーツ。意外と美味しんですよ。桜モンブランと宇治茶抹茶の和パフェセブンイレブンで買ってきてくれました。やわもち わらび餅アイスこちらはスーパーのアイスコーナーで買ってきてくれました。勿論同じ日ではありません。念のため(*"ー"*)フフッ♪ [続きを読む]
  • 菜の花の豚肉巻き
  • 菜の花が大好きな私です。関西だけで放送されている「よーいドン」という番組の中の「産地の奥さんこんにちわ」で紹介されていたのを参照して作りました。菜の花の渋味が美味しいお手軽一品です。菜の花の茎の固い部分は切り落としてロース薄切り肉を巻いてフライパンにサラダ油を敷き、肉に焼き色を付け料理酒を振り入れて蓋をして、10分ほど蒸し焼きにします。仕上げに醤油を垂らせば出来上がり。簡単で美味しい季節の一品です。 [続きを読む]
  • 桜はまだ蕾だったv・。・V わん♪
  • ブログのヘッダー画像を撮りたくて出かけたのに、まだ蕾でした。ヘッダーの写真は昨年のです。綺麗に咲いたら撮ってきますね。気を取り直して、お散歩です。今日は猫はいないv・。・V わん♪実は木の上に居たんです。(>_ほらね。分かります?桜トンネルの桜ではありませんが、1本だけ綺麗に咲いていた桜です。気を取り直してボール遊び。良く走ったから疲れたv・。・V わん♪おやつタイムと水分補給です。暑いから、日陰がいいv [続きを読む]