みずほ さん プロフィール

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みずほさん: ひとり座談会
ハンドル名みずほ さん
ブログタイトルひとり座談会
ブログURLhttp://i-wish.air-nifty.com/
サイト紹介文周囲は思いもしないだろうけど…体調日替わり、うつ8年生。いつか「卒薬」できるかな…
自由文06年10月頃不調を感じはじめ翌月初めて訪れた精神科クリニックで「うつ病」と診断。今ではクリニックと鍼灸院への通院がすっかり生活の一部に。前触れ無くガクッと急降下することもあるけれど…先生方のおかげで随分安定感が増したように感じています。10年3月webショップをはじめました。好きな事に没頭できる幸せを改めて実感する今日この頃。しんどい時もあるけれど少しでも楽しく過ごせるよう日々模索中です。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供0回 / 365日(平均0.0回/週) - 参加 2007/08/16 23:35

みずほ さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • 非日常感
  • 「ゴールデンウィーク」とか… 「年末年始」も、そうだったけど… しんどい。 しんどい。 出掛ける、出掛けないに関わらず しんどい。 何がどう、しんどいか? うまく説明出来ないけど… 『ツレがうつになり... [続きを読む]
  • 否定ループ
  • 眠れなくても、 疲れていても、 仕事したり、 育児したり、 みんなしんどい思いを抱えてる 世間にはそんな人、いっぱいいる それに比べてわたしは… と、多分無意味な比較、 自己否定がはじまる ハッと気付... [続きを読む]
  • 疲れやすさと…
  • 数時間の外出で へっとへと 身体中がギシギシ痛いです… 疲れやすいのに 眠れない 眠れてないから 疲れてるんだけど それなのに、なお 寝付けないのが ツライところ… せめて… どっちかでご勘弁いただき... [続きを読む]
  • 迷子のような
  • 心配性ね。 考え過ぎ。 そんなことを言われて あっ…と思った 自分の思考が偏り過ぎてること うつ思考まっしぐらになっていること その自覚の無い自分が もどかしいような 悲しいような なんていうか… 迷... [続きを読む]
  • クセを付け直す
  • ひとのある部分と わたしの無い部分を勝手に比べて わたしの無い部分ばかり数えて わたしにもあるはずの部分に目を向けないで 無い無い病 無い無い教 ワルイクセ 読んでもらっても、なんのこっちゃ?かと思い... [続きを読む]
  • 自信の方向
  • こんなわたしじゃダメだ! と、思うときの 揺るぎない あの自信は どこから湧いてくるんだろ… 同じ力量を いいんだ!のほうへ 向けたい にほんブログ村&人気ブログランキング参加しています ポチっとお願... [続きを読む]
  • 出さない気持ち
  • 『誰かの気分や機嫌に 合わせて 自分の気持ちを 出さないでいると それが 習慣になることがある 出さなかった気持ちは 消えないで残る だけど 必ず出ようとする 体がしんどくなったり、 拒否反応がでたり... [続きを読む]
  • クセ。
  • こんな展開になるなどと、 全く予想だにしてなかった今日の出会い…衝撃 心と身体のクセを しっかり、すっかり 見抜かれた感じ とあることばを きっと、すごく むつかしいと思うけど 今、言ってみて、 毎日... [続きを読む]
  • 早くも
  • 1月が終わってしまう なんだか 寝てばかりだったなぁ… にほんブログ村&人気ブログランキング参加しています ポチっとお願いします→ Thank you♪ [続きを読む]
  • 1週間ぶりに
  • 今日は… 1週間ぶりに靴を履きました しばらく布団と 仲良くし(過ぎ)てたこともあり 寒さが身にしみましたが 動けるって、ありがたい すぐ疲れるけど ま、ゆっくりいこ にほんブログ村&人気ブログランキ... [続きを読む]
  • 自分のこと
  • 自分のこととなると 自分のことなのに なぜに こんなにも わからないのか… にほんブログ村&人気ブログランキング参加しています ポチっとお願いします→ Thank you♪ [続きを読む]
  • ドキドキ、バクバク
  • 少し動くだけで ドキドキ、バクバク、ぜーはー言ってるけど どん底からは、少し這い上がれたような感じが…してます と言っても、やっぱり今日もほとんど寝てたわけで… 明日は 初吟会なんだよな… うーん う... [続きを読む]
  • はやく…
  • なにか、なにかに 急き立てられるような なにかが、 迫ってくるような 焦燥感満点 今日も寝て終わっていくからなのか… なにかを、はやく、なんとか、しなきゃ! …そんな気持ちで がちがちになってる なに... [続きを読む]
  • 9割以上…
  • この3日半の9割くらいを 布団の中で過ごしてます… 超〜燃費悪いわたし けど テレビも、灯りも、暖房もいらない ある意味、省エネ!? 動悸とざわざわと耳鳴りが… もー少しでも、おさまって欲しいところ…... [続きを読む]
  • (無題)
  • あれもこれも… ドタキャンしてしまった 昨夜布団に入ったきり動けない… 動いてないのに ダッシュでもしたみたいに胸がバクバクして 息がしにくい感じ 風のうなる音が こわい [続きを読む]
  • 過去の記事 …