バレエとヨガ さん プロフィール

  •  
バレエとヨガさん: バレエとヨガに恋して
ハンドル名バレエとヨガ さん
ブログタイトルバレエとヨガに恋して
ブログURLhttp://tsupate.com/
サイト紹介文バレエ&ヨガブログ。イラスト画像付きヨガポーズ一覧やバレエコラム。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供19回 / 365日(平均0.4回/週) - 参加 2007/08/30 21:21

バレエとヨガ さんのブログ記事

  • バレエを習っている小学生・中学生の脱毛事情
  • バレエを習っている子供たちの多くは、小学生(高学年)や中学生になってくると腋毛やアンダーヘアが生えてきて、ムダ毛処理はどうすればいいのかと悩むようになります。もちろんムダ毛処理についての悩みというのは、バレエをやっていない子供の間でもあるものですが、バレエをやっているとレオタードや舞台衣装など肌の露出が多い服装をする機会が多いため、悩みも深刻になってきます。今回の記事では、バレエのムダ毛・脱毛事情 [続きを読む]
  • 日本の有名バレエ団一覧とレベルランキング
  • 西洋の文化として海外から日本に入ってきて、現在に至るまで発展を遂げてきたクラシックバレエ。今では国内に多くのバレエ団が存在します。将来日本のバレエ団に入ってプロのバレエダンサーになりたい方や、普段からお気に入りのバレエ団の公演を楽しみにしている方も多いと思います。管理人も、毎年バレエ団の公演を観に行っています。今回の記事では、日本の有名バレエ団の一覧とレベルランキングをまとめました。日本のバレエ団 [続きを読む]
  • おすすめのバレエ用品店一覧、子供から大人まで
  • レオタードやバレエシューズ、トウシューズ、タイツなどバレエを習っていると、定期的に新しいバレエ用品が必要になってきますね。バレエ用品がも消耗品なので古くなって買い替えるのはもちろんですが、気分転換に新しいレオタードを買い替える人や、ファッションとして多種類のレオタードを揃えている人もいます。特に大人の方は、レオタードや巻きスカートなどレッスン着のおしゃれを楽しむ人が多いですね。今回の記事では、おす [続きを読む]
  • バレエ教室を変えるタイミングと辞め方
  • バレエのような習い事も何事も、始めるときよりも辞めるときの方が難しいものです。できるだけ気まずくない形で、後悔のない方法で円満にバレエ教室を辞めたいですよね。今回の記事では、バレエそのものを辞める場合と、バレエ教室を変える場合それぞれの辞め方とタイミングについて書きたいと思います。バレエ教室を辞めるタイミングバレエ教室の多くは、定期的に発表会を行っています。今通っている教室が毎年決まった時期に発表 [続きを読む]
  • ミコ・フォーガティの現在は?バレエ団退団後の今に至るまで
  • バレエをやっている子供達やバレエファンの間でも、有名なミコ・フォーガティさん。今回の記事では、ミコさんのプロフィールやコンクール受賞歴と共に、バレエ団への入団・退団そして現在に至るまでをまとめたいと思います。ミコ・フォーガティのプロフィール生い立ちミコさん(Miko Fogarty)は、1997年5月23日にイギリスのロンドン生まれた、イギリスの父親と日本人の母親を持つハーフです。弟のジュールズくんもバレエを習って [続きを読む]
  • バレエの先生が怖い、厳しい理由と注意すべき点
  • バレエを習っている子供達のお母さんの悩みとして、「バレエの先生の言葉がキツくて怖い」「レッスンが厳しくて子供が泣いている」と聞くことが時々あります。今回の記事では、バレエの先生が怖い理由、そして、愛のある厳しいレッスンをする先生と、意地悪やいじめをする先生との見分け方をお届けします。良いバレエの先生を見抜くポイントとして、お役に立てればと思います。なぜバレエの先生は怖いのか中には優しいバレエの先生 [続きを読む]
  • バレエ講師になるには、年収や資格など徹底解説
  • バレエを習っている生徒さんの中には、将来プロのバレエダンサーになりたい子もいれば、バレエの先生になりたい子もいます。今回の記事では、バレエ教室の先生になるにはどうすればいいのか、資格は必要なのか、収入はどのくらいなのか、についてご紹介したいと思います。バレエ講師になる方法1 現在習っている教室で雇ってもらうこれが一番多いパターンだと思います。小さいころから習っていたバレエ教室でずっと続けて、就職の [続きを読む]
  • バレエ講師になるには、年収や資格など徹底解説
  • バレエを習っている生徒さんの中には、将来プロのバレエダンサーになりたい子もいれば、バレエの先生になりたい子もいます。今回の記事では、バレエ教室の先生になるにはどうすればいいのか、資格は必要なのか、収入はどのくらいなのか、についてご紹介したいと思います。バレエ講師になる方法1 現在習っている教室で雇ってもらうこれが一番多いパターンだと思います。小さいころから習っていたバレエ教室でずっと続けて、就職の [続きを読む]
  • パンダバレエスクールのインスタがおすすめな理由
  • 今回は、バレエを習っている子供達やそのお母さん達におすすめのインスタアカウントをご紹介したいと思います。ひと昔前は、バレエ教室のレッスン風景を知るには、見学や体験レッスンに行くしか方法はありませんでしたが、YouTubeが普及してきた頃から、レッスン風景動画をFacebookやインスタグラムなど様々な方法で見ることができるようになりましたね。そのおかげで、レッスン風景動画を参考にしながら、教室を選んだり、自宅で [続きを読む]
  • パンダバレエスクールのインスタがおすすめな理由
  • 今回は、バレエを習っている子供達やそのお母さん達におすすめのインスタアカウントをご紹介したいと思います。ひと昔前は、バレエ教室のレッスン風景を知るには、見学や体験レッスンに行くしか方法はありませんでしたが、YouTubeが普及してきた頃から、レッスン風景動画をFacebookやインスタグラムなど様々な方法で見ることができるようになりましたね。そのおかげで、レッスン風景動画を参考にしながら、教室を選んだり、自宅で [続きを読む]
  • 海老蔵や松嶋菜々子の娘も、バレエが人気の習い事
  • 以前の記事では、神田うのさんの娘さんがバレエを習っていることについて書きましたが、うのさんだけでなく、芸能人が子供にさせる習い事として、バレエは人気のようです。うのさんに関しては、本人が元バレリーナなので子供にも習わせるだろうなと思っていましたが、他にも探してみると結構いるんですよ。君島十和子さん、黒木瞳さん、海老蔵さん&故・小林麻央さん、松嶋菜々子さん&反町隆史さんの娘さん達も、習い事としてバレ [続きを読む]
  • 海老蔵や松嶋菜々子の娘も、バレエが人気の習い事
  • 以前の記事では、神田うのさんの娘さんがバレエを習っていることについて書きましたが、うのさんだけでなく、芸能人が子供にさせる習い事として、バレエは人気のようです。うのさんに関しては、本人が元バレリーナなので子供にも習わせるだろうなと思っていましたが、他にも探してみると結構いるんですよ。君島十和子さん、黒木瞳さん、海老蔵さん&故・小林麻央さん、松嶋菜々子さん&反町隆史さんの娘さん達も、習い事としてバレ [続きを読む]
  • クラシックバレエで足が太くなる原因と改善法
  • バレリーナ体型と言えば、どのような体型を思い浮かべるでしょうか?きっと、小顔で細長い手足を想像する人が多いと思います。バレリーナは体型管理も仕事のうちなので、太ることはNG、痩せていることが求められます。そのため、食事に気を使うなどダイエットをしているダンサーも多いのですが、バレエをしていること自体、それを正しく行えさえすればシェイプアップアップ効果があります。なので、巷にバレエダイエット関連の本が [続きを読む]
  • クラシックバレエで足が太くなる原因と改善法
  • バレリーナ体型と言えば、どのような体型を思い浮かべるでしょうか?きっと、小顔で細長い手足を想像する人が多いと思います。バレリーナは体型管理も仕事のうちなので、太ることはNG、痩せていることが求められます。そのため、食事に気を使うなどダイエットをしているダンサーも多いのですが、バレエをしていること自体、それを正しく行えさえすればシェイプアップアップ効果があります。なので、巷にバレエダイエット関連の本が [続きを読む]
  • 猫のポーズのやり方と妊娠中にやっていいのか
  • 画像付きヨガポーズ集、久しぶりの更新になりますが、今回は「猫のポーズ」のやり方と効果をご紹介したいと思います。ヨガのポーズは、中には体が固かったり筋力がないとできないポーズもありますが、猫のポーズは誰でもできる取り組みやすいポーズになっています。猫のポーズは、英語ではcat pose、サンスクリット語ではマージャラ・アーサナと言います。また、妊活中から妊娠中の方まで、安心して取り組めるポーズでもあります。 [続きを読む]
  • クラシックバレエ用語集、回転の種類編
  • 小さいころから始めた子供は、自然とバレエ用語を覚えることができますが、ある程度の年齢になってからバレエを始めた場合、多くの人がまず戸惑うのはバレエ用語の覚えにくさなのではないかと思います。バレエ用語は、一体何語なのかというとフランス語が語源のものなんですよ。普通の日本人には馴染みがない言語ですので、意味も連想できず、覚えにくいのも当然ですよね。バーレッスンや、センターレッスンで、先生がパ(一連の動 [続きを読む]
  • バレエをやめる理由と年齢、多いのはいつ?
  • クラシックバレエは、他の趣味と比較しても、子供の頃しかも幼少期から始めるケースがかなり多い習い事です。早い人は2歳から始めますし、小学1年生で始めるのが遅いかもと心配するお母さんもいるくらいです。※関連記事:子供のバレエは何歳から始めるのが一番良いのか徹底解説そのように保育園・幼稚園・小学校低学年の頃に始めることが多いバレエですから、かなりの確率でお母さんの「バレエを習わせたい」という願望が始めたき [続きを読む]
  • 不妊や生理不順に効果的なヨガポーズ集
  • 妊娠しやすい体作りのためにできることは、食事や睡眠時間といっや生活習慣の改善や足湯、ウォーキングなど色々ありますが、ヨガもその一つです。ヨガをするようになって妊娠できたという話も聞いたことがありますし、妊活の一環としてヨガを取り入れている女性は多くいます。女性側の不妊の主な原因としてよく知られているのが、骨盤周辺の血行不良による冷え、運動不足、ストレスです。ヨガはその3つに効果があると言われていま [続きを読む]
  • ヨガの種類と難易度、ハタヨガなど
  • 昨今の健康志向ブームにより、ヨガ教室を街中で見たり、ヨガをやっているという人の話を聞いたりすることが増えたのではないでしょうか。しかし、ヨガと一口に言っても様々な種類があります。ポーズに一つ一つ名前があるように、ヨガの種類にも名前がついていて、難易度もそれぞれ違います。今回の記事では、そんなヨガの種類(流派)について、難易度や人気、ご紹介したいと思います。ヨガを始める際などの参考にしていただければ [続きを読む]
  • バレエの食事制限で気を付けるべき4つのこと
  • バレリーナと聞くと皆、美脚で細くてすらっとしたスタイル抜群の女性をイメージするのではないでしょうか。バレエを習いさえすれば、太い女性もバレリーナのように細くなれるのかというと、それは間違いです。「バレエエクサイズ」があるように、バレエの動きには確かにダイエット効果もありますが、それだけではバレリーナ体型にはなれません。では、バレリーナたちは全員生まれつき太らない体質の選ばれし者なのか?というと、そ [続きを読む]