ヨックス さん プロフィール

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ヨックスさん: ゆったり、穏やかに-SWヨウヘイのブログ-
ハンドル名ヨックス さん
ブログタイトルゆったり、穏やかに-SWヨウヘイのブログ-
ブログURLhttp://youheing.officialblog.jp/
サイト紹介文社会福祉士&精神保健福祉士ヨウヘイのブログ。発達障害(ADHD)あります。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供342回 / 365日(平均6.6回/週) - 参加 2007/09/17 13:58

ヨックス さんのブログ記事

  • 静岡県富士宮宿泊中
  • スマホからこんばんわ。今朝7時頃の赤羽発熱海行きの電車で、夏休み旅行がスタートしましたが、東海道線の人身事故で横浜で止まってしまい。急遽振替輸送で、相鉄線小田急線経由で小田原まで行きました。この時点で予定より先に行けなかったため、温泉は諦め、沼津で食事したのみでした。今回は東京都内発、東海道線身延線経由甲府までのJRきっぷを買っています。3日間有効で途中下車できるため、観光とかで寄り道しながら電車に乗 [続きを読む]
  • 集中力を出す環境とか。
  • 今日はお盆休み中で、電車は空いてましたね。どうしても悩んで考えて、手が動かなかったり、ある目的のためにやるべきことに脱線して他のことをしてしまうとかで苦しむ人がいます。ソーシャルワーカー経験としては、精神・発達障害者や知的障害者など症状が不安定になりやすい人にありがちかな〜。脳の調子、メンタルの調子が安定しなくて余計なことを考えてしまうのかな。知的障害者に関しては、むしろ知的障害が重い人のほうがシ [続きを読む]
  • フルーツ不足。
  • 急な予定が入って、朝から夕方まで出かけてました。昨日は寝すぎたので、逆に動けてちょうどよかった感はあります。心身は安定してますが、どうもフルーツ不足(甘いものを控えている=果物系も食べてなかった)を感じて、ビタミンCサプリを摂ってます。ミカンとか、すぐ食べられるものなら続くのですが、バナナさえ食べ切れなかったりします。気づいたら、カットフルーツを食べようとは思うんですけどね。明日明後日仕事をしたら [続きを読む]
  • 他人に興味をもつこと/驚くことには慣れている。
  • 自分と違う他人に興味をもつことは、悪くないと思ってます。もっとも、人に関わる仕事上、過度に人の分析をするのは失礼に値すると思いますが、その節度を意識できれば、興味をもつことはその人の多様性を知る第一歩になります。自分も、福祉を勉強したての頃は精神障害者の支援をするとは、思ってなかったです。それから国籍が日本じゃない人や、LGBTなど性の多様性をもつ方と接した経験がありますけど、福祉の仕事をしていなけれ [続きを読む]
  • 障害の受容メリット・デメリット。
  • 今日は夜に久しぶりに発達障害者の当事者会に行きました。あえて知っている人がいない空間に飛び込んでみて、素直に楽しかったです。障害の受容って昔も今も人それぞれで、他人が簡単に答えを出せる問題ではないのですが、自分の障害の受けいれはできなくても、割り切って障害者手帳を取得する、というのも悪い手ではないです。取得後に、メリットとデメリットを感じて、精神保健福祉手帳ならば2年経って手帳の更新手続きをしなけ [続きを読む]
  • WordとExcelの話。
  • 昨日、おとといとブログ更新してませんでしたが、ただ疲れてただけで体調は普通です。勤めている就労移行支援事業所では、ExcelとWord、PowerPointを学ぶことができます。自分は パソコン操作に関してなにか資格を持っているわけではないですが、古くはWindows95の、一太郎・Wordを併用して大学時代はレポートを書いていました。(卒業論文はワープロだったなあ)基礎的なWordやExcelは、大学のパソコン授業で習ったのみで、以後 [続きを読む]
  • マルチタスクとタスク管理。
  • 新人という名目で、そんなにリミットのある仕事は任せられなかったのですが、今日は利用者さん向けの発注の業務があって。希望を聞いて数を確定させてから上司に報告する流れでしたが、午後イチに出すべきリミットを超えそうで、昼休みの時間を少し犠牲にしてしまいました。午後はプログラム担当予定でしたが、自分の手が止まらないことに他の職員の人が助け舟をだしてくれて助かりました。どんな業務でも予測をして動きますけど、 [続きを読む]
  • いまだに残る女性差別
  • 東京医科大学の前で女性ら100人が抗議活動。女子受験生の点数を一律減点していたことに怒りの声性差、女性差別というのは日本にはむっかしからありますけど、このニュースのようなあからさまな女性差別の話を聞いたのは久しぶりですね。大学という教育機関で、公正な試験が行われなかった理由としては、発想が貧相と言うか。LGBTとか、多様な性別に対して社会が対応し始めた現在においては、今でもかよって感じ。白い巨塔の匂いが [続きを読む]
  • 気持ちの良い会話をしたい。
  • 会話するときに、お互いの会話量を感じないと、どちらかが聞きっぱなし、もしくは言いっぱなしになって、聞く側がつかれることは必然。福祉の相談として聞く分には仕事なので、ある一定の時間は許容しますけど。それが家族だったり、夫婦だったり、距離が近い且つお互いの関係の間にあるものがないと、どこがお互いにとって気持ちの良い会話なのか、呼吸を合わせたいものですね。自分は心理学は大した知識はないけど、聞き役の場合 [続きを読む]
  • 障害者の頑張り度
  • 自分はADHDという障害を持っていますが、ふつうに他の健常者の支援者の人と話すことはできますし、専門職としての意見交換ができると思っています。ただ、頑張り度を上げているからできる、ということは否定できないことで。特性を抑えないようにしてしまうと、脳の中で抑制する必要があってその分疲労度が増します。一方で、特性を抑えなければ、例えば突飛な発言で大事な個人情報や、人によっては差別的に聞こえる軽口を言う可能 [続きを読む]
  • 聞き取り、メモする力。
  • 人の言葉を聞いて、メモをする、文字で書くという行為はなかなか難しいことです。耳で言葉を聞いて、頭で文字を書くという行為に変換して、実際の文字にするわけで。いつも聞き慣れている言葉を書くことと、聞き慣れていない言葉を書くことも、難しさの差になるし。障害で耳が不自由、または言葉を理解することが不自由(脳の言語野が障害になっている場合)、そして文字起こす際の文字を書く、もしくは入力する力。これらが揃って [続きを読む]
  • ライブドアブログ初カキコ。
  • ブログ引っ越し完了しました。アメブロの引っ越し記事は、退会処理が済み次第削除されますので、ご了承ください。引っ越し理由については、前述の通り、アメブロ内でのランキングやカテゴリーが必ずしもこのブログの趣旨に合うものではなかったことです。まだ新しいブログタイトルは考え中で、レイアウトも何も決めていませんが、当分はライブドアブログでブログを続けますので、よろしくおねがいします。 [続きを読む]
  • あまりに身体が固くてマッサージへ。
  • 昨日病院が終わってから、夏祭りにすぐ向かったため、今日は処方箋の薬を受け取りに行きました。久しぶりに都営交通乗り継ぎで、お金をかけずに往復してみましたが、費用対効果があるかは疑問。。。かな。ここ1-2週間、だんだん水分摂取や休養でも体調回復が遅れてしまっていて、かなり身体がコチコチに固かったので帰りにマッサージに行きました。1時間3000円程で全身マッサージをするという、いつもなら行かないような安い店に行 [続きを読む]
  • あまりに身体が固くてマッサージへ。
  • 昨日病院が終わってから、夏祭りにすぐ向かったため、今日は処方箋の薬を受け取りに行きました。久しぶりに都営交通乗り継ぎで、お金をかけずに往復してみましたが、費用対効果があるかは疑問。。。かな。ここ1-2週間、だんだん水分摂取や休養でも体調回復が遅れてしまっていて、かなり身体がコチコチに固かったので帰りにマッサージに行きました。1時間3000円程で全身マッサージをするという、いつもなら行かないような安い店に行 [続きを読む]
  • 台風が来る日のお祭り。
  • 今日は以前働いていた福祉施設の盆踊りに行ってきました。といっても、この天気なので外でやれるのか、そもそも開催されるのかは半信半疑でしたが。実際は施設内で盆踊りを行ってまして、当時の上司の方や先輩、同僚の方と会うことができました。入所者の古くから顔を知っている人は、だいぶ少なくなりましたね。障害や様々な社会資源の事情で、長く入所されているのかなと思いますが、昔を知っている自分という人間が来ることで、 [続きを読む]
  • 台風が来る日のお祭り。
  • 今日は以前働いていた福祉施設の盆踊りに行ってきました。といっても、この天気なので外でやれるのか、そもそも開催されるのかは半信半疑でしたが。実際は施設内で盆踊りを行ってまして、当時の上司の方や先輩、同僚の方と会うことができました。入所者の古くから顔を知っている人は、だいぶ少なくなりましたね。障害や様々な社会資源の事情で、長く入所されているのかなと思いますが、昔を知っている自分という人間が来ることで、 [続きを読む]
  • 生産性の話(初めての話じゃないよ)
  • 実はずいぶん昔に生産性の話は書いたことがあります。 そんな話をまた書く機会が生まれたのは、「国会議員がLGBTの人たちを生産性がない」と論じた話ですね。記事リンク 発想としては、例の相模原の障害者殺傷事件の加害者と同じと自分は思っています。息をしているだけ、言葉を発しない障害者が活きる価値があるのかという極論と。この国会議員は、もともと自民の保守系で、古い家族形態を維持するような考えを持っているようなの [続きを読む]
  • 生産性の話(初めての話じゃないよ)
  • 実はずいぶん昔に生産性の話は書いたことがあります。 そんな話をまた書く機会が生まれたのは、「国会議員がLGBTの人たちを生産性がない」と論じた話ですね。記事リンク 発想としては、例の相模原の障害者殺傷事件の加害者と同じと自分は思っています。息をしているだけ、言葉を発しない障害者が活きる価値があるのかという極論と。この国会議員は、もともと自民の保守系で、古い家族形態を維持するような考えを持っているようなの [続きを読む]
  • 互いに意見を言い合える間柄で。
  • 久しぶりに客観視の話を書きます。いくら自分が客観視できると言う人でも、できると断言してしまう人ほど自分を見れていない人も多い。だからお互いの支援の仕方を訂正しあえる支援者の友人や同僚、上司がいると、客観視の誤差を直すことができます。その、人からの訂正を拒む、聞く姿勢を見せないことはもったいないし、言われているうちが花という言葉がもっともふさわしいと思う。客観視ができない人の言葉ほど軽いものはない、 [続きを読む]
  • 互いに意見を言い合える間柄で。
  • 久しぶりに客観視の話を書きます。いくら自分が客観視できると言う人でも、できると断言してしまう人ほど自分を見れていない人も多い。だからお互いの支援の仕方を訂正しあえる支援者の友人や同僚、上司がいると、客観視の誤差を直すことができます。その、人からの訂正を拒む、聞く姿勢を見せないことはもったいないし、言われているうちが花という言葉がもっともふさわしいと思う。客観視ができない人の言葉ほど軽いものはない、 [続きを読む]
  • 飛蚊症/夏休みキャンセルするか?
  • おととい東京都障害者休養ホームで宿を予約したと書きましたが、、、旅行自体の取り消し&職場への休暇申請のキャンセルを検討中です。理由は単純で、お盆を過ぎたと思った日に休みを取ったら、まだお盆期間を抜けていなかった(電車のチケットとかが安くならない)ことがわかったからです。改めて休みを取り直すことは打診してみますが、それが無理な場合、最悪8月の長期休暇はなしにするかもしれません。もっとも、もともとまだ時 [続きを読む]
  • 飛蚊症/夏休みキャンセルするか?
  • おととい東京都障害者休養ホームで宿を予約したと書きましたが、、、旅行自体の取り消し&職場への休暇申請のキャンセルを検討中です。理由は単純で、お盆を過ぎたと思った日に休みを取ったら、まだお盆期間を抜けていなかった(電車のチケットとかが安くならない)ことがわかったからです。改めて休みを取り直すことは打診してみますが、それが無理な場合、最悪8月の長期休暇はなしにするかもしれません。もっとも、もともとまだ時 [続きを読む]
  • 水分不足による?脳の過活動。
  • 滞りなく仕事は終えたけど、気をつけていたらしないミスをしたので、反省ですね。睡眠は23時頃寝て、7時台に起きますが、睡眠の長さに対して疲れが取り切れていない感じです。朝はふつうに出勤できていますが、頭の疲れが取れていないのだろうか。今は若干脳が過活動気味で休んでない感じです。 水分を多めに摂ることで、肩こり首こりが解消したので毎日肩に湿布をすることがなくなった一方で、ここ3日前くらいから水分を摂っても [続きを読む]
  • 水分不足による?脳の過活動。
  • 滞りなく仕事は終えたけど、気をつけていたらしないミスをしたので、反省ですね。睡眠は23時頃寝て、7時台に起きますが、睡眠の長さに対して疲れが取り切れていない感じです。朝はふつうに出勤できていますが、頭の疲れが取れていないのだろうか。今は若干脳が過活動気味で休んでない感じです。 水分を多めに摂ることで、肩こり首こりが解消したので毎日肩に湿布をすることがなくなった一方で、ここ3日前くらいから水分を摂っても [続きを読む]