ゆま さん プロフィール

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ゆまさん: My Rider's Chic
ハンドル名ゆま さん
ブログタイトルMy Rider's Chic
ブログURLhttp://yuma.quu.cc/index.php
サイト紹介文ZRX1200Rでツーリングしたり、ホーネットで講習会通ったり、マラソンや登山もやってます!
自由文愛車のZRX1200Rとホーネットであちこちツーリングしたり、キャンプしたり、講習会通ったりしてます。2008年に全都道府県走破達成して、今はダム巡り&ダムカード集めにハマり中〜。バイクだけじゃなくて馬にも乗るし、スノーボードも大好き。体力不足を感じて始めたジョギングにすっかりハマって、今年はフルマラソン参加を目論んでます! 家ではミシシッピニオイガメとレオパードゲッコーと同居してます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供350回 / 365日(平均6.7回/週) - 参加 2007/10/05 00:23

ゆま さんのブログ記事

  • 織田練諦めて帰宅ラン。
  •  昨日は22時まで残業してたので、織田練には行けなかったけど、帰宅ランだけは何とかやった。相変わらず身体は疲れてて足は重いけど、前よりは(多少)息も楽に走れるようになってきた気がする。鉄剤飲んでる効果出てきたかな…。  今日も走るつもりだったけど、夜の練習会はキャンセル。だって到底行けるはずもない仕事量だし…。そしていつの間にやら雨予報で、帰宅ランもできなさげ。だいぶ涼しくなってきたし、雨の... [続きを読む]
  • 地震に、ゲリラ豪雨に…。
  •  今日は仕事中に地震ー。ちょっと前から揺れには気づいていたけれど、ちょうどそのとき変な格好で肘ついていたから、筋肉が痙攣してるのかなって無視してたら、グラングラン揺れ出した(汗) みんなも同様に眩暈とか眠いからとか思ってたみたい…月末修羅場のうちの職場では災害の発覚が遅れる恐れ…。  そして夜はゲリラ豪雨ー。今日は夜は雨って予報だったし、ずっと初期症状から進まなかった風邪がついに本格展開し始... [続きを読む]
  • 山寺行って三連休終了〜。
  • 今日はのんびり温泉街散策して、山寺登って旅行終了。山2つ登ったわりに特に筋肉痛にもならず、足はわりとできてきてる感あり。 山寺は昔、中学に上がるか上がらないかの頃、家族旅行で来たことあるけど、親父が「もう疲れた、帰ろう」ってなって、途中挫折したんだよなあ。今行ったら別に辛いこともなくサクサク歩けた。マラソン効果ー。おまけに年に一度だけ解放するという建物の解放日に当たったので、中まで見てこれ... [続きを読む]
  • 百名山21座登頂ー
  • 三連休は山形に登山ツアーに来てます。初日に月山、2日目の今日は鳥海山に登頂して、無事に21座目クリアです。 金曜は22時過ぎまで残業だし、出発は5時半だしで、4時間と眠れずに月山登山。今日も3時起きで鳥海山登山。 どうも私はワクワクしちゃうと眠れない体質みたいで、昨日もろくに寝付けずに登山してるんだけど、それでもまあ今も寝落ちすることなく目はぱっちり。 [続きを読む]
  • 三連休だ〜
  • ようやく三連休! 明日は5時半には家を出なくちゃいけなくて、お世話になったチーム長の送別会に行けず…ていうか今帰りだし。つまらない仕事に時間と気力を持っていかれた…。 夕飯は仕事しながらコンビニ弁当食べたし、とにかく帰宅したらお風呂も入らずすぐ寝て体力回復を図ろう。で、4時起きで準備だ。 先週は二度寝して練習に遅刻したんだよなあ…明日は新幹線なので、寝過ごしたらもうアウトだ…緊張感持... [続きを読む]
  • 喉ヒリヒリ。
  •  風邪の初期症状。だるさと喉のヒリヒリがちと辛い。のど飴なめて、葛根湯も買ってきた。葛根湯は風邪のひき始めにはもちろん、筋肉痛にも効くから風邪ひきかけのランナーにはもってこい。  だるくて眠いので、眠気を吹っ飛ばしてもらえるよう、今日の仕事のお供のmusicはSHO-YAにしてみたんだけど、聴いてるだけで喉が痛くなる…。自分が歌ったらこういう風に発声するだろなって思っちゃうもんで。喉の負担大... [続きを読む]
  • 旅の準備と織田練。
  •  3連休はちょっと登山で遠出するので、その新幹線の手配を…。ほんとは発売日に押さえれば3割引きだったのに、すっかり忘れてて1割引きの席すらなくなってたから、もうどうでもよくなってたー。  マイナー路線だからどうせチケットショップにもないだろう、定価で買うしかないのかなと思っていたら、なんか会社の近くにちょうど2枚だけチケットあった。でも300円も割引にならなかった…超がっかり。なるべくお金節... [続きを読む]
  • いろいろメンテナンス。
  • 最近全然身体の疲れが取れない感じ。常に足含め身体全体が重いし、土日の練習会でも全然走れない感じが明らかになっちゃった。  とりあえず自宅でボディケアできるようにと、amazonでこんなの買ってみた。  身体のあちこちに当ててコロコロすることで、コリをほぐすというか、筋膜リリースできるというもの。筒だけのヤツとか、細い棒だけのヤツとか、いろいろあったんだけど、2個セットでとてもお安... [続きを読む]
  • 北朝鮮の工作船と桜新町ねぶた。
  •  土曜日は桜新町ねぶたのため、花巻からリンス組長がご上京なさったので、東京駅までお迎えに行って一緒に遊んできましたー。  組長は滅多に東京来ないし(今回15年ぶりくらい!)、電車もあんまり乗らない方なので、花の都・大東京のセントラルステーションのデカさに戦々恐々。でも無事に新幹線改札で捕まえられたので、そこからはちゃんとご案内ー。  組長に「東京で何が見たいですか?」って聞いたら「北朝鮮... [続きを読む]
  • 30Km走(失敗)からのフィジカルトレーニング。
  •  今日はほんとは6:50に家出て、代々木公園で30Km走だったのに、相当疲れてたのか酔ってたのか、起きたら6:50で(汗) 慌てて遅刻の連絡をして、40分遅れくらいで合流〜。でも走り出したら胸がムカムカして吐きそうで、全然走れなくて…。寝不足、疲労、二日酔い、暑すぎる、ご飯食べれてない等々、心当たりがありすぎる…。  7kmくらいで挫折して、あとはジョグとか。どうしてもコーラが飲みたくて、自... [続きを読む]
  • 今年も桜新町ねぶた。
  •  今日は朝からランニングの練習会。からの北朝鮮工作船見学。そして桜新町ねぶたー。めちゃくちゃ疲れてて、練習会からまともに走れなくて、暑すぎて3リットルくらい水分摂ってろくにトイレも行かないというね。  忙しいしヘトヘトだけど、めちゃくちゃ楽しかったあ。年々少人数になって行く気がするけど、それでも集まるような人たちだからディープだし、青森で話せなかったこともいっぱい話して、やっぱ仲間だなーとか... [続きを読む]
  • 【ラン】8月の振り返りと9月の目標
  •  水・木とそこそこのスピードで頑張ったので、今日はのんびり帰宅ジョグ。土日はみっちり動きまくる予定だから、今日は早く寝なくては。  先月の振り返り。 ×(1)月間走行距離170Km以上 〇(2)夏休み満喫、百名山新たに2つ登山 〇(3)インターバル △(4)筋トレ  月間走行距離は143.46Km、夏休みはとことん満喫したー。でも天気悪くて百名山はほんとに2つしか登れなかった(... [続きを読む]
  • ますけん塾参加ー。
  •  昨日はますけん塾。皇居外苑で1Km×6本。足疲れてたけど何とか最後まで走りきれてよかったな。  皇居外苑は工事してたり、他のグループも練習してたりで、譲り合いながら走らなきゃいけない状態だけど、3人横並びでジョグしてる人たちがいたので、ますけんさんが「右通りまーす」って声かけてコース開けてもらったら、一番右側を走ってた男が「ゴール後は一列になってくださいね」だってさー。  (はぁ、お前... [続きを読む]
  • マイペースにペース走。
  •  仕事は月初で落ち着いているので、無事に切り上げて織田練行けた。でも織田フィールドお休みなので、久しぶりに代々木公園での練習。みんなは1000mインターバルしてたので、私は一人で無理のないペースでペース走してみた。とりあえず7Kmまでは走れた〜。  コースは昨日の台風で枝や木の実、泥がいっぱい。そして織田Fお休みのため、いろんな集団が流れてきてて、結構混雑。抜かすときには大外通らなきゃいけな... [続きを読む]
  • 台風呑み。
  •  昨日はすごい勢力の強い台風が来るって言うから、長靴に長傘で出勤。帰宅ランはもちろん諦め。でも、シューズとウェアは持参で、体育館で筋トレー。  の予定が、別々の会社に出向となった元・チーム長が転職すると聞いて、急遽飲むことになった(汗) トレーニングの予定を放り出すのは好きじゃないけど、でもこの人、今までの3人のチーム長の中で私にとって一番働きやすくていい感じだった人で、めちゃくちゃ面白い人... [続きを読む]
  • 雨の止んだ隙にー。
  •  明日は台風が来て帰宅ランどころじゃなさげなので、今日のうちに帰宅ラン。ついでに帰り道にモンベルショップに寄ってきた。登山用のバックパック探している件で、できれば何とか安く手に入れたくて、欲しいモデルのレディースじゃないヤツならアウトレット品があるから、その背負い心地の確認。  でもやっぱダメね。背負ってみたらそもそもの設定の体格が違うんだなあと実感した。ベルト類が全然はまらない位置になっち... [続きを読む]
  • 結局雨の日曜日。
  •  日曜も朝起きたら雨だったので、だらだらしつつ、一応織田フィールドに練習に行ったー。渋谷でランチを食べるってことだけを目標に頑張った感じ。  ハンズで来年の手帳(今年もHIGHTIDEのnahe!)買えたし、モンベルでよさげなバッグ見つけられたし(まだ買ってない)、ちゃんと夕飯食べて早くに寝て疲れもとれたし、まあたまにはこういう週末も良いかもね。  今まで山はトレランリュックとか帰宅ラン... [続きを読む]
  • 結局だらだら土曜日。
  •  昨夜は夕飯食べながら某峠を走る計画を立て、8時には家を出るつもりで就寝したけど、7時に起きたら天気予報がほぼ1日雨になってて、疲労もハンパなくて、いろいろ諦めて二度寝。10時くらいに起きてみたら、全然雨降ってなくて空明るいし、すごい騙された気分…。まあ、疲労はほんとだからしっかり寝れたのはよかったのかな…。  隅田川をのんびり14Kmほどジョグして、汗流してランチ〜。前から行って見... [続きを読む]
  • 結局ラン断念…
  • 今日は織田フィールドに練習行きたかったけど、仕事終わらず。帰宅ランくらいしたかったけど、待ち合わせにも間に合わないくらい遅くなってしまったので、断念して電車帰宅です…。 とりあえずまあどうしてもやらなきゃいけないことだけ片付いてよかったかな…。そして久しぶりの2連休〜。夏休み取るために8月をの土曜は全部出勤にしてたので、連休は半月ぶりなのです。 明日の雨の降り出しも思ってたより遅く... [続きを読む]
  • 8月最終日。
  •  仕事の山は越えたので、昨日は久しぶりに体育館で筋トレ。空いててやりたいマシン全部できたのは良かったけど、腹筋が筋肉痛で痛すぎてめちゃくちゃそろっとしかできなかった…。ていうかこんなに頑張ってるのに体重が増える一方っていうのが納得いかない…。  そして今日会社に来たら、ボーナス誤支給の連絡。本来差し引くべき保険料を上乗せして支給しちゃったから返してーって(汗) ただでさえ子供のお小遣い程度の... [続きを読む]
  • やることやろうー。
  •  毎日身体が重いー。日曜のレース以来、身体が重くて重くて、駅まで走るのも精一杯(ていうか走らずに間に合う時間に家を出ろという話…)。それでも毎日ジョグでもいいから走って、寝る前には筋トレしてる。そのせいで常にお腹が筋肉痛…。  8月はちょっと遊び過ぎたからね。こないだのレースも1500mはあの状況下にしてはいい走りできたけど、5000mはヘボすぎた。昨日久しぶりにペース走してみたら、全然走れ... [続きを読む]
  • 世田谷ハーフ、落選〜。
  •  去年は当選して6位入賞した世田谷ハーフ、今年は落選でしたー。ここを走りたかった理由は、日程が良いのと、入賞するとかなり豪華な賞品がもらえるのと、箱根駅伝を走るような選手も出る大会なのと…ってあたり。東京マラソン準エリ取れてなかったらもうちょっと切実だったけど、2019年の資格はもう持ってるから、今は必死になる理由はなく。  ただ、せっかくだからハーフは走りたいなーという気持ちもあり。いわい... [続きを読む]
  • ジャンジャンバリバリ。
  •  昨日は残業してたら突然の雷と豪雨。オンボロビルが耐えしのげるのかとか、停電になったら今作ってる原稿吹っ飛ぶんじゃないのかとか、ていうかシンプルに怖いとか、大変だった〜。  でもまあ、帰る頃(22時)には無事止んで、帰宅ランで帰れました。思ったほど涼しくなかったけど、多少は暑さも収まってたのかなあ〜。  9月はまた月末までレースがないから、それまでにがっつり頑張っていかないと。練習やって... [続きを読む]
  • 36.5℃の気温で都民生涯スポーツ大会。
  •  昨日は都民生涯スポーツ大会。都内各市区町村が選手を派遣してくる陸上競技会。私は台東区代表として1500mと5000mに参加。毎月恒例のお腹痛いヤツに加え、最高気温は 36℃予報。寝不足だし足の張りは抜けなくて、体重はひどく重く、調子はよくない。  中学から高校まで、生理痛がひどくて横になってうめきながらもがき苦しんで、鎮痛剤飲んでも効く前に吐いちゃって、毎月親が学校に迎えに来るような状態だ... [続きを読む]
  • 好きなのにー!
  •  土曜出勤の昨日は、リンガーハットでお昼を食べました。8月20〜31日まで、冷やしちゃんぽんを頼むとミニあんにんがついてくるキャンペーンやってるんでね〜★  ということでそれ頼んだのに、あんにんついてこなかった…なので、スタッフの人に聞いたのです。 私「ミニあんにんついてくるんですよね?」 ス「それはおやつです」 私「えーと、これもらえるんですよね?」 ス「餃子は終わりました」 私「餃子... [続きを読む]