夏☆爽 さん プロフィール

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夏☆爽さん: 子供とダイエット!!〜Plus 脱☆フォアグラ〜
ハンドル名夏☆爽 さん
ブログタイトル子供とダイエット!!〜Plus 脱☆フォアグラ〜
ブログURLhttps://ameblo.jp/happylife-papa/
サイト紹介文子供達と遊びながらダイエットをしています。ここ数ヶ月で、ウエストが7cm以上細くなりました!
自由文実は、食事制限は全くしていません(^▽^;)みなさん、一緒にがんばりましょう!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供213回 / 365日(平均4.1回/週) - 参加 2007/11/22 00:34

夏☆爽 さんのブログ記事

  • 雨になると...
  • 今日の三重県鈴鹿市は、雨です。 うちでは、雨になると... 招き猫君たちが、うちの玄関横にある段ボール箱に入ります  ん〜、 個人的には、この顔が気に入っています  アゴを乗せて、可愛いと思ってしまいます 幸せそうな表情だなぁ    あ、ちなみに、 もう1匹入っていました さて、 午後も、仕事を頑張りますか [続きを読む]
  • 心霊現象の様な...!( ̄□ ̄;)!!
  • 実は、ダイエットとか言いながら、ミニストップで、たっぷりプリンパフェ を買ってしまいましただって、プリンが2倍って書いてあるから...そうしたら、先の写真で、気が付きましたかこれ、「食べても、エエのんか」とでも言っているような、顔が..これは、霊界からのメッセージでしょうか私は、霊界からも痩せろと言われている痩せろと言う、心霊現象そんな心霊現象、あるのこれからは、本当に控えますこれを見付けた [続きを読む]
  • ウエストサイズが、細くなった!?
  •     昨日は、健康診断に行ってきました。そこで、身長・体重・ウエストサイズを測ってもらったら...「ウエストサイズは、83cm ですね」と言われて、83cm と用紙に書かれました。...あれ自分で測っている時(数日前)は、89cm 台だったんだけど...測り方が、違うのかなそれとも、自分で下を向いて測ると、ちょっと変わるのかなもしくは...無意識に、お腹を凹ませたかなと言っても、89cm と83cmでは、差が大きいで [続きを読む]
  • 体についた脂肪を減らす!?
  • な、何なに 体についた 脂肪を減らす こんな爽健美茶を見付けました え 皆様、もう知っていました これは、  ほほう ローズヒップ由来のティロリサイドには、こんな体脂肪を減らす機能があったのですね 今ある体脂肪を減らすなんて... しばらく、リピートしてしまうかも 体脂肪、本当に減るかなぁ... [続きを読む]
  • うちの招き猫
  • 最近は、本当に冷えてきましたね 最近は、うちの事務所のまわりでも...   招き猫が、この位置のまま、あまり動かなくなりました 寒いせいか、本当に猫が丸くなっていますね しかも、なかなか良い配置に居てくれています(笑) ちなみに、夕方にはこういう配置になっていました 仲が良いね ちょっと、ウケましたか 笑う門には福来る ですね これからも、たくさん福を招いてくれますように [続きを読む]
  • 今日のダイエット運動
  • 今日は、明日のうちの地域のスポレク(スポーツレクリエーションの略?)大会の準備で、しっかりと体を動かして来ました生まれて初めて、テントを建てましたよ そして、大会会場は近所の小学校なのですが、今日午前中のどしゃ降りの雨にも負けず、グラウンドの水取りも一生懸命にしてきましたどうですか水溜まり、ほとんど無くなりましたよね明日は、うちの三姉妹が全員、地区対抗リレーを走るので、パパは気合いを入れ [続きを読む]
  • ウエストサイズが、減ってきました(゜〇゜;)
  • ちょっと、更新が遅れましたが... 実は、アスレチックに行った後の体重・体脂肪率が、アスレチック翌日に測ったら、増えていました  いやいや、 これは、久しぶりの運動だったので、身体が筋肉を付けるために筋肉量が増えたから、体重が増したんだ と、自分に言い聞かせていました。 そしたら、 さらにその翌日、  体重は微減しましたが、体脂肪が微増しました さらに次の日は、 体重 :また微減体脂 [続きを読む]
  • 子供達(小学生)のお小遣い 〜家庭内アルバイト制〜
  • 最近は、だんだん子供達もお小遣いを増やして貰いたい時期になってきましたね...我が家も、そんな子供達のリクエストを受けて、こんなシステムを作ってみました 家のお手伝い = お小遣いの表ですちょっと書き方が我が家流ですが、ルールは、・各仕事 1回 50円・働いた人は、「働いた人欄」に名前を書く・週末精算としましたちゃんと、収入例付きです。例の様にやれば、学年×100円 位は稼げるよ毎週やれば、良い [続きを読む]
  • ラクリア 車ガラス 撥水 お薦め!
  • 今日は、いつもとは少し違って、最近、使ってよかったモノのご紹介です 実は車関係なのですが、使ってみてこれは本当に良かった... ラクリア   と言います これ、簡単に言うと、車のガラスの撥水剤です。 私が今まで使っていたのと、ちょっと違うのは... 雨が降る前にコーティングしなくても、雨が降ってから撥水出来るという所です なんと、雨が降ってきてから、窓にシュッとかければ良いんです あと [続きを読む]
  • おばけちゃんと、修学旅行!!
  • まず最初は、ハロウィンネタです我が家の近くのマックスバリューというスーパーの中のパン屋さんで、こんな完成度の高い(笑)パンが売られていました    素晴らしい このパンは意外にも(失礼)、生地・中のクリーム共に、美味しかったです 子供達3人にも買って帰ったら、三女ちゃんがかなり「味」を気に入っていました そして、私も... そしてさらに、今日は、 小学6年生の次女ちゃんの、 修学 [続きを読む]
  • やっと、休日σ( ̄∇ ̄;)
  • やっと、仕事の休みが取れました今日は、その貴重な時間を使って、長女ちゃんの陸上部の東海大会を見に来ましたしかも、場所は今年から新しくなった伊勢の陸上競技場です スタンドの屋根も、すごく広くなっていましたここなら、もう屋根下の座席を取るために戦いを繰り広げなくても良いですね。 さぁ、そろそろ長女ちゃんの出番です頑張れ、長女ちゃん [続きを読む]
  • 三重県鈴鹿市 台風状況
  •  今、三重県鈴鹿市の辺りは、雨雲レーダーによると真っ赤レベルの雲が上空にあります。私が住む近辺ではないのですが、同じ市内でも避難勧告や避難準備が、けっこう沢山出されています。今回の台風は、確かに雨の量が多いですね。これから、この雲がだんだん関東の方に行くので、関東地方の方は、雨量が多いことによる災害に十分気を付けて準備をしておいて下さいね。皆で、何とか無事にこの台風を乗りきりましょう [続きを読む]
  • 長女ちゃんの眠気覚まし?への差し入れ?(途中)
  • 昨夜は、今テスト勉強中の長女ちゃんが、 「眠い〜。 パパ、何か眠気が覚めるもの無い?」 と言ってきたので、深夜0時前に近くのコンビニに行ってきました 本当は、試験前日は早く寝て欲しいのですが、頑張りたいという気持ちには感心感心 さて、夜の勉強の眠気を覚ますものと言えば... まずは、コレかな眠眠打破 または、私も受験で使った、メガシャキ とか何とか考えて、夜中でもあるので、最終的にはコレ↓に決めま [続きを読む]
  • 三重県の温泉 150選?(´▽`)
  • おぉ〜 こんな本を、見つけました湯るなび 三重の湯150選 です 三重県にも、こんな本があったんですね 知りませんでした しかも、 150泉も 三重県って、そんなに温泉があったの 知らなくて、すみません これは、巡ってみないといけないかなぁ [続きを読む]
  • 「のせ猫」をしてみました(^▽^)
  • うちに最近、また時々猫君が居るようになりましたその猫君に、三女ちゃんが、のせ猫をしてみました お、おとなしく、のせ猫をさせてくれるねありがとう帽子、似合っているよ。と、思っていたら...ゴメンね、嫌だったかなと思ったら、眠かったみたいでしたホッ [続きを読む]
  • やっと認定されました!(°▽°)
  • 今年の春に受けていた、仕事で使うADR(民間紛争解決手続代理)の認定書をやっと受け取りました 上の写真は、もらった認定書の文章部分ですこれを貰うまで、長くかかったなぁこれで、この認定については一先ず終了です。あとは、三重県の土地家屋調査士会のHPにも載せて貰えるように、事務連絡をしておかなきゃ [続きを読む]
  • 腹筋! をしたら...
  • お恥ずかしい...文章が無いまま、ブログがUPされていましたね恥ずかしい...実は、2日前から写真にあったこの腹筋マシーンをやり始めたんですそうしたら...20回で、腹筋がツリそうになったんですしかも、やめた後も、ちょっと前屈みになるだけで、また腹筋がツリそうに...鈍りすぎでしたこれは、ヒドイこれからは、1回の腹筋数を減らして、代わりに朝・昼・晩、または朝・晩と1日の中で腹筋をする回数を増やして腹 [続きを読む]
  • 朝のトマトジュース
  • 最近、ちょっとお疲れモードです。今朝も、なんとなくだるいなぁと思っていたら、外出先の建物の自動販売機でトマトジュースが目につきましたこれは、身体が、欲しがっているのかなトマトジュースなら、飲んだあとに気分がサッパリするかなと思って、買いました低塩です飲んでみたら...あ、少し気分がサッパリしました [続きを読む]
  • 細い!三女ちゃん(゜ロ゜;
  • 先週末は、三女ちゃんを連れて、長女ちゃんが出た陸上大会を見てきました この向こうで、陸上の大会をしています。   一応、ここからはコースには入れない様になっていました。 私は、こういう格子を見ると、いつも思い出すことがあります まだ、長女ちゃんが1歳だった頃、茨城県の大洗水族館という所に連れて行ったのですが、そこでペンギンを見ていたら、 1歳の長女ちゃんが、ペンギンの柵の鉄格子の間をするりと [続きを読む]