まな さん プロフィール

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まなさん: 愛(まな)の人生を楽しむ方法
ハンドル名まな さん
ブログタイトル愛(まな)の人生を楽しむ方法
ブログURLhttps://blog.goo.ne.jp/qoo2008
サイト紹介文マラソン、トレラン、ハイキング、旅行、読書、スイーツ。明るく、楽しく、幸せに暮らしてゆきたい。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供148回 / 365日(平均2.8回/週) - 参加 2008/01/05 17:08

まな さんのブログ記事

  • 9月25日(火)のつぶやき
  • おはようございます??東京マラソンは、これまで2回落選。2度ある事は3度ある⁉?3度目の正直⁉?どっちかな〜⁉???― mana@11/11おかやまマラソン (@mana26189211) 2018年9月25日 - 08:08@ds_oyaji 鈍足親父さん当選しますように‼?― mana@11/11おかやまマラソン (@mana26189211) 2018年9月25日 - 08:14@ds_oyaji ファイトです!(*?????*)? ??― mana@11/11おかやまマラソン (@mana26189211) 2018年9月25日 - 09:07 [続きを読む]
  • 9月23日(日)のつぶやき
  • おはようございます??60分朝ラン??♀?昨日嫌な事があって、一晩経ってもまだモヤモヤしていましたが、スッキリ解消しました!?? pic.twitter.com/ph3wrk9DSw― mana@11/11おかやまマラソン (@mana26189211) 2018年9月23日 - 09:16@YSDnUrNxgsUsHUR 廣田さん、ありがとうございます♪そんな風に言っていただくと、調子上がりそうです 笑 ??― mana@11/11おかやまマラソン (@mana26189211) 2018年9月23日 - 09:29@YSDnUrNxg [続きを読む]
  • 9月19日(水)のつぶやき
  • おはようございます??朝ラン40分??♀?涼しくて走りやすくなりましたね??♀?最近は、なかなか朝走れなくて夕方走ったりしていますけれど、私は朝の方が走りやすいです?? pic.twitter.com/s4c7Ggfn8v― mana@11/11おかやまマラソン (@mana26189211) 2018年9月19日 - 09:36@runtrip_ 見えますね〜?????ありがとうございます????― mana@11/11おかやまマラソン (@mana26189211) 2018年9月19日 - 11:14@44shishima [続きを読む]
  • 9月8日(土)のつぶやき
  • おはようございます??一昨日は、走ったり歩いたりという感じでしたが、昨日はゆっくりと走りきることが出来ました。途中、自転車で転んだ子どもがいて声をかけましたけれど、大丈夫そうで良かったです。 pic.twitter.com/YyHham3djd― mana@11/11おかやまマラソン (@mana26189211) 2018年9月8日 - 07:09 [続きを読む]
  • 9月6日(木)のつぶやき
  • おはようございます??怪我で走れなかった間に色々思う事がありました。健康についても改めて考えていたら、ここ数年の健康診断で血圧が高めなのが気になって、それからほぼ毎朝測っています。体調管理をしっかりしたいと思います!今月は仕事の都合で夕方ランが多くなりそうです??― mana@11/11おかやまマラソン (@mana26189211) 2018年9月6日 - 06:00 [続きを読む]
  • 9月5日(水)のつぶやき
  • おはようございます???3週間ぶりのランは、港方向へ行ってきました。まずは30分。おかやまマラソンまで70日を切りました。心身ともに引き締めて、その日にピークを持って行きたいと思います?? pic.twitter.com/sdauuZyawq― mana@11/11おかやまマラソン (@mana26189211) 2018年9月5日 - 06:53@toshoji ともひろさん、ありがとうございます?????????― mana@11/11おかやまマラソン (@mana26189211) 2018年9月5日 - 07 [続きを読む]
  • 8月23日(木)のつぶやき
  • キズパワーパッド等で薬を使わず治そうと思っていましたが、怪我から10日経って、傷口まわりがかぶれたので皮膚科を受診。軟膏と抗生物質で快方に向かって一安心です??― mana@11/11おかやまマラソン (@mana26189211) 2018年8月23日 - 06:47 [続きを読む]
  • 8月13日(月)のつぶやき
  • @fish1173 よっちゃんイカさん、こんにちは??私も走ってました〜??速いですねー‼?― mana@11/11おかやまマラソン (@mana26189211) 2018年8月13日 - 13:20@fish1173 お疲れ様でした!怪我は軽傷だと思いますけれど、慣れてないので焦りました??お気遣いありがとうございます??お友達みなさん相当速いんですね〜??素敵な仲間ですね?― mana@11/11おかやまマラソン (@mana26189211) 2018年8月13日 - 16:24 [続きを読む]
  • 8月12日(日)のつぶやき
  • トレラン参加してきました??♀?雲が出ていて、木陰も多く走りやすかった印象です??何度か沢渡りがあるのですが最後の2km手前の沢でずりコケて、打ち身とすりキズが…??自分のどんくささにあきれながらも何とかゴール??…暫くランは… twitter.com/i/web/status/1…― mana@11/11おかやまマラソン (@mana26189211) 2018年8月12日 - 05:06@toshoji ともひろさん、ありがとうございます??しっかりケアしまーす????― m [続きを読む]
  • 8月6日(月)のつぶやき
  • 世界遺産姫路城マラソン京都マラソンペア東京マラソンエントリー完了しました??東京マラソンは即日定員超えだそうで凄いですね!いつか走りたいです?? pic.twitter.com/THUInaZ44z― mana@8/11Mt.六甲トレイルラン サマーピクニック2018 (@mana26189211) 2018年8月6日 - 08:31 [続きを読む]
  • 8月5日(日)のつぶやき
  • 今まで、仕事はスニーカーでしたが今度の職場はNGに。1日立ってても疲れなさそうなパンプスを購入しました。ナースシューズでもいいそうなので、様子を見ます。昨日は、みなと神戸海上花火大会に行ってきました??夏の花火サイコー???? pic.twitter.com/005EaIn8Nc― mana@8/11Mt.六甲トレイルラン サマーピクニック2018 (@mana26189211) 2018年8月5日 - 07:14 [続きを読む]
  • 8月4日(土)のつぶやき
  • ランの準備を整えてドアを開けた瞬間、澄み渡る青空を見て思わずドアを閉め、考えること数秒…??えいやっと外に出てしまえばこっちのもの!とばかりに15kmラン??♀? pic.twitter.com/huit0hpVUF― mana@8/11Mt.六甲トレイルラン サマーピクニック2018 (@mana26189211) 2018年8月4日 - 12:00@banto_boki 番頭さん、こちらこそありがとうございます??3週連続は未知の世界…。長く走る練習をもう少し…というかたくさん!頑張 [続きを読む]
  • 8月3日(金)のつぶやき
  • 夕方10kmラン??♀?今日の研修は午後4時までだったので。とても充実感のある研修で、学ぶ事の楽しさを再認識しています?? pic.twitter.com/cwKR2UA9SB― mana@8/11Mt.六甲トレイルラン サマーピクニック2018 (@mana26189211) 2018年8月3日 - 21:06 [続きを読む]
  • 8月1日(水)のつぶやき
  • @blitzen8563 アオタケさん、ありがとうございます??参考にさせていただきますね??― mana@8/11Mt.六甲トレイルラン サマーピクニック2018 (@mana26189211) 2018年8月1日 - 06:18夜明けラン5km??♀?今日から8月スタートで、私の夏休みは終わりました??休みはまたやって来る!??新たな気持ちで仕事に取り組みたいと思います???? pic.twitter.com/IvTsxnDGkz― mana@8/11Mt.六甲トレイルラン サマーピクニック2018 (@ [続きを読む]
  • 7月30日(月)のつぶやき
  • 金曜日10キロラン??♀?土曜日大阪行ってリフレッシュ??日曜日台風??今日は12kmラン??♀?朝食前のせいか調子が上がらず、途中からラン&ウォーキングに。私はやっぱり、何か食べてからの方が良さそう〜?? pic.twitter.com/mYlOMv9ie9― mana@8/11Mt.六甲トレイルラン サマーピクニック2018 (@mana26189211) 2018年7月30日 - 16:01 [続きを読む]
  • 7月26日(木)のつぶやき
  • @10ten0422 TEN10さん、おはようございます??お互い東京マラソン当選するといいですね‼????― mana@8/11Mt.六甲トレイルラン サマーピクニック2018 (@mana26189211) 2018年7月26日 - 08:36Mt.六甲トレイルラン サマーピクニック2018にペアエントリーしました??10km→21km→今年は28km??少しずつ距離を伸ばしてます♪こちらの大会、今年は知り合いが参加するようで、久々の再会が実現しそうで楽しみです???今… twitt [続きを読む]
  • 7月25日(水)のつぶやき
  • 昨日の朝、東京から帰って一日ゆっくりしました?????今日は日常に戻って、7.77kmラッキー♪ラン??♀??木陰に風が吹いて涼しい〜?? pic.twitter.com/UUtICk1HAM― mana@11/11おかやまマラソン (@mana26189211) 2018年7月25日 - 08:01東京1日目振り返ります??娘が池袋パルコにお目当てのお店があるということで、ほとんど池袋に居ました?サンシャインシティにも行きました??新宿の高層ビル群は圧巻でした‼?夕食 [続きを読む]
  • 7月22日(日)のつぶやき
  • @Trium713 おはようございます??そうなんですね?専門学校のオープンキャンパス参加のため体験宿泊してます。昨日は、新宿と池袋で楽しみました??今日はオープンキャンパスの後、浅草寺と東京スカイツリーへ行ければいいな、と思っているのですが、どうなることやら??― mana@11/11おかやまマラソン (@mana26189211) 2018年7月22日 - 09:44 [続きを読む]
  • 7月20日(金)のつぶやき
  • 5時スタートラン??♀?朝焼けが爽やか??7時まで走っちゃおか〜と思ってたら娘からTel??朝シャン(死語?)したから乾かして〜??って。娘の髪の毛を乾かすのは苦にならないのでーす?? pic.twitter.com/9nEfC1mnuf― mana@11/11おかやまマラソン (@mana26189211) 2018年7月20日 - 06:28@Ikachan73 伊香太郎さん、ナイスありがとうございます???全く違います(笑)娘は子供の頃から髪を長く伸ばしていて、大きくなった今も [続きを読む]
  • 7月19日(木)のつぶやき
  • 気温27°が涼しく感じた朝ラン??♀?Eペース3kmM(マラソン)ペース4kmEペース3km今はもう30°になってる????昨日は40°を超えた地域があったそうで…大変な暑さですね???? pic.twitter.com/vEqIsORSd5― mana@11/11おかやまマラソン (@mana26189211) 2018年7月19日 - 08:482年後の東京オリンピックの競技スケジュールの大枠が決まり、陸上のマラソンが午前7時にスタートするなど一部の競技で開始時刻が前倒しされ、厳し [続きを読む]
  • 7月18日(水)のつぶやき
  • @Hiro72DAZN おちあんさん、ありがとうございます??早速、2段ハトメ結びしてみました??ホールド感がいいですね??― mana@11/11おかやまマラソン (@mana26189211) 2018年7月18日 - 04:50@vdwpK4fYDgXrcNx はい、40%近くお安くなってました??もうすぐ新色が出るらしいとか…??― mana@11/11おかやまマラソン (@mana26189211) 2018年7月18日 - 05:29@Hiro72DAZN おちあんさん、おはようございます??ホントそうですね!あ [続きを読む]
  • 7月17日(火)のつぶやき
  • 昨日は、神戸・三宮から垂水まで20kmほど街ラン&ウォーキング??♀???♀?目的地は、三井アウトレットパーク マリンピア神戸。靴の底ではなく、薬指が当たる所がボロボロになってまして…靴紐が緩く、足が中滑りしてた模様??GT… twitter.com/i/web/status/1…― mana@11/11おかやまマラソン (@mana26189211) 2018年7月17日 - 11:27@sakaagari5555 みつまるさん、ありがとうございます??こまめに水分補給ですね???― m [続きを読む]