High jinks さん プロフィール

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High jinksさん: 結局、ダイエットブログ。
ハンドル名High jinks さん
ブログタイトル結局、ダイエットブログ。
ブログURLhttps://ameblo.jp/highjinks-diet/
サイト紹介文ダーリンと末息子と孫のために 痩せます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供135回 / 365日(平均2.6回/週) - 参加 2008/01/31 16:51

High jinks さんのブログ記事

  • た、ただいま?ू(༎ຶ۝༎ຶ`?ू))੭ु??
  • た、ただいま??(?????`??))???? 走ってきてやったぜ?? 雨降ると思ったら 降らんかったし 昨日は??やったのに?? というやつを メインのインスタに 載せてしまった?? すぐ削除したけど 大丈夫かな?? 見て見ぬふり してくれるやろう?? #ダイエット #公開ダイエット #アラフォーダイエット #40代のダイエット #ジョギング #昼休憩ジョギング High Jinksさん(@highjinks0324)がシェアした投稿 - 2017 O [続きを読む]
  • 豚活中やけど走った( ´(00)`)
  • 豚活中やけど走った( ´(00)`)ブヒ 土曜日 運動会 日曜日 休み 月曜日 雨 火曜日 雨 今日は久々の曇り また明日からずっと雨らしいね なんと台風もきてる というでわないか?? なので10日ぶりに #昼休憩ジョギング また明日から 豚活?? #ダイエット #公開ダイエット #アラフォーダイエット #40代のダイエット #ジョギング #ランニング High Jinksさん(@highjinks0324)がシェアした投稿 - 2017 Oct 17 8:52pm PDT [続きを読む]
  • 豚活中( ´(00)`)ブヒ
  • 豚活中( ´(00)`)ブヒ 朝昼晩がっつり豚活?? 運動しない豚活?? #ランタスティックプロ も全く #AppleWatch で使えやんくなったし?? やる気0の??まっしぐら?? #ダイエット #公開ダイエット #豚活 #やる気0 #ポケモンgo High Jinksさん(@highjinks0324)がシェアした投稿 - 2017 Oct 17 4:11pm PDT [続きを読む]
  • ナイキランにランタスティック(笑)
  • ナイキランにランタスティック(笑) ワイルドだろぉ??⁉? くっそ?? #ランタスティックプロ いつになったら #アップルウォッチ で 使えるようになるんよっ?? #ナイキラン は 自転車ができやんから 自転車とジョギングの データを一緒に まとめて見れないのよね?? 当分二股しなきゃだわ?? 今週3日しか走ってない?? 走るのサボるくせに 走ってないと後悔?? 明日は末っ子の??試合 応援がんばろ?? #ダイエッ [続きを読む]
  • ランタスティックプロが使えない(๑?ૅㅁ?๑)
  • ランタスティックプロが使えない #ランタスティックプロ が アップデートしてから #Apple Watch で ランタスティックプロが 使えなくなり不便。 その為にApple Watch 買ったのに?? #アンダーアーマー の ランアプリも試してみたが 使い勝手が悪くて?? みんな使ってる #ナイキラン を使ってみた?? ナイキラン フェイスブックで ログインしたけど こっちのダイエット垢の インスタにシェアしたら ヤバイかな?? #ダイエ [続きを読む]
  • 食べっぱなしのヤル気なし。
  • 食べっぱなしのヤル気なし。 全くヤル気なし( ?? ˙?? ?? ) 食べっぱなしやから 体重すごい?? ま、食べてるから わかってたことやけど 月曜 雨やったし 昨日はヤル気なかったし 今日も走るの嫌やなぁって やめとこかなぁって 思ってたけど 今日は走らんかったら 今度はいつ走るんやろって ことで気持ちを奮い立たせて 走って来た?♀? さて、筋トレは いつからしよっか?? #ダイエット #公開ダイエット #40代の [続きを読む]
  • 気合いでいかなくてわ!
  • 気合いでいかなくてわ! 土日月と会社を お休みしたので 食べるわ走らないわで 予想通りに?? 昨日、コンビニで #女子の腹割プログラム って本見つけて 買ってもらった?? ABCDの中から どのお腹になりたいか 選んでそのプログラムを こなしていくというもの?? ダーリンにどのお腹に なって欲しい? って聞いたらBって 答えたので Bのトレーニングプログラムを していこうと思う‼? あと、前にかじった #尻トレが最強 [続きを読む]
  • 増殖期なのに(●?`3´●?)凸
  • 増殖期なのに 生理が終わって 増殖期に入ったのに 食欲湧くわ 浮腫みがひどくて痛いわ まるで生理中みたい?? なんなのかしら せっかく56まで落ちたのに 一瞬で60まで逆戻り?? ??♀?は休み以外 きっちり走ってる?? #ダイエット #公開ダイエット #アラフォーダイエット #40代のダイエット #自転車通勤 #ジョギング女子 #昼休憩ジョギング High Jinksさん(@highjinks0324)がシェアした投稿 - 2017 Sep 20 10:46pm [続きを読む]
  • 今日も走ってやったぜ!
  • 今日も走ってやったぜ! なかなか56?代に 落ち着かないなぁ?? 昼ランも早く6? 走りたいんやけど なかなかペースあげれやんと 難儀してる(笑) 昼休憩の縛りがあるから ペース早めたいんやけど 体がおっつかない?? がんばろ?? #ダイエット #公開ダイエット #アラフォーダイエット #40代のダイエット #ジョギング #昼休憩ジョギング High Jinksさん(@highjinks0324)がシェアした投稿 - 2017 Sep 14 9:11pm PDT [続きを読む]
  • はぁ、しんど(笑)
  • はぁ、しんど(笑) 毎日雨予報のくせに 雨降らないし?? それやったら 自転車通勤したら よかったと後悔する日 が続き。 昨日はどでかい雷と共に 土砂降り?? 自転車通勤せんで よかったって思った?? 今日はただバタバタ して時間がなかった?? けど、昼休憩は 走ってるよ??♀? ただ、3?まではいけるけど 一回休憩入れると 走れない?? 歩いて走って歩いて走って??♀? はやく前みたいに6? 走りたいや?? # [続きを読む]
  • 復活!!
  • 復活‼? 新学期に入り 自転車通勤も できるように なってきたし 昨日から 昼休憩ランニング 開始しました が、、、 走ってる途中で いきなりのお腹の激痛?? やばい、やばい このままでは ここで爆弾投下 してしまう?? ということで ジョギングの途中で 走ったらやばいので へこへこ歩きながら 会社へ戻る?? ほんまにやばかった?? 関係ないが スイクンゲットだぜ?? まだポケモンGOやってるぜ?? これから毎日 5 [続きを読む]
  • 夏休みが終わったーーーッ!
  • 夏休みが終わったーーーッ! と言ってもほんまは 昨日から二学期開始 やったんやけど 一昨日の夜から末っ子が 急に40度の高熱 昨日、今日とダーリンと 交代で会社休んで 今日はダーリンが 休んでくれたので 1ヶ月以上ぶりに 自転車通勤??♀? 嬉し過ぎ?? 末っ子は夏バテのひどいやつ って診断された?? これからは、 自転車通勤できるよ?? で、11月に ジャズマラソンに エントリーした??♀? 私は末っ子と一緒 [続きを読む]
  • ナウ‼?
  • ナウ‼? ナウは死語⁉? まだ大丈夫⁉?(笑) たった今撮った写真?? ゴムの跡が生々しいな?? おっぱいもちっちゃいの バレバレやし?? 自転車は報告した通り 末っ子が夏休みに入って 学童の送り迎えを しないと行けないので 朝の送り時間を早く言うたら 時間的にダメと言われ 7月22日以降 乗ってません?? キックは夏休みに入って 今日が初めてか 二回目かそんぐらい?? 全く運動はしてません?? ちなみに、排 [続きを読む]
  • 昨日の自転車帰り道
  • 昨日の自転車帰り道 何も用事がない日は サイクリングコースに 寄るようにして なるべく遠回りで 帰るようにしてます??♀? しんどいけど達成感? #ダイエット #公開ダイエット #アラフォーダイエット #アラフィフダイエット #コントレックス #レコーディングダイエット #尻トレ #尻トレが最強のキレイをつくる #カリウム摂取 #キックボクシング #自転車ダイエット #自転車 #自転車通勤 High Jinksさん(@highjink [続きを読む]
  • きょえ〜〜っ!!
  • きょえ〜〜っ!! 17日に56.6kgになって 喜んでたのも夢のようで すでに昨日は2kg増し?? それも59kg目前やん?? た、確かに 今ちょこちょこ 食べてた?? けど、カロリー計算してるから 範囲ちょっと超えぐらいで 抑えてたんやけど あかんのやなぁ?? でも、でもね 人間って 不思議?? お腹空くなぁ。 体重一気に増えるんかいって ん?もしや⁉? やっぱり‼? 生理目前です?? 生理前でお腹空くし 水分溜め込んで [続きを読む]
  • 今してることのまとめ
  • 今してることのまとめ 久々に肉の塊さらけ出す?? みっともないね。 膝なんかたるみまくって ひざ小僧取り憑いてるやん(笑) 私が今してることを まとめます?? ①#コントレックス 一日一本1.5ℓ飲む ②#カリウム摂取 ③一日の食事のカロリー計算 #レコーディングダイエット ④3日前から娘達を巻き込んだ #尻トレ #尻トレが最強のキレイをつくる 昨日もきっちりしました?? ⑤週二回の #キックボクシング ⑥#自転 [続きを読む]
  • ウッヒョーい(笑)
  • ウッヒョーい(笑) 朝だけやけど 56kg代にいったどーーっ‼? 水とカリウムとカロリー 部屋とYシャツとわたし 自転車とキック このコラボレーション⁉? コンビネーション⁉? これが合ってるみたい?? 今日は仕事休みで 家族で河遊びバーベキュー?? 夜にはいつもの体重に 戻っちまったけど?? 昨日キックの帰りに TSUTAYAに寄って フォローしてる方が 載せてた本が気になり 買いに行きました?? #尻トレが最強のキ [続きを読む]
  • 自転車通勤再開。
  • 自転車通勤再開。 雨も落ち着き サボる理由がなくなったから 自転車通勤再開(笑) まだ今月 今日で2回目?? けど見て‼? 体重減ってます?? 水が効いてるのか カリウムが効いてるのか どーせもぉやってないやろ? と思われがちな カロリー計算が効いてるのか?? まだ夜は浮腫んでるけど ましにはなってきてる。 やっぱりこれは トリプルで効いてるんやと?? 今のとこ どれも外せやん?? 来週はずっと??みたいやし [続きを読む]
  • 水とむくみとカリウムと
  • 水とむくみとカリウムと 前回書いた水の話の本 が、コレ?? ??のギザギザってのは こぉいうことね(笑) で、この本読んでわかったのは 浮腫みはマグネシウムとカリウム がかなり不足してるらしい。 で、ドラッグストアに カリウムのサプリを 探しにいくも どっこにもない?? なさすぎてビックリ?? 結局Amazonで探す(笑) 評価で飲んだ後 胃に激痛が。。。 ってたくさんの 人が書いてる?? だから、 普通に売ってない [続きを読む]