makunn さん プロフィール

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makunnさん: マー君で行こう!
ハンドル名makunn さん
ブログタイトルマー君で行こう!
ブログURLhttps://blogs.yahoo.co.jp/makunn66
サイト紹介文何かに挑戦する日々を紹介…。 今は目指せ!!トライアスロン参加でGO GO!!
自由文日記風に始めたブログです。
仕事以外に何かに挑戦している自分を書いてます。

今はトライアスロンに興味があり、それを目指して日々トレーニング中!!
あっ!!それと地味ですが日々感動した事も載せてま〜す。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供5回 / 365日(平均0.1回/週) - 参加 2008/03/01 13:49

makunn さんのブログ記事

  • それから、それから
  • 静岡マラソン無事完走してから、4月後半から、来年の静岡マラソンに向けて、夢のサブ4にむけて、平日は、プチファスティングを毎日やってます。やはり、年齢が代謝を鈍くします。だから、結論は食べ過ぎ注意です。今は、朝食べない。昼は爆喰い、夜はワインとチーズと卵とベーコンのエッグ、ビスケット、アーモンド類約2か月頑張ってます。その他、朝のストレッチ、筋トレ夜のラン5〜8キロは、毎日です。来年の静岡マラソンで何か [続きを読む]
  • 静岡マラソン
  • 無事完走しました。タイムはだめでしたが、前半キロ6分、後半少しおちましたが最後2キロでまた、キロ6分まで戻して走りきれました。足を攣らないで、一定のペースで走りきると言う目標は達成しました。翌日以降の体のダメージも軽い筋肉痛ぐらいです。大会ボランティアや、応援してくれた皆さんありがとうございました。さて、次は、日本平桜マラソンです。 [続きを読む]
  • リラクゼーション
  • ちょっと気になったから買ってみました。走りながらリラクゼーション&リカバリー??本当かな?キロ6分前後のランナー用みたいです。少し重いですが、履いて良かったらこれで静岡マラソン走ります。台風心配ですね。被害が最小限で通過してほしいです。 [続きを読む]
  • いま
  • 最近といいますが、最近も頑張る事が大変です。毎日走るのが嫌なきょうを乗り越えないと、明日はたないな?明日も走ってますよ。 [続きを読む]
  • 毎日何がどこまでできるか
  • 毎日、頑張って10キロランを目標にしてますが、その目標をクリアー出来ない自分がいます。たかが10キロなんですが、なんでズルしてしまうのでしょうかね。自分に厳しく出来ない自分がなんだかむずいです。 [続きを読む]
  • 春の恵み
  • 走るのもいいけど、其々の季節を感じていきましょう。のびるも、せりも、美味しいですね。自分で収獲すると美味しさ3倍です。 [続きを読む]
  • さくらマラソン
  • 桜は、まだ少し早かったけど、いい天気のなか10キロ走ってきました。8時30分に自転車で自宅を出て9時10分に会場へ。受付して9時35分スタート。記録54分04秒。8割の力で走りました。いつも通り、一番最後からスタートして、約1300人抜き!!完走証をもらって、11時に自宅に帰宅。春の気持ちいいランでした。皆さん、お疲れ様でした。 [続きを読む]
  • 日本平さくらマラソン
  • さて、今週は日本平さくらマラソンです。天気も大丈夫そうです。いつも通り10キロにエントリーしてます。なにごとも、凡事徹底が大切です。てか、それをしていないと次がないと思います。桜を見ながら楽しんで走れるランナーになりたいです。ちなみに、登りは、ランもバイクも嫌いですが! [続きを読む]
  • 久しぶりのzero練
  • 今日は、久しぶりのzero練でルイーダ富士から、沼津港までの朝飯コース。メンバーは、まっちやん、マサミチ、イッシー、さのっち、そして久しぶりのイケちゃん、サト汁、僕の7人。いつものお店、沼津港せきのさんは、8時半で既に大混雑。マスターに、また来ます!と伝えて別の店に。ところが、どこも混んでいたのでやむなく沼津港を脱出。某◯◯家に着いて自転車ロックして。メット外して。さて、店内へ????????残念!1 [続きを読む]
  • 久しぶりのzero練
  • 今日は、久しぶりのzero練でルイーダ富士から、沼津港までの朝飯コース。メンバーは、まっちやん、マサミチ、イッシー、さのっち、そして久しぶりのイケちゃん、サト汁、僕の7人。いつものお店、沼津港せきのさんは、8時半で既に大混雑。マスターに、また来ます!と伝えて別の店に。ところが、どこも混んでいたのでやむなく沼津港を脱出。某◯◯家に着いて自転車ロックして。メット外して。さて、店内へ????????残念!1 [続きを読む]
  • 完走しました
  • 4度目にして、最悪の結果でした。今年は26km地点から足が攣りました。それからは、地獄のランでした。でも、何とか完走したから良しとします。次は、桜マラソンです🌸 [続きを読む]
  • 完走しました
  • 4度目にして、最悪の結果でした。今年は26km地点から足が攣りました。それからは、地獄のランでした。でも、何とか完走したから良しとします。次は、桜マラソンです🌸 [続きを読む]