アヒル さん プロフィール

  •  
アヒルさん: 泳ぐアヒルのつぶやき
ハンドル名アヒル さん
ブログタイトル泳ぐアヒルのつぶやき
ブログURLhttp://blog.livedoor.jp/swim2007/
サイト紹介文なかなか花開きませんが、20mプールでも頑張ってます。 いつもリラックマに癒されています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供70回 / 365日(平均1.3回/週) - 参加 2008/03/19 00:11

アヒル さんのブログ記事

  • 6月の計
  • ☆スイムの計3740m 3回6/2土  1740m スペシャル6/6水  1400m エンジョイ6/7木   600m いろいろ☆ランの計22.5ロ 3回6/2土   12.5キロ 嵐山6/3日    4.5キロ 東寺6/7木    5.5キロ... [続きを読む]
  • 5月の計
  • ☆スイムの計3040m 2回5/2水  1560m エンジョイ5/9水  1480m エンジョイ ☆ランの計35.0ロ 3回5/1火    9.0キロ 嵐山5/4金   18.0キロ 嵐山5/8火    8.0キロ 桂坂 [続きを読む]
  • 4月の計
  • ☆スイムの計9200m 8回4/1日   400m 4/3火  1200m 4/4水  1440m エンジョイ4/5木  1200m 4/7土  1800m スペシャル4/11水 1560m エンジョイ4/12木 1200m 4/13金  400... [続きを読む]
  • 走ろう会ヘ
  • 一ヶ月ぶりに走る〜足の裏痛いし治そうと走らんかったけど腫れは引いてもふくれてるし痛いしびれるしK整形外科でモートン病だとさ骨に異常なかったから無理せん程度に走ることにした走らんかったら太るし走ると痛いけど〜アイシングしてケアしようっと病院でイン... [続きを読む]
  • 3月の計
  • ☆スイムの計18900m 13回 3/3土  1880m スペシャル3/7水  1580m エンジョイ3/9金  1200m 1200泳3/14水 1560m エンジョイ3/15木 1600m いろいろ3/17土 1920m スペシャル1800他3/18日... [続きを読む]
  • 青春
  • 18切符でJRフェリーも乗って宮島へ天気も良くって日に焼ける〜〜食事は牡蠣多し!夜は船で鳥居のそばへ翌日、軽くハイキング遅めの昼ごはんは、1時間並んで40分料理待ってのあなご飯器が熱々で穴子も美味し!広島で今ある平和をありがたく思うみっちゃんという有名店1時間... [続きを読む]
  • 2月の計
  • ☆スイムの計12060m 7回 2/3土  1880m スペシャル2/7水  1600m エンジョイ   2/10土 1920m スペシャル2/17土 1880m スペシャル2/21水 1460m エンジョイ2/24土 1840m スペシャル2/2... [続きを読む]
  • 1月の計
  • ☆スイムの計22320m 14回 1/3水   1000m 1000泳1/6土   1800m スペシャル1/7日   1040m 1000泳1/10水  1600m エンジョイ1/11木  1600m 1000泳、バタ1/12金  1080m 1000泳1/... [続きを読む]
  • なら
  • 前日受付でミーハーになりスターに会って、鹿になりました〜 ハンバーグランチ美味し 翌朝、始発に乗って ぜんざい食べて 鹿、走る〜〜 苦しい苦しい42.195キロでした(* ?? ㅿ ?? ) [続きを読む]
  • 12月の計
  • ☆スイムの計4300m 2回 12/2土  1900m スペシャル12/3日  2400m 2400泳☆ランの計7.5キロ 1回12/1金   7.5キロ 走ろう会 ローム [続きを読む]