じゃここうこ さん プロフィール

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じゃここうこさん: じゃここうこのいいもの市場
ハンドル名じゃここうこ さん
ブログタイトルじゃここうこのいいもの市場
ブログURLhttps://plaza.rakuten.co.jp/seikatudiary/
サイト紹介文夕飯の料理や日々の生活を楽しく書いています
自由文夫婦2人暮らし。関西人の主婦で福井県に住んではや14年目に突入〜〜
関西弁がなかなかぬけずにいまだにコテコテの関西弁です。ジムに通って筋肉を鍛えて体重はただいま50キロ。脂肪のほうが筋肉より軽いので鍛えていくうちに脂肪が減って体重が増えました。まだまだ頑張ります〜〜
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供127回 / 365日(平均2.4回/週) - 参加 2008/03/19 13:58

じゃここうこ さんのブログ記事

  • ねこまんま
  • 朝方の3時か4時頃だったか?ぐっすりと寝ていたのにスマホが鳴った。いったい何事かと・・・・え?ミサイル?それとも地震速報?いやいや違う台風が来て川の水位が危険になり避難勧告が出たので鳴ったのです。... [続きを読む]
  • 読書
  • 最近は??スマホを見る時間を短縮して夜??寝る前に本を読むようになった。以前からどうしても読みたいと思って買っていた本があるのだけど、いまだに読んでいない。表紙もすごく気にいっている。内容も興味をそそら... [続きを読む]
  • 夕飯
  • 昨日は筋トレでした。最近は上半身に筋肉がつき鏡で見てもすぐにわかるほどに。足は弱いので最近より量を増やしてやっています。その成果は少しづつではあるけどよくなっているような感じ足の筋肉もっと欲しいな... [続きを読む]
  • 夕飯
  • 今日も朝から寒かった。すっかり秋になり家の近辺の柿の木は実がなり烏たちが柿を取り合いしている。見ていても迫力ある〜〜私も柿は大好きなので烏が群がっているのを見るとちょっと羨ましくなる。昨日の夕飯今... [続きを読む]
  • 夕飯
  • 今日の朝も寒かった。夜も寒いので毛布をだして寝たいったい何を着たらいいのかと・・・半袖と長袖で毎日悩む日々なのだ。夕飯そろそろ寒くなってきたから一人鍋の季節だなあ。毎年一人鍋用の土鍋に野菜や魚を入... [続きを読む]
  • 冬瓜
  • 今日の夕飯に冬瓜の煮物を作った。何年ぶりだろうか?上手に作るにはちょっとした下ごしらえと八方だしで…今日は鶏肉と一緒に煮ました。鶏肉の皮側はフライパンで焼き目をつけて切り、八方だしで冬瓜と一緒に煮... [続きを読む]
  • 夕飯
  • 今日の朝寒くて今年初のホットカーペットのスイッチをオン!やっぱりあったかいですね〜〜ようやく秋がやってきた〜〜って感じ。大の苦手の冬、今年は雪多いのかな??夕飯メインのブリの塩麹焼き。塩麹で漬けて... [続きを読む]
  • 1月始まりの手帳
  • 昨日の夜とてもいや〜〜〜なことがあって落ち込んでしまった。そういう時は早く寝て早起き〜〜〜・・・ということで気持ちを切り替えて・・・私は毎年手帳を買っているけど、いろんな手帳に魅了され、何を買おう... [続きを読む]
  • 読書
  • 最近いろいろ忙しくてなかなか読むことが出来ない本。いやいや自分が読むことを忘れているだけなのかも・・・・言い訳を言うのはやめよう〜〜今読んでいるのはお金が貯まるように(願望)・・・いつも読んでい... [続きを読む]
  • 腹八分
  • 食事をする際にいつもカロリーが気になる。自分は少し体脂肪率が多いように感じる。お腹周りのだぶついた脂肪。以前はビックリするほどあった(ステーキ3枚ほど?)けど、運動に筋トレをするようになってから体重... [続きを読む]
  • 朝ごはん
  • 休日だった昨日の朝ごはん。いつもはパンだけどこの日はごはんにした。朝ごはんご飯の上にかけたものは福井県の名産の1つもみわかめ。ちょっと高級だから自分であまり買わないけどあると便利。ふりかけとして食... [続きを読む]
  • 西山公園で…
  • 祝日の午後。車で鯖江の西山公園に行ってきました。ここはとっても広くて運動するには最適な場所でもあるんです。ミニ動物園もあるよ〜〜坂道、上り道を歩いていたら足がパンパンになってしまったのでこれに乗っ... [続きを読む]
  • 季節限定和菓子
  • 秋になると毎年食べたくなる和菓子というと…そう毎年食べている豊年という和菓子。今年も食べました。中身はこんな感じ。絶妙の味。こし餡と栗でちょうどよい甘さ加減が何とも言えない〜〜森八大名閣で買った和... [続きを読む]
  • ナチュラルリップ
  • 昨日の夜半台風が来た。皆さんは大丈夫でしたか?寝ていても雨風がすごくてなかなか眠れなかった私。・・・なので今日は頭があまり働かないのだ。・・・ミスもするし。新しく買った台所のスポンジをゴミにだして... [続きを読む]
  • 羊羹
  • 和菓子が大好きな私。少し前に行った越前海岸の道の駅にて美味しそうな羊羹発見!細長く小さな形をした羊羹。どこの羊羹なのかと裏を見たら株式会社山中石川屋と書いていた。ネットで調べれば美味しいという人が... [続きを読む]
  • 夕飯
  • またまた台風がやってきてますねぇ〜連休は大荒れになるかもしれません。皆さんも十分気をつけてくださいね。夕飯この日は鮭の塩麹焼き、さつま揚げとキャベツ、蛸とワカメのヌタ、味噌汁、納豆、雑穀米ごはん。... [続きを読む]
  • 今年の秋刀魚は…
  • 今年になって秋刀魚を食べる回数が増えた。でも今年は秋刀魚が細い!ちょっともの足らないなぁって感じ夕飯物足りなさは焼き鳥でカバーした。最近はよく登場してる。味噌汁に入れている酒粕これが一番好きな酒粕... [続きを読む]
  • 夕飯
  • ここ数日間朝と昼の気温の差が激しい〜〜今日の朝は特に寒かったし、明日の朝はさらに寒くなって17度とか言っている午後からは31度ぐらいまで上がるらしいこれだけ差があると体がついていけないかもしれない... [続きを読む]
  • ドライブ
  • 今日はドライブ日和!越前海岸沿いの道の駅に行ってみた。ここはプールあり、温泉あり、食事あり、お土産ありの店。週末の土曜日は子供連れの家族がいました。でもよく行ってるからスルーしてしまった。帰り道に... [続きを読む]
  • 新秋刀魚
  • 明日から9月。秋と言えば秋刀魚ですね!今日は秋刀魚の塩麹焼きにしてみた。蒲焼きにすればとも考えたけど、あっさり食べたかった焼いてレモン汁をかけて食べました!もやしとニラを豚肉のモモを昨日のとり味噌... [続きを読む]