としや さん プロフィール

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としやさん: としやとデニムとかのブログ
ハンドル名としや さん
ブログタイトルとしやとデニムとかのブログ
ブログURLhttps://ameblo.jp/nozawatoshiya/
サイト紹介文アメカジ関連のブログです。デニム,ジーンズの色落ちレポート、コレクションの紹介をしてます。
自由文よろしくお願いします。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供3回 / 262日(平均0.1回/週) - 参加 2008/03/30 22:14

としや さんのブログ記事

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  • ランナー膝 別名:腸脛靱帯炎 我流改善方法
  • こんばんは、としぼうです。 今日はブログのタイトルとはまったく関係ない内容です。ランナー膝で苦しんでいる方々の参考になればと思い、ブログを書きます。 僕は約6年前、毎月100-150kmくらいのジョギングをしていました。ジョギングを始めて半年くらい経ったある日、ジョギング中に左膝に激しい痛みが出ました。そこから、1週間くらいは歩くのもままならないくらいの痛みでした。でも、しばらくすると痛みがなくなったのでまた [続きを読む]
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