ヒルマ道場 さん プロフィール

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ヒルマ道場さん: 《柔術道場》 ストライプル早稲田☆ヒルマ道場
ハンドル名ヒルマ道場 さん
ブログタイトル《柔術道場》 ストライプル早稲田☆ヒルマ道場
ブログURLhttp://blog.livedoor.jp/strapple_ace/
サイト紹介文東京都文京区の柔術道場、ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場の熱く楽しい戦いの日々。
自由文1975年生まれ。埼玉県出身。柔術黒帯。
ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場代表。

2006年アジア選手権『優勝』

《住所》
東京都文京区関口1-48-5 第2榎本ビル3F
・東京メトロ有楽町線江戸川橋駅1b出口徒歩1分
・早稲田大学正門から約800m

《ホームページ》
http://www.hiruma-dojo.com

参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供776回 / 365日(平均14.9回/週) - 参加 2008/04/06 15:02

ヒルマ道場 さんのブログ記事

  • 快適にカラダを動かせるようにしませんか?
  • 稽古の中で行っているムーヴや体操は、カラダの使い方は勿論ですが、機能性の向上も狙っています!何の気なしにやっていても良くはなって行きますが、目的を意識して行うと、さらに効果的です!体幹部の動きはシンプルにしていくと6つの動きに集約されます。6つの組み合わせで様々な動きを作り出しています。6つの動きの質を上げて行くと、組み合わせた動きも向上します!そこを狙った体操やムーヴも取り入れています。特に、伸ば [続きを読む]
  • 走り方って習ったことありますか?
  • 娘さんに教えてあげたいと、走り方のコツを聞かれました!晝間、元陸上部だったりします!しかし、走り方は、習った記憶がないですね(笑)。まぁ、当時の部活ではそんなものでしょう。なので、武術家(柔術家)として、いくつかアドバイスさせて頂きました!※スポーツトレーナーの真似事もしておりますが(笑)。姿勢、腸腰筋、ブレーキ筋を使わない、引っ張られるイメージ・・・カラダの機能を上げる叡智が武術には沢山あります!どん [続きを読む]
  • vsサッカーワールドカップな日
  • サッカーに負けた感が著しかったですね(笑)。モニターのない飲み屋も閑古鳥とか。日本が勝ったようで、それは喜ばしい限り!さて、菅原さんが2日連続で、さらにポリやん(ノース東京)も来てくれました!ありがとうございます!サッカーに興味なし!(笑)打ち込み(反復練習)して、ロールして、技術交換して。しっかりと汗も流せました〜!ダイエット(減量)にもなったかな!?柔術で充実!晝間貴雅柔術セミナー「THE ORIGIN」2018年7月 [続きを読む]
  • 7/14 晝間貴雅テクニック THE ORIGIN
  • 7月14日(土)は、4の付く日ですが、セミナー形式な特別開館します!宴の前に『柔術で充実!』しましょ!普段の稽古では取り上げていないカリキュラム外のテクニックをやろうと思います!エキセントリックでクレイジーな奴などを!?お気軽にご参加ください!【10周年企画】晝間貴雅柔術セミナーTHE ORIGIN[日時]2018年7月14日(土) 13:00〜15:30[会場]ストライプル早稲田柔術アカデミー☆ヒルマ道場    http://www.hiruma-do [続きを読む]
  • 首抜き後転できますか?
  • 巴投げを取り上げている一環で、首抜き後転もちょこっと解説しています。体育の授業でやった後転よりも回りやすく工夫された後ろ回りですね。今は、肩抜き後転と呼んでいる所も多いのかな?ちなみに、ヒルマ道場では、大きく回る首抜き後転を肩抜き後転と呼称しています。さて、思っていた、今までやっていたやり方と違ったでしょう?少し変えるだけで、圧倒的にやりやすくなった筈です!これは、マット運動の際は勿論ですが、セミ [続きを読む]
  • vsギックリ腰!
  • 突如、スパーリングを中断し、腰痛を訴えるナベさん。てっきり西やんが腰関節を極めたのかと思いきや(笑)、さにあらず。足払いを出した瞬間に痛みが走った、と。「大丈夫かな?」と思いつつ続けたけどダメだったといった所でしょうか。どうすると痛いか、症状を確認。上体を反らすと痛い。程度は軽めですが、ギックリ腰ですね〜。練習もできないし、お仕事や日常生活にも支障が出てしまい、憂鬱になりますよね。歩くのも痛い訳です [続きを読む]
  • 巴投げやったことありますか!?
  • 現在、テクニックの一つとして巴投げを取り上げております!ベーシック4といった所でしょうか。メジャーな技ですが、練習したことのない方も多いのではないでしょうか?やってみると意外とイメージと違いませんか?なので、色帯よりも白帯の方がすんなりできたり(笑)。「自動で回りますね」(某白帯談)崩して、方向付け。あとは、ついていく。仕掛ける状況にもよりますが、これだけでOKです! 強く、健康になりませんか!?  格 [続きを読む]
  • 7/14(土)は10周年の宴と特別開館!
  • 大事なことなので、何度か書きますよ(笑)。来月(7月)の14日(土)に10周年な宴を催します!お気楽な会なので、お気軽にご参加ください!7/6(金)までに晝間へご連絡と参加費の納入をお願いします!※ヒルマ道場会員以外は当日払いでも構いません。(が、事前にだと何かと助かります。晝間も、お店側も)参加の連絡は6日までにくださいね。HIRUMA-DOJO FEAST NIGHT[日時]2018年7月14日(土)19:00〜22:00[会場]bar Bla   東京都豊 [続きを読む]
  • ペンは剣よりも強し
  • 先日、護身の話から携帯可能で武器になる物という話になりました。その際、ボールペンの話で晝間が言っていたのは、この2つのことです。『範馬刃牙』『闇金ウシジマくん』烈海王は別格として(笑)、カラダが思い通りに動かせないとこうはできませんね。武器を「武を乗せる器」と考える。武がないと、どんな物でも扱えないでしょう。携帯していることで安心感は増すかもしれませんが、何事も練習が必要ですよね。【併せて読みたい! [続きを読む]
  • モルディブ土産!
  • 西やんに頂きました!ありがとうございます!今度は、モルディブへ行ってきたとか!今年、何ヵ国目ですか!?旅人ですね!西やんか、スナフキンかって位!『RitterSPORT』のチョコレート。これは、6種類の味が楽しめます!ただし、これが、ドイツのチョコレートだというのは、公然の秘密です(笑)。※モルディブは、インドの下辺りの島!ご馳走様です! [続きを読む]
  • 東北の三十六と八(223)
  • 坊夜(東京都文京区)三十六人衆[山形・菊勇]¥600(一合)精米歩合:出羽の里68%アルコール15度純米酒。最近、何かと縁のある(?)山形県。辛口っぽいけど旨味はあって、スッとした感じ。苦味もあり。一口ごとに旨味がより分かっていく。厚いタン塩!コリコリしこしこで、美味!陸奥八仙[青森・八戸酒造]¥780(一合)精米歩合:麹55%、掛60%(華吹雪17%、レイメイ82%使用)アルコール14度夏吟醸。青い瓶が涼やか!アル添酒だけど、アル添 [続きを読む]
  • もし、新幹線内で戦わば
  • 新幹線内で襲われたらどうしますか?稽古終盤、そのシミュレーションになりました。・座席を外す「外せるって知ってた?」(女性色帯)「戦士の常識です」「先生もご存知だった筈」(ブッチ談)・バッグを盾に・消火器を使う※使用方法は『特攻の拓』を参照されたしなどなど、上がりましたが、共通しているのが、物を使うという発想ですね。先日の事件から、暴漢が凶器を手にしているという設定に自然となりました。素手で、というのは [続きを読む]
  • 明日、14日(木)は休館日です。
  • 明日、14日(木)は休館日です。お気を付けください。お使いになりたい方は、ご連絡を!「道場を」でも、「晝間を」でも。お時間ある方は、今宵、『柔術で充実!』しましょう!■休館日:(特別スケジュールでの開館アリ)4の付く日、祝祭日、大会・イベント開催日※変更がある場合は、道場内、HP、当ブログ等で告知致します。【6月中旬以降のスケジュール】14日(木) 練習会形式23日(土) 東日本選手権24日(日) 東日本選手権      [続きを読む]
  • マウントしたら(打撃等あり)
  • ビギナークラスでは、スタンドアップ(護身術的技法)やバーリ・トゥード(全てが有効)を想定したテクニックを取り上げています!今回は、マウントポジション!競技スポーツとは異なる極め方、対処方法。それは、打撃があったり、柔術を実践している人以外を想定しているからです。起こりうることが変わってきます。しかし、競技柔術でも活きる内容が含まれています!カラダの使い方やコンセプト、考え方などは共通です。テクニックも [続きを読む]
  • 腕十字のカラダの使い方
  • 相手が悪いというのは置いておいて(笑)。腕十字の形に入っても逃げられてしまうということで、根本的な問題の解決をば。ちょうどその前に朝輔さんが近しい話をしていた所で、ちょっとシンクロニシティ?一般的にいう筋トレは、筋肉を細かく分けて鍛えていきます。筋肉を増やすには、その方が効率が良いからです。柔術は、多くの筋肉を動員させます。その方が効果的だからです。多くの筋肉を使った方が、力が強いというのは想像に難 [続きを読む]
  • 掘り下げる面白さ
  • ベーシック1やマウントポジション、十字絞め。稽古やスパーリングの合間に質問を頂き、ベーシックな技法の細部をあれこれ。上手くいかない場合、上手くいかなくしてしまっているケースは多いものです。ベーシック=簡単ではありません。ベーシック=シンプルはあると思います。そして、シンプルにしてディープです!知らなかったこと、気付かなかったこと、勘違いしていたこと。掘り下げて行くと発見だらけです!まだまだそんなお [続きを読む]
  • OKINAWAまつり!
  • 仲間が出店するとのことで、代々木公園で催されていた沖縄フェスに行って来ました!生憎の雨ではありましたが、それもいとおかし。沖縄も快晴ばかりではないですからね。稽古後でしたので、晝間空腹。ブースを見つけ、即食事を(笑)。てびちそば!てびち、旨し!沖縄らしからぬてびちのおでんもありましたが、そちらも美味!食べ物だけでなく、物産ブースやステージでの音楽やパフォーマンスが各所で行われておりました。空手(小林 [続きを読む]
  • 意外と気付かない
  • ベーシッククラスでは、オープンガードを取り上げております。その中で、ちょっとしたことに、まず言及しています。テクニックではなく、コンセプト。それは色帯でも気付いておらず、負けるパターンになっていたりします。負けパターンなので、ここでは詳しく書きはしませんよ(笑)。今までクラスの中で教えていなかったかというと、そんなことはありません!(笑)「習いました」と覚えている人もいます。ドリルとしてやっていたりも [続きを読む]
  • シンプルにしてブラックッッ!!!
  • 池田トレーナーに頂きました!ありがとうございます!未飲どころか未見なペットボトルコーヒー(250ml)。コールドブリューですね!簡単に言うと水出しコーヒー。晝間は、水出しコーヒーがお好みです!最近は、この手のコーヒーでも、水出しコーヒーが増えてきていますね!嬉しい限り!酸味とコクが凄いですね!香料も入っていないし、素晴らしいな!材料はシンプルだけど、味は複雑玄妙! [続きを読む]
  • 6/8 二の腕ってどこでしょう?
  • 「腕を鍛えたいんですが〜」トレーニング室に勤務でした!女性の利用者から質問がありまして「(腕の)どこを鍛えたいですか?」上腕に触れながら「二の腕を〜」とのことで、アームカールとトライセップスのマシンにご案内し、使用法を簡潔に。でもね、本当は、「二の腕」って違うんです。ご存知でしたか?上腕は、「一の腕」。前腕のことを「二の腕」と言うのです。間違ったものが定着してしまったんですね。知らなくてもトレーニン [続きを読む]
  • 武術の叡智も入れています
  • ビギナークラスは、スタンドアップ(護身術的技法)が中心です。先日、朝輔さんともそんな話をしましたが、やはり、最初の内にやった方が良いと思うのです。今回のテーマは、組み付かれたら。こんな感じで。セルフディフェンスとして知られている方法から、競技スポーツでも使用可能な方法。そして、武術の叡智を使った技法も併せて取り上げました。これはヒルマ道場の特色でしょうね。「皮絡」を使います。※詳しくは、晝間の所か、 [続きを読む]
  • 「神技」頂きました!
  • 2000万パワーズ、最初のファン!?チビナパパ??@chibina_papa柔術漫才 2000万パワーズ(晝間貴雅先生と色彩亭朝輔さん)とチビナ??柔術漫才めちゃくちゃ面白かったです😃体を一瞬で柔らかくする神技にもビックリでした😆#勇気の授業 https://t.co/DKpsQwPHXI2018/06/06 12:44:33漫才(?)部分が大注目されておりますが、演武の部分もちゃんとやりましたよ(笑)。日本古来からの柔術には、こういった叡智が沢山あり [続きを読む]
  • 福島銘菓の桃とPGタオル!
  • ストライプル南相馬のフミ先生から頂きました!ありがとうございます!福島の桃です!銘菓。「果」ではなく「菓」。可愛らしい和菓子です!先日も、みかんで同じようなパッケージを見たような〜・・・。流行りでしょうか?そして、プレイグラウンドタオルも頂きました!昔ながらな感じが、逆に良いですね〜! [続きを読む]