よーこ さん プロフィール

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よーこさん: Littlesunshine’s Diary
ハンドル名よーこ さん
ブログタイトルLittlesunshine’s Diary
ブログURLhttps://ameblo.jp/littlesunshine11/
サイト紹介文過食嘔吐を卒業し制限せず美味しく食べ過ぎ!? 病気以外の時間を大切に。過食症なんてなまけていい。
自由文ベーグルとパンがとにかく好き!!
フラメンコと編み物が趣味です。本もよく読みます。
食べ物や体のことに囚われ、それ以外のことに何も興味を持てないでいる方も少なくないと思います。私の生活の中で、フラメンコや編み物は病気から解放される大切な時間。ブログを通して自分が楽しめること、幸せに感じられることを見つけるきっかけをつかんでいただけることを願ってます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供205回 / 365日(平均3.9回/週) - 参加 2008/04/20 01:47

よーこ さんのブログ記事

  • 進歩無し
  • ビックリ!「最近また太ってきた。何でだ?」という今日書こうとしたブログ内容が、去年の今頃のブログと全く同じで驚いた。違うのは、去年はそれなりに食べてたし、多忙でパワハラ受けて精神的に参って退職した前職の後に就職した現在の職場環境が、ゆるくて楽だったせいもあって丸くなってきたってこと。太る(体重・脂肪が増える。)当然の原因があった。 一方、今の太ってきている状態は全く異なる。だって、一日の摂取カロリ [続きを読む]
  • エール
  • 昨日朝、先生からのお疲れ様ラインメール。お礼とガロティンでの失敗について返信したら、夕方下記返事が届いた。「よーこちゃんの目標達成(ソロデビューする事)にエールを送ります!! 途中振りが飛んで何回も繰り返したけど、ちゃんと出口を見つけて合図をしてましたよ!!これぞフラメンカ!!オレー!!」そっか目からウロコ。何も教わった通りの振りを一つも間違いなく、きっちり踊りきるのがフラメンコではない。決まった [続きを読む]
  • 発表会
  • 昨日は実に8年ぶりの発表会。長期間休み、5年ぶりに再開したのが去年2月。1年間やった結果…。惨敗??後悔と敗北感でいっぱい特にソロデビューとして踊ったガロティン。見るも無残。ボロボロ。あんなに一生懸命練習したのに、途中でサリーダの足が解らなくなってしまった。同じ足を暫く繰り返し、適当に誤魔化したけどやってるヒトが見たら絶対解るミス。いや、ミスというより努力が足りなかった。自分としては練習頑張ったつもり [続きを読む]
  • 仕事始め
  • 今日から仕事。年末最終日は半日で終了。その為、締め日だったのに年明けに持ち越しだったから、今日は続きと休み中に溜まった仕事こなして疲れた〜。取引先は4日からやってるところもあるからなぁ。一昨日新しいファルダとアバニコ買って、やっぱりウキウキ。ちょっとだけ気分が明るい。多少でも変化って大切だと感じる。毎日同じ事の繰り返しじゃ、人間ダメになる。同じ生活、同じ行動じゃ考える事も同じになる。薄紫色のレース [続きを読む]
  • 間に合ったけど
  • 昨日は2週間ぶりのフラレッスン。15時から通常レッスンで、19時から発表会のためのギターさんとの音合わせ。自分のスケジュールと生活パターンを変えられない私。ガロティンも発表会前の昨日、最後に一度見てもらいたかったし15時からのカラコレ通常レッスンも出といた方が良かった(発表会でカラコレも3人で踊る)。かといって15時からぶっ続けでレッスンなんて体がもたない。スケジュールも変えられない。だから16時か [続きを読む]
  • 年末年始
  • であろうと私は変わらない。生活スタイル、習慣も食事のリズム、パターンも。家族への接し方も、苛つくのも理解してくれないとキレる事も何も変わらない。昨日食べきれず大事に残しておいた伊達巻き。バカ親父が食ってしまい、気づいた私は怒りまくった。あんだけ食うなって念押ししたのにあの野郎。「そんなの聞いて無い。」だと。懇切丁寧に昨夜の会話を再現し、思い出させようと躍起になってしまった。そしたら、「俺は昨日1切 [続きを読む]
  • 納会愚痴と学び
  • で、納会。まぁ色々むかつくこと言われたしされた。まずね、私がまだ仕事してんのに始めてるしね。私が席でPCに向かって事務処理してるのに、支店長やほかの社員は席移動してビールついでて支店長は「え〜、今年も一年ご苦労様でした。」挨拶始めてる。全員が席につくまでちっとくらい待てねーのかよ! 前日は私が忙しかったため、支店長と昔の職場(うちは某空調大手メーカー元社員で成り立っている)仲間であるHの二人でつまみを [続きを読む]
  • お歳暮と納会
  • 25日に職場に届いたお歳暮のメリーチョコレート焼き菓子とチョコの詰め合わせ。持って帰ってきたものたち。 こんなにいっぱい。私が開封し配分する役目だから、自分の好きなもの取っちゃう。しかも皆より多く・・・。サイテーだよな。でも我慢できない。人の3倍くらい欲しくなってしまう。食べたくて仕方ない。こんなにいっぱい食べきれないのに。こんなに大量のチョコ菓子、毎日食後のおやつに食べたとしても優に一か月以上かか [続きを読む]
  • イヴ?
  • は?何ですか?それは。。。てな感じ。Xmasなんてこんな歳になってもうかんけーないね。子どもでもいたら別なんだろうけど、子どもどころか結婚もしてないしね。プレゼントとかもらう相手も上げる相手もいないし。あ、でも母親にだけは事前に購入したけど。。。なんだかんだ言ってもね。夏ころからすっと精神状態酷くて、父とは喧嘩、どなり合い罵り合いばっかで今は絶縁状態だし、母にも辛く当たってしまいはっきり言って高齢者虐 [続きを読む]
  • 早くしないからだ。
  • ようやくついこの前決まった発表会で私と一緒に踊る事になったカラコレメンバー。先生がいつまでも参加の意思をはっきりしない彼女達に催促しないから、ぎりぎりになって決まった。そして今日。やっと衣装について話し合い、決めたファルダ。注文しようとしたらまさかの売切れ。第二希望も売切れ。だから、早くって言ったのに。こうなる可能性大だって解ってた。だってネット販売してるショップで注文するんだもん。年末年始なんて [続きを読む]
  • 3日間と体重
  • 14日は有給休暇取り、忘年会欠席の罪悪感のまま胃カメラで再検査。その後スタバで新作ホワイトチョコスノーフラペチーノ目的で行ったらまさかのソールドアウト。なのでバニラクリームフラペチーノをカスタマイズし、クリーム増量、モカシロップとキャラメルソース追加で多少近い感じに。あま〜い。フラペチーノ頼む時は必ずクリーム増量にする。でも新作食べたかったなぁ。前回もパンプキンフラペチーノ飲めなかったし…。過食欲が [続きを読む]
  • 逃げる。
  • 頭がおかしくなってる。郵便局員にも保険会社の担当者にも果ては見ず知らずの通行人や電車内や駅の利用客にもケンカ腰で攻撃的で立ち向かうようなトゲトゲしい雰囲気で対峙(?)している。いつも心が荒んでいる。身体が思うように動かない。筋肉に、力が入らない。スムーズに動けない。栄養素の何かが足りないんだろう。タンパク質もカルシウムもビタミンもミネラルも脂質も炭水化物も。多分足りているのは砂糖から摂る糖分のみ。 [続きを読む]
  • このザマ
  • 昨日はフラメンコレッスン。先週は試験で休んだから、2週間ぶり。昨日も始まる前に、1時間だけでお願いしたら、一瞬先生の表情が曇った。その後、「来週通常レッスン後にやはりガロティンもう少し練習した方が良いから、5時からやろうか。」と室外で言われた。そして「集団でやってるから、いつも一人だけ途中で早く帰ると規律が乱れる。」など、私のレッスンへの姿勢について注意された。体力無くて2時間は辛く、この2ヶ月くらい [続きを読む]
  • 体力と体重と精神力
  • 今、試験が終わりとても気が楽〜!…なはず。なのに、常に追われているような焦りや言いようのない不安がある。体重微減。体力激減。自分の事しか考えられない。気持ちに余裕が無さすぎ。だから言動が自己中。仕事も家でも同じ。今日は久しぶりに仕事が落ち着いて、ゆっくりのんびりできた。この3週間ほど忙し過ぎて、キリキリしてたから。そしたらホっとして気が緩んだのか、今迄の疲れがどっと押し寄せ一気に鬱モード。何もやりた [続きを読む]
  • ガッカリ
  • 昨日は賞与支給日だった。当然振り込みだと思っていたし、免許証更新の最終日だったし、健診で胃が再検査だった為に胃カメラの予約診察行かなきゃいけなかったしで有給休暇を1ヶ月以上前から申請してた。現ナマだったって!(今時)でも、今日良く確認したら特別賞与ということで、一律十万円だけが現金で手渡された(もちろん今日私も貰った)。通常のボーナスは振り込み。しかし!ここでまた問題が。まさかの減額。良く銀行の履歴 [続きを読む]
  • 近況報告
  • 今日は資格試験日だった。やっと試験終了!職場で取るように言われた夏の資格試験が終わってから、自己啓発の為の今日の試験が終わるまで、ホントしんどくて、何度「もう、止めちゃおう。」と思ったことか。特にこの1ヶ月は精神状態が悪く、父親との関係が悪化。まぁ、父の態度や発言も客観的に見て酷いから、私だけが悪いんじゃないケドね。自分を守る為に父とは話さないようにしてるのに、あっちから話しかける。で、怒鳴り合い、 [続きを読む]
  • 体脂肪
  • 最近調子悪い。精神・身体的に。カロリーや体重等の数値への拘りが悪化。絶対に1kcalでも100グラムでも範囲外は許せない。強迫観念・行動も強化。掃除や身の回りの事、日常生活でのあらゆる事へのマイルールが強迫的になって止められない。苦しい。毎日夜食べるスイーツですら、義務になってる。食べなきゃいけない。夜しか食べられないんだから食べなきゃ損。夜食べないと1日甘い物食べてないじゃん、みたいな。もうすぐ試験なの [続きを読む]
  • バースデー再アップ
  • 下書きしてた記事を昨夜追加編集してアップしたのに編集した部分が丸々切れたままアップされた。一体どうなってんの!?アメブロ! なので再度書き直し。 結局自分で帰りに駅ナカのキャトルで購入。母の誕生日に売切れだった和栗のモンブランリベンジだ!と、それだけ電話予約して買おうとしたら、安納芋のモンブランタルトにかぼちゃモンブラン、マロンショートケーキ等秋の味覚満載の今月新商品が! 昼休みに電話予約するつもりだ [続きを読む]
  • ショック!
  • 大変な事実に気がついてしまった! 今月始め頃から使ってた折りたたみ日傘。なんと、雨傘だったっぽい・・・。今月上旬、台風か何かで帰宅途中に寄ったスーパーで夏の間ずっと使ってた日傘を盗まれた。その後使ってた違う日傘は2〜3週間前に通勤途中、電車が急ブレーキ停車した時にバランス崩して倒れ(どんだけ筋力ないんだ?)、一番下敷になってしまった際、壊れてしまった。そして・・・。その後、雨傘か日傘か記憶が曖昧だった [続きを読む]
  • 健診で発見
  • 今日は健診だった。今の職場に就職してから約9ヶ月。ここでは初めての健診。提携病院はキレイで大っきい近代的なビルに入っていた。いかにもオフィスビル〜なビルに入ってる病院なんて初めてでビックリ。一通り受けてく中、あちこちのソファでちょっと待つんだけど、隣に座ってるヒトのカルテ覗いたら…。身長166センチで体重60.7キロ  162センチで64キロ  156センチで47キロ。皆そんなもの?それがフツーの健康なヒトの数値?彼 [続きを読む]
  • 物足りなさ
  • 食事ではなく、フラメンコ。土曜日に2時間は体力的にしんどくて、今何だかんだと理由つけて1時間で帰ってる。昨日も歯医者があったから早めに上がらせて貰った。ちなみに、違う歯医者に変えた。ここがまたインプラント勧めるので困った。1本40万円。私は欠損歯が4本あり、今回治療してもらいたい歯も他の2本の歯も抜歯しなきゃいけないと言われた。合計6本もインプラント?無理無理!240万も絶対無理!入れ歯で良いです。保険の範囲で [続きを読む]
  • 泣き寝入りはしない。
  • 今朝の満員電車。乗車駅から一駅目で私の前に立ってたヒトの目の前に座ってたヒトが駅に着き立ち上がった。でも、私の前に立ってたヒトが座るだろうなと期待してなかった。そしたらそのヒトも降りるのか出口へ移動。空いた席に腰掛けようと窓に対し後ろ向きのまま中腰になったら横からオバちゃんが無理やり割り込み座ってしまった!ありえないでしょ?横から割り込みしたそのオバちゃん、隣にいたんじゃないよ?周りのヒト押しのけて [続きを読む]
  • ガロティンやらアイスやら。
  • ガロティンの衣装について、色々悩んでてふと思い出した!スペインにフラメンコ習いに行ってた時に、あっちで知った個性的な着こなし方というか、工夫というかちょっと他にないカッコ良いスタイルを思い出した。日本では見たことないし、あっちならではの発想、センスだなぁと凄く刺激を受けたんだった。とってもコケティッシュでイキだった。忘れてた〜。ガロティンは赤や黒だけじゃない!薔薇なんてありきたり!工夫もなんもない。 [続きを読む]
  • ドイツもコイツも。
  • 昨日は医者のハシゴ。午前は婦人科と肛門科。午後は歯科。痔は血豆による痔(病名忘れた)で、再手術は不要とのこと。良かったケド、てっきり手術になると思い込み、健康保険組合に限度額認定証を申し込んでしまいワザワザ土曜日に間に合うよう至急で送ってもらったのに。しかもそのクリニックでは限度額認定証は使えなかった…。全く早とちりとはこの事。もっとどっしり構えて物事に対処しないと。午前中は美容院にも行った。その [続きを読む]
  • ヒトそれぞれ
  • ブログでよく食べてるヒトがいて、そんなに美味しいのかな?と思い食べてみた。安かったし。ハッキリ言って美味しくなかった。ま、ヒトの好みはそれぞれだからな〜。私の口には合わなかった。アイスクリームと表示してあるのにコクが無い。アッサリし過ぎ。アイスミルクかラクトアイスの範疇。ハーゲンダッツやレディボーデンになれちゃったかな。職場で頂いたロイスダールのショコラリーフパイ。昨日はシナモンパイ食べた。シナモ [続きを読む]