のりたま さん プロフィール

  •  
のりたまさん: くすいむんごはん
ハンドル名のりたま さん
ブログタイトルくすいむんごはん
ブログURLhttp://lunajade9.blog110.fc2.com/
サイト紹介文沖縄の言葉で、くすいむんは、薬になるもの。無理せず・おいしく・体にいいごはんを、考えていきましょう。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供71回 / 365日(平均1.4回/週) - 参加 2008/05/04 21:38

のりたま さんのブログ記事

  • 西郷どんの鹿児島へ
  • 『未病発見は、体のサインから未病予防は、毎日の食と生活から』神奈川から未病予防を発信する、おうち食医®主宰の、のりたまこと、萌木のり子です。ブログへご訪問、ありがとうございます。【お知らせ】4月開講のおうち食医®養成講座ベーシックコース、5月開講のおうち食医®養成講座アドバンスネクストコースは、おかげさまで満席となりましたので、これにて受付を終了させていただきます。ありがとうございました。次回の開講 [続きを読む]
  • 4月は九州強化月間(笑)
  • 『未病発見は、体のサインから未病予防は、毎日の食と生活から』神奈川から未病予防を発信する、おうち食医®主宰の、のりたまこと、萌木のり子です。ブログへご訪問、ありがとうございます。【お知らせ】4月開講のおうち食医®養成講座ベーシックコース、5月開講のおうち食医®養成講座アドバンスネクストコースは、おかげさまで満席となりましたので、これにて受付を終了させていただきます。ありがとうございました。次回の開講 [続きを読む]
  • 于先生の中医養生塾開講のお知らせ
  • 『未病発見は、体のサインから未病予防は、毎日の食と生活から』神奈川から未病予防を発信する、おうち食医®主宰の、のりたまこと、萌木のり子です。ブログへご訪問、ありがとうございます。【お知らせ】4月開講のおうち食医®養成講座ベーシックコース、5月開講のおうち食医®養成講座アドバンスネクストコースは、おかげさまで満席となりましたので、これにて受付を終了させていただきます。ありがとうございました。次回の開講 [続きを読む]
  • タケノコ注意報!その2〜タケノコとのうまい付き合い方〜
  • 『未病発見は、体のサインから未病予防は、毎日の食と生活から』神奈川から未病予防を発信する、おうち食医®主宰の、のりたまこと、萌木のり子です。ブログへご訪問、ありがとうございます。【お知らせ】4月開講のおうち食医®養成講座ベーシックコース、5月開講のおうち食医®養成講座アドバンスネクストコースは、おかげさまで満席となりましたので、これにて受付を終了させていただきます。ありがとうございました。次回の開講 [続きを読む]
  • タケノコ注意報!・その1
  • 『未病発見は、体のサインから未病予防は、毎日の食と生活から』神奈川から未病予防を発信する、おうち食医®主宰の、のりたまこと、萌木のり子です。ブログへご訪問、ありがとうございます。【お知らせ】4月開講のおうち食医®養成講座ベーシックコース、5月開講のおうち食医®養成講座アドバンスネクストコースは、おかげさまで満席となりましたので、これにて受付を終了させていただきます。ありがとうございました。次回の開講 [続きを読む]
  • 〈2018年花粉症シリーズ⑤かゆくてかゆくて、しかたない人は〉
  • 『未病発見は、体のサインから未病予防は、毎日の食と生活から』神奈川から未病予防を発信する、おうち食医®主宰の、のりたまこと、萌木のり子です。ブログへご訪問、ありがとうございます。4月開講のおうち食医®養成講座ベーシックコースですが、通学コースはお陰様で満席となりましたので、これにて受付を終了させていただきます。また、オンラインでのべーしくコースは、4月には開講しないことにいたしました。興味を持ってい [続きを読む]
  • 〈2018年花粉症シリーズ④鼻水がズルズル止まらない人は〉
  • 『未病発見は、体のサインから未病予防は、毎日の食と生活から』神奈川から未病予防を発信する、おうち食医®主宰の、のりたまこと、萌木のり子です。ブログへご訪問、ありがとうございます。4月開講のおうち食医®養成講座ベーシックコース受講生の募集が始まってます!この春から、通学とオンラインの2コース。ご自宅にいながらでも、おうち食医®養成講座のご受講ができます。通学コースは、残席2名となっております。もしかし [続きを読む]
  • 〈2018年花粉症シリーズ③ いい種チェック〉
  • 『未病発見は、体のサインから未病予防は、毎日の食と生活から』神奈川から未病予防を発信する、おうち食医®主宰の、のりたまこと、萌木のり子です。ブログへご訪問、ありがとうございます。4月開講のおうち食医®養成講座ベーシックコース受講生の募集が始まってます!この春から、通学とオンラインの2コース。ご自宅にいながらでも、おうち食医®養成講座のご受講ができます。詳しくはこちらからブログランキングに参加してます [続きを読む]
  • 〈2018年花粉症シリーズ②誤解がないように・・・〉
  • 『未病発見は、体のサインから未病予防は、毎日の食と生活から』神奈川から未病予防を発信する、おうち食医®主宰の、のりたまこと、萌木のり子です。ブログへご訪問、ありがとうございます。4月開講のおうち食医®養成講座ベーシックコース受講生の募集が始まってます!この春から、通学とオンラインの2コース。ご自宅にいながらでも、おうち食医®養成講座のご受講ができます。詳しくはこちらからブログランキングに参加してます [続きを読む]
  • 薬膳五色のお弁当
  • 『未病発見は、体のサインから未病予防は、毎日の食と生活から』神奈川から未病予防を発信する、おうち食医®主宰の、のりたまこと、萌木のり子です。ブログへご訪問、ありがとうございます。4月開講のおうち食医®養成講座ベーシックコース受講生の募集が始まってます!この春から、通学とオンラインの2コース。ご自宅にいながらでも、おうち食医®養成講座のご受講ができます。詳しくはこちらからブログランキングに参加してます [続きを読む]
  • 〈2018年花粉症シリーズ?①〉花粉症は病気ですか?
  • 『未病発見は、体のサインから未病予防は、毎日の食と生活から』神奈川から未病予防を発信する、おうち食医®主宰の、のりたまこと、萌木のり子です。ブログへご訪問、ありがとうございます。4月開講のおうち食医®養成講座ベーシックコース受講生の募集が始まってます!この春から、通学とオンラインの2コース。ご自宅にいながらでも、おうち食医®養成講座のご受講ができます。詳しくはこちらからブログランキングに参加してます [続きを読む]
  • 私の決心!おうち食医認定講師養成講座を開講いたします
  • 『未病発見は、体のサインから未病予防は、毎日の食と生活から』神奈川から未病予防を発信する、おうち食医®主宰の、のりたまこと、萌木のり子です。ブログへご訪問、ありがとうございます。4月開講のおうち食医®養成講座ベーシックコース受講生の募集が始まってます!この春から、通学とオンラインの2コース。ご自宅にいながらでも、おうち食医®養成講座のご受講ができます。詳しくはこちらからブログランキングに参加してます [続きを読む]
  • 私にとって先生とは
  • 『未病発見は、体のサインから未病予防は、毎日の食と生活から』神奈川から未病予防を発信する、おうち食医®主宰の、のりたまこと、萌木のり子です。ブログへご訪問、ありがとうございます。4月開講のおうち食医®養成講座ベーシックコース受講生の募集が始まってます!この春から、通学とオンラインの2コース。ご自宅にいながらでも、おうち食医®養成講座のご受講ができます。詳しくはこちらからブログランキングに参加してます [続きを読む]
  • 緊急連絡!【1/23(火)のアドバンスネクスト火曜日クラスの方へ】
  • 緊急!!【1/23(火)のアドバンスネクスト火曜日クラスの方へ】本日10:00〜のアドバンスネクスト火曜日クラスは、積雪のため、中止とさせていただき、1月25日(木)10:00〜木曜日クラスとまとめさせていただきます。25日(木)に来られそうな方は、お手数ですが、コメント欄にひとこと入れてください。朝、外に出て、実際歩き回ってみたのですが(笑)溶けているところはとけてますが、道路の端によせられた雪は歩 [続きを読む]
  • ザギンでシースー
  • 『未病発見は、体のサインから未病予防は、毎日の食と生活から』神奈川から未病予防を発信する、おうち食医®主宰の、のりたまこと、萌木のり子です。ブログへご訪問、ありがとうございます。ブログランキングに参加してます。ポチット一押しお願いします。 前回の娘の誕生日の続き〜さすがに、限定とはいえ、スタバだけではかわいそう(笑)記念すべき20歳のお誕生日ごはんは、ザギンでシースーでした。久兵衛でランチしてきま [続きを読む]
  • レアな水だしコーヒー@ギンザシックス
  • 『未病発見は、体のサインから未病予防は、毎日の食と生活から』神奈川から未病予防を発信する、おうち食医®主宰の、のりたまこと、萌木のり子です。ブログへご訪問、ありがとうございます。ブログランキングに参加してます。ポチット一押しお願いします。 子どもたちが大きくなると、全員の予定がなかなか合わずに、旅行にも行けてなかったのですが、先日、娘の20歳の誕生日祝いを兼ねて、珍しく家族そろって銀座へ行ってきま [続きを読む]
  • お腹の中のゴミにしちゃうなら、潔く捨ててやれ!
  • 『未病発見は、体のサインから未病予防は、毎日の食と生活から』神奈川から未病予防を発信する、おうち食医®主宰の、のりたまこと、萌木のり子です。ブログへご訪問、ありがとうございます。ブログランキングに参加してます。ポチット一押しお願いします。 先日の講座での名言?(笑)「もったいないと思っても、お腹の中でゴミになっちゃうなら、捨てたほうがいい。ようはどっちのゴミになるかだけ」これね、生徒さんとのやり [続きを読む]
  • 昨日は企業様主催のおうち食医養成講座でした。
  • 『未病発見は、体のサインから未病予防は、毎日の食と生活から』神奈川から未病予防を発信する、おうち食医®主宰の、のりたまこと、萌木のり子です。ブログへご訪問、ありがとうございます。ブログランキングに参加してます。ポチット一押しお願いします。 昨日は、企業様主催のおうち食医??養成講座でした。会場の前の広場は、もうクリスマスっぽくなってました〜はやい〜〜笑こういうのを見ると、若いころはウキウキしてた [続きを読む]
  • 超簡単☆作り置きシリーズ最終回・腎を補うおかず
  • 『未病発見は、体のサインから未病予防は、毎日の食と生活から』神奈川から未病予防を発信する、おうち食医®主宰の、のりたまこと、萌木のり子です。ブログへご訪問、ありがとうございます。ブログランキングに参加してます。ポチット一押しお願いします。 長く続いた、作り置きシリーズ?も最終回です(笑)作り置きシリーズ?の全体像はこちらから〜最後は、これまた私の大好きな1品、「ブロッコリーの切イカあえ」まずは、 [続きを読む]
  • 作り置きおかずで陰を補う♪
  • 『未病発見は、体のサインから未病予防は、毎日の食と生活から』神奈川から未病予防を発信する、おうち食医®主宰の、のりたまこと、萌木のり子です。ブログへご訪問、ありがとうございます。ブログランキングに参加してます。ポチット一押しお願いします。 さてさて、お弁当に入ってた、残り2品も「なぜ、冬の薬膳か?」を紹介します〜今回は、卵焼きの隣にある、小松菜の和え物から〜これは、生徒さんに教わったレシピ。冬は [続きを読む]
  • 3分薬膳クッキング(笑)揚げない大学芋
  • 『未病発見は、体のサインから未病予防は、毎日の食と生活から』神奈川から未病予防を発信する、おうち食医®主宰の、のりたまこと、萌木のり子です。ブログへご訪問、ありがとうございます。ログランキングに参加してます。ポチット一押しお願いします。 さて、前回の作り置きおかず、なぜ冬の薬膳としてもよかったのか?ピックアップしてみていきます。まず、炊飯器で作る、揚げない大学芋これ、一番反響が大きかったメニュー [続きを読む]
  • 10分で作れるお弁当の、作り置きおかず
  • 『未病発見は、体のサインから未病予防は、毎日の食と生活から』神奈川から未病予防を発信する、おうち食医®主宰の、のりたまこと、萌木のり子です。ブログへご訪問、ありがとうございます。さてさて、前回の記事の続きですが、夕飯の支度をしている間に、作りおかれているお弁当のおかずですが、まず我が家の定番のはこれ!炊飯器で作る、揚げない大学芋。お醤油と、ほんのりのゴマ塩で、ご飯ともぴったり!炊飯器が空いてるすき [続きを読む]
  • 10分で高血圧予防
  • 『未病発見は、体のサインから未病予防は、毎日の食と生活から』神奈川から未病予防を発信する、おうち食医®主宰の、のりたまこと、萌木のり子です。ブログへご訪問、ありがとうございます。よく、質問で「高血圧に何を食べたらいいのですか?」と聞かれます。いつも講座でもお話しているけど、頭痛にバファ●ンみたいに、高血圧に○○というものは、ないのです。もちろん、セロリやせりや、菊花、サンザシなんかもいいんだけど、 [続きを読む]
  • 超簡単!冬の薬膳おにぎり
  • 『未病発見は、体のサインから未病予防は、毎日の食と生活から』神奈川から未病予防を発信する、おうち食医®主宰の、のりたまこと、萌木のり子です。ブログへご訪問、ありがとうございます。さてさて、昨日の薬膳おにぎりを、先日、Facebookに投稿したところ、「なぜ冬の薬膳なの?」「レシピを教えてほしい〜」とのコメントをいただいたので、ブログにアップいたします。おにぎりにする前はこんな感じ〜切り干し大根とツナの炊き [続きを読む]