芽花 さん プロフィール

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芽花さん: 漢方で健康生活
ハンドル名芽花 さん
ブログタイトル漢方で健康生活
ブログURLhttp://takatyaqnn.blog17.fc2.com/
サイト紹介文漢方に関する事、日々の生活習慣、食生活などを独自の視点で真剣に考えていくブログです。
自由文健康というものは本当に大事なものです。日々その大切さを実感します。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供193回 / 365日(平均3.7回/週) - 参加 2008/06/03 09:30

芽花 さんのブログ記事

  • 歯茎の腫れ、出血に外れナシのサプリメント
  • こんばんは^^引き続き気持ちのいい春の陽気に包まれているここ鹿嶋地方です。明日はかなり暑くなるようなので、外で作業する方は熱中症対策などをして行ってくださいませ。さて、「歯茎の腫れ、出血に外れナシのサプリメント」ということですが、皆さんの歯茎は元気ですか?口の中というのは意外に菌だらけで、唾液の分泌や口内温度、免疫の活性などが低下してしまうと、一気に病原菌が増えて歯茎に炎症が生じます。もちろん、口 [続きを読む]
  • 糖尿病を改善する方法の一つ
  • こんばんは^^朝から気持ちのいい天気になったここ鹿嶋地方です。雨上がりの日って本当に空気がおいしいですね。さて、「糖尿病を改善する方法の一つ」ということですが、今、世界的に爆発的に増えている疾患の一つとして「糖尿病」があります。糖尿病のほとんどは生活習慣が原因で生じる2型糖尿病とされており、食べ過ぎや運動不足、飲酒の習慣、ストレスなどで発症し、悪性ガンや目の病気、骨がスカスカになる、腎臓の機能低下 [続きを読む]
  • 漢方がモヤモヤしているのか現代医学がモヤモヤしているのか
  • こんばんは^^朝から厚い雲に覆われてちょっと肌寒く感じる一日となったここ鹿嶋地方です。日によって気温差がありますので、体を冷やさないように注意したいですね。さて、「漢方がモヤモヤしているのか現代医学がモヤモヤしているのか」ということですが、皆さん漢方に対してどのような印象をお持ちですか?漢方は現代医学のように「胃潰瘍には胃酸抑制薬」というように治療方法が決まっている訳ではなく、胃潰瘍でも胃酸を抑制 [続きを読む]
  • 偽物が大問題になっているみたいですね
  • こんばんは^^朝から気持ちのいい天気となったここ鹿嶋地方です。気持ちはいいものの、ちょっと肌寒い風が吹いていますので、体を冷やさないように注しなければなりません。さて、「偽物が大問題になっているみたいですね」ということですが、このとこニュースにて・漫画村などの海賊版サイト問題・偽ブランド品が世界的に増えている・日本の食品や化粧品を模倣した偽物が出回っている・ネット通販の偽物問題・Amazonやその他通販 [続きを読む]
  • 風邪を引く方が急増しています
  • こんばんは^^朝から気持ち良く晴れて初夏のような暖かさになっていたものの、夕方から急に気温が下がり4月の気候に戻ってしまったここ鹿嶋地方です。この春特有の気候によるものか分かりませんが、「風邪」を引いてご来店される方が多くなっています。皆さん真冬のような悪寒や発熱といった症状ではなく、咽頭痛や咳といった細菌性の風邪を疑わせるような症状を訴えてご来店されています。細菌性の風邪といえば抗生物質ですが、 [続きを読む]
  • 筋肉がピクピクとする原因と対処法
  • こんばんは^^今日は風がめっちゃ強かったですね。畑のあるところなどでは土埃で前が見えなくなっていた場所もあったようです。さて、「筋肉がピクピクとする原因と対処法」ということですが、皆さん手や足の筋肉や頬の筋肉がピクピクと痙攣することってありませんか?そのピクピクの原因はズバリ「ストレス」です。筋肉は神経の刺激によって動くのですが、その神経刺激が誤作動を起こしてしまうと付不随意にピクピクと筋肉が刺激 [続きを読む]
  • 妊娠したい!と思う人は葉酸の摂取よりも食事のバランスを整えましょう
  • こんばんは^^今日は朝から爽やかという言葉がしっくりくる一日となりました。本当に過ごしやすい日が続きますね。さて、「妊娠したい!と思う人は葉酸の摂取よりも食事のバランスを整えましょう」ということですが、妊娠初期に葉酸が不足すると胎児の発育障害が出るというアナウンスがされているので、それが周知されて葉酸を摂取している方は増えてきていると感じられるようになりました。しかし、一方で食事のバランスや生活習 [続きを読む]
  • 現代人のお腹にカビですか!?
  • こんばんは^^朝から真冬のように寒い…とかじかんでたら、ニュースで平年並みという報道がされていて、何となく自分の弱さが嫌になっている今日この頃です。さて、「現代人のお腹にカビですか!?」ということですが、皆さん、自分の大腸の中がカビだらけ…と聞いたらどう思いますか?ちょっとショッキングですよね。まずはこちらの記事をご覧ください。感染症を生む悪循環に…現代人のおなかに“カビ”が増えた理由ちょっと大げ [続きを読む]
  • 親のモラルが低下しているらしい
  • こんばんは^^朝から真夏のような暑さとなったここ鹿嶋地方です。しかし、明日は一気に気温が下がるようなので、服用を調整して体を冷やさないようにしなければなりません。さて、「親のモラルが低下しているらしい」ということですが、まずはこちらの記事をご覧ください。最近の親はモラル低下? 「注意しない、スマホばかり見てる」と厳しい声も記事はちょっと偏った意見もあるので何ともいえませんが、何となく給食費未払いの [続きを読む]
  • 体重を落としたいと思った時にやるべき事
  • こんばんは^^朝から初夏のような暑さとなったここ鹿嶋地方です。桜もあっという間に散ってしまい、今年のゴールデンウイークは30℃を超える感じでしょうか?(笑)さて、「体重を落としたいと思った時にやるべき事」ということですが、皆さん体重管理はきちんとされていますか?体重が適正に保たれていないということは、健康へのリスクが高まっているというケースに繋がることが多いのでしっかり管理するようにしましょう。そんな [続きを読む]
  • 花粉症が軽くなった人々
  • こんばんは^^本当に春ですね〜。桜は散り始めましたが、チューリップや水仙など、様々な花たちが咲き乱れています。何となく気分があがりますよね。さて、「花粉症が軽くなった人々」ということですが、皆さん今年の花粉症は軽いですか?それとも重いですか?当店に起こしになられているお客さまで劇的に軽くなったという方が数名いらっしゃるのでその理由についてご紹介したいと思います。皆さん、毎年花粉症に悩まされており、 [続きを読む]
  • 人間は目標がないとダメになっていく
  • こんばんは^^朝からひやっといきなり気温が低下しましたね。まーこれが平年並みの気温なのかもしれませんが、急に変わるとビックリしますね。さて、「人間は目標がないとダメになっていく」という何とも精神論的なタイトルにつけた自分のちょっと恐縮してしまっています(笑)。当店では胃腸の不具合や老化に伴う不快症状、不妊症などの相談が多いのですが、中でも多いのが「精神的な不快症状」でお越しになるお客様です。そのよう [続きを読む]
  • 花粉症の方は運転に注意
  • こんばんは^^朝から気持ちのいい春の陽気に包まれたここ鹿嶋地方です。暑くもなく寒くもなく本当にちょうどいい気候に感謝ですね。さて、「花粉症の方は運転に注意」ということですが、まずはこちらのニュースをご覧ください。くしゃみの間に車8メートル走行 花粉の季節、事故に注意を!現在は花粉症の季節であり、咳やくしゃみが止まらないという方が多いかと思います。記事によると、時速60キロで走行している時にくしゃみを [続きを読む]
  • 花粉症は初期治療が最も大事
  • こんばんは^^日を追うごとに季節が進んでいる気がします。この分で行くと、今月が終る頃には夏になりそうです。さて、「花粉症は初期治療が最も大事」ということですが、皆さん花粉症の方は如何ですか?現在はスギ花粉が絶好調のようで、花粉症の方は「本当に辛い…」と口々におっしゃられています。そんな花粉症ですが、「初期治療が最も大事」だということが分かっています。初期のうちにしっかり治療しておくことにより、花粉 [続きを読む]
  • ガン細胞抑制に対して運動が効果的らしい
  • こんばんは^^引き続き暖かい日が続いているここ鹿嶋地方です。昼休みにベランダで休んでいたのですが、めっちゃ気持ち良くて自分を含め、自然全体が喜んでいるという感じがしました。さて、「ガン細胞抑制に対して運動が効果的らしい」ということですが、日曜日に放送されたNHKスペシャルご覧になりましたか?NHKスペシャル「人体」"健康長寿" 究極の挑戦こちらの番組にて、マウスの実験ですが運動をしている群とそうでない群と [続きを読む]
  • 桜が咲きだしましたね
  • こんばんは^^いや〜あっという間に夜になりました。そしてあっという間に4月になろうとしています。毎日一生懸命生きてたら時間が経つのが早いといいますが、一生懸命生きてなくても早いものですね。さて、「桜が咲きだしましたね」ということですが、今年はちょっと早めに桜が咲きだしています。例年なら東京などに比べてちょっと遅めに咲くここ鹿嶋でも、現在5〜6部咲きとなっています。桜が咲けば「花見」の出番です。どち [続きを読む]
  • 男性は男性ホルモンが枯渇すると色々な病気が出る
  • こんばんは^^今日は昼前くらいからめっちゃいい天気になりましたね。昼休みはベランダで気持ち良く日光浴を楽しむことができました。さて、「男性は男性ホルモンが枯渇すると色々な病気が出る」ということですが、男という生き物は男性ホルモンによって健康状態が大きく左右される!といっても過言ではありません。男性ホルモンには・精液を作る・筋肉を増やす・情緒を安定させるというよく知られた効果以外に・血液の流動性を高 [続きを読む]
  • 更年期障害はカウンセリングが必要
  • こんばんは^^今日は朝のうち雨が降っていたのですが、昼過ぎから気持ち良く晴れてくれましたね。明日から天気が安定してくるようなのでお花見日和になりそうです。さて、「更年期障害はカウンセリングが必要」ということですが、最近は情報化社会となっており、各疾患に罹患した際、皆さん「その原因と治療法」について調べられています。病気に限らず、我が子の成長や流行の本や映画など、全てにおいて情報があり、その情報には [続きを読む]
  • 花粉症で皮膚炎が悪化することも
  • こんばんは^^今日は一気に気温が急降下して真冬の寒さとなりました。春の天気は変わりやすいといいますが、ホントに目まぐるしく変化しますね。さて、「花粉症で皮膚炎が悪化することも」ということですが、花粉症の症状といえば鼻炎や目の痒みですが、中には皮膚炎を発症する場合もあります。この皮膚炎の原因が分からずに、色々な薬を手当たり次第試してしまう…という方が多くなっています。主に露出して花粉が付着する顔面部 [続きを読む]
  • 「胃もたれしやすい…」その症状更年期が原因かもしれません
  • こんばんは^^いきなり初夏から真冬の寒さとなっているここ鹿嶋地方です。春は天候が変わりやすいという特徴がありますが、それにしても変わりすぎですよね…。さて、「胃もたれしやすい…」その症状更年期が原因かもしれませんということですが、皆さん胃腸の具合は如何ですか?今まで何ともなかったのに、いきなり調子が悪い…と感じる日が多くなってきたという場合は「更年期障害」を疑ってみた方がいいかもしれません。もちろ [続きを読む]
  • その高血圧、病院の薬を飲むだけで大丈夫ですか?
  • こんばんは^^今日は朝から小春日和を通り越して小夏日和になったここ鹿嶋地方です。とはいっても、朝晩の気温差が大きいので風邪などを引かないように注意しなければなりません。さて、「その高血圧、病院の薬を飲むだけで大丈夫ですか?」ということですが、まず初めに誤解を招かないために「病院の薬が悪い訳ではない」ということを書いておきます。高血圧は血管や腎臓、目、脳などに悪影響を及ぼし、脳出血や大動脈解離などの [続きを読む]
  • 湿熱による不妊症
  • こんばんは^^朝から「小春日和」というイメージがピッタリ来る陽気となったここ鹿嶋地方です。このまま一気に季節が進みそうですね。さて、「湿熱による不妊症」ということですが、妊娠しない原因は個人個人ことなり多岐に渡ります。その中で最近多くなっているものとして「湿熱による不妊症」があります。湿熱とは漢方独特の概念で、余計な水分と熱が生じ、それによって引き起こされる不快症状をいいます。分かりやすい症状で説 [続きを読む]
  • 眠れないと思った時に試してみること
  • こんばんは^^朝から台風のような暴雨風となったここ鹿嶋地方です。お隣の潮来市が増水今日はよくテレビに映っていました。さて、「眠れないと思った時に試してみること」ということですが、皆さんよく眠れていますか?春は気圧や気温の変化、職場などの移動の時期などにより自律神経が乱れやすくなり、不眠が増える傾向にあります。当店の漢方相談でも不眠の相談が多くなっています。そんな不眠ですが、改善方法の第一歩としてや [続きを読む]
  • レスリング栄監督に見る現代の闇
  • こんばんは^^朝から結構な勢いで雨が降り続いているここ鹿嶋地方です。自然にとっては恵みの雨となりそうですね。さて、「レスリング栄監督に見る現代の闇」ということですが、レスリング伊調選手が栄監督からパワハラを受けていたというニュースが連日報道されています。仮に栄監督が本当にパワハラを行っていたとした場合、当然のことながら栄氏は間違いを認めて正し反省しなければなりません。以前ならば、ニュースによって自 [続きを読む]
  • 酒を飲む人はキュウリを食べよ
  • こんばんは^^朝から真冬のような寒さに逆戻りしたここ鹿嶋地方です。三寒四温といいますが、振れ幅が急激すぎるのでご注意くださいませ。さて、「酒を飲む人はキュウリを食べよ」ということですが、今回は話半分として聞いてくださいませ。キュウリには栄養はないとよく聞きますが、実はキュウリにはカリウム、ビタミンC、カロチンなどを含みますが、その含有量は低く、健康効果を期待できるものではないといわれています。しか [続きを読む]