芽花 さん プロフィール

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芽花さん: 漢方で健康生活
ハンドル名芽花 さん
ブログタイトル漢方で健康生活
ブログURLhttp://takatyaqnn.blog17.fc2.com/
サイト紹介文漢方に関する事、日々の生活習慣、食生活などを独自の視点で真剣に考えていくブログです。
自由文健康というものは本当に大事なものです。日々その大切さを実感します。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供186回 / 365日(平均3.6回/週) - 参加 2008/06/03 09:30

芽花 さんのブログ記事

  • 腰痛の漢方治療
  • こんばんは^^朝から雲が多くいつ降るかな?と思っていたら3時頃から冷たい雨が降っていたここ鹿嶋地方です。気温が急降下しているので冷やさないように注意したいですね。さて「腰痛の漢方治療」ということですが、日本人にとても多い腰痛の原因と漢方治療についてご紹介したいと思います。まず一つ目の要因としてあるのが「冷え」です。冷えは筋肉の緊張を引き起こすので腰部の神経が圧迫されて強い腰痛が生じます。風邪を引い [続きを読む]
  • ワキガの漢方治療
  • こんばんは^^今日は朝から気持ちのいい秋晴れになりましたね。「気持ちがいい」の一言です。さて、「ワキガの漢方治療」ということですが、最近は「スメハラ」という言葉がよく聞かれるようになっていることからも分かる通り、「臭い」に対して非常に敏感になっている社会となっています。ワキガはもちろん、汗の臭いや柔軟剤、香水、食べ物など、鼻から入ってきて「不快」と感じるものは全てハラスメントの対象になるようです。 [続きを読む]
  • 咳が止まらなくなる原因の一つ
  • こんばんは^^気温は下がったものの湿度の高さを感じる一日となりましたここ鹿嶋地方です。ちょっと動くと汗が噴き出してきます。さて、「咳が止まらなくなる原因の一つ」ということですが、皆さん原因不明の咳が止まらなくなったことってないですか?病院で検査してもよく分からない…という時は一度漢方療法を試してみるといいでしょう。最近、咳が止まらないという原因として多いのが、漢方でいう「陰虚」といって喉の粘膜が乾 [続きを読む]
  • 40代の平均睡眠時間が6時間未満って本当ですか?
  • こんばんは^^朝から雲が多くハッキリしない天気となっているここ鹿嶋地方です。明日は雨で気温が下がるようなので体を冷やさないように注意したいですね。さて、「40代の平均睡眠時間が6時間未満って本当ですか?」ということですが、まずはこちらの記事をご覧ください。40歳代の半数が睡眠6時間未満 国民健康・栄養調査ちょっと驚きの記事ですね。私も40代なのですが、毎日8時間半寝ています。皆さんタフなのか忙しすぎるのか [続きを読む]
  • 納豆菌の恐るべきパワー
  • こんばんは^^一気に気温が低下して秋の装いとなったここ鹿嶋地方です。昨日は毛布を引っ張り出して眠りについたのですが、朝方少し寒くて目が覚めてしまいました。さて「納豆菌の恐るべきパワー」ということですが、当店にはバイタレジーナという納豆菌を主成分とした製品があります。売り始めて5年程度が経過しますが、ここにきて素晴らしい効果を連発しているのでご紹介します。まず驚いたのが免疫が原因と思われる口内炎が多 [続きを読む]
  • 子供には刺激を沢山与えるべし
  • こんばんは^^今日は朝から一日中雨ですね。たまに止み晴れ間が見えた時もありましがた、その後もれなく雨が降ってきます。さて、「子供には刺激を沢山与えるべし」ということですが皆さん子供さんを外で遊ばせていますか?子供というのは心身が成長している時期であり、もちろん一番大事な「脳」の成長時期でもあります。よって、この大事な時期に最適な教育法を選ぶというのは親の義務と言えます。そんな子供の心身を成長させる [続きを読む]
  • 秋バテに有効な長芋
  • こんばんは^^朝から蒸し暑い夏が戻ってきているここ鹿嶋地方です。しかし、日中は暑いものの、夜半〜朝方は気温が下がりますので体調管理には注意が必要です。さて、「秋バテに有効な長芋」ということですが、皆さん体調は如何ですか?今年は夏の暑さが厳しかったので心身共に疲れ果ててしまっている方が多いようです。夏の暑さによって疲れている状態を最近では「秋バテ」というようです。秋バテは暑さによる心身の機能低下、汗 [続きを読む]
  • 健康寿命を延ばすには40代が一番重要
  • こんばんは。台風が去ったと思ったら今度は大きな地震が北海道で発生しました。本当に辛いニュースばかりで心が痛みます。さて、「健康寿命を延ばすには40代が一番重要」ということですが、皆さん健康寿命をご存じですか?健康寿命とは医療・介護に依存しないで、自分の心身で生命維持し、自立した生活ができる状況をいいます。即ち、ある程度健康な状態のまま生きられている状態をいいます。寝たきりで介助なしにトイレに行けない [続きを読む]
  • 災害は想像を超えてくると思った方がいい
  • こんばんは^^昨日の台風は凄かったですね。大阪では車や屋根が吹っ飛ぶなど、常識では考えられない被害が続出したようです。今回の災害を見て思ったのが「災害は想像を超えてくると思った方がいい」ということです。ニュースでは再三再四に渡って「不要不急の外出は避けた方がいい」といっていました。にも関わらず、マスコミは現地取材陣に外での取材を行っていたり、またある場所では宅配ピザの配達員がバイクごと風に飛ばされ [続きを読む]
  • 歯磨きをしっかり行おう!デンタルケアの恐るべき効果
  • こんばんは^^ちょっと涼しくなったものの、台風が接近しているせいかちょっと動くと蒸し暑さを感じますね。さて、「歯磨きをしっかり行おう!デンタルケアの恐るべき効果」ということですが、皆さん歯を磨いてますか?歯を磨くという行為は単に健康な歯を維持するというけではなく、全身に影響することなのでしっかり意識して歯の健康を守っていくようにしましょう。歯を健康に保つとしっかり噛んで質の良い食事を得ることができ [続きを読む]
  • 皮膚炎のイスクラ温胆湯が効く理由
  • こんばんは^^また夏の暑さが戻ってきてしまいましたね。ちょっとうんざりですが、もう少し夏の名残を楽しみましょう。さて、「皮膚炎のイスクラ温胆湯が効く理由」ということですが、このところニキビや吹き出物、更年期における皮膚トラブル、アトピー性皮膚炎などに対してイスクラの温胆湯エキス顆粒を用いることが多くなっています。なぜイスクラ温胆湯を用いる機会が多くなったのかというと、胃腸が原因の「痰や飲」が原因で [続きを読む]
  • 不妊症は病名ではなくバランスを整えることが大事
  • こんばんは^^今日はわりと涼しめの一日になりましたね。このまま秋になってくれたらいいのですが、また暑い日が来るという予想がなされているので注意が必要です。さて、「不妊症は病名ではなくバランスを整えることが大事」ということですが、現在最も相談が多いのが不妊症を改善するための漢方相談です。そんな不妊漢方相談にて最も大事なのが「体のバランスを考えて治していく」ということです。体のバランスの偏りは人によっ [続きを読む]
  • 高齢者に限らず無理な運動には注意が必要
  • こんばんは^^少しずつですが暑さが和らいできたような感じですね。これから先は日々季節の移ろいを感じられることでしょう。さて、「高齢者に限らず無理な運動には注意が必要」ということですが、まずはこちらの記事をご覧ください。はりきりシニアは要注意 「運動しすぎ」のリスクとは?〈週刊朝日〉記事によると、運動は体にいいことですが、高齢になっているにも関わらず張り切りすぎて負荷の強い運動をしてしまうと、関節や [続きを読む]
  • これからは秋バテが深刻になるかも
  • こんばんは^^台風の影響で午前中は雨が降っていましたが、午後から晴れて蒸し暑さが倍増したここ鹿嶋地方です。今後も暑い日が続くようなので熱中症には注意が必要です。さて、「これからは秋バテが深刻になるかも」ということですが、今年のように夏が猛暑となる年が続くと、「秋バテ」という言葉が定着するかもしれません。秋バテとは聞きなれない言葉ですが、秋になり・体がだるい・食欲がない・めまいがする・のぼせや火照り [続きを読む]
  • 恐ろしく前向きな意見を持ったセールスマンの話
  • こんばんは^^台風20号が日本列島を縦断するというニュースが入ってきています。大き目の台風なので心配が尽きません。。さて、「恐ろしく前向きな意見を持ったセールスマンの話」ということですが、まずはこちらの動画をご覧ください。2100年未来の天気予報【全国版】以前もこのブログで記載した通り、今年の猛暑は異常ですよね。この異常な気候に違和感を感じて危機感を持って生活するのか、それとも一過性のものとして楽観視し [続きを読む]
  • お盆を過ぎたら海に入るのはやめましょう
  • こんばんは^^昨日までは爽やかな気持ちのいい感じだったのですが、今日からまたジメッとした日本の夏が戻ってきちゃいましたね。気を取り直して頑張って参りましょう。さて、「お盆を過ぎたら海に入るのはやめましょう」ということですが、毎年夏になると水の事故のニュースは入ってきます。非常に心が痛くなり、なぜ…?と思ってしまいます。そして、我が町鹿嶋市でも毎年水の事故のニュースが。今年も男性が波にさらわれる 茨 [続きを読む]
  • 腎臓の血流不足が高血圧を招く
  • こんばんは^^今日は朝から爽やかな涼しい一日になりましたね。このまま秋になって欲しいと願うのは私だけでしょうか。さて、「腎臓の血流不足が高血圧を招く」ということですが、皆さんの血圧は高くなっていませんか?これは医療人なら常識なのですが、血液のろ過を行う腎臓という臓器は細かい血管の塊であり、その血管へ流れ込む血液の量が少ないと、腎臓は水分を増やすホルモンを分泌して血圧を上昇させます。なぜ腎臓が血圧を [続きを読む]
  • 現代の子供は日光浴不足らしい
  • こんばんは^^今日から出社という人が多いのではないでしょうか。休み明けって疲れますよね…。ということで一日お疲れ様でした。っと、ブログが終ってしまいそうな感じがしますが、気を取り直して「現代の子供は日光浴不足らしい」という内容にて書き進めて行こうと思います。まずはこちらの記事をご覧ください。「ビタミンD欠乏症」の子どもが3倍増。原因は紫外線対策のやり過ぎ?内容は現代の子供(1〜15歳)はここ5年間でビタ [続きを読む]
  • 夏季休暇のお知らせ
  • こんばんは^^台風の影響で蒸しますね。明日からはまた真夏のような暑さが戻ってくるようなので熱中症に注意が必要です。さて「夏季休暇のお知らせ」ということですが、今年は山の日がありますので、ちょっと変わった夏季休暇となりそうです。あす10日までは通常営業となります。そして11日より夏季休暇を取らせて頂きます。そして11日(土)12日(日)13日(月)14日(火)の4日間お休みとさせていただきます。休業中は何かとご [続きを読む]
  • のど元過ぎれば忘れてしまう人類への警告
  • こんばんは^^今日は一日中台風の影響で強い風と雨が続いている鹿嶋地方です。遅い台風なので影響が長引きそうです。さて、「のど元過ぎれば忘れてしまう人類への警告」ということですが、皆さん今の温暖化についてどう思いますか?地球の活動は何万年と続いているので、今をどの基準で判断したらいいのか分からない…と思っている方や、温暖化が本気でヤバいと考えている方まで千差万別だと思います。が、しかし、今年の夏は明ら [続きを読む]
  • 今年の夏は体を冷やすと一発で風邪を引くのでご注意を
  • こんばんは^^台風の影響か分かりませんが、今日から一気に気温が下がり店の外では風切音が終始鳴り響いています。さて、「今年の夏は体を冷やすと一発で風邪を引くのでご注意を」ということですが、皆さん風邪など引いていませんか?私の周りでは風邪を引いている人が多くなっています。今年の夏は体を冷やすと一発で風邪を引くので注意が必要です。夏は暑いので肌の毛穴及び血管、筋肉が弛緩傾向になるので、体を冷やすと一発で [続きを読む]
  • 貧血の人が食べちゃいけないもの
  • こんばんは^^朝から猛烈な暑さとなっているここ鹿嶋地方です。ホントにいつまで続くのか…と思っているのは自分だけじゃないと思います。さて、「貧血の人が食べちゃいけないもの」ということですが、貧血の方が避けた方がいい食べものについてご紹介します。貧血の人が食べちゃいけないもの。それは「甘いもの」です。なぜ甘いものを食べちゃいけないの?それは貧血の人は甘いものを求めるからです。いやいや答えになってないし [続きを読む]
  • 体の調子が悪い方は熱疲労、汗疲労の可能性があります
  • こんばんは^^台風の時は一瞬涼しくなったのですが、また厳しい暑さが戻ってきてしまいましたね。いや〜昨日の夜は暑かった…。さて、「体の調子が悪い方は熱疲労、汗疲労の可能性があります」ということですが、皆さん体の調子は如何ですか?・何となくだるい・何となく食欲がない・下痢っぽい感じが続いている・情緒が安定しない・風邪のようなだるさが続いている・咳がいつまでも治らない・ふわーっとするめまいがする時がある [続きを読む]
  • 卵胞がしっかり育つためには低温期が大事になる
  • こんばんは^^朝から真夏の暑さが戻ってきたここ鹿嶋地方です。明日から8月に入り、更に暑さが厳しくなってくるようなので十分気を付ける必要があります。さて、「卵胞がしっかり育つためには低温期が大事になる」ということですが、不妊症の原因の一つとして卵胞の育ちが悪いというのがあります。卵胞の育ちが悪いということはイコール卵子の成熟が悪いということとなり、結果、不妊症の原因になります。よって、しっかり卵胞を [続きを読む]
  • おりものがないと妊娠できないワケ
  • こんばんは^^朝からムッシ蒸しの蒸し暑い一日になりましたね。台風が去ると清々しい感じになるものですが、むわっと湿った空気が持ち込まれた感じです。さて、「おりものがないと妊娠できないワケ」ということですが、皆さんおりものって出てますかね?女性の子宮というのは外気に接しているため、常に病原菌の進入を防ぐということに重きを置いています。病原菌は酸に弱いので子宮周辺を酸性に保ち病原菌を撃退しています。しか [続きを読む]