パーソナル管理栄養士 三城円 さん プロフィール

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パーソナル管理栄養士 三城円さん: 『食べるダイエット』でココロもカラダも健幸美人
ハンドル名パーソナル管理栄養士 三城円 さん
ブログタイトル『食べるダイエット』でココロもカラダも健幸美人
ブログURLhttps://ameblo.jp/hana-stubaki
サイト紹介文パーソナル管理栄養士による“食べるダイエット”情報ブログ。
自由文食べるダイエット』で心も身体も健幸美ライフを実現!
“食の自立”を目指しおひとりおひとりに合った食スタイルをコンサルティングし、人々の健康増進に貢献します。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供178回 / 365日(平均3.4回/週) - 参加 2008/06/28 12:55

パーソナル管理栄養士 三城円 さんのブログ記事

  • ●新規パーソナルダイエットサポートがスタートします
  • さまざまなダイエット施設に行き食べることが怖くなってしまったというクライアント様。▼お試しカウンセリング時のご感想3連休は、クライアント様の初回面談日でした。いわゆる「定食スタイル」は良くて単品はNG。パン、パスタ、牛乳乳製品も悪者という認識で、食べるのが怖い…と。「食べていいんだよ。」理由とともにお伝えしたら嬉しい!と笑顔になりました。私の食事サポート方針は食べてはいけないものはありません。1週間コ [続きを読む]
  • ●頑張りすぎて疲れているあなたへ
  • □忙しい□なんだか常に時間に追われてる□気持ちに余裕がない□イライラしたり落ち込みぎみ□うまくいかないことが多い私が忙しい星人にならないために心がけていることをお伝えします。上記のようなお悩みをお持ちの方に少しでも参考になれば嬉しいです。①(人と会う)予定を詰め込みすぎない→私にとっては、これかなり重要!②少しゆとりを持ったスケジューリングをする→想定外・緊急のものことがあっても たいてい対応でき [続きを読む]
  • ●「無料(タダ)」は本当に「お得」なのか
  • View this post on Instagram 無料食事相談 無料サンプルプレゼント 無料コンサルティングなど 「無料(タダ)」は本当に「お得」でしょうか。 好意を示してくれた相手には 自分も好意を持つようになる、 心理学では 好意の返報性といいます。 好意=モノ、行動 に対して もらった側はそれに対して お返し(好意)をします。 これは「無料」の場合も 同じようなことが言え、 ・安いからこれくらいならいいか な [続きを読む]
  • 【レポ】「ふつうに食べる」を考えるシンポジウム
  • 告知させていただいていた「食の多元性を考えるシンポジウム」。台風が心配される中約60名の方にご参加いただきました。食の多元性というと非常に難しいですがもっと簡単にいうとあなたにとって「普通に食べる」とは何ですかということです。今日のシンポジウムで感じたこと。管理栄養士さん(医師にも)にもっと摂食障害を知ってほしい。そして摂食障害になっていなくてもダイエットをしている方が摂食障害の可能性がある、という [続きを読む]
  • ●かかりつけ管理栄養士をみつけてほしい
  • “食べるダイエット”でココロカラダ健幸美ライフをサポート!(一社)日本パーソナル管理栄養士協会代表理事ダイエットサロン San-CuBic代表 三城円です。あなた専属パーソナル管理栄養士 三城がひとりひとりに寄り添いながら「食の自立=食自力®アップ」を応援しています。 おしらせ・ご案内<一般のお客様向け>●栄養士・管理栄養士コラム毎週水曜日更新日々の健幸美ライフにお役立てください。●お試しカウンセリング10月の [続きを読む]
  • 【四日目】成功者はやっている!自己管理のポイント
  • “食べるダイエット”でココロカラダ健幸美ライフをサポート!(一社)日本パーソナル管理栄養士協会代表理事ダイエットサロン San-CuBic代表 三城円です。あなた専属パーソナル管理栄養士 三城がひとりひとりに寄り添いながら「食の自立=食自力®アップ」を応援しています。 おしらせ・ご案内<一般のお客様向け>●栄養士・管理栄養士コラム毎週水曜日更新日々の健幸美ライフにお役立てください。●お試しカウンセリング10月は [続きを読む]
  • 【ご感想】管理栄養士向けパーソナルキャリア相談
  • “食べるダイエット”でココロカラダ健幸美ライフをサポート!(一社)日本パーソナル管理栄養士協会代表理事ダイエットサロン San-CuBic代表 三城円です。あなた専属パーソナル管理栄養士 三城がひとりひとりに寄り添いながら「食の自立=食自力®アップ」を応援しています。 おしらせ・ご案内<一般のお客様向け>●栄養士・管理栄養士コラム毎週水曜日更新日々の健幸美ライフにお役立てください。●お試しカウンセリング9月の新 [続きを読む]
  • 【ご感想】協会主催『スポーツ栄養勉強会②』
  • “食べるダイエット”でココロカラダ健幸美ライフをサポート!(一社)日本パーソナル管理栄養士協会代表理事ダイエットサロン San-CuBic代表 三城円です。あなた専属パーソナル管理栄養士 三城がひとりひとりに寄り添いながら「食の自立=食自力®アップ」を応援しています。 おしらせ・ご案内<一般のお客様向け>●栄養士・管理栄養士コラム毎週水曜日更新日々の健幸美ライフにお役立てください。●お試しカウンセリング9月の新 [続きを読む]
  • 【ご感想】協会主催「スポーツ栄養勉強会①」
  • “食べるダイエット”でココロカラダ健幸美ライフをサポート!(一社)日本パーソナル管理栄養士協会代表理事ダイエットサロン San-CuBic代表 三城円です。あなた専属パーソナル管理栄養士 三城がひとりひとりに寄り添いながら「食の自立=食自力®アップ」を応援しています。 おしらせ・ご案内<一般のお客様向け>●栄養士・管理栄養士コラム毎週水曜日更新日々の健幸美ライフにお役立てください。●お試しカウンセリング9月の新 [続きを読む]
  • ●「食べずに痩せることが幸せに結びつくのはなぜ?」
  • 医療従事者、糖尿病・摂食障害の皆さん。一緒に「食べる」を考えてみませんか?*********『食べることは生きることである。』 やせることはあまり食べないことである。 食べることは生きることにつながるのに、 なぜあまり食べずに痩せることが 幸せに生きることと結びつくのだろう。(磯野真穂著,「なぜふつうに食べられないのか  拒食と過食の文化人類学」, 春秋社,(2017),P13抜粋)*********私は、『食べるダイエット』 [続きを読む]
  • 【参加者募集】「食の多元的意味」を考えるシンポジウム
  • 本日はイベントのご案内です。主催の杉本先生(糖尿病専門内科医)のお考えに共鳴を受け、今回のイベントにスタッフとして関わらせていただくことになりました。私の意見に非常に近いご意見をお持ちな数少ないお医者様(医療従事者)です。それは、多くの医師が患者(ヒト)より数値(データ)を重視される中「食べる・生きる」の本質をここまで真剣に考え実践されている医師(管理栄養士も)はまだまだ少ないように感じます。まず [続きを読む]
  • 【ご感想】管理栄養士向けパーソナルキャリア相談
  • “食べるダイエット”でココロカラダ健幸美ライフをサポート!(一社)日本パーソナル管理栄養士協会代表理事ダイエットサロン San-CuBic代表 三城円です。あなた専属パーソナル管理栄養士 三城がひとりひとりに寄り添いながら「食の自立=食自力®アップ」を応援しています。 おしらせ・ご案内<一般のお客様向け>●栄養士・管理栄養士コラム毎週水曜日更新日々の健幸美ライフにお役立てください。●お試しカウンセリング9月の新 [続きを読む]
  • 【レシピ】ミキサーで簡単!ビーツの豆乳ビシソワーズ
  • “食べるダイエット”でココロカラダ健幸美ライフをサポート!(一社)日本パーソナル管理栄養士協会代表理事ダイエットコンサルタント 三城円です。あなた専属パーソナル管理栄養士 三城がひとりひとりに寄り添いながら「食の自立=食自力®アップ」を応援しています。 おしらせ・ご案内<一般のお客様向け>●栄養士・管理栄養士コラム毎週水曜日更新日々の健幸美ライフにお役立てください。●お試しカウンセリング9月の新規サポ [続きを読む]
  • ”【カウンセリング・セミナー】募集中”
  • 一般社団法人日本パーソナル管理栄養士協監修【1週間食べてカラダを整えて 痩せやすい体質に変えるプログラム】略して1週間食べるダイエットプログラム。<ご感想など>?食べているのに痩せました?間食への欲求が自然となくなりました?チョコがやめられないわけ?お菓子への欲求がなくなるなくなる?1週間プログラム お酒を飲んでも痩せました?1週間プログラムのご感想?長崎県 1週間プログラムのご感想私が代表理事をしてい [続きを読む]
  • 【ご感想】気持ちと折り合いのつく妥協策の提案
  • “食べるダイエット”でココロカラダ健幸美ライフをサポート!(一社)日本パーソナル管理栄養士協会代表理事ダイエットコンサルタント 三城円です。あなた専属パーソナル管理栄養士 三城がひとりひとりに寄り添いながら「食の自立=食自力®アップ」を応援しています。 おしらせ・ご案内<一般のお客様向け>●栄養士・管理栄養士コラム毎週水曜日更新日々の健幸美ライフにお役立てください。●お試しカウンセリング8月・9月の新 [続きを読む]
  • ●管理栄養士が教える!熱中症予防③
  • “食べるダイエット”でココロカラダ健幸美ライフをサポート!(一社)日本パーソナル管理栄養士協会代表理事ダイエットコンサルタント 三城円です。あなた専属パーソナル管理栄養士 三城がひとりひとりに寄り添いながら「食の自立=食自力®アップ」を応援しています。 おしらせ・ご案内<一般のお客様向け>●栄養士・管理栄養士コラム毎週水曜日更新日々の健幸美ライフにお役立てください。●お試しカウンセリング8月・9月の新 [続きを読む]
  • 【ご感想】間食への欲求が自然となくなる!
  • 1週間食べるダイエットプログラムのモニター様サポート、順調に進んでいます。先日終了したモニター様。しっかり食べるから間食したい気持ちが自然となくなる。先週までの自分はなんだったろー!ダイエットに悩み、過食嘔吐まで経験されたモニター様のご感想の一部です。見た目もものすごく変化されました。出版でお写真など含めてご紹介します。早く見せたい、言いたい(笑)「おやつは食べたいけど ヘルシーと言われるものを食 [続きを読む]