エンジェル・ダスト さん プロフィール

  •  
エンジェル・ダストさん: you can have it all
ハンドル名エンジェル・ダスト さん
ブログタイトルyou can have it all
ブログURLhttp://blog.livedoor.jp/diamondwave1/
サイト紹介文統合失調症患者です。懸垂が趣味です。家電製品とPCが好きです。PS4のゲーム実況動画はじめました。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供677回 / 365日(平均13.0回/週) - 参加 2008/07/01 20:52

エンジェル・ダスト さんのブログ記事

  • ジムに行きました。
  • 今朝は4時50分に起きました。7時にジムに行きました。合計32セット85分間トレしました。まだスーパーから連絡はないです。今から読書します。・【バーベルスクワット】(パーシャルレンジ)100kg30回(ハーフレンジ)100kg20回 100kg15回・【バーベルベントオーバーローイング】(フルレンジ)60kg10回 6セット・【インクラインレバーロウ】(ハーフレンジ)40kg4回 (ハーフレンジ)35kg6回 (ハーフレンジ)30kg8回(フルレンジ [続きを読む]
  • 今朝の体重は59.8kgでした。58.0kgまで減らします。
  • 今朝の体重は59.8kgでした。58.0kgまで減らします。今日は暑いので外出したくないです。『脳をだませばやせられる 「つい食べてしまう」をなくす科学的な方法』を今から読みます。今日のトータルの栄養管理の予定2028kcal【たんぱく質】109g【脂質】44g【炭水化物】315g今朝の起床時の「タニタ インナースキャンデュアル RD-903」での体重測定169.0cm 59.8kg 体脂肪率10.8%内臓脂肪レベル3.0体脂肪量6.5kg体内年齢25歳にほんブログ [続きを読む]
  • 近所のスーパーのアルバイトの面接を受けてきました。
  • 今日は12時30分から近所のスーパーのアルバイトの面接を受けました。10年間の空白期間については何も言われませんでした。「店長や各部門の責任者の意見を聞いて合否を判断するので少し時間を頂きたい、返事は日曜日までに電話します。」と言われました。ダメだったらデイケアに通います。今朝の起床時の「タニタ インナースキャンデュアル RD-903」での体重測定169.0cm 60.70kg 体脂肪率10.7%内臓脂肪レベル3.0体脂肪量6.5kg体内 [続きを読む]
  • 今日はずっと浜崎あゆみの新曲を聴いていました。
  • 今日はブラックアイスコーヒーを2000ml飲みました。今日はずっと浜崎あゆみの新曲を聴いていました。 読書は『脳をだませばやせられる 「つい食べてしまう」をなくす科学的な方法 2018/8/9』の2周目を221ページまで読んでいます。今日はゲームはできませんでした。今日のトータルの栄養管理の予定2296kcal【たんぱく質】126g【脂質】36g【炭水化物】380g今朝の起床時の「タニタ インナースキャンデュアル RD-903」での体重測定169. [続きを読む]
  • 統合失調症患者のポーカーフェイス。バレてる?バレてない?
  • 統合失調症の幻聴に対する対処法ですが、声が他人の声で聴こえて、正体不明の何者かが自分の心を思考盗聴しているという感覚がありますが。実際は無意識で無自覚の自分の思考が聴こえているだけです。幻声の間違った一言が心の中で突き付けられて、頭の中で対抗して「それは違う」と言い訳をして、正しい答えを延々と考え続けるという統合失調症の症状です。頭の中でヒートアップして不平不満の文句を考え続ければ、幻聴もエスカレ [続きを読む]
  • ジムに行きました
  • 今日はジムに行った後に家から、4km離れたホームセンターに歩いて行きました。今日は読書は、『脳をだませばやせられる 「つい食べてしまう」をなくす科学的な方法 2018/8/9』原田 誠一『統合失調症の治療−理解・援助・予防の新たな視点 単行本』を読む予定です。今朝の起床時の「タニタ インナースキャンデュアル RD-903」での体重測定169.0cm 60.55kg 体脂肪率10.7%内臓脂肪レベル3.0体脂肪量6.5kg体内年齢25歳・【バーベルスク [続きを読む]
  • 今日もカップのアイス1個とアイスバーを5本食べました。
  • 今日は12時半に歯医者に行って、その後にY君と散歩をしました。今日もカップのアイス1個とアイスバーを5本食べました。ジムが15日、16日、17日がお盆休みなので、明日11日と14日にジムに行くことにしました。『脳をだませばやせられる 「つい食べてしまう」をなくす科学的な方法 2018/8/9』を1周目読み終わりました。2周目を読みます。明日は5時に起きて、7時にジムに行きます。今朝の起床時の「タニタ インナースキャンデュアル R [続きを読む]
  • 精神障碍者当事者交流会に参加してきました
  • 今日はチョコレートコーティングのバニラアイスバーを6本も食べました。12時過ぎにY君が僕の家に来て、バトオペ2を3戦やりました。その後に精神障碍者当事者交流会に参加しました。明日からの開催のコミケのことなどを話しました。その後にY君と駅前に行き、本屋で今日発売の、『脳をだませばやせられる 「つい食べてしまう」をなくす科学的な方法 2018/8/9』を買ってきました、これから読みます。今朝の起床時の「タニタ インナー [続きを読む]
  • ジムに行きました
  • 今朝は5時10分に起きました。7時にジムに行きました、今日はバーベルスクワットは無しです。合計32セット80分間トレしました。今日は雨が降っているのでデイケアに行くのはやめます。今から読書します。今朝の起床時の「タニタ インナースキャンデュアル RD-903」での体重測定169.0cm 61.45kg 体脂肪率11.4%内臓脂肪レベル4.0体脂肪量7.0kg体内年齢25歳・【バーベルベントオーバーローイング】(ハーフレンジ)70kg5回 (フルレン [続きを読む]
  • デイケアに行きました
  • 今日はデイケアに行きました。弁当とは別に、アイスのモナ王と、午後の紅茶をもらいました。帰宅したらそうめん4束を食べました。炭水化物を沢山摂取してしまったので、明日の朝はジムに行きます。明日はジムの後の疲労具合では、デイケアに行けない可能性もあります。『脳をだませばやせられる 「つい食べてしまう」をなくす科学的な方法 2018/8/9』が明後日発売です、期待しています。今日は19時には寝て、明日の朝は5時前には起 [続きを読む]
  • 統合失調症患者が幻聴が聞えた際の正しい対応法
  • 統合失調症患者が幻聴が聞えた際の正しい対応法。それはLINEで言う「既読スルー(無視)」です。まず幻聴というのは、本人の視点でしか生じなくて、他者の視点からは、そのような声や声の主は外の世界には存在しない、という事実です。現実世界でLINEで友人が振ってきた話題を無視して、関係ない話をしたり、既読スルーをしたら、「ダストさん人の話ちゃんと聞いてますか?せっかく話題を振ったんだから反応してくださいよ。」と言 [続きを読む]
  • 統合失調症の幻聴は、本人の一人称視点でしか生じない。
  • 統合失調症の幻聴は、本人の一人称視点でしか生じないから、本人にしか声は確認できない。本人の一人称視点からは外の世界の何者かの声だとリアルに感じられるが、他者の一人称視点では外の世界にその幻聴が確認できないのは明らかである。統合失調症患者が「外部から声が聴こえるのですが、誰の声なんでしょうかねぇ?」と他者に問うこと自体、意味がないです。他者からすれば幻聴の声の主なんて、自分と何の接点もない全く知らな [続きを読む]
  • Can You Keep A Secret?
  • 統合失調症患者は自分の心が幻聴の声の主達に丸見えになっているうえで、何が目的かわからない声を聴かされてる。相手が何者か判断がつかないのに、向こうはこっちの心を特定していて、人の心の内の内容一つ一つをあげつらっている。いわばプライバシーの侵害を受けている感覚である。主治医にも診察の際「どうせ全部バレているのだから、嘘をつくのは悪いことだから、自分にとって重大な真実を正直に話して楽になろう。」と、自分 [続きを読む]
  • デイケアに行きました
  • 今日はデイケアに行きました。176cmの美人のMさんが来ていました。Y君とMさんと僕で雑談しました。明日は倉木麻衣の舞浜アンフィシアターでのライブに参加にします。今から読書して疲れたら寝ます。今日のトータルの栄養管理の予定2743kcal【たんぱく質】121g【脂質】57g【炭水化物】447g今朝の起床時の「タニタ インナースキャンデュアル RD-903」での体重測定169.0cm 60.55kg 体脂肪率10.4%内臓脂肪レベル3.0体脂肪量6.3kg体内年 [続きを読む]