patapataokan さん プロフィール

  •  
patapataokanさん: おかんの毎日と食事
ハンドル名patapataokan さん
ブログタイトルおかんの毎日と食事
ブログURLhttp://patapataokan.blog.jp/
サイト紹介文パート、親の介護、孫育てと忙しくても毎日楽しく節約生活。 里親になったワンにゃんも登場です。
自由文社会人の3人の息子と孫娘、犬と猫との毎日、両親の介護を綴っていきたいと思います。50代パート主婦です。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供359回 / 365日(平均6.9回/週) - 参加 2008/08/20 13:58

patapataokan さんのブログ記事

  • 大根とオクラの梅おかかサラダ&ハロウィンのキャラ弁
  • 今日は朝から雨。猛暑もいつの間にか過ぎ去りコスモスの花もちらほら咲き始めもう秋の気配がここそこに盛られるようになりました。ではいつものように昨日の夕食から。9月20日の夕食・カボス入り唐揚げ・大根とオクラの和風サラダ・モズク・味噌汁 昨日はnanaちゃんのリクエストで唐揚げ〜。普通の唐揚げとカボス入りと作ってみました。カボス、弟の所から20個ほど戴き知り合いに配ったけどまだこんなにあるのでレモン代わりに使用 [続きを読む]
  • レバニラ炒め&ひがみと嫌味で・・・
  • 今日は朝から雨。気温もぐっと下がって半袖では肌寒い程。明日は気温がまた上がるようですが体調管理、お気を付けください。ではいつものように昨日の夕食から。9月19日の夕食。・レバニラ炒め・ミックス豆とツナのサラダ・酢玉ねぎ。味噌汁昨日は特売レバーでレバニラ。レシピは以前投稿のこちら。      とっても美味しい♪レバニラ炒め by P・okan副菜はミックスビーンズとツナで。レシピは以前投稿のこちら。      カ [続きを読む]
  • オクラ、梅、納豆どんぶり&無料の動物園が凄い!
  • 今日は朝から快晴。明日から天気崩れるそうなので早朝からせっせとお洗濯〜。ではいつものように昨日の夕食から。9月18日の夕食・オクラ、梅、納豆どんぶり・サーモンのお刺身・小松菜と厚揚げのピリ辛炒め・ズッキーニのベーコンチーズ焼き・味噌汁昨日は特売100円で買ったオクラでどんぶり〜。オクラをさっと湯がいて麺つゆ、梅干し等をミキサーでドロドロに。あとはご飯にの上に納豆を乗せて粘々オクラ、温玉を乗せたら完成!レ [続きを読む]
  • 和歌山城と和歌山グリーンソフト
  • 昨日はちょっと遠出して和歌山までお出かけ。夕食は手抜きなので先にお出かけ記事です。二男は仕事だったのでメンバーはoton、nanaちゃん私の3人。今回は1か所で2度楽しめるプラン。まずはnanaちゃんが前から見たいと言ってたお城!今回は和歌山城。ちょっとお城の説明。天正13年(1585)、紀州を平定した羽柴秀吉は、弟の秀長に命じて紀ノ川河口部の「岡山」現在の虎伏山)に城を築かせた。これが和歌山城の始まりである。その後 [続きを読む]
  • 連休の夕食2日分
  • 本日2回目の投稿です。先に素敵なお届け物の記事を投稿しています。お時間があれば覗いてみて下さい。では連休ラストの本日はお出かけなので予約投稿です。土日は仕事だったので時短メニューばかりですが正直に投稿。まずは土曜日の夕食から。9月14日の夕食・照り焼きどんぶり・キャベツの梅おかか和え・卵豆腐・味噌汁土曜日はnanaちゃんのお友達が大挙して遊びに来たのでちゃちゃっと簡単メニュー。まずはモヤシたっぷりな照り焼 [続きを読む]
  • ワンコインから届く花束定期便「BloomeeLife」
  • 今週も素敵なお花の定期便が届きましたのでご紹介。仕事、育児、介護に疲れて帰宅し玄関のポストにお花が届いてるとテンションアップ〜Bloomee LIFEのお花定期便お洒落な箱なのでプレゼントにもピッタリ。こんなきれいな状態で届きました。早速活けてみました。食卓が一気に華やぎいい感じ。我が家は隔週でお花の定期便をお願いしているのですが実は先週初めてお派の状態が悪かったんです。この丸印の所が傷んでいた部分。そこでBl [続きを読む]
  • 豆腐のつくね & 3連休ですが
  • 本日2回目の投稿です。先にお得なキャンペーンの記事を投稿しています。お時間があれば覗いてみて下さい。ではいつものように昨日の夕食から。9月14日の夕食・ホッケ・豆腐のつくね・にら卵・味噌汁昨日はホッケが半額だったので思わず購入。大根おろしたっぷりで美味しい〜これだけだと物足りないのでムネ肉と豆腐で激安つくね。これ、誰も豆腐が入ってるとはわかってなかった〜v(。・ω・。)ィェィ♪レシピは以前投稿のこちら。   [続きを読む]
  • 超お得!大地を守る会の有機野菜などが入ったお試しセット
  • 野菜が高くて毎日献立を考えるのが大変!そんな方に今、大地を守る会の安心、安全な有機野菜などが入ったセットが超お買い得です。旬の美味しい食材を厳選! 大地宅配の「お試し野菜セット」 到着した箱を早速検証するクゥ。テーブルに出してるとマロンが来るし〜(^^;)思った以上に野菜やお肉が入ってました。しかもお野菜は新鮮そのもの。ピーマンには産地だけでなく農家の方からのメッセージまで入っていました。トマトも新鮮で [続きを読む]
  • 野菜が高い!激安食材をポタージュにしてみたら・・・
  • 今日は朝から曇り。雨が降ったりやんだりだけど気温が上がらず涼しいので大助かり。ではいつものように昨日の夕食から。 9月13日の夕食・タコと水菜のパスタ・キャベツのサラダ・激安食材のポタージュ昨日は見切り半額のタコでパスタ♪簡単にできる割に大人の味で息子達にも好評メニュー。レシピは以前投稿のこちら。      タコと水菜のパスタ by P・okanサラダは特売キャベツで。そしてポタージュ。ブロッコリーの茎や人参で [続きを読む]
  • 関西風サバの生姜煮 & 台風と地震の影響
  • 今日はnanaちゃんの学校行事があるのでササッと更新です。まずはいつものように昨日の夕食から。9月12日の夕食・関西風サバの生姜煮・ジャガイモとツナ缶のカレー炒め・キャベツとカニカマの胡麻和え・味噌汁昨日は真サバが1尾298円!とっても綺麗だったのでこれで生姜煮。レシピは以前投稿のこちら。     ご飯が進む☆関西風鯖の煮付け by P・okan ご飯が進む☆関西風鯖の煮付け 楽天レシピサブメインはジャガイモとツナ缶 [続きを読む]
  • 手作り焼き豚 & 食品の裏貼りを見る習慣をつける
  • 今日は朝から雨模様。早朝、クゥのお散歩に行くと雑木林、あちこちにキノコが発生!ここの所ずっと雨ですもんね。せめて押し入れにはキノコやカビ生やさないようにお休みの日は断捨離しなくては。ではいつものように昨日の夕食から。 9月11日の夕食・焼き豚(茹で卵、千切りキャベツ、プチトマト)・豆苗とソーセージの炒め物・ぬか漬け・味噌汁昨日は国産豚肉の塊が100g98円と激安!そこでこれを使って焼き豚〜♪タレに漬け込ん [続きを読む]
  • 小松菜ポタージュ&野菜で喘息予防
  • 今朝は半袖では肌寒い程。田んぼの稲穂も一気に成長して秋もすぐそこですね。ではいつものように昨日の夕食から。 9月10日の夕食・ニラオムレツ・ポテトサラダ・小松菜のポタージュ昨日は特売ニラでオムレツニラ、1束いるんだけど今回は半分残ってたニラを使ったので玉ねぎをプラス。レシピは以前投稿のこちら     ニラたっぷり☆オムレツ by P・okan中身はこんな感じ。サラダはノーマルにポテサラ。最後にポタージュはこれま [続きを読む]
  • 豚肉と根菜の生姜煮
  • 本日2回目の投稿です。先に先月行ったランチの記事を投稿しています。お時間があれば覗いてみて下さい。では週末、まずは土曜日の夕食から。9月8日の夕食・豚肉と根菜の生姜煮・カニカマ入りだし巻き・大根葉の間引き菜でナムル・味噌汁この日は冷凍してあった特売豚肉と買い置きの根菜でヘルシー生姜煮。レシピは以前投稿のこちら。     ご飯が進む♪豚肉と根菜の生姜煮 by P・okannanaちゃんは煮物に入った糸コンが大好き。 [続きを読む]
  • ハルカスの穴場「あるにあらむ」で ランチ
  • 先月行ったハルカスでのランチを投稿していなかったので遅ればせながらの投稿です。この時行ったのはハルカス9階にある「あるにあらむ」という舌を噛みそうな名前のお店。以前友人と行った時も美味しくていいお店なのに空いてたので再訪してみました。今回も少し待っただけで入ることができました(^^ランチメニュでnanaちゃんと分けっこできそうなのがあったのでこちらのメニューをチョイス。私がどんぶり。nanaちゃんが素麺を [続きを読む]
  • 白菜のクリーム煮&停電、断水時のトイレの流し方
  • 本日2回目の投稿です。先にお得なキャンペーンの記事を投稿しています。お時間があれば覗いてみて下さい。では雨模様の週末ですがいつものように昨日の夕食から。9月7日の夕食・白菜のクリーム煮・シロナとコーンの和え物・モズク・イカナゴ(自家製)昨日は1/4玉98円の白菜でクリーム煮。1/4玉で98円ってことは1玉392円!!考えてみたら高いけど1回使用分98円なので野菜高値の折、助かるお値段。人参、玉ねぎも入れて野菜たっぷり [続きを読む]
  • 神ファンデ!クリアエステヴェール 最大半額セール
  • 夏の日差しでお肌の調子がいまいち。お化粧のノリも悪くなって毎日が憂鬱、なんて方。ただ今3か月ぶりに「神ファンデ」「クリアエステヴェール」が最大半額セール開始です。前回とはコンパクトの色が変わりシルバーからホワイトに。コンパクト、詰め替えを入れるとこんな感じで丸いので手に持ってもスッポリと馴染みます。私も長年愛用していますが ファンデーションなのに美容液効果があるので 過去にはファンデーションジプシー [続きを読む]
  • 豚小間チーズフライ & 台風と地震の影響
  • 今日は朝から涼しく最高気温も30℃。週末は雨になるようなので台風や地震のあと、2次災害が起きないか心配です。ではいつものように昨日の夕食から。 9月6日の夕食・豚小間チーズカツ・小松菜とモヤシカニカマの和え物・ぬか漬け・味噌汁昨日は特売豚肉でチーズを包んだ揚げ物。まずはチーズを一口大に切って豚小間でチーズを包みます。これに衣をつけて中温の脂で揚げて〜きつね色になったら完成!中身はこんな感じ。中からチーズ [続きを読む]
  • レンチン!簡単ケチャップ煮&台風その後
  • 今日は北海道で地震があったようで最近の日本列島、自然災害が多すぎて一体どうなってる?と思ってしまいます。取り合えず水や非常用の食料の点検をし直して災害に備えて置くしかないようです。あちこちの災害、これ以上拡大しませんように。ではいつものように昨日の夕食から〜。 ・ピラフ・ムネ肉とキャベツのケチャップ煮・シロナとチクワの卵とじ・納豆オクラ昨日は久しぶりにピラフ。材料を切って研いだお米と一緒に炊くだけ [続きを読む]
  • 豚肉とゴボウの柳川風&台風直撃で大わらわ
  • 台風21号、雨風が凄かったです。皆様の地域は大丈夫だったでしょうか?そのことについてはまた後程書くとしてまずはいつものように昨日の夕食から〜。9月4日の夕食・サンマの塩焼き・サンマのお刺身・豚肉とゴボウの柳川風・焼きナス・味噌汁昨日はサンマが1尾98円!これは買うしかないでしょう〜。1尾はお刺身用に購入。サンマ、こんがり焦げ目をつけるにはみりんを薄めたものを塗ると良いとあったので試してみたら綺麗な焦げ目が [続きを読む]
  • 台風のため休校(^^;)&とん平焼き
  • 今日は台風のため学校はお休み。だもんでこの記事は予約投稿です。台風のことは後で少し書くとしてまずは昨日の夕食から〜。9月3日の夕食・とん平焼き・大根とソーセージのカレー炒め・酢玉ねぎパプリカ入り。・味噌汁昨日は冷凍してあった豚肉と特売キャベツでとん平焼き〜今回はキャベツを減らしてモヤシ1袋入り。レシピは以前投稿のこちら。      キャベツたっぷり♪とんぺい焼き by P・okanソースがついてるものは食べや [続きを読む]
  • サンマを美味しく食べる&介護の帰り
  • 先にかなり前に行ったランチの記事を投稿しています。お時間があれば覗いてみて下さい。ではいつものように週末土曜日の夕食から。9月1日の夕食・サンマの塩焼き・カボチャとミンチの煮物・大豆モヤシのナムル・ぬか漬け・味噌汁この日は新さんまが1尾158円!ちょっとまだお高いけど思い切って購入〜サンマの塩は少し多めくらいが美味しい。焼く15分から30分程前に塩をしてドリップをふき取って予熱で温めたグリルで7分ほど焼くの [続きを読む]
  • 限定10食ランチ
  • もう9月ですが7月に友人とランチに行った時のことを今更投稿です。わらび餅が美味しいお店で再訪です。こちらのお店の1日限定10食のランチを戴きました。500円ランチですが馬鹿にしちゃいけません。こんなにものバランスが取れた野菜たっぷりランチ〜♪ナスやキュウリと言った夏野菜たっぷり!今回のメニューは・梅シソご飯・揚げ出し豆腐・野菜のそぼろ和え・キュウリの南蛮漬け・味噌汁・お漬物・わらびもち毎日、日替わりメニュ [続きを読む]
  • ビビンバ&両親とのランチ
  • 今日は深夜1時半ごろ雷鳴と豪雨で目覚めました。廊下の小窓を開けっぱなしにしてあったら雨がジャンジャン入り込み廊下が悲惨な状態(゚゚゚д゚)!!慌てて雑巾で拭き掃除をしてあちこち点検!大丈夫なのを確認してまた爆睡。朝の出勤時も道路は濁流になってバイク、エンストするんとちゃうか?と心配でしたがびしょ濡れになりながらも無事到着。ただ今も豪雨が降って気温はぐっとさがり久しぶりに扇風機だけで行けてます(^^この雨 [続きを読む]
  • 乳がん予防のために&大根おろし入りハンバーグ
  • 今日は朝からどんより曇り。一雨降って少し涼しくなってくれたら嬉しいのだけど。ではいつものように昨日の夕食から。 8月30日の夕食・大根おろしハンバーグ(オクラソテー、ブロッコリー、プチトマト 千切りキャベツ)・春雨の中華風酢の物・自家製フライドポテト・味噌汁昨日は久しぶりにハンバーグ。見た目は普通のハンバーグですが大根おろしたっぷり入ってるのでふんわり柔らか。レシピは以前投稿のこちら。       柔 [続きを読む]
  • 親の介護&ムネ肉とモヤシ、春雨のピリ辛炒め
  • 朝夕、少し涼しくなりましたが相変わらず蒸し暑く毎日げんなり。でも夏休みもあとわずか。気合で頑張りましょう〜♪では、いつものように昨日の夕食から。8月29日の夕食・ムネ肉とモヤシ、春雨のピリ辛炒め・ナスの田楽・オクラとわかめのポン酢和え・味噌汁昨日は冷凍ムネ肉と春雨で炒め物。野菜たっぷり、ボリューム満点。レシピは昨夜投稿のこちら。     ムネ肉とモヤシ、春雨のピリ辛炒め by P・okan春雨大好きなnanaちゃ [続きを読む]