|
- 2018/08/19 21:51ロードバイク乗りの方が挨拶してくれた！
- 訪問ありがとうございます。お盆を過ぎてから、とても過ごしやすくなってきました。今日はミュージカルを見に行ってきましたよ。自転車で行ったんですが、ほとんど汗もかかずに到着！涼しい、いやさわやか〜♪って言うほうがええかな。その後は、すぐ傍のサンポートまで。サンポートのバラ園、この夏暑かったのに、新しいシュートが伸びて来てました。バラを見たら... [続きを読む]
-
|
- 2018/08/18 23:10世界（庵治）の中心で、愛を叫んできました。
- 訪問ありがとうございます。昨日ブログを更新した際に、『日ごろ走っとかんと・・・』と言うことを書いたんで有言実行せなあかんなと行って来ました。久々に庵治（あじ）へ。世界の中心で、愛をさけんできました。まずは城岬公園。庵治（あじ）と言うたら、『世界の中心で、愛をさけぶ』の映画のロケ地。写真館数年前までは、まだロケ地巡りをしてる人に会うこともあ... [続きを読む]
-
|
- 2018/08/17 21:10志賀高原：渋峠から山田峠まで往復
- 今年の夏休みは、長野県：志賀高原へ行って来ました。前回、中野市から自転車で渋峠（長野県と群馬県の県境）まで行ったものの、渋峠から山田峠までの絶景ルートを走らず、諦めて下山していました。どうしても走ってみたかったので、後日、車で渋峠まで行き、そこから走ってきました。せっかく長野まで行ったのに、走らんかったら悔いが残りそうやったから。群馬県と長野県の境目にある駐車場にある、... [続きを読む]
-
|
- 2018/08/15 20:23渋峠（日本国道最高地点）に行って来ました
- 2011年、2015年に引き続き、今年の夏も志賀高原：渋峠（長野県山ノ内町）に行って来ました。過去2回、とても楽に登れた記憶があるんで、のほほ〜んとお気楽に。8月12日、中野市から出発。いざ行こうとすると、あーーー！！ ドリンクボトルわっせた！！（忘れた）なんてこった。一気に、モチベーションダウンですわ。仕方ないんで、ペットボトルですわ。ポカリのペットボ... [続きを読む]
-
|
- 2018/08/10 20:36歯の話と、洗車の話。
- 訪問ありがとうございます。自転車には乗ってるけど、いつものルートなんでブログにするような話題はなく、自転車以外で褒めらることがあって嬉しかったんでその話。歯の治療が終わって、半年に1度、定期健診に行ってるんやけど、歯科衛生士の方からも、先生からも、『上手に歯を磨けてますねー！』って褒められました。歯石かな、歯垢かな、ほとんど付いてないって言われました。＾＾歯磨きの... [続きを読む]
-
|
|
|
- 2018/08/07 19:3333度が涼しいと感じる、、、感覚がマヒ？！
- 今日は涼しかった。最高気温34度。昨日の37度とは違う！ぜんぜん違う！！33度の日中、自転車で少し走ったけど、不思議と快適やった。33度でも気温高いのに、涼しく感じたって、すっごい変な感覚。涼しいと感じるやなんて、感覚がマヒしてる？！最高気温37度、室温34℃で過ごしたことしかなく、それでも熱風が吹いてるって感じたのに、40度越えって想像がつかへんわ。久々にデニッ... [続きを読む]
-
|
- 2018/08/06 21:17届きました、協会けんぽから。
- 今日も37℃越えですわ。でも夏バテしてません。妙に元気です。暑い中、訪問ありがとうございます。さて事前に、ゆーさくさんからコメントで、協会健保から書類が届くことを教えてもらってたんですが、もっと先のことかと思ってたら届きました。事故に関する負傷原因を書く用紙が入っていました。（交通事故で保険証を使うと、協会健保から書類が届きました）提出期限が1週間後... [続きを読む]
-
|
- 2018/08/05 20:54クロスバイクでちゃりちゃり
- 暑い中、訪問ありがとうございます。今日は、ロードバイクで走りに行こうかなと思ったけど、8時の時点で30℃を越えた〜！こりゃぁ、最高気温37℃になる勢いやなぁーと、クロスバイクで産直にお野菜を購入しに行くだけにしました。その前に朝ごはん。食パンは、春よ恋の北海道産小麦粉で。キャベツは、近所の農家の方から頂きました。＾＾お散歩で前を通ると、いつも... [続きを読む]
-
|
- 2018/08/02 21:10こんな暑いときに自転車乗ってるのって・・・
- 訪問ありがとうございます。同じような言葉ばっかりやけど、毎日暑いですねー。暑いのも汗をかくのも好きやけど、こう連日続いたら嫌になるなぁ。昼間はまだ（私は）我慢できるけど、熱帯夜だけはどうにかして欲しい。27℃越えやもんな。ほんの2年前までは、朝方、涼しいなと思うときがあったけど、昨年ぐらいからぜんぜん涼しいない！まして今年は、朝から汗だく。ほんでこんな暑いときに自転車... [続きを読む]
-
|
- 2018/07/31 22:41Yさんがブログを読んでると仮定して・・・
- 訪問ありがとうございます。アクセスを増やすような、目を引くタイトルを付けた気はないけど、日々、多くの方にお越しいただきありがとうございます。そしてブログ村への応援 もありがとうございます。昨日、銀行に行って通帳記入をし、治療費の入金がされてるのを確認。家に戻り、相手側の保険会社のYさん宛にメールをしました。記事にも書いたように、『暑い日が続いていますが、体調を崩されて... [続きを読む]
-
|
- 2018/07/30 18:34うちの、ひまわりも笑った！
- 訪問ありがとうございます。台風の影響で、この週末は涼しかったのに、また青空が戻ってきました。さて今年は、ひまわりの種を収穫したくて、大輪のひまわりを15本ほど育てていました。でも、この炎天下で半分は枯れ気味。そんな中、花が終わってうつ向いたひまわりを見てみたら、ええーーー！！笑ってるんやけど？どう見ても、笑ってるように見える！！笑ってるやろ？顔にな... [続きを読む]
-
|
- 2018/07/29 21:18支払通知書
- 訪問ありがとうございます。週半ば、相手側の保険会社さんから、支払通知書が届きました。支払通知書？現在、交通事故の治療で2つの病院に通っています。救急車で運ばれたM先生のいる病院と、リハビリに通っている近所のH先生の病院。治療には健康保険を使っているけど、最初に救急車で運ばれたM先生のいる病院では後からの保険証の提示になったためなのか？よう分からんけど、あらかじ... [続きを読む]
-
|
- 2018/07/27 21:01ガーミンのこの表示、知らんかった！
- 今日は最高34.7度。昨日は37.4度。風も吹いていたのもあって、涼しく感じた〜！さて愛用していたドイターの自転車用リュックが紛失中。探してもない。どこに置いたんやろ？と思い出そうとしても思い出せへん。リュックを背負ってどこに行ったかなとガーミンで走った場所を見てみようと、ガーミンコンタクトを立ち上げて、過去の走行をチェック。走行した地図をみていたら、あれっ、これっ... [続きを読む]
-
|
- 2018/07/25 21:39運動後に『きな粉牛乳』と、きゅうりを可愛く『デコきゅう』
- 暑い中、訪問ありがとうございます。自転車通勤から汗だくで帰宅する日々。最近は、出勤前に、きな粉牛乳を作って冷蔵庫に入れています。きな粉牛乳、作り方は簡単。混ぜるだけ。きな粉、かなり多めです。帰宅したら冷蔵庫から出して、きな粉が沈殿してるんでかき混ぜて、ぐびぐびぐび〜！！ぷっは〜！！夏場の運動後はこれに限る！むかーーしは、プロテインを飲んでいたこともあるけ... [続きを読む]
-
|
- 2018/07/23 21:21シラス パンク修理
- 暑中お見舞い申し上げます。暑いですわ。こう暑いと、アスファルトが熱せられてパンクしそう！と思ってたら、シラスパンクしました。いや、出勤前にタイヤを触ってチェックしたら、パンクしてました。よかった、出勤前に分かって。これが出勤途中やったら、30度越えの中での汗だくチューブ交換はいややわ。ほんで夕方、パンク修理ですわ。パンクしていたんは、昨年12月にチュー... [続きを読む]
-
|
- 2018/07/21 21:33治りそうな可能性がまだ残っていること（骨折マレット）
- 7月20日、1か月ぶりのM先生の診察日。いつものように、先にレントゲンを撮ってから診察。待ち時間の間に、指の写真。少し前に、指にぶつぶつが出来てきたんで、ここ1週間は、夜に指の固定はせず。ぶつぶつは、ずっとテーピングしてるんで、かぶれてきたんやと思う。診察室に入り、どうですか？と言われたので、指以外のことを最初に話しました。（先に話とかんと言い忘れる）... [続きを読む]
-
|
- 2018/07/18 20:46登山用でええやーって、登山用グローブで自転車通勤
- 今日も暑い中、訪問ありがとうございます。自転車の用のグローブ、仕事から帰宅したら、ヘルメットの中に入れて壁に掛けるようにしています。ほんで昨日の出来事。出勤のために、家を出発しようとヘルメットを手に取ると、グローブが入ってない！週末ライドのときは毎回グローブを洗うけど、平日の職場への出勤ぐらいなら、数日使い続けていて、昨日、たまたま洗って引き出しに入れたことに気が付いた〜。... [続きを読む]
-
|
- 2018/07/16 20:29予定変更して、スイカ＆メダカのえさを買いに行く！
- 暑い中、訪問ありがとうございます。7月15日、まんのう町のひまわりを見に行こうと張り切って7時半に自宅を出発。道路まで出てガーミンを立ち上げ、コースを案内してもらおうと設定するけど、入れてないことが発覚！まだ家に戻り、パソコンを立ち上げてコースを入れたりしてたら、30分ほど時間ロス。その間に、どんどん気温が上がり、途中、道路温度計が34度を表示されてるのを見たら、8時30分... [続きを読む]
-
|
- 2018/07/14 21:48大川原高原あじさい、見に行って来ました
- 7月14日（土）徳島県大川原高原のあじさいを見に行って来ましたよ。ほんまは、先週行く予定にしてたんやけど、雨やって延期。花が終わりかけかな？と思いつつも文化の森に車をデポして、自転車で行って来ました。9時出発。30度近くまで（ガーミン）上がってきてます。暑いけれど、まだ平坦な国道は快適です。途中、山の上に風車が小さく見え始めますよ。あんな上（標高800... [続きを読む]
-
|
- 2018/07/10 20:40梅雨明け 5分早めに家を出てゆっくりスピードで。
- 今日、四国地方が梅雨明けしたと発表されました。出勤時間帯から25度越え！今日から5分ほど早めに家を出て、ゆっくりスピードで。ほんで出勤したら更衣室に直行して、ウエットシートで汗を拭き拭き。エアコンのかかっている室内ならともかく、常温？やし、ルーバー窓やから風が入らんで、なかなか汗がひかへん。ひかへんまま自然の風が入ってくるデスクへ。自転車から降りて、5分、10分・・・と時間が経... [続きを読む]
-
|
- 2018/07/08 20:23試走しに行ったら、道路にカメさんがいた
- 訪問ありがとうございます。明日からまた自転車通勤再開するんで、自転車点検をしときましたよ。点検って、ブレーキとタイヤの空気チェックぐらいやけど。点検ついでに、試走しとこっ！と近所のドラッグストアまで、虫よけスプレーを買いに行って来ました。購入した帰り、道路の真ん中に何かいるぞっ！🐢カメさんが道路を横断中でした。横断中って、歩いてなかった... [続きを読む]
-
|
- 2018/07/06 18:33『この雨の中、自転車で（出勤）来たん？』
- 今日（7月6日）は、朝から台風の影響で雨。割と降ってますわ。もちろん車通勤で出勤ですわ。車内で音楽も聴いて、るんるんで下足箱からデスクに向かう途中、『この雨の中、自転車で（出勤）来たん？』って何人もの人が言う！！『車です』『あーー・・・』なんなんですか？私＝自転車通勤って言うイメージやろうけど、雨の日は車ですわ。雨が降ってなくても、雨が降りそうやったら車ですわ。... [続きを読む]
-
|
- 2018/07/04 19:50電動アシスト自転車に、ついムキになる！
- 月曜日（7月2日）の仕事帰りの話。駐輪場で、 リリースが外れていたので直したあとは、通常に帰宅。帰宅するには、近道で坂越えと、遠回りで平地回りがあるんやけど、のんびり坂を登ろうと、坂越えコース。前を見ると、坂の真ん中あたりで、自転車乗りのおじいちゃんが休憩？していました。この坂、しんどいもんなーと思っていたら走り出した！それも早い！よーくみると、自転車にバッテリー搭... [続きを読む]
-
|
- 2018/07/02 20:03クイックリリースが外れていた・・・、なんで？
- 今日は自転車通勤。仕事を終えて、駐輪場へ。自転車にリクセンカウルのバックをセットし、カギを外していざ出発！と自転車をバックさせようとしたら、重い！入口まで押して歩いて行こうと動かしただけで重い！重いと言えば、ブレーキシューがリムに当たってるぐらいしか思わず見たけど大丈夫。でも30cmほど動かしても重い。なんでやっ？と、んん？んん？？なんじゃーー！！... [続きを読む]
-
|
- 2018/07/01 20:12雨雲接近で引き返して家に戻り、シューズ洗ってさっぱり！
- 昨日は走れんかったんで、今日は走る気マンマンで行って来ましたよ。大坂峠目指して！でも走り始めると、風が強いとは思ってたけど、想像以上に強い。どよーーん・・・おまけに、なんかチャリチャリ言う。なんやろっ？ペダルを漕ぐたび、チャリチャリ。何度と自転車から降りても、どこも不具合ない。よくよく考えたら、サイクリングスカートのポケットに、家の鍵を入れていたんが、チャリチャリ言ってた... [続きを読む]
-
|
