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水曜日から土曜日までの記録がほとんどなく、特筆するようなことがあったわけでもない週。「書くぞ」と画面に向かえばいいだけなのに電源を入れるのを面倒がっている自分がいて、そもそも書くのを楽しいと思えなくなっている現状がある以上、継続するのまぁまぁ難しいのでは？と感じたりなどする。この日記投稿で何をなそうとしているか。「継続して続ける」という昔できていたことをもう一度できるようになることを目的としているのでまぁ休み休みでも続けているという認識を持たないといつまでたってもぐるぐる同じところを回り続けることしかできないのである。この「休む→再開する→何とか維持する→…」みたいな輪廻を抜け出すためにも。8/28（月）はれ6:17起、血圧まあよし、お茶用意して定刻送り出し、洗濯。どうも気持ちがざわッとしている。ぼやぼや...2023年第35週
8/21（月）はれ6:08起、血圧高いな暑いな熱こもってるななんだこれってなりつつお茶用意して定刻送り出し。洗濯してなんか今日は微妙な不調感あるなとうだうだ思いつつぼんやり。インスタの広告に出てくるマンガが気になって検索かけたら「小説家になろう」に元があるので読んだ。なろう系ってやつ多いな。読んでて一日丸潰したなーと思いながら定点観測からのスーパー行ってお芋安くなってる～って焼きいもを。月曜は野球ないしな～って届いた荷物を開けたりしているうちに帰るコール。遅めの晩ごはん食べて洗い物、片付けコラドリ、お風呂からの0:15寝。寝てる時間はGARMINが睡眠時間として計測しているのをそのまま書いているのでポケモンスリープとは時間が若干違う。計測開始時間から眠るまでにかかった時間は本当だろうか…ってなる…。8/2...2023年第34週
夏休み明けの週。週の後半からの記録がちらっとしかなくて記憶も漠然としているので内容が大変に雑。ーーーーーーーーーー8/15（火）くもり0621起、血圧ちょっと高め暑くてイライラ。定刻より少し早く送り出し雨降るかもなので洗濯必要な分だけ。ドラスト、直売所など。野菜牛乳納豆。ロフトオンラインショップでロフト限定ロルダイアリー。今期6冊。美容院の予約入れたりなど。冷蔵庫にいれてあるパン類をもそもそ食べる。そろそろ休み前に届いていた荷物を開けたり。思っていた通りSHISEIDOのちょっと前に出たルージュがルージュルージュの色ともろかぶりで一人で小躍り。わーいわーい。晩ごはんの下準備などして定点観察からのスーパーでサラダだけ買って。ごはん食べて洗い物して片付けてぼやっとしてたらまあまあ遅い時間でお風呂入ってカビゴン...2023年第33週
08/07（月）くもり0616起、血圧良好、めまいなし。弁当用意しなくていいのでお茶の用意していつもより30分早く送り出し。何がどうってことなく午前終了。ぼやっとしてたら時間が溶けてる。昼過ぎて期限切れしてるどん兵衛そば食べていつものように正義のこん棒を眺める。夕方発注していた（私的）SHISEIDO祭のアットコスメショッピング届く。（8/8現在未開封）夕方いつも通り定点観測からのスーパーでいい感じの肉がおつとめされていたので肉と酒を買う。焼き芋も残ってて半額なっててラッキー！久しぶり低血糖。震える手でごはん作る。冷凍室のプラトレーを割る。原因が原因だったのでイライラ最高潮。表に出さないように。全身が痒い。イライラかきむしってる感じ。晩ごはん食べて流し掃除して明日のゴミ出しの下準備してお風呂。痒い痒いいい...2023年第32週
最近はもっぱらThreadsに投稿しているのですがThreadsは1postにつき500字なので日記を書くのにちょうどいいな、と思って8月から日記を書き始めました。noteで1週間分をまとめたものを投稿しているので、ついでにgooblogにも投稿します。いつものうだうだした日記です。らいこ｜note性別不詳、年齢詐称、国籍不明といわれ続けて20年。流浪のHSPなXジェンダーの初老。note（ノート）ーーーーーーーーーー8/1（火）はれ0500アラーム起。頭クリア。血圧比較的よい。薬なれてきた？朝日の熱がすごい。6時にして汗だく。弁当作る。冷ますのに扇風機直。詰めてお茶用意して7時半送り出し一息。昼間の家事休む。Twitter（現X）、Instagram、Threadsをぐるぐる見続ける。カビゴンに昼ごはん...2023年8月第1週
20210716年休消化月間で休みだったので少し遅めに起きて（それでも6時だけど）片付けしたり掃除したりした後資源ごみを捨てに行ってからラーメン食べに行く。ラーメンの後にしまむらに行ってミッフィーのTシャツなどを買い忘れ物を取りにいったん家に帰る。散髪に行ってる間にぶらぶらユニクロなどを見て回り、そういえばデルフォニックスがセール始まってたな、と思ってサイトを眺めみたりなど。買おうと思っていたロルバーンが完売しているなどという事態に出遅れ感を感じつつ、まぁこれはそのうち現物があるところで買うとして、ということにしてとりあえず狙っていたものを発注。昼過ぎてからジム行って筋トレしてお風呂。帰ってたんぱく質補給という名の焼肉食べて夜な夜な本屋などに行き、そろそろ新刊を買うのを解禁しようとあれこれ物色する。結局これと言...【日記】2021/07/16
20210715天気不安定。くもりはするけれどスコールはそれほど降らず。少しずつ土地にアンカリングされてきた感じはあるがいまだにチューニング不良で土地の周波数がつかめずにいる。夏の間はそこまで積極的に外に出るつもりもないので地道にチューニング（グラウンディングともいう）を続けて秋ぐらいから動けるようになりたい。とりあえずの毎日をやり過ごす。感覚的には悪くないんだが。そういうことが続いて、また満月が来る。満月になると体調崩しやすくなるというか、感情の波がすごくなるのでちょっと注意が必要。毎年6月の満月は大変なことになり、今年も例年通り精神状態がアレな感じになり満月後丸1週間苦悩して10日経った頃にようやっと回復に至った。そしてまた満月が来る。周波数を合わせられていないフワフワした状態で満月に向き合っている以上、こ...【日記】2021/07/15
20210617眠れないから若干解放されはしたものの、まだちょっと眠れないなーという状況でやっぱり起きられない。起きられないけどとりあえずサラダの用意だけすればいいから！と思ってゆで卵セットしてから血圧など計る。なんかとりあえずずっと気持ちがしんどい。洗濯もの干して朝ごはん食べてゴロゴロ本など読んでいたら気づいたら12時前とかであれ？！みたいな。記憶がない…って寝てるってことですね。朝涼しかったし出かけたりしたらよかったかなーと思いはしたもののもう遅いわ、ってことでダラダラしてどちらにしろ今日は木曜日なので家事を休む日だったこともありいろんなことを後回しにしてただダラダラ過ごす。テレビ電話などしてそれぐらいから徐々に頭痛がしてきてなんだろう？って思っていたけど、朝から何杯か飲んだコーヒーがノンカフェインだったこ...【日記】2021/06/17
20210616今日も寝つきが悪く。少し前からGarminのスマートウォッチを付けてるんだけど、BodyBatteryが減ってない状態だと眠れないってことがわかってきたのでしっかり体力を消耗させようと思ったりしている。しかし、眠くて起きられなくてなんだかんだで寝坊していつもと順序を変えて弁当作ってから血圧など測定。そういうところを先にしたいのでやはり寝るべき時に寝たい。そして気づいたら10時まで寝ていた。昼寝て今日も何もできなかった、より10時に目が覚めた方が「まだ1日余裕であるじゃん！」って思えるのでこりゃ寝るときは2度寝だな。昼過ぎて牛乳だけ買ってこよ、ってことで牛乳を買いに行き。そしたらなんかサラダとか結局いろいろ買ってしまい。晩ご飯の予定を何も考えずに行っちゃだめだなーって。気づいたら夕方で今日はいった...【日記】2021/06/16
20210615寝つきが悪くて結局3時間ぐらい寝た程度で起きて弁当を作る。今日は血圧が若干高い。自律神経の影響で血圧の変動がまあまあ激しくて、特に下が高いのが気になっている。心の影響が大きい。洗濯干してタオルは乾燥機にかけて。雨が降り始めるまで外干しして昼過ぎにそろそろかな、と取り込み。ほぼ乾いている。湿度も高いし日も照ってないのに風だけで乾いたのかすげえな。午後過ぎて雨が降り始めて今日も何もないまま一日が過ぎ去っていく。晩ご飯の準備してて計量カップにお水入れたら底から漏れてるのでどうした！！と思ったら穴が開いていた（耐熱ガラス）。どうやって割れたんだ…と思いつつ日本に帰って来てから10年ちょっとよく頑張ったねーと。200mlのやつだけで何とかやっていくか…。しかしあのピンポイントの穴の開き方はいったいどうやっ...【日記】2021/06/15
20210614週末ちょっと疲労がすごすぎてめっちゃ寝たので日記を休んだ。ここのところなんとなく体調がすぐれないな…と思っていたのだけど原因は脳疲労（脳の炎症）が原因ではないか？ってことになり始めている。とりあえずその話はまたおいおい。朝起きられないけど何とかお弁当作るのは間に合って弁当作ってぼんやり。洗い物が面倒で面倒でどうしようかなーと悩んで結果的に夕方までダラダラしながら起きたり横になったり。それでも疲労感はぬぐい切れず昼寝しちゃうと血圧が下がりすぎるのでまあまあしんどいなーっていう状態になってしまうのでさてどうしたものか？晩ご飯が決まらなかったのでお雑炊っぽいお雑炊じゃないものを作り。昨日の鍋の残りの汁を活用。洗い物もして弁当用のご飯も炊いた。暑いなーと思いながら食べてジム行って筋トレ。いつもゆったりの...【日記】2021/06/14
20210611雨だし、今日年休だし、ってことで思いっきり寝坊した（それでも6時台起床）。雨なのに洗濯せざるを得なくてタオルは乾燥機、衣類は部屋干し。洗い物して今日はどうするかな？とは思ったけど結局何をすることもなく夕方となり。ジム行ってユニクロとかGUとかで狙ってた衣類を買う。＋Jのノースリーブが最高に良くて、ピンクっぽい色以外全色買った。グレーを先行で買ってて、よすぎて追加買い。毎年同じものが出るわけではないので、気に入ったものがある時にまとめて買っておく。ひどい時は同じ色を2枚買ったりする。その方がたぶん自分のスタンスをキープできるんだと思っている。10年ごとにやってくるファッションの迷走が始まっておる…。お刺身の半額を買い、晩ご飯とし、またユニクロのサイトを眺めてファッションの迷子となるのである…。【日記】2021/06/11
202106106月も10日も経過してんのかよー。なんだよこの暑さ。昼過ぎから曇ってきたけど熱が逃げないから暑いんだよー。買ってきていたかき氷食べた。メーカーによっておいしさが違う…。アイス（氷）は1日に2つ食べるとお腹壊すので1個しか食べらんないんだけどこう暑いともう1個食べたくなる。フル規格のお弁当を作ったのが久しぶりだった。手際最悪である。ご飯を解凍するのが後回しになる悪夢。冷ますのに時間がかかるからご飯の解凍（＆温め）は最初にやらんといけんのだが。少し前に炊飯器からアレな音がし始めていて壊れそうだな…と思っていたのだけど、近々プライムデーもあるしってことで炊飯器買おうと思う。怖い思いしながら使うぐらいならいっそ買い替える。木曜日は家事休みの日なので疲労をとろうとダラダラ。朝は涼しいんだ。そして、毎晩夜に...【日記】2021/06/10
20210609今日も暑い。梅雨どこ行った？週末から戻ってくるそうだが。暑いけどやらねばならぬ、ということでドラッグストアへ行き必要なようなそうでないようなものをいくつか買ってきた。ドラッグストアで買うものって昔は日用品だったけど最近は日配品だよなーと思う。今日買ったのは、冷凍チャーハンとかき氷（袋入り）、ウィルキンソン（炭酸水）。玉子と特売のわさび。ううむ、ハム買うの忘れた。佐川とヤマトが来る夕方まで何をしよう？と思いつつぼんやり録画の消化をして過ごしていたらあっという間に夕方だ。荷物も無事届き洗濯物を取り込みこうして日記を書く。暑さで頭が煮えているので晩ご飯どうしよう？と考えてみても一向に思考が整わないのだが、台所が部屋の真ん中にあり、そこが一番涼しいというミラクルである。結局まとまらないのだが。今夜は何食...【日記】2021/06/09
20210608今日はとにかく暑いんだが？起きたときはまぁまぁ涼しくて窓を開けていい感じだったけど、夕方になると激暑である。お弁当は半額のおにぎりを持っていくというのでサラダ（残り物）だけ用意。今日はやることもないし、ってことで朝からストレッチや筋トレなどして過ごし、気づいたら昼前とかで。グラノーラ食べてなんかぼんやりしていたら寝てた。疲れはたまっているままである。暑いと疲れは抜けにくいようで、なんとなくずっと重だるい感じが付きまとっていてどうしたものかいな？と悩ましいところ。夕方までたまっている家事ヤロウの録画を消化。ゴールデンに進出してなんかアレな感じになるかと思ったらいい意味で演者のスタンスが変わっておらず11時台より面白くなったのでは？と思っている。カルディの特集はもっとやってほしいところである。晩ご飯...【日記】2021/06/08
20210607朝は寒いぐらい涼しいけど日中がまあまあな暑さである。けど今日は結局30度まではいかなかったのかな？思ったより過ごしやすかった。今日のうちにいろいろやっておけばよかっただろうか…。そんなことを考えたところで体力がかなり消耗しているのは事実。Garminのスマートウォッチを使っているのだけど、その測定値にBodyBatteryなるものがあるのだけど、昨日15まで減って今朝寝起きが60とかだった。そんで午前中ちょっと寝たら何とか75ぐらいまで回復してとりあえず一日過ごせる状態までにはなったけれど結局夕方にはすでに55ぐらいである。これでジムとか行ったらまあまあ減るんだろうな…。疲れやすさはHSPゆえ、と思っているけれどそれにしても疲労の蓄積はすごいな。昨日のかゆみがまだしっかり残っていて耐えられなくは...【日記】2021/06/07
20210605洗濯は予約しておいて3時間漬け置いたのちすすいで干す。朝一で出かけようってことでモーニング食べに行ってさて行くか、って思ったところで保険屋が来るのを思い出したらしく予定が大幅に狂う。このご時世に訪問ってどうなんだと思わずにいられない…。しゃーないので昼ご飯のサラダ作ったりなどして過ごし、散歩ついでにドラッグストアに行く。ジム行って筋トレしてそのあと行くつもりだったところへ。チョコレートとか買って晩ご飯をどうするか？ってことでもう結構な時間だったのでスーパーの総菜などを買い晩ご飯とする。よく歩いたのでめっちゃ疲れてるんだけど、全然眠れず。脳疲労は思った以上に休めないのである。20210606起きれない…。が、起きて朝ごはん食べてバタバタと出かける。朝早い時間の人が少ないうちに祐徳稲荷神社へ行き、奥...【日記】2021/06/05、2021/06/06
4月5月の読了本です。4月。棚からつぶ貝postedwithヨメレバイモトアヤコ文藝春秋2020年11月09日頃楽天ブックス楽天koboAmazonKindlehonto紀伊國屋書店芸人のイモトアヤコさんのエッセイ集。連載をまとめたものですがそれぞれに後日談的なものが追加されています。5月和牛の一歩ずつ、一歩ずつ。postedwithヨメレバ和牛水田信二川西賢志郎KADOKAWA2021年03月01日頃楽天ブックス楽天koboAmazonKindlehonto紀伊國屋書店ダ・ヴィンチで連載されていたものに加筆修正を加えさらに書下ろし2本という一冊。面白い芸人さんは文章も面白いんだな…と思いました…。なんというか、漫才を見ている気分になった。いい意味の水田さんの神経質さと、いい意味での川西さんの大阪感が出ていて面...【読了】4，5月の読了
20210604今日もお弁当を作らなくていい～とご機嫌だったが予想以上に起きられず。週末に向かうほど起きられず血圧も下がりがち。雨故に二度寝してしまい、気づいたら昼だったりして、出かけようかと思いつつ気づいたらもう夕方とかで今日も何もしないまま一日が過ぎていった。そして帰ってくるのが早くて日記書くどころか、ご飯の用意も間に合わずとりあえずジム行って帰りにスーパー寄ったらお刺身が安かったのでお刺身を晩ご飯とする。SAVASが割引になっていたのでジム帰りだしってことで飲みながら帰る。筋トレもなんだかんだとやってはいるけれどやっぱりちゃんとご飯食べてないからなのか全然筋肉つかないなーと。寝る前に洗濯の予約して肩回りをほぐす。楽天スーパーセールでモイスチュアリポソーム買わねば。毎年1年分を6月のスーパーセールで買ってい...【日記】2021/06/04
20210603朝から雨。弁当がサラダの用意だけだったので玉子を茹でてサラダ詰めるだけなのに結構早めに起きた。血圧も少し落ち着いてきたかな、と思いはするけれどわかりやすく寝起きがよくない日は低いと気づく。朝から何をしようかと思いつつ、木曜日は家事を休む日なのでまぁダラダラ体力の回復に努めるか、ってダラダラしてたんだけど全然回復する気配がない。雨天は気圧も動くので当然体調はあまりよろしくない。だったら、と思って画面に向かいキーボードをバチバチと押している。久しぶりにアットコスメのブログも書いた。昨日はnoteも書いた。書くのが楽しいなぁと思う瞬間となんとなく惰性だな、と思うときの二種類がある。こうやってダラダラ書いているときは惰性に近い感じもあるけれど、気持ちのおもむくままに書いているという意味では主題なく書いて...【日記】2021/06/03
20210602結局夕方まで何もやる気にならずダラダラストレッチポールに乗ってゴロゴロしたりなどして過ごし、夕方になってからごそごそと動きだして買い出し。晩ご飯用のキャベツの千切りとかして包丁は切れ味がいいと細くてきれいな千切りができるな、と包丁を月に1回はちゃんと研ぐと心に決める。実際にできるかどうかは別。毎日午前中から15時ぐらいまでが動くのがしんどくてさてどういうことだ？とここ1カ月ほど思っていたのだけど、これは自分のウツ状態への傾向に似てるな、と思っている。毎年梅雨入りに合わせてやってくるのだけど、今年は梅雨入りが大変に早く（1か月ぐらい早いんじゃなかろうか）5月の中旬には梅雨入りしているので、このタイミングで発動していても何らおかしくはないわけで。なるほど、気持ちをどうにか立て直す何かをしなければと思...【日記】2021/06/02
大雨の九州からこんにちは。無事に4月に引越しを終え、4月中は引越し後特有の興奮状態でアドレナリンが出すぎて全力で走りまくり、大型連休前に若干息切れ感を感じながら大型連休もついでに全力で走ったら連休明けて思いっきり疲弊していた私です。やっと回復傾向。2週間ぐらい引きこもっていた。連休明けていきなり梅雨入りしてなんかもう外出るな、って言われてんのなと思って引きこもっていましたが。緊急事態でもないんですけどコロナがそれなりなのでまぁぼちぼちと引きこもりながら暮らしています。したがって、引きこもっているので書くこともなく。少しずつ復活していく予定ですのでまたごひいきにいただけると。2021/05/20あめ
※お弁当は記事の最後にあります。起：6:15Relationship105/7878（私の脈はこれが普通ぐらいです。心拍60回台はかなり遅い）雨降るの忘れて洗濯した。タオルは乾燥機、衣類は干してサーキュレーターで風を当てる。除湿器など持っておらぬ。計画通りイチゴ大福を買いに畑田本舗まで行く。帰りにセリアによってマステのシールなどインスタで見てたものを買った。全部そろってるとかあの店舗サイコー。マクドナルドでてりたまとずるいチョコいちごパイを買って帰る。帰っててりたま食べてジムのヨガクラス。このクラスも今月いっぱいしか行けないんだよなぁと悲しくなる。同時になんか体調悪くて、頭痛ールで気圧見たらぐんぐん下がってる時間だった。ヨガって体の状態を観察する時間を取ったりするんだけど、そこで頭の血管がグググっと膨らんでいく...2021/03/12(Fri)くもり→あめ
起：6:00Listen107/7664※美容院予約する高校の卒業式も終わってるし大学生春休みになってるっぽいしで昼前ぐらいから人がバカスカ増えてくるのがいろんな意味でイヤなので朝早めに買い出しに行く。米を買う予定だったので車で行って、食料品買って無印でメガネケースとバウムを買い、スターバックスでコーヒー買って帰る。ハミングバードの季節。（スターバックスのハミングバードプロジェクトは該当するスターバックスカードで支払いすると1%が東日本大震災の復興資金として寄付されるシステムです。過去のカードも対象。）車で出たついでにうさぎやへ。どこに行ってもないロルバーンダイアリーMサイズのレッドを探して。なんかありそうなんだよな…と思って行ったらありましたとも！やっぱりな。このところストレスフルな状態が続いていたので勢い余...2021/03/10(Wed)はれ（風強い）
起：7:30Play108/8062（このところ、血圧（下）が高めが続いている。心の状態があまりよろしくないのだと思います）※在宅休むのは簡単だ。思うように休めないけど。朝からずっと眠い。寝つきが悪くてどうにも朝がつらいので在宅日や休日は朝何も考えずに寝たいのだけどそうもいかず。ゴミの日だったので仕方なく起きてゴミをまとめて自分の仕事として出しに行ってくれるのかと思ったらそのそぶりも見せないのでイラっとしながらゴミ出しに時間ギリギリで。朝ご飯食べて、何もしたくなくてダラダラしてたら気づいたら昼前で昼ご飯食べてまたダラダラしてたら寝てしまい、気づいたら夕方。ご飯の用意だなんだとしてあっという間に何もしないまま一日が終わっていった。朝もらったメールで心の中に黒いものが広がっていくのを何とか押しとどめようと努めた。た...2021/03/09（Tue）はれ＋くもり
起：5:30113/8067NoticeTheSigns結局昨晩寝たのが2時だった。3時間ぐらいで起きた計算になる。なのですぐ起き上がれた。微妙な夢を見た。人中から上がない人たちばっかりの夢。？って感じだったけど意味を考えたけど誰も見ていないし考えていないのに口出しはする、ということぐらいしか思い浮かばなかった。まぁそんなこんなで起きてさて血圧を、と思っていたら咽た人が起きてきて水を飲んでまた寝た。そうして時間がどんどん押していく。たまにある何もしたくない日が来た。別になんてことはない、ただジムに行くのがめんどくさい。出たいクラスはないけど筋トレはしたい気もするけど体動かすのがちょっとだるいなっていう日。結果的に買い物に出てイチゴ大福と豆大福食べたら寝てしまった。3時間しか寝てないんだから仕方ないよねー。かとい...2021/03/03(wed)はれ＋くもり
起：6:10Listen/Entrepreneur109/7671はい、寝坊。起きられん。弁当間に合うからいいんだけど、やっぱり朝のルーティーンが乱れてる感がある。弁当作って血圧測って体重測ってゴミ集めてと朝は忙しい。だから5時半には起きたいのに前日夜更かしするから。好きで夜更かししているのではない。Instagramにサブウェイのサンドイッチの画像をpostしていた。そしたらサブウェイの日本公式からいいね！もらった！コメントももらった！見てるんだな…。雨がやんでからいろいろやろうと思いつつ、なんか買い物行くのもちょっとなーなんて気分だったのでダラダラしてたら気づいたら昼も過ぎて。ジムで筋トレクラス2つ受けて20分ぐらい走ってお風呂入って帰宅。筋トレの後は！プロテイン！でもアレルゲン蓄積しないために食べ物で！っ...2021/03/02（Tue）あめ→くもり＋はれ
起：6:13SeeOnlyLove117/7662※蛍光管買いに行く寝坊。弁当作るのに5時半には起きたいのに最近めっきり寝坊の習慣がついている。寝るのが遅いのも原因の一つなんだろうけれど、脳の興奮がなかなか収まらないのでどうしても遅くなりがち。寝る前に洗濯予約しているので洗濯は大丈夫なのだが弁当はどんなに頑張っても朝仕上げないといけないので苦痛になっては来ている…。気候が変わってきて自律神経が乱れやすくなっている模様。ジムで午前にヨガクラスがあるのでそれに参加するべくいそいそと家事を済ませ大急ぎで出かけ、ヨガに参加。マシントレーニングするのがめんどくさかったのでついでに自重による筋トレクラスに参加して、有酸素運動せずに最後クールダウンのストレッチだけたっぷりやってお風呂入って帰宅。蛍光管買いに行かないと台所が真...2021/03/01（mon）はれ→くもり
noteってサイトがあるんですけど、そこで記事を書き始めました。これ。特にこれといった何かを書きたいと思って書き始めたのかといわれるとなんとなく書き始めてみた感が強くて、自分の目指すところがますますわからなくなる、というか。いや、わかってるんだ。私は物書きになりたいわけで、だけどどうにも何もできないから新しい風を吹かせたかった、それだけ。何がどうってことない、自分にとって新しいことをやりたかった、それだけ。それだけ！ここでも書くし、何をどういう配分にするかなんて全く考えてないけど、なんか書きたいから書いてると思ってください。いろいろ書きたいことってあるけど、頭の中が整理できんからこうなっている感はある。自分の中で昇華できればそれでいいんじゃけどね。note始めました。
昨年、12月中旬ごろに唐突にブログの更新を放棄しました…。まぁいろいろあって。しんどいなぁっていう気持ちの中で続けるのにちょっと抵抗があって予告なく休むことにして。新年一発目でこうして復帰することにしたんですけど。まぁそれでもまだ本調子ではないので休み休みまた書くことにしようと思います。今年もどうぞよろしく。さて、12月22日にみずがめ座でグレコン（グレートコンジャンクション）＆ミューテーションがあって土の時代から風の時代になったわけですが、これから世界はどんなふうになっていくんだろうな？って考えたりなどしているところです。世界がもっと優しくなるのは当たり前として、個人的には私が当たり前のようにしてきたことを世界も当たり前とするようになってほしい。主に思想理念的なものだったり、多様性に関することであったり。そう...信念のご挨拶
ふと、フジパンのもれなくもらえるミッフィーエコバックがいつ届くんだろう？と思っていたのだけど。手帳の切り替えをしていたら、手帳のスリットから点数を張り付けたはがきが出てきた。…WHAT！？私、出した…。と思っていた。思っていただけだった。出そうと思ってポストに行って、あ、切手貼ってないや、あとで買って貼ろう、って思って市役所で手続きして帰った。そう、忘れていた！！すっかり出した気になっていた。HSPはこういう時「ごめーん！出し忘れてたみたい！」って言えない！何てことしてしまったんだ…！！せっかくの好意を踏みにじることになっとるやんけ…ってめっちゃ落ち込んでいる今。ぎゃあああ！せっかくおかーさんが半分用意してくれたのに！！何やってんだ俺！もう締め切り過ぎてんじゃん！！って一人で悶えた。すでに12月も3日が過ぎよう...失態
年の瀬も迫ってきた師走なわけですけど。先生が走るぐらいなんでめっちゃ忙しいんですがその忙しさの中で皆さんきっと年賀状書いてらっしゃると思うのですよ。果たしてどれぐらいの人が義務以外の楽しみとしての年賀状を書いているのか、って話ですよね。我が家はね、年賀状書かない。そっとフェードアウトした。バックレ成功。結婚して、海外にも行って（住んで）あちこちに住んでいると住所変わりました！って都度言うのも面倒だし、年賀状とかもらってもなーみたいな感じをずっと思っていて、毎年もらっても返さないという不義理を働き続け、今年（2020年1月）の年賀状でついにDM年賀状のみとなり完全なるバックレに成功しました。フェードアウト甚だしいんですが、完全に存在を消した。正直、年賀状しか付き合いがない人に「年賀状出すから住所を…」って言われて...年賀状断捨離の成功。
この週、全然記憶がない。記録もない。このあたりで今年の日記帳のページが終わって次年の準備を始めようとしているにもかかわらず、一向に手帳に向かう気にならず気づいたら日記もずっと飛ばしっぱなしになっている状態。なんかいろいろ考えてる形跡はあるんだが（あちこちにメモが散乱している）、それをどう解釈したものか。悩ましいところ。2日に書いたと思しきメモにはモノの整理についてのメモ書きがしてあるし、3日と思しきメモにはなりたい自分についてメモがしてある。そういえば、そういう週だったな…何もやる気にならない感じ。11/30が満月（月蝕）で絶不調でその次の日もずるずる不調を引きずったのは覚えている…。満月の影響でずるずる不調だった。ここらできちっと区切りをつけて自分と向き合えるように努めたい…。【日記】2020.11.30～2020.12.06
毎度ごひいきにありがとうございます。今週もよろしくどうぞ。はー…。全然気持ちが上がってこない。なんかモチベーションになるものがないかと思っているところなんですけど、全然そんな気配もない。どうしたんでしょうね…。何がそうさせるんでしょうか。わかりやすく満月の周辺でバイオリズムがガクッと崩れたのを感じてはいるんですけど。寒いからかな…。毎週金曜に更新している弁当記事もストックが終わり、はー！今週書かないと間に合わない！っていう事態になっているところで、今週は結構画面に向きあわないといけないのではないかと頭を悩ませているところです。気持ちが持ち上がらないと画面に向き合う気力がわいてこない。そもそも、このブログをこうして続けるのにどういうモチベーションで向き合っているのか、っていう話なんですけど。20年前は若さゆえに沸...【2020.12.07】今日の雑感
2020年第42週（10/12～10/16）のお弁当です。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝10/12・10/13出張でお弁当休み10/14・しょうが焼き・玉子焼き・小松菜パプリカズッキーニ炒め手帳には「ズッキーニ」って書いてあるんですけど（訂正もされていない）写真見る限りでは入ってないですね…。カットがめんどくさかったんだな…。10/15パン・サラダ・ゆで玉子（特売のパンとサラダでいいとのことでたんぱく質のために茹で玉子…写真がない…）10/16休暇（出たよ…）＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝記事上はまだ10月ですが投稿日は12月4日。（書いたのは10月である…）今年もあとわずかじゃのう…。今週もお付き合いいただきましてありがとうございました。次週もどうぞごひいきに。【2020】week42のお弁当
2020年11月の読了本です。強化月間だったのに結局2冊かよ…。アフターデジタルpostedwithヨメレバ藤井保文/尾原和啓日経BP2019年03月25日頃楽天ブックス楽天koboAmazonKindlehonto紀伊國屋書店先延ばしは1冊のノートでなくなるpostedwithヨメレバ大平信孝大和書房2017年07月楽天ブックス楽天koboAmazonKindlehonto紀伊國屋書店アフターデジタルは日本って本当に遅れてるのな…と実感。そして「先のばし～」は夢をかなえる系っぽい感じでした。以上です。12月は毎年年末に向けて買いはするけど読んでる時間はない、みたいなことを繰り返しているので今年は買わずに乗り切りたい…！【読了】2020年11月の読了本。
なんというか、書いてる時間の余裕もないんだが同時に書く気力もなく…。書きたいことはそこそこあるんだけど全然それに向き合う心の余裕がないというか。満月（月蝕）の影響引きずってる…？そんなわけで今日も雑感で失礼しつつ。気づいたら12月である…。気づいたら@cosmeBeautyDayである。今日ドーンと買った。届いたらまた＠cosmeのブログにも書こうと思ってはいるのですが、それも全然気持ちが持ち上がらず。ずっと見ないようにしてるんですけど、そろそろ書かないと公認の肩書はく奪されそう…。さすがにね。なので、そろそろ書くなどしようと思います。モチベーションになるものがないんだよなぁ…。読了記録も更新しなければ。【2020.12.02】今日の雑感
20201123実家をざっくり片づけて早めに移動開始。昼にチーズバーガー食べてこれといって寄り道することもなく帰宅。荷ほどきして明日洗濯すごそうだな…と頭を抱えつつ、明日の予定をどうしようか悩む。運動不足解消のためにブラブラ歩いて出かけ、焼肉ライクで焼き肉食べて帰る。途中イオン寄っていろいろ見たけど結局何を買うこともなく。なんかずっとお腹の調子がよくない。早く解消してくんないかな…。お腹冷えてるのかな…。20201124今週も出張送り出して連休前の出張の洗濯とか連休分の洗濯とかをしてさてどうしよう？ふと思い立ってチーズタルトなど買ってくる。期間限定のキャラメルのやつが食べたくて。そんでなんか勢い余ってレモンのやつとプレーンも買ってしまいチーズタルト祭りである…。1週間いないのでどうせ食事は適当だし、まぁいい、カ...【日記】2020.11.23～2020.11.29
毎度ごひいきいただきましてありがとうございます。今週もどうぞよろしく。満月なんですよ、今日。しかも月蝕。おかげで大不調。なんか全身ギシギシするし、なんとなく胸周りがざわざわ喘息みたいな感じだしでいろいろ怖いんですよねえ…。けど、そんなことも言っていられないのが毎日なので、しっかり動いてるんですけど。なんとなく自分の体の可動域もそうなんですけど、心の可動域も狭くなっている感じがして大変に悩ましい一日でありました。結局どういうこともなく、徐々に胸周りも回復しているところ。十中八九上咽頭炎が響いているので鼻うがいしてはよ寝ます。【2020.11.30】今日の雑感
2020年第41週（10/5～10/9）のお弁当です。1年は約52週なので今年の分はあと10週ぐらいじゃな。（更新は間違いなく年をまたぎます）＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝10/5・エビチリ・しめじパプリカズッキーニ炒め・玉子焼き唐突にズッキーニが安くなっていたので久しぶりに。涼しくなってきたからかな…？エビチリ2か月ぶりぐらい…？10/6・焼き鳥・そぼろ玉子・パプリカといんげん炒めそぼろ弁当リクエスト。鶏のひき肉を作るのめ（以下略）それっぽい感じである。10/7・鮭塩焼き・玉子焼き・ズッキーニパプリカエリンギ炒め10/8おにぎり2個（確か安くなってたスーパーのやつです）10/9・ハンバーグ・玉子焼き・いんげんパプリカの胡麻和え炒め胡麻和え炒めってなんやねん、って感じですけど。ごま油で炒めて三島のごま和えの素で味付け。追...【2020】week41のお弁当
12月にグレートコンジャンクション（木星と土星の大会合）があるじゃないですか。みずがめ座で起きるんですけど、私みずがめ座なわけですよ。自分の星座でグレートコンジャンクションが起きるなんて人生で一度きりなわけで、何かが起きそうな予感がプンプンしてるんですけど、そこへきて私、なんか急に学習意欲が芽生えて。年末から来年にかけてちょっと真面目に勉強しようかな、と思って。いや、あのね、毎年同じこと言ってるんですけど、今年は本当に本当よ、本当。（嘘くさい）常々色に関してはあれこれこだわりを持ってる節がある私ですが、ここへきてユニバーサルカラーについてちょっと知りたくなって。身の回りのそういうものって意外と配慮が欠けてるんだな、ということを知ったのでちょっとそれについて知りたいと思ったのです。ついでに色彩検定2級など取ろうか...お勉強する。
予知夢、みたいな夢を見ることがあった。あったの、昨日の朝。予知夢というか、お知らせ的な…？その夢を見たときは、いや、これどういうことなんだろう？ぐらいに思ってたんだけど、今朝4時に目が覚めてボヤーっとした頭で今日の夢何だっけと思ったときに昨日の夢をふと思い出してあーあーそういえば…って思い出した瞬間に昨日一日の出来事がぶわーーーーって頭の中を駆け巡って「予言かよ！！」って飛び起きたんですよ。私が知らなかったこと（というか知りたくなかったこと）を昨日日中に知ってしまいえーそうなのー？って思ったの、前もって知らされてた！！って。そういうことってあるんだ…って片づけれればいいんですけど。これはもう、いろいろ片づけないといけないことがあるんですよ、ってことをお知らせくださっているのだな…と思い。自分の星座で起きるグレー...【2020.11.25】今日の雑感
毎度ごひいきにありがとうございます。今週もよろしくどうぞお付き合いください。さて、先日書いた「読みたいようなことを書く」をさっそく実行します。まずは先週分。来週からは火曜日に更新します。月曜日に日曜日分を書くのでそのスケジュールが一番続けやすそう。202011165時半起床。血圧・体重はかって弁当作る。アレクサには作ってる間音楽で付き合ってもらう。弁当作り終わったところで頭痛。なんかじわじわ痛いのが続くので横になってダラダラ過ごす。夫送り出してからも痛みは続くので洗濯セットして寝続ける。1時間ほど漬け置いていた洗濯も終わり、干して銀行業務行こうかと思ったけど頭痛が改善する気配が全然なく、もういいや、と思ってダラダラ寝続ける。午後になって突然パッと目がさえてきたので単に眠かっただけなのだろうか？とは思ったが頭痛は...【日記】11/16～11/22
2020年第40週（9/28～10/2）のお弁当です。10月が来たぞ。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝9/28・ハンバーグ・アスパラパプリカエリンギ炒め・玉子焼き（ネギ）エリンギが終わらないなぁ…。ハンバーグのソースはお好み焼きソース＋マヨネーズ＋ケチャップという我が家の鉄板である。正確にはわが実家の鉄板。このソースはとんかつにも合います。9/29・チャーハン・餃子・目玉焼き・ブロッコリーのマヨチーズ焼きブロッコリー（冷凍）をレンチンしてマヨであえてチーズのせてトースターで焼いたものを入れてみたが反応はいまいちであった。9/30・牛焼肉・アスパラパプリカしめじ炒め・玉子焼きエリンギからしめじに変わっただけで、基本的に入っているものと味付けは同じである。焼肉は、焼肉のたれ＋ニンニク（チューブ）＋コチュジャンを合わせたものに絡...【2020】week40のお弁当
Webの世界で漂ってかれこれ20数年なわけですが、その間に私は長らく日記とかブログとかあれこれやってきたわけで。20年前はテキストエディタでHTMLを直打ちしてサイトを作ったりなどして遊んでいましたがいつのころからか日記サイトやブログサイトで文章をごちゃごちゃ書くようになり。今現在もこうしてブログをダラダラと書いているのですが、やっぱり昔から変わらないようなジャンルの文章が読みたいようで。それは日記。他人の日記。20年前に常駐していたチャットルームのメンバーが日記を書いていたのですがその方たちの文章が大変に興味深く今でも時々そのころのことに思いをはせることがあるのです。内容は忘れたけれど、淡々と日常とその時々の心の揺れ動きなどが緻密に描かれていて大変に衝撃を受け、自分もそんなものが書きたいと自分自身に向き合った...読んでないけど読みたいようなことを書く
この文章はSurfaceGoで書いている。今、午後4時（11/17）、1時間半前に起きたことをありのまま話すぜ。Windows10のアプデが来ていたのでVAIOのアプデを実行していた。同時にAdobeCreativeCloudでPhotoShopのアプデを実行していた。突然ブルースクリーン！ぎゃーーーー！何で今！やだ！データのバックアップしてない！！（※ブルースクリーンとは？→PCに何らかの問題が起きて再起不能レベルのなにかが起きているときに出る青い画面。詳しくは検索してちょ）部屋に一人なので心の中で叫びまくる。ブルースクリーンになった瞬間は変な声が出た。ひゃあえああぁ？！みたいな声出た。そこから1時間半、午後4時の段階で起きている状況を時系列に感情でお伝えする。買ってそんなに間がないのでOS側の問題であると...ブルースクリーンに震える午後。
先日のインフルエンザの予防接種。前の岡山在住時期のかかりつけ医で接種したんですけど。たまたま通りがかったから、ってだけだったんですが、カルテもあるし何かあった時はここに通うのがいいんだろう、と思ったりしている。それ以外のかかりつけ医ってのが婦人科以外はなくて。婦人科はもう20年ぐらい同じところに行っててほぼ同じ先生で診てもらっている。婦人科のある病院はでかい総合病院附帯のクリニックでかかりつけ医的な感じなのであまり気にしてないんですけど。問題は皮膚科などのその総合病院系にない他科。今住んでいるエリアからちょっと遠かったりしてなんかこう、しっくりこない。（そもそも、その総合病院も家から自転車で30分ぐらいの距離である）車で行くのもなーっていつも思うのでちょっと悩んでいるところ。地方ってさぁ、口コミも件数少ないじゃ...転勤族の「かかりつけ医」どうするか問題。
毎度お付き合いいただきましてありがとうございます。今週もよろしくどうぞお付き合いください。アレやってるじゃん、スターバックスリワードの3周年イベントのアレ。私の中での通称モレスキンレース。アレをあきらめようかと思っている。どこかで誰かに「もうあきらめる！」って言わないと往生際悪くダラダラと続けてしまい、結果的に直前で足りなくて泣く、ってことになりそうだな、と思ったので宣言する。あきらめる。年間通してスターを250個集める通常のリワードでゴールドを維持する方向に舵を切った方が経済的にも精神的にも負担が少ないんじゃないかと思って。通常のリワードは使った金額に応じたスターの個数が重要。なので豆を買ったりなどすることが多い私にはたぶんドリンクとフードを何個買うっていう方式よりも金額で、っていう方が向いてる。二日連続であ...スターバックスリワードのアニバーサリーイベントのやつの話
2020年第39週（9/21～9/25）のお弁当です。4連休明けじゃよ。明けなのじゃが…。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝9/21敬老の日9/22秋分の日9/23・焼鮭・アスパラパプリカ平たけ炒め・玉子焼き（ネギ）9/24お弁当お休み9/25休暇＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝まさかの1日。唐突に「明日休みます」展開である。それについて愚痴った記事も記憶に新しい…。結果的に帰る直前に休めそうだと思ったら休む手続きをしているらしく、そりゃ事前通告できんわな、って思った。まぁ目の前に用意されたものを粛々と片づけていくだけです…。今週もお付き合いいただきましてありがとうございました。次週もどうぞごひいきに。【2020】week39のお弁当
寒気が入ってるとかでそこそこ寒い日にこたつ布団を設置した。（更新日の二日前である…）そのあと気温は元通り少し高めに戻るのだが…。それでも最低気温が一桁なのでまぁあってもいいだろうってことで。さすがに、まだ電源は入れてない。今この気温でヒーターを入れたら真冬はどうするんだぐらいの気概である。電源コードをどこの電源につなぐかで頭を悩ませているが、当面布団だけでやっていけるだろう。希望でしかないんだけど…。私が朝5時半に起きる（弁当ゆえ）のだけど、その時に欲しいのは正直エアコンなのだ。キッチンまで温めたい…けど今からエアコン入れてたら真冬は（以下略）。こたつ布団を設置するにあたってテーブルの上のものを動かすのが面倒だった。ので天板の下をずるずる引きずって布団をかけたのだが大変に指が痛くなった。こたつの天板って重いんだ...こたつ始動
インフルエンザの予防接種しました？今年は数年ぶりに予防接種してきました。今年は受ける人すごく増えてるみたいですね。コロナの影響で受けれるときに受けろって言われてはいたけれど、こうも多いのか、と思った。今回初めて受けるっていう人、すごく多いんですよーって看護師さんが言ってた。さすがに驚いた…。生まれて初めてか…。子供のころにインフルエンザの予防接種を集団で受けることもよくあった世代なもので、あんまり気にしてこなかったけど、そういうもんなんだな。最近でこそ聞かれるようになったんですけど、針挿す前の消毒にアルコール大丈夫かどうか聞かれました。ホント、ここ最近の話よ…。私アルコールで赤くなる過敏症なんですけど（アレルギーまではいかないはず）、ずっと聞かれることなかったので言わずに来たんですけど。ここ数年で聞かれるように...インフルエンザの予防接種からウィルス対策を考えるフリ
時々、結膜下出血を起こすんですけど。あの白目が血のりでべったり、みたいな殴られたボクサーみたいなあれね。アレに時々なるんですけど。ちょっと前になってからずっと消えなくて。おかしい…これは医者案件…？と思ってたんですが、コンタクトレンズ休んだら快方に向かっておる。はー、なるほどね、と思っている。コンタクトレンズをずっとつけているわけではないんだけど、コンタクトレンズしなきゃならんシチュエーションってのがあって。マスク生活してるとコンタクトじゃないと結構つらいんですよ。眼鏡曇るしずれるし（マスクのひもで眼鏡のツルが滑る）。それでなくても眼鏡って視界を邪魔するから避けたいのに、コンタクト使えないなんて…！ぐあああ！と頭を抱えていましたがとりあえず眼鏡生活に変えたらギュンギュンよくなってきたので治らなかった（消えなかっ...結膜下出血が治る前に眼鏡を買いたい話
毎度お付き合いいただきましてありがとうございます。今週もよろしくどうぞお付き合いください。世間はGotoナントカが大流行ですけど、私もGotoEatの金券買いました。岡山県は全部紙。紙の束。購入は1回2冊までなのでとりあえず2冊買ったんですけど。年度末までに使い切るかな…と思ったりもしている。けど県内で結構使えるのでなんだかんだで早めに使い切りそうだな…とか思っている。1月末ぐらいまでまだ販売するんだろうけど、どうしようかな…足そうかな…と悩んでいるところ。期間中80万冊発行するそうなので、残ってれば買うかもなぁ。ちなみにイオンスタイル岡山は早々に販売中止していますね。高島屋とかイオン倉敷とかはまだあるかな。1万円で12,500円分なので、ある程度おトク感はあるね。さっそく使って外食などしたのですがなかなかね、...Gotoしとる？
2020年第38週（9/14～9/18）のお弁当です。久々の在宅あり。4連休前じゃよ。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝9/14・チャーハン・目玉焼き・餃子・アスパラブロッコリーエリンギ炒めチャーハンと野菜炒めを覆い隠す餃子と目玉焼きである。まぁ目玉焼きが広いから仕方ないよな。9/15・ブリ照焼・玉子焼き（ネギ）・ブロッコリーパプリカエリンギ炒め9/16在宅9/17お弁当休み9/18・牛ごぼう炒め煮・パプリカアスパラシイタケ炒め・玉子焼き＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝週3である。このペースがいい。いいけど、そうもいかない週もある…。今週もお付き合いいただきましてありがとうございました。次週もどうぞごひいきに。【2020】week38のお弁当
もうなんか、絶望。たぶん今、日記書きたくない一番の理由は夫なんですよ。帰宅時間はまばらだし、自分がいいと思ったことを押し付けてくるし、白いジャージのポケットにインクジェットでプリントしたものを入れっぱなしにして洗濯するし。もうね、白に黄色のシミって勘弁してほしい…。白だからま―目立つ目立つ。黒とか紺ならまだしも、よりにもよって白。白よ、白。何度でもいう、白！！へこんだわー。ほかの洗濯物に色移りしなかったのが救い。白いタオルとかも一緒洗ったのにそっちには色が移ってなかった。白ジャージが全部吸ってると思えば不幸中の幸いとしか言えない。見た瞬間、血の気が引きながら頭に血が上るっていう真逆のことが起きて本当に卒倒しそうだった。ポケットを確認しなかった自分も悪いからもうこの怒りがどこにも行き場がなくて湧いてくる何かを処理...不注意と洗濯
今年はないまま過ぎていくかと思っていたが…ついに来た。書きたくない日々…。毎年お盆を境に1か月ぐらい「書きたくない」って日が続くのですが、今年は遅れに遅れて11月…。もうノート開きたくもないし、家事手帳を見たくもない。全く「書くか」っていう感情がわかない。「書きたい」と思うネタもない。それがブログにまで波及して今である。そりゃ雑感になる。変な日に祝日があるからこうなるんだよな…っていう気持ちもある。あと、書こうと思ってPCを用意したところまではよくて、そこでダラダラやってたら予定よりも早く家人が帰宅したりしてやる気を失ったりなどして。でもまあ、今日はこうやって遅い時間になって何とか重い腰を上げて書くところまで来ただけ良しとしようと。そう、手帳や日記を書きたくないというのはイコール何もしたくないに類するのでブログ...【2020.11.04】今日の雑感
毎度お付き合いいただきましてありがとうございます。今週もよろしくお付き合いください。2020年10月の読了本です。9月は1冊も読み切らなかったんだ！（開き直り）行動瞑想「窮屈な毎日」から自由になるヒントpostedwithヨメレバ白取春彦三笠書房2020年05月18日頃楽天ブックスで見る楽天koboで見るAmazonで見るKindleで見るhontoで見る紀伊國屋書店で見る家族だから愛したんじゃなくて、愛したのが家族だったpostedwithヨメレバ岸田奈美小学館2020年09月23日頃楽天ブックスで見る楽天koboで見るAmazonで見るKindleで見るhontoで見る紀伊國屋書店で見る読み終えたのはどちらも最終週。行動瞑想は9月からずっとダラダラ読んでいて、最後にやっとHOWTO的なものが出てきたので一気...【読了】2020年10月の読了本。
2020年第37週（9/7～9/11）のお弁当です。この週は週中日に休暇。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝9/7・鮭塩焼・小松菜パプリカエリンギ炒め・玉子焼き鮭弁リクエスト。9/8・ピーマン肉詰め・目玉焼き・ソーセージアスパラシイタケ炒めちょうど冷凍ハンバーグを作ったので残った種と冷蔵庫のまだ大丈夫なピーマンで肉詰め。冷凍庫に残っていたシャウエッセンも炒め物に投下。たんぱく質に偏って肉々しい。9/9お弁当休み。9/10・玉子そぼろ・牛しぐれ煮（＋いんげん、しいたけ）・長いもパプリカアスパラ炒めそぼろ弁当をリクエストされたけどひき肉ないしひき肉作るのめんどくさいので（フードプロセッサでガーであるがフープロを出すのが面倒）しぐれ煮にした。それっぽく見える。9/11お弁当休み。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝週3ぐらいが気楽でいいな…。今週...【2020】week37のお弁当
書くことを迷ったり書くことがしんどかったりするようになったのはいつのころからか。たぶん日本に帰って来てからだ。10年ぐらい前になるか。そのぐらいからなんとなく、言葉の暴力が目に付くようになってかつて居心地のよかった場所が苦痛に変わるようになった。書くことがつらくて言葉が出なくなることもある。今も書いた言葉が暴力性を呼ぶのではないかと背筋がぞっとすることがある。そうなると自分の腹のうちにある言葉の多くを飲み込み、消化不良を起こすことになる。たぶん、ずっと、10年近く、消化不良だ。のどの奥から出てこない言葉が腹の奥底にたまり続ける。外に吐き出すことに恐れを感じてからずっとそうだ。今もなお、恐怖とともに言葉を飲み込む。その恐れを背負いながらもそれ以上の好奇心と言葉を外に送り出したい情熱を見てから、ますます悩んでいる。...書くことの悩みと向かい合っている今
久しぶりの雑感だな、と思ったけど先週月曜日は雑感だな、と記録を確認した。実は日記として使っているロルバーンダイアリーのマンスリーにはブログのタイトルを大雑把に書いてある。予約投稿には「予」とメモし、当日に書いた日は「雑感」とだけ書かれている。こうしておくことで自分の中でどの日に書いたか、書く時間を確保するべき日はいつかを把握できることに気づいた。内容によっては早めのアップが理想だったりする内容もあるのでごくまれに日付が変更されることがある程度。実際はほとんど日付も変えないしどんどん後ろに追加するだけだ。今週は正直中身が何もない。思う言葉も何も湧いてこない。そういうときもあるよね、ではなくてそういうときが大半を占めるようになってきているのだ。インプットが足りない、ということなのかなと思いできるだけインプットするよ...【2020.10.28】今日の雑感
今日はあれやってこれやってああ、あれもやりたいなぁ。なんて思ってる日に限って「午後から休暇でーす」なんてことを言いだされて全部吹っ飛ぶ！ってことがあるんですよ。もうなんか、思うことありすぎる。別にいいんですけどね。これとあれとそれを今日やっておけば明日からが…みたいな時があるんで本当そういう意味ではため息ものである…。ま、そういう気持ちを乗り越えて週が明けてこたつ布団を干し、11月を前にして冬支度を始めました。すでに冬用のラグは出しているので今週中にこたつ布団をセットし、11月も半ばになれば防寒シート（アルミのやつ）をセットして冬完成、ってところですね。そして、冬用の掛布団も天気がいい日に干さなくては。土日に布団干したりしない理由は明るいうちに帰ることが可能かわからないから、なんですけど。家人は家のことを忘れる...予定が吹き飛んでもゴディバでご機嫌。
毎度お付き合いいただきましてありがとうございます。今週もどうぞお付き合いください。先週、三日連続でスタバのスター（モレスキンレースの方）獲得のために飲んだんですけど。3日目終了後5時間以上経過して唐突にお腹を壊し。3日連続はだめか…とがっくり肩を落とした。（この記事はそのお腹を壊した日に腹回りにストールをぐるぐる巻きにして書いている）2日飲んで1～2日休む、ってのがいいんだろうな、一週間で多くて3回。ぐうう、絶対無理っていうフラグが立っている…。カイエぐらいまではたどり着きたい…。（モレスキンレースの話はこちら）書こうと思って先送りにしていたスタバ×Campusノートの記事も結局書かないままに店頭でのCampusノートの在庫もほぼなくなってきましたな…。正直、今回の表紙の色展開はかわいいけど、かわいいけど…！っ...スタバのノートの話とかをする日。
2020年第36週のお弁当です。前週に「やーっちまったなー！」案件があったので今週は大丈夫だろうか？的な不安が付きまといましたが、前半が休みだったので後半何とか持ち直した。ここから少し前に紹介した白クマタッパー弁当が出てきます。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝8/31、9/1お弁当お休み。9/2・秋鮭塩焼き・きんぴらごぼう（いんげん）・玉子焼き（ねぎ）北海道産秋鮭が特売になっていたので（真の意味で特売になっていたかどうかは定かではない）鮭。塩鮭じゃないのでちゃんと塩をしなければ、と思ったけどほら、海の魚って塩し過ぎると超しょっぱくなるじゃん。なのでどれぐらいしていいかわからなかったので、軽めにしたのだけどちょっと薄めだったといわれた。なるほど、もっとしていいのか。次回はもうちょっとしっかり目に塩。9/3・チャーハン（冷凍食...【2020】week36のお弁当
スマートホーム、うちに来る？来た…って言っていいんだろうか。
常々、スマートホームには興味があり。先日プライムデーだったのでAmazonEchoを買いまして。スマートリモコンも買ったのでここらでいっちょ家電をスマート化して家をスマートホームにしちゃろじゃないの！ってことであれこれ試行錯誤しておりましたのでご報告申し上げます。まず買ったのはこれ。EchoShow5(エコーショー5)スクリーン付きスマートスピーカーwithAlexa、チャコールスクリーン付きでますます便利に。5.5インチのコンパクトなスクリーンで、スケジュールの管理や、エンタ...Amazonこのアレクサさん（1号）はリビングに。リビングにはスマートリモコンであるこれも。SwitchBotスイッチボットスマートホーム学習リモコンAlexa-GoogleHomeIFTTTイフトSiriに対応...★ワンタッチで...スマートホーム、うちに来る？来た…って言っていいんだろうか。
HSPだからなのか、シンプルな調理方法とか味付けが好きなんですよ。最近気づいたんですけど。焼いて塩だけ、とか茹でただけ、とか。今シーズンそれをひしひしと感じさせているのが秋の味覚であるさつまいもと栗。私、さつまいもは焼いただけ、蒸しただけが大好きで。栗は茹でただけが一番だと思っている。もちろん甘露煮だったりグラッセだったりも好きなんですが（自分では絶対にしない）、もうシンプルの極みである茹でただけでいいんだとシーズン中2回栗を茹でて思った。この記事もその茹で栗を半分に切ってスプーンでほじくって食べながら書いてるんですけど。お芋も焼きいもだとぶっちぎりでおいしいわーって思う。スーパーで焼き芋が半額になってたら即買う。（紅優甘なかなか良い）スイートポテトとかより、焼き芋よね。（ちなみに英語ではスイートポテト＝さつま...シンプルイズベスト、すなわち茹で栗。
スターバックスのリワードシステムはご存知でしょうか？Web登録済みのスターバックスカードで決済するとスター（50円＝1スター）がたまるシステムなんですけど。グリーンスターを250貯めたらゴールドスターになり、ゴールドスターを150集めるとリワードチケットがもらえたりするんですよ。このスターを私はじわりじわりとためているのですが、ショッピングモール内で働いていたときは結構頻度多くスタバに通っていたので余裕でたまっていたのですが、今や家に閉じこもっている身なので全然たまるはずもなく。そのうえ、ほら、牛乳飲まないようにしたりしてるじゃないですか。（知る人ぞ知る話である）よって、コーヒー飲む＝牛乳ナシは無理な私にとって今やスタバって必須でも何でもないんですよ。なので全然ゴールドスターになる気配がない。かつてゴールドスタ...スターバックスのスターを集めるのに苦労している話
唐突に「明日休む」というのをやめてほしい！！帰宅後、唐突に休み宣言されてもうなんか「なんで今！！」みたいな気持ちになる日があるんですよ。何もできない在宅になるぐらいならいっそ休もう（有給）ということらしいんですけど。私のスケジュール丸ごと無視なわけで。金曜日に週明けのブログと弁当記事のストックを書いてアレしてこれして…と大筋の予定を立てているのに何でこうなる！！と頭を悩ませるわけですよ…。おかげで金曜日にやる予定だった作業が全部月曜（すなわち今日）に変更になりまぁ朝から大忙しなわけで。週開けたらやる予定だったことは明日以降に繰り越しになり、片づけたかったことが全部全部後回し…。その「休む」宣言を無視して自分の仕事やったらいいんだろうか。たぶんなんですけど。家事なんか曜日決まってないから時間は自由と思ってるんです...【2020.10.19】今日の雑感
2020年第35週のお弁当です。ついにやってきました。寝坊です。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝8/24・サバ塩焼き・ハムエリンギいんげん炒め・玉子焼き（味付け海苔）8/25・ポークチョップ・小松菜パプリカエリンギ炒め・玉子焼き8/26・ぎょうざ（チルド）・ベーコンアスパラエリンギ炒め・玉子焼き（ネギ）8/27・コロッケ・小松菜ソーセージしめじ炒め・玉子焼き（マヨ風味）ソーセージはシャウエッセンです。残っていたので処分市。8/28・牛焼き肉風・アスパラパプリカしめじ炒め・玉子焼き（麺つゆ風味）のはずだった。寝坊した。起きたら6時50分だった。ひゃああああ！？って声が出た。瞬時に「今日弁当休んでいいですか」と聞いた。人間あきらめが大事。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝寝坊のそもそもの原因は、アラームがセットされていなかった点である。前日...【2020】week35のお弁当
先日、友人と数年ぶりに会って一緒にごはん食べたんですよ。会う直前まで何食べるか相談もしていないような食事会。夜の会食だったの。そうなるとなに食べるか決まってないから昼何食べるか迷うじゃん。その日の昼は賞味期限問題を起こしているカレーメシを食べようかな、と思ったんですけどふと思いとどまった。前に一緒にご飯食べたときに確かインドカレー食べたよな…と。なんかカレー被りしそうな気がする…と思い、もう一つ期限問題をはらんでいたハヤシメシを食べたんですよ。（どっちにしろカレーメシ系である）そんで直前になって「インドカレー大丈夫だっけ？」って聞かれて。あっぶねーーーー！危うくカレー被りするところだった！別にカレー被りしたっていいんだけど回避成功！てゆーか、私の予知能力、なかなかじゃねーの！ってひとりで喜びました。シンクロニシ...チャパティ
パーフェクトな「うどんおいしいなぁ」にしたかったが、そうは問屋が卸さなかった話。
家の冷凍室には基本的には冷凍うどんを常備しているのですが、長らく欠品させており。理由は何のことない冷凍室がパンパンで入る余地がないのと買い忘れの連続なんですけど。なので長らくうどんを食べてなくて食べたくなったので食べに行ったんですよ。そんで何うどんにしようかなーってメニュー表見ながら考えてたらデジタルサイネージに「トロッと温玉月見ぶっかけ」なるものが表示されてだな。（脳内）ひゃー！温玉で月見でぶっかけいいじゃない！とろろトッピングしちゃおう♪なんて思って発注したんですよ。「温玉月見ぶっかけ、とろろ追加で」言ったよ、確かに言った。前の人のオーダーが出てきてないけど聞かれたから言った。いつもよりも丁寧に言った。問題はマスクしてるからある程度声を張ってもモヤっとした発音に聞こえてないかな？っていう一抹の不安はあるし、...パーフェクトな「うどんおいしいなぁ」にしたかったが、そうは問屋が卸さなかった話。
毎度お付き合いいただきましてありがとうございます。今週もどうぞよろしく。最近ちょっと天気の都合でぐったりしていることが多くて。それゆえにどうしても画面と向き合うのがつらいので休んでます。今までなんとなくやり過ごしていた痛みとかがガンガン表に出てきているような気がして、なんでじゃろか？と思っていたんですが、カイロプラクティックが主たる要因であることは明確。ガッチガチになっていた各所の具合が徐々にほぐれてきて、滞っていたものがジャンジャン流れるようになったようで。体は軽くなってきているけれど、同時に堰止められていたいろいろなものがジャンジャン流れてきて、今まで狭まっていた各所の回路が大解放されたがゆえに不必要に負荷がかかっている様子。今までなら起きなかった天気痛が予想外に出ているのでまぁなかなかの頭痛頻度である。こ...さぼり癖、ではない。
2020年第34週のお弁当です。夏季休暇が長かった分、朝起きるのがめっちゃつらくて。それでも続くよ弁当は。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝8/17・しょうが焼き・パプリカブロッコリー炒め・玉子焼き初日は再開を祝う（？）意味も込めて慣れたもの、簡単なもので済ませます。手慣らし的な？8/18・コロッケ・和おかず（冷凍食品）・アスパラパプリカきのこベーコン炒めこの日玉子がなくて。なんと玉子の在庫数を把握できてなくて買い忘れるという事態。休みボケ甚だしいです。8/19・餃子（チルド）・ピーマンパプリカきのこ炒め・玉子焼き8/20・エビチリ・長いもブロッコリーハム炒め・玉子焼き（ねぎ）8/21・から揚げ・エリンギアスパラパプリカ炒め・玉子焼き（紅ショウガ）＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝この週はとにかく長かった。9日間朝早く起きる習慣を休んだら...【2020】week34のお弁当
平日は基本的に一人の時間が多いので全然いいのだけど、週末になると四六時中家人が一緒にいるので（精神的にというか、脳が）大変に疲れる。一人になる時間がなさ過ぎてめっちゃ疲れる。週末になると朝早くたたき起こされてウォーキングになど行くのだが、そこからずっと一日中一緒にいるので脳が休まる暇がなく。週末は一日のトータルで2万歩ほど歩くことになるので肉体の疲労もなかなかである。そういう週末が続いたので体も脳も疲労が蓄積していて、さすがに昨日のウォーキングは休んだ。一人でウォーキングに出かけたので小一時間ほど自分一人の時間ができたわーと思ったけど、朝ご飯の用意とかいろいろやってたら結局脳が休まることなどないんじゃないか？ってタイミングで帰宅したのでもうなんか、平日にどうにかするしかないんだろうか…と休めない脳をいたわるタイ...【2020.10.05】今日の雑感
【2020】week33は夏休みなのでお弁当箱などのデータを記す。
2020年第33週は夏季休暇でお弁当はありません。山の日を含む3連休以降を夏季休暇として取っていたので例年になく長い休暇だったのですが、通常なら帰省などして完全なおさんどんとして頭を悩ませ続ける1週間。ですが今年はほら、ステイホーム。特にこれといったものもなく、真ん中でいきなり熱中症となり、のんびり過ごした9日間でした。長かった…。さて、弁当の記事を書いているとよそ様のお弁当などを見たときにいつも思うことがある。それは「この弁当箱、容量どれぐらいなんだろう？」私が思っている疑問を世間様が思っているとは思えませんが、誰かが知りたがってるかもしれないのでそれについて少々言及しておこうと思いまして。毎度登場している弁当箱は正方形の2段。（入れ子式）私が2年前までしていた仕事の時に使っていた弁当箱です。どちらかというと...【2020】week33は夏休みなのでお弁当箱などのデータを記す。
昨日は雨予報なのに岡山特有の降るといいつつ降るつもりはない天気だったので、月末までにやろうと思っていたことを軒並み片づけた。丸善シンフォニービル店に行ってコラボロルバーンゲット。夜になって、さんすて店にも展開したなるツイートを見てんもおー！！遅いよ！！ってなった。そして栗を茹でた。毎年毎年生の栗を買ってきて茹でて食べるわけだが、子供のころに形成された味覚だからなのか、栗は甘露煮よりも渋皮煮よりも栗ご飯よりも茹でただけの栗が一番だと思っている。今年も無事茹で栗を食べる。コロナウィルスの影響で日常生活は大きく変化を強いられるようなふりをして少しずつ元に戻ってるな、という感覚がある。そんなことがあっても季節は巡り巡ってくる。元のような生活には戻れないかもしれないけれど、それでも適度に手間を抜きつつ、手と気を抜かずの生...【2020.10.01】今朝の雑感
拷問アゲインである…。何って、カイロプラクティックです。在京時代（8年ぐらい前）、かつての事故の後遺症を発端とした頭痛に悩まされていて、カイロプラクティックに1年半ほど通っていた。回を重ねるごとに痛い箇所が明確になっていき、拷問じゃーん（泣）って言いながら施術を受けていた。「自分でここまでほっといたんでしょ！」と先生に散々怒られた。岡山に戻ってから次のサロンを探していたんだけど国際基準のライセンスを持ってるプラクターがなかなかいなくて、まぁ何とかなってるからだましだましいくべ、と思っていた。あれから8年…（もっと経ってるかな？）もうどうにもならなくなってだましようもなくなったので、新しいサロンの門をたたいてみました。結果！拷問アゲイン…。根本的に問題だらけで骨盤に成長不良がある感じがあるとまで言われ、俺の人生4...拷問に再会…
急に涼しくなってきて日中もまぁ過ごしやすくなったので、家人が休みだったりすると「ウォーキングするか」と（半ば強制的に）街をふらふらと歩きまわっている。びっくりするぐらい歩かされる。先週1週間で約75,000歩ほど歩いている…。（二日は丸々休んだ。家の事やらなきゃいけないし）めっちゃ頑張ってる、いや、頑張らされている。さすがに2万歩歩いたときは腰痛いな、と思ったけどそれ以外は意外と痛みもなく歩いているのでやめるにやめられないというか。フィットネスジムに入会などして筋トレをして基礎的な代謝を増やすことの方が先じゃないかと思っているのだが、まぁいい。手軽にエネルギー消費するウォーキングを継続していく。そのウォーキングまがいのものでとりあえず体を動かしている気になっているものの、どうしても体重に変動がなく。食べるものを...ウォーキング（？）の疲労
先週。木曜日のブログ書くのを休んだのだけど、金曜日の弁当記事はすでに予約投稿がされていたので、「よぉし！金曜日にブログまとめて書いておくぞー！」と意気込んでおったのだが。家人が帰宅して「明日休むから」といわれてなんていうか、全部スケジュール台無し？みたいな。結果的に先週金曜日にやる予定だった作業が全部今週にずれ込み、月曜日からいきなり飛ばしているところである。「よし、やろう」と思わないと書く気にならないのはやっぱり書くためにいちいちラップトップを出したり片づけたりしないといけない点が気持ちにブレーキをかけがちなんだなと思って、ずっとラップトップを出しっぱなしにできる環境をそろそろ作り出そうと思っているところ。ただし、キーボードを別に設定するとなると結構な広さが必要なのでまぁなかなか進展はしなさそうだな、とは思っ...【2020.09.28】今日の雑感
2020年第32週のお弁当です。梅雨明け後。いきなり暑くなっても梅雨から継続して傷みに注意を必要としておる。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝8/3・しょうが焼き・玉子焼き（ねぎ）・ハムアスパラズッキーニ炒め8/4休み8/5・揚げ餃子・きんぴらごぼう（アスパラ、エリンギ）・玉子焼き（ハム）冷凍してあった餃子を揚げた。私は揚げ餃子大好きっこである。揚げ餃子はおやつレベルなので実際問題おかずにはどうなんだろう？と思うがまぁいい。他人の弁当だからやりたい放題である。8/6なんか休み8/7・ブリ照焼（しめじ、ごぼう添え）・玉子焼き・ブロッコリーパプリカベーコン炒め＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝てりやきとかしょうが焼きとかにすぐ野菜を絡ませたがるのは、野菜不足になりがちな弁当のおかずに野菜をプラスする意味が大きい。「藤井弁当」では野菜のおかずが...【2020】week32のお弁当
毎度お付き合いいただきましてありがとうございます。今週も日数は少ないですがよろしくどうぞ。9月17日の日記（紙）に書いてあります。「今週はブログ休みます！！」まぁ自分にそう宣言しないとなんか「かかんと…」ってちょっとしたプレッシャーになっててね。楽しく続けたいものを義務化するのはちょっと違うな、と思うのでまぁこういう感じで突然一週間ネタ切れにて休んだりしまして。お弁当の記事は延々と2か月先ぐらいまで予約してあるのでゆるッと見ていただければ。あと、年内は土日祝は休んで、来年ぐらいから毎日に切り替えたりしようかと思ったり思わなかったりしているところです。わかりやすく集中力が続けば、ってところ。少し生活のスタイルとか、データの管理の仕方とかそういうところを検討していこうと思っていて、それについて考えたりなどしていまし...休んでる間の雑感。
2020年第31週のお弁当です。ワンパターンにも磨きがかかってきました。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝7/27・ブリ照焼（しめじ添え）・玉子焼き（ねぎ）・パプリカブロッコリーズッキーニ炒め7/28・豚ヒレ焼き（パプリカ、小松菜添え）・きんぴらごぼう・玉子焼き7/29・白身フライ・レンコンパプリカ小松菜炒め・玉子焼き（めんつゆ）7/30なんかで休み7/31・ひき肉平焼き（ケチャップソース）・玉子焼き（ネギ）・しめじ小松菜エビ炒め＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝玉子焼きにネギ入れるのが好きなのがバレバレである。子供のころはあまり好きじゃなかったし、若い時もあんまり好きではなかったけれど、最近ネギ入り大好きなのである…。年…？【2020】week31のお弁当
2020年第30週のお弁当です。4連休直前です。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝7/20・からあげ・玉子焼き・小松菜パプリカ炒め7/21・しょうが焼き・玉子焼き（めんつゆ味）・レンコンいんげんエビ炒め（鶏ガラスープ味）7/22・ひき肉の平焼き（てりやき）・玉子焼き（ねぎ）・ブロッコリーパプリカ炒め7/23・7/24祝日＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝この連休からオリンピックが始まる予定だったんだなぁ。私のオリンピック観戦は「開会式とともに終了」なので、始まったと同時にほぼ終わったと同意なのでまぁあってもなくても大差なかったわけですが。今年だったら雨のオリンピックだったなぁと思ったりもします。それより来年できるんだろうか…。【2020】week30のお弁当
今日、本当はそんなに早く家を出る気はなかったのだけれどどうしても早く出て通帳記入をする必要があった。ドコモ口座（どこもこうざ）事件のせいで。事を知ったのは今ほど大きくなる前、東北の地銀がドコモ口座やばい！って止めた頃。（二日くらい前？）まじかよ、と言いつつ対象がまだ地銀レベルだったので様子を見ていたら自分が口座を持っている銀行が被害銀行に名を連ね始めこりゃぁ…と思って今朝早々に通帳記入しに出かけた。こんな予定じゃなかったんだよ今日、と思いつつ通帳記入してとりあえず問題なかったので油断はできぬが一安心である。あまりにも早いので雑貨屋とか本屋とか開いてない…開くまでマクドナルドで月見パイでも食べようぜ（今年2回目）と時間をつぶしてから買い出しである。そんでついでに文具など見てきたらコクヨのビズラックのB5サイズ（廃...【2020.09.10】タイムリーな話題。
2020年8月末日までの読了本リストです。コロナのせいにしてみよう。シャムズの話postedwithヨメレバ國松淳和金原出版2020年06月23日頃楽天ブックスで見るAmazonで見るKindleで見るhontoで見る紀伊國屋書店で見るどこからが病気なの？postedwithヨメレバ市原真筑摩書房2020年01月06日頃楽天ブックスで見るAmazonで見るKindleで見るhontoで見る紀伊國屋書店で見る2冊かよ！！だから今日まで記事にするのをずるずる引っ張ってきたんですよ。まだ増やせるかも…と…（無理に決まっている）。料理の本とマンガは除きます。とはいっても、マンガも野崎君と聖☆おにいさんだけですけど。セイントって入力したら聖闘士が出てくるってすげえなIME。聖闘士星矢が一発で出てくるってどうなの。まぁそう...【読了】2020年8月までの読了本。
台風が通り過ぎた直後の話なんですけど。台風の暴風域が遠ざかってとりあえず大きなヤマは越えたかな、と思っていたんですけど。その日の昼過ぎてから風が急に強くなってきて。夜の間の小康状態は何だったんだぐらい風が強い。吹き戻しとか言われても。それにしても最中並みの強さなんだが…。（岡山としては）台風が通り過ぎたらとりあえずフェーン現象でいったん気温が上がるけれど、台風が1回来るごとに秋が深まるというのが長い日本生活で身についた知恵（？）なので、これから徐々に涼しくなっていくことでしょう。吹き戻しとフェーン現象を理由としてエアコン入れているのですが、週半ばごろから気温がちょっと落ち着いてくるのでエアコンもここ数日ぐらいまでかな、と思っている。何より夜のエアコン運転を終えられそうだ。長い熱帯夜続きだった…。23度を下回れば...台風の余韻
日本には毎年毎年台風がやってくる。毎年そうなのだが、台風が来るとまぁ驚くほど体がしんどい。気象痛というそうなのだけれど、私のそれは頭痛だけにとどまらずもう体中がどうにもならなくなるのである。これを書いているのは前週の金曜日。「警戒してください！！」とずっと言われ続けているなかなかな大きさの台風10号が週末にやってくるという直前である。キーボードが届いてウハウハだった日である。弁当記事の文字は書いたが写真の加工が終わっていない状態である（3週分）。断続的に頭痛は続いている。岡山にはそんなに近づかないし、何よりまだ日本から結構離れているのに、痛い。私の気象痛は自分の近くを低気圧が通るとか、台風に直接影響のあるエリアにいると起きるというのではなく、日本の周辺になかなかの強者が現れるとアラートとして痛みが発生するシステ...天気痛に悩む季節。
キーボードが無事に届いた。昔から使っているタイプにしてみたけれど、すでに15年以上ラップトップの薄いキーボードに慣れてしまっていたせいか若干打ちづらさは感じる…。そうか、こんな感じだったか…と久しぶりの大き目キーに若干戸惑いつつ、打鍵のパワーを気にせずガンガンたたいていけるのは大変に良い。そして何より有線なのでタイムラグもないし使いやすいことこの上ない！！有線キーボードは無線タイプよりも価格がかなり安いので、別のタイプも試してみるというのが簡単にできるのでいいかもしれん。実によい。そして、使っているうちに少しずつ体が思い出してくるらしく、あっという間にキータッチのミスが減っている…。人間の脳のすごさを思い知る思いである。ラップトップのバックスペースの位置にいつまでもなれないでいたが、昔ながらのものに戻してみて普...【2020.09.04】キーボードが届いたという雑感。
Amazonタイムセール祭りとは関係なくポイントアップ祭も同時開催だったのでとりあえず発注しておきたいものをまとめて発注した。キーボードとマウス。何年振りかの独立したキーボードを買ったので、もうバンバン力任せにたたきまくるぞ。ラップトップの問題点はキーボードを丁寧に扱わねばならないことだったので、それを脱したら私はきっともっと楽になるはずなのだ…。昔から打鍵が強めなのでボードごと破壊するタイプだったのである…。台風がかすめていくとはいえ、比較的近いところを通過していくので結構体調に影響が出ていて、ずっとうだうだしている。前回もなんだかんだ不調を招き、もうここ連日冷えピタだのアイマスクだの保冷剤だのを駆使していかに頭痛薬を使わずに頭痛を回避するかに頭を痛めておる。文字通り頭の痛い話である。起きているのがしんどい。...【2020.09.02】数日の雑感
毎週金曜日は弁当の記事を書いていたのですが。先週から続く不調の波が最後にドーンときて、今日ついに弁当を休んだ。起きたら6時半だった。アラームセットがされてなかった。昨日寝る前にセットしないと、と思ってたのに。これを失態という、のだと思うのだが。結果的に起きても何もできなかった可能性が高い。ここ連日なんかずっと調子悪い…と思ってはいたが、出血大フェスティバルである。月に1度のお祭りにプラスして鼻血である。文字通りの出血だ。比喩でも何でもない。貧血極まりない。今年の夏はあまりの暑さにエアコンをフル稼働しているわけであるが、その影響で室内の空気がずっと乾燥していたりして私の鼻の粘膜はかっさかさである。冬の間の乾燥による粘膜損傷での出血（鼻血）と同様の症状なのでもうこれはエアコンのせいといわざるをえない。何故ならエアコ...【2020.08.28】数日の雑感
日の出からおよそ一時間で外がかなり明るくなってきた。もうすでに弁当のおかずは作ったのであとは冷めるのを待って詰めるだけである。なのでそれまでの間にゴミを集めゴミ袋を用意し、「ごみを捨てる」というタスクを実行してもらうための名もなき家事をやればいいのだが、今日はやることが多いのでちょっとした時間に一気に書いて今日の分を終わらせたい。ここ連日なんか胃がギリギリとして、ぐおおおってなりながら病気じゃないことを祈りたい…2週間続いたら医者へ…などと思っていた。エアコンをキンキンに入れて部屋を涼しくしていたので温かいものでも飲もうと温かいお茶を入れた。長袖のカーディガンなど着て飲んだ。（もう室温を上げろ、って話になるんだがそれぐらいの温度がいい）ずっと便秘気味だったのが急に開通した。なんだ？と思った。そのあとから少しずつ...【2020.08.25】今朝の雑感
8月19日に発売になりました、2021年版ロルバーンダイアリー（2020年10月はじまり）。毎年恒例のこととして、今年もWebショップの発売日に買おうと思っていたのですが、販売開始から遅れること15分。のぞいてみたら欲しかった表紙は軒並みSoldOut…。（23日0:00現在在庫復活してました。）ええーーーー！まだ15分なのに！どういうこっちゃ！まぁそうですよね、買ったらロルバーンロゴマスキングテープがサンプルとしてもらえるって言われたらね…。それには全く目もくれてなかったのでこれは大変な誤算。そのうち在庫も復活するんだろうけれど、そのころにはきっと店頭（一般）販売も始まってるだろうからまぁその時に買うわ、と。岡山にはSmithないし、8月中に買うのはあきらめた。ロルバーンダイアリーを買うとしてサイズはMを考え...2021年ロルバーン問題
week29（7/13～7/17）のお弁当です。週4が続きます。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝7/13（月）・焼き鳥風タレ炒め（晩ご飯残り）・小松菜パプ炒め・玉子焼き7/14（火）・コロッケ・アスピーマイタケ炒め・玉子焼き（味付け海苔）・キャベツメンチ（冷食）海苔入り玉子焼きなど作ってみたけど、どうだったんだろうな…。聞いてみたけど「うまいよ」としか言われず。冷食も早く使い切らないと。7/15（水）・ひき肉平焼（ケチャップソース）・レンコンブロエビ炒め・玉子焼きケチャップソースは、ケチャップとお好み焼きソースを合わせたもの。焼く前に絡めてから焼けばもっと味がしっかりつくのだろうか。7/16（木）弁当なし7/17（金）・ブリ照焼（下にしめじが敷かれている）・パプリカアスパラ炒め・玉子焼きいつもは木曜日にお魚のおかずを入れる...【2020】week29のお弁当
そろそろ各メーカーから2021年の手帳やスケジュール帳の情報が出始め、少しずつ店頭にも並び始めましたねぇ。まだ8月だぜ、とは思いますが年を重ねるにしたがって時間が光の速さで過ぎ去っていく気がする…。年末までの4か月なんかあっという間ですよ。なので8月に入るころから徐々に来年の手帳などについて考えるわけで。現在は日記とTODOをロルバーンポケット付きメモ（L）に、家事関係の記録（弁当のおかずリストや振込日の管理など）は無印良品のマンスリーウィークリーに記録しています。（今年の手帳関係の記事はこちら）家事手帳は、無印良品発売の欧米合わせ9月始まり手帳を使っているので、今年も9月に切り替えます。7月には発売になるので昨年もそうだったけど今年も7月入ってすぐ買いに行った。（この記事に書いた）まだ下準備が全く進んでおらず...2021年の手帳問題
なんか、片付かないなぁと途方にくれておる毎日である。弁当記事も今週の金曜日でストックが終わるのでそろそろたまってる記事を書かねば、と思いながら画面に向かうとぐったりするのを繰り返している。大変にしんどい。ずっとエアコンついてるから？いや、何がしんどいって、起きてるのがしんどい…。ばてているわけではなく、自律神経がアレな状態が続いているのやもしれぬ。もしかして、夜遅いのに朝早く起きるからかな…？13時から16時が最高に不調。体が全体的にぶわーッとかゆくなった。日光？髪染めたから？牛乳？なんかどれも原因ぽいのが嫌だ。明日からまた牛乳を遠ざけ、日光を避けた生活に戻る。髪は毎日染めないからわかりようもない。（今回は塩基系のカラー剤だったのでますますわからん）髪染めといえば、赤みを抑えるためのカラーを塩基系で入れたのだが...だからどうした、な小話を4本。
私の夏休みは適度に涼しくなってから自由にやらせてもらうのでもう少し先なのだが、お盆ごろに家人の長期休暇があったのを便宜上夏休みと呼ぶ。その夏休みの真ん中ぐらいになんか突然具合悪くなって。低血糖とか低血圧とかいろいろ考えたんだけど何してもよくならないし原因も読めないので、アクエリアス飲んで寝てたら急激に回復して。もうその段階で「！？」みたいな感じだったんだけど、そのあとお昼にどうにも何もできないので、お腹すいたからとカップの喜多方ラーメン食べたんですよ。（録画していた松本家の「ラーメン大ダイカイ」を観た直後だった）そしたら。醤油スープがすんごいおいしい。何これ、尋常じゃなくおいしいんですけど！！ってカップ麺のスープは半分ぐらい残す私がほぼ全飲み。もうおいしくておいしくて。そんでお腹もいっぱいになったし、と思って寝...元凶はマスク。
久しぶりの雑感…。このところずっと予約投稿だったので毎日過去のことを記事として掲載していたのがストックが尽きて今日は当日に書いておる次第。長い夏休みが終わり、ようやく私の夏休みが来る。家人が夏休みの間も家事はずっとあるし、今年はほら、StayHomeじゃん？なのでできるだけおうちでご飯を食べる、ってことで毎日何かしら料理をし続けており、洗濯だってあるしなんかずっと働いてる気分だった。なので、今日からじわりじわりと休みながら毎日を過ごす。とりあえず今日は、来月から新しくなる家事手帳の下準備などを始める。そうこうしている間に来年（2021年）の手帳の話題がちらほらし始め、私もそろそろ来年の計画など立て始めねば、と思っている。来年もロルバーンなんだろうけれど、今年とは使い方を変えようと思っている。それはまたそのうち書...【2020.08.17】今日の雑感
week28（7/6～7/10）のお弁当です。「忙しくなりそう」発言直後に昼を抜いた話を聞いてそれなら毎日弁当を持っていきやがれ、ということになって在宅と不要といわれた日以外は基本的に作るという方向に転換した。＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝7/6在宅日7/7・ひき肉の平焼（てりやき風）・玉子焼き（ネギ）・シイタケアスパラハム炒めもはや炒め物に関しては「炒め」と書くことすら面倒になりつつある。7/8・豚ヒレ焼き（マジックソルト／レンコンきのこ入り）・小松菜パプ炒め・玉子焼き（マヨ風味）7/9・白身フライ・レンコンブロパプ炒め・玉子焼き（紅ショウガ）7/10・鶏むねチョップ（ケチャップとソース）・きんぴらごぼう（＋いんげん）・玉子焼き（マヨキムチ）マヨキムチはなぁ…失敗だったと思うんだけどなぁ…何も言われないのがちょっと怖い...【2020】week28のお弁当
私、光線過敏症（紫外線アレルギー）なんですが、今年はなんか日焼け止めも塗ってるし長袖も着てるのにずっとかゆくて。めっちゃ困ってる。原因をずっと考えてるんですけど、環境も変わってるし生活も変わってるし日焼け止めも例年とは違う。ん？これはもしや、日焼け止めが変わってるのが原因なのでは…？例年真夏はウォータープルーフの金のアネッサを使っておるわけですが、こいつが「石鹸で落とせる」ってやつなんですけど、それって結構強めの洗浄料じゃないと落ちない、ってことじゃないですか。毎年毎年ちゃんと落とせてない感があって結局クレンジング使わないと落ちないのでなんか今年は違う感じにしたいなぁなんて思って軽めの使ってたんですけど、それが原因のような気がしてならない。軽いのも悪くないんですけど、真夏は無理なんだな…と思ってがっかりしている...全身のかゆみ
なんだ、こんなに毎年暑かった？暑いというか、熱い。蒸し熱い。なんかこう、じくじく蒸されてる感じ。あっつーい！っていうより、なんだじわじわ熱い…？みたいな。朝からエアコン入れておる。そんな我が家ももれなくお盆時に夏休みである。毎年「時期をずらせ」と言い続けておりますが、今年は「ここしか無理」といわれ、じゃあもう家で引きこもるしかないね、という具合。しかも、先週のうちに予約投稿しておこうと思っていたのにいろいろあって数日分の記事を飛ばしてしまい、こうして夏休みにもかかわらず私は通常営業をしておる次第です。毎年言ってるんですけど、私には夏休みなどない。例年なら帰省したりするんですけど、今年はコロナの影響もあって事情が事情なので帰省もなく。外でご飯食べるのも避けたいなぁってことでできるだけ家でご飯を食べたりなどしている...夏休み中。
先日、所用で出かけたのですよ。その際、家を早く出過ぎて約束の時間までかなりの余裕ができてしまい、カフェでお茶などして時間をつぶしたのですが。ストローがね、紙製だった。しかも紙の袋に包まれていた。紙から紙が出てきて一瞬「？」だった。ストローが紙に包まれてるのは昔からよくある話だったけど、紙を紙で包むと過剰包装感がするのはなんでだ。なんかそのストローあんまり使いたくないな…って思った。やっぱりあれかな、自前の金属ストロー持ち歩いた方がいいかな…。なんでそう思ったかというと、紙のストローの口触りの悪さがね。結構だったんですよ。なんていうか、人間の触覚ってすごいなと思うんですけど、口に触れたときに何だこの厚み、みたいな不快感があって。ザラッとしてて厚みがあってなのに若干柔らかく…。あーやだ、これ水につけてると確実にフニ...紙のストロー。
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