30代後半にして体重100Kgの大台に。かかとや膝が痛み出し本気でダイエットを考える。糖質制限食ダイエットに出会い自分にも出来そうなので経過を記録していきます。
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30代後半にして体重100Kgの大台に。かかとや膝が痛み出し本気でダイエットを考える。糖質制限食ダイエットに出会い自分にも出来そうなので経過を記録していきます。 「糖質制限食ダイエット週間データ」 では今までの経過を確認できます。
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