そったく人モアイ さん プロフィール

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そったく人モアイさん: 子供と共に育つ
ハンドル名そったく人モアイ さん
ブログタイトル子供と共に育つ "共育!!" いい男の育て方
ブログURLhttp://tomonisodatsu.com/
サイト紹介文大昔から走っているアラフィフ親父 2015年にサブスリー復活 来シーズンは2時間45分切り
自由文息子達が6歳、3歳の時に子供観察に目覚め、日々の発見を日刊で発行してきました。少し俯瞰した親父目線の観察は、昔から読めば読むほど、きっとあなたの子育てのお役に立てると自負しています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供350回 / 365日(平均6.7回/週) - 参加 2008/09/20 05:46

そったく人モアイ さんのブログ記事

  • 【同志と共に】 No.5200
  • 【同志と共に】長居に向かう原付の上で ”今日は415で40Km目指そうかな”などと思っていたら共に走っていたライオンさんが ”40Km 最低でも35Km走りたい”とのことだったので、そこに乗っかる。30Km過ぎて4人31Kmから2人になり淡々と距離を踏む。振り返ろうと思ってもラップが取り切れていなくて記録がないのだけれど39Km 4:24 あれ?! 最後踏ん張ろう。40Km 4:15 2:50:58で完走しました。このままスタートラインまで戻っ [続きを読む]
  • 【いろいろ遊びを教えてもらう】 No.5199
  • 【いろいろ遊びを教えてもらう】淡路島まで行って 発達コーチ 灰谷孝さん の 大人も子どもも、一緒に絶賛発達中 〜子どもの発達を紐解く講演会とワークショップ〜  ”人間脳を育てる”  〜子どもと一緒にココロとカラダが発達する〜に参加 人間は哺乳類の中でも高層な4階建ての脳みそを持っていて 有効に活用するには1階部分の脳幹から順に発達させることが必要という話 4階 前頭前皮質 社会脳 (よりよく生きる) 3 [続きを読む]
  • 【目とラジオとして】 No.5198
  • 【目とラジオとして】昨日の記事で、ブラインドランナーの先輩から「あくまでも伴走者は、ブラインドランナーの目ですから」と書き込みをいただきました。まったく気にしていませんでしたが、まさにその通りです。そこにプラスして、ゆっくり走る時は ラジオ機能付き位の感じかな。家の人とも3時間ずっと隣にいる事などないしあることないこといろいろなお話ししてこのブログまで読んでくれているので私より私を知ってくれている [続きを読む]
  • 【私の伴走の心得】 No.5197
  • 【私の伴走の心得】昨日はF永さんの伴走 4:30で20Kmのリクエスト先日の和歌浦ベイマラソンwithジャズ(ハーフ)のラップを見ても4:30は怪しそうだが、しかも疲労もあるだろうに、などとちょっと思うが、特に何も言わない。アーリースタートで先に3Km走ってから、長居ウィンド4:30列車で17Kmまで4:254:184:334:294:32 22:194:284:274:294:304:28 44:44 22:254:309:004:324:29 67:16 22:324:304:314:294:274:31 89:46 22:30無事目 [続きを読む]
  • 【反抗期、 あったねえ】 No.5195
  • 【反抗期、 あったねえ】反抗期、 あったねえ私自身もあったし、息子達もあった。中学高校なんて、問いかけても返ってくる言葉が何を言っているかわからないし取っ組み合いになることもあった。私も似たようなものだったと思う。せっかくの家族旅行で京都に宿を取ってくれたのに出発前に喧嘩して私は自転車で宿に向かう、てなこともあった。高校を卒業すると、憑き物が落ちたように普通の人間になります。私がそうだったかはわか [続きを読む]
  • 【ワクワクは龍の大好物】 No.5194
  • 【ワクワクは龍の大好物】“妻に龍が付きまして・・・” 小野寺S一貴という本に 龍の食べ物は人間の”祈り”や”魂”という話が載っていて 楽しく弾んだ魂が龍の大好物なのだそうです。龍は人間の数より多いほどいて、龍さんとしてもしけたものを食べるよりはおいしいものを食べたいので、そのような人には龍がたくさん集まってくるのだって。で、願いを叶えるために時空を駆け回ってくれるらしい。そうなると、当然、願いの叶 [続きを読む]
  • 【伴走の感動を多くの方に】 No.5193
  • 【伴走の感動を多くの方に】この週末は伴走週間土曜日にF永さんと大泉緑地で30Km 2:56:07日曜日にW田さんと長居公園で25Km+単独走5Km 2:11:53そんな中、ラン友が伴走でレースデビュー前日は緊張やシミュレーションで眠れなかったそうだが、写真を見せてもらうと快走できた様子メッセンジャーで話をすると解放感と充実感にあふれていました。機会があれば、多くの方に伴走をやってもらいたい。PTAの役員と同じようなもので、 周 [続きを読む]
  • 【外から我が子を見る】 No.5192
  • 【外から我が子を見る】昨日髪を切りに行ったら、シャンプーからは次男を担当してもらっているお姉さんだそうで次男話過分に褒められてそういえば心当たりはあります。ブラインドの合宿で速いペースのポイント練習を走るために多くの陸上部の学生さんも参加してくれているのですが、家の子と同じ年頃なのにしっかりしている。家の子も外に出ればしっかりやってるのだろうな、と思っていました。家は港で帰ってきてはゆっくりして、 [続きを読む]
  • 【空腹を喜ぶ】 No.5191
  • 【空腹を喜ぶ】”腹減ってきたー”以前はこの後に”何食べよう”と続いたのだが、最近意識を変えた。”よし、ミトコンドリアさん増えろ”ミトコンドリアは体内でエネルギー生産の仕事を担っている様子だが、エネルギーが足りないと細胞が感じるとミトコンドリアが増えるそうなのだ。 寒さを感じたり 運動したり 空腹を感じると ミトコンドリアが増えるミトコンドリアが増えると、きつくなっても頑張りやすくなるんじゃないかな [続きを読む]
  • 【ズームフライの走り方を思い出してきたよ】 No.5190
  • 【ズームフライの走り方を思い出してきたよ】最新版のフライニットではなくて、普通のズームフライ4%ね。ズームフライ フライニットはステップで試し履きをしてみましたが、靴全体の感じがヴェイパーフライ4%に似ている感じがします。靴底全体でボワーンって、前に出る感じ。買おうかなと25秒くらい迷いましたが、今シーズンはズームフライ4%で臨むと決めました。そのズームフライ4%との長居ウィンドキロ4列車19:5519:55 39:51 19: [続きを読む]
  • 【レジで1円足らなかったら 】 No.5189
  • 【レジで1円足らなかったら 】”ピッ!! 366円です。”小銭を掌にのせて確認すると365円しかなくてまごまごしていたら大昔は”はーい、一円飛んできた。”って、レジのおっちゃんに助けてもらったことがあったのだけれど、今回はレジのおっちゃんが商品の賞味期限を見て”あ、この惣菜、値引きできるわ。”って、シール貼っていないのに半額にしてくれました。こんなことがあるのですね。なんてラッキーなの。 嬉しいわ。 [続きを読む]
  • 【あなたの夢が叶うといいですね 】 No.5188
  • 【あなたの夢が叶うといいですね 】富山マラソンの行きしなのサンダーバードで隣に座ったお母さん。金沢駅で共に降りて、別れ際 ”楽しかったです。ありがとうございました。お気をつけて。”と握手をした際に ”あなたの夢が叶うといいですね。”と言葉をかけていただきました。道中、夢を話したつもりはなかったのですが、夢を語っていたのでしょうね。今頃しみじみ思いだす。こんな出会いが私の宝物です。乗って早々、お母さ [続きを読む]
  • 【第一回モリテツ練習会は走れたのか?!】 No.5186
  • 【第一回モリテツ練習会は走れたのか?!】1Km 4:092Km 4:133Km 4:20ここで後続の集団に吸収される“どのくらいのペースですか?”“4:16,17くらいかな。”そこからは、押しかけペーサーで30Kmまで。4:174:16 21:174:164:114:174:124:17 42:32 21:154:134:134:144:174:12 63:44 21:124:164:114:154:154:14 84:57 21:134:144:154:154:144:13 106:10 21:134:114:174:154:134:12 127:21 21:11簡単にあきらめかけましたが [続きを読む]
  • 【ゆっくりの日】 No.5185
  • 【ゆっくりの日】今日は一日何もない。何しよう。・布団を干す・図書館に行って本を読む・頼まれた買い物をこなす・お昼ご飯のリクエストに応える昼寝、ひるねーと思ったが、ラグビー日本代表の善戦に目が釘付けで集中して見てしまった。(全然問題ない)鶏もも肉がゴロゴロ入ったシチューを食べたいような気がして、時間をかけて鍋一杯のクリームシチューを作る。今時、仕上げのルーが売っているので簡単にできますね。 ありがた [続きを読む]
  • 【走りこめばタイムはついてくる】 No.5184
  • 【走りこめばタイムはついてくる】今シーズン一発目の富山マラソンを 2:54:47で走ることができた。過去3年のタイムを眺めていると走りこむほどにタイムは上がってくる様子。3シーズン前 201510 大阪 2:53:02 201512 加古川 2:49:362シーズン前 201611 大阪 3:07:14 201612 加古川 2:56:55 201703 篠山 2:53:15昨シーズン 201711 大阪 3:07:53 201712 加古川 2:54:29 201802 姫路城 2:47:46今シーズン 20 [続きを読む]
  • 【キロ4 25km列車には乗れないが】 No.5183
  • 【キロ4 25km列車には乗れないが】今年の長居ウィンドキロ4列車はいつもと違う。毎年であれば15Kmからは豆が弾けたようにバトルになってあっという間に皆見えなくなってしまうのに今年はペースが上がらず集団で走っている。で、20Km地点は軽くスルーする。20:0020:01 40:0219:57 59:5904:0104:0304:0204:0504:03 80:15が精いっぱいな私は20Km地点で止まってしまうのであるがゆくゆくはこの集団に紛れ込んで22Km、25Km走れたらど [続きを読む]
  • 【今年の大阪マラソンは】 No.5182
  • 【今年の大阪マラソンは】今年の大阪マラソンはいつもと違う。5年連続で走らせてもらっていたが、今回は応援だ。初サブスリーを狙う人からもっと速い人からベテランサブスリーランナーまで。いやいや自分に挑戦する人すべてを応援します。私の気持ちとしては初サブスリーを狙っている方を中心に応援したい。その上次男がメディカルスタッフとして22km地点でスタンバっているらしい。そこを陣中見舞いしつつ、大阪城公園から南港ま [続きを読む]
  • 【優しい人に出会う】 No.5181
  • 【優しい人に出会う】先週の馬合宿3日目は私一人だったので朝起きる時間の相談“いつもは5時半ですけど、明日はお一人なので6時起床にしましょうか。”“毎朝5時前に起きているから、5時半でいいですよ。”“そうしますか。”で、朝方コンコンとノックの音が聞こえたかなと時計を見たら 6時!!しっかりと眠れました。“おはようございます。”“おはようございます。”先日泊まったゲストハウス富山マラソン参加者率高し管理人さ [続きを読む]
  • 【カフェインは効くか】 No.5180
  • 【カフェインは効くか】今回の富山マラソンも5つのジェルを持ち運び7Km毎に摂ったがそれにプラスして14Km、28Kmではカフェインを投入した。 ハニーアクション アップ 効いたか?!私は効いたと思う。今までは訳も分からず”最後の気付け”ぐらいの気持ちで最終盤に投入していたが、摂取して30分後からカフェインの効果が表れるということで前倒しの28Km ハニーアクション アップを飲んでからそれ自体のエネルギー量は少ないので [続きを読む]
  • 【人に恵まれる】 No.5179
  • 【人に恵まれる】富山マラソン完走です。2:54:47風にも恵まれたのに後半ちゃんと失速手元の時計では 20:02 19:57 20:01 20:30 20:21 21:01 21:09 22:13 09:332:54:51 グロス 2:54:47です。新大阪から”よろしいですか”と隣に座ったお母ちゃんからはみかんと銀杏のお菓子をいただき、延々と会話をして、金沢までの道中を楽しく過ごせました。観光案内所のお姉さんは優しく、ドラえもんポストの場所から切手はローソンで [続きを読む]
  • 【共に鍛える】 No.5177
  • 【共に鍛える】日曜日には富山マラソンだというに ”4:45で25Km走りましょう”というお誘い昨日の晩はアーリースタートの長居ウィンド 25Kmを 1:56:36 で駆け抜けました。4:44がありましたが、4:45は一回も超えず、ラスト上げて終えることができました。F永さんとはロープを繋いで走っている時間が長く、世の中で一番長く濃いお話をしている仲なのですが、私が ”富山マラソンにはかけていない” ”木曜日にこのペースで25Km [続きを読む]