そったく人モアイ さん プロフィール

  •  
そったく人モアイさん: 子供と共に育つ
ハンドル名そったく人モアイ さん
ブログタイトル子供と共に育つ "共育!!" いい男の育て方
ブログURLhttp://tomonisodatsu.com/
サイト紹介文大昔から走っているアラフィフ親父 2015年にサブスリー復活 来シーズンは2時間45分切り
自由文息子達が6歳、3歳の時に子供観察に目覚め、日々の発見を日刊で発行してきました。少し俯瞰した親父目線の観察は、昔から読めば読むほど、きっとあなたの子育てのお役に立てると自負しています。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供351回 / 365日(平均6.7回/週) - 参加 2008/09/20 05:46

そったく人モアイ さんのブログ記事

  • 【速さの秘密は呼吸法?!】 No.5258
  • 【速さの秘密は呼吸法?!】今朝で呼吸法を始めて1133日目ですが、ここ数年の私の走りと呼吸法は関連しているかも、と思っていました。呼吸法を始めたのは 2015年4月ここ10年のシーズンベストは2009 福知山 2:57:552010 福知山 3:10:342011 記録なし2012 淀川  3:08:532013 泉州  3:00:122014 泉州  3:03:40ここから呼吸法開始2015 加古川 2:49:362016 篠山  2:53:152017 姫路城 2:47:462018 加古川 2:51: [続きを読む]
  • 【ぽよーんとした子】 No.5257
  • 【ぽよーんとした子】中学校の行事として以前は職場体験があったが、最近は高校見学に変わっているそうです。こないだまでぽよーんとしていた子が何かを感じ、自分から ”英検取るわ”と言ってきたそうです。そこまで待てる、親が素晴らしいよね。やる気のない子にやいやい言っても、うるさがられるだけだもの。 [続きを読む]
  • 【子ども達の成長を感じる幸せ】 No.5256
  • 【子ども達の成長を感じる幸せ】久ーしぶりにサッカーの帯同お相手は3,4年生暇さえあればすぐに ”おまえ、おまえが”となっていた学年だが、見事に成長していました。 目を見張るとはこのことだ。 二度見する。お父さん、お母さん毎日見ていると日々過ぎて子どもの成長を感じられないかもしれませんが、子ども達は日々確実に成長していますから安心して、子どもを信じて、温かく見守ってやってください。子ども達は全力で、成 [続きを読む]
  • 【大人な対応】 No.5255
  • 【大人な対応】先週は鬼のように残業して、土曜日も出勤走りたい気持ちが膨らんで昨日のモリテツ練習会は キロ4:00 30Kmと走りだしたものの疲労を感じて 5Km で終了 5Km 20:02その後はjogしながらお話ししていました。昨日は大阪実業団駅伝があり、多くのランナーが集まっていた。共に私の友人で、去年の泉州マラソンでずーっと並走されていた二人をfacebookで繋げたのだが、その二人が昨日初対面 ”初めまして”とお互い名 [続きを読む]
  • 【びよーんビヨーンとゴルフボール】 No.5254
  • 【びよーんビヨーンとゴルフボール】ゴルフボールの夢を見ました。私は子どもの頃はおっちゃんらが空き地でゴルフの練習をしていたのでゴルフボールをよく拾った。固い感じなのに良く弾むしアスファルトに向けて思い切り叩き付けたらびよ〜んって、思いもしない程に弾み、心が躍ったものです。表の皮がめくれているような枯れたゴルフボールを拾ってゴルフボールの皮をめくってみると幅1?位のゴムの糸が延々と巻き付けてあって玉 [続きを読む]
  • 【御機嫌な人生】 No.5253
  • 【御機嫌な人生】大人なのだから いつも御機嫌でいたいと思っています。心がけています。しかし、私の人間の小ささがなせる業か、1日深夜残業になっただけで機嫌が悪い。連日になると尚更です。周りの人に悪い影響を与えてしまう。社長さんなんてすごいなと感心します。普通、何もない時に御機嫌なのはふつうアクシデントがあっても、仕事が立て込んでいても御機嫌な人間でいれるように精進しよう。また旅に出たくなってきた。 [続きを読む]
  • 【残業列車に乗せていただく】 No.5252
  • 【残業列車に乗せていただく】長居ウィンドに出遅れる当初の予定では 3:45 で 4Km まで食らいつきその後は 4:00 で 22Km まで走ると夢を持っていたが、あっけなく崩壊4:00で長い距離を走りたいと、長居公園についてから4:00列車を探して周回道路をゆっくり逆走する。 ”よろしくお願いしまーす。”と4:00列車に乗ったのが8Kmから7Km走ったらすでに15Kmですぐにペースが上がる。ペースを上げない後ろの集団についていたら [続きを読む]
  • 【1月6日朝の長居公園の様子】 No.5251
  • 【1月6日朝の長居公園の様子】写真好きなお姉さんが最近骨折しちゃって走れないので ”それなら写真を撮るか”と、長居公園で私達が走っている様子を写真に収めてくれました。149枚の写真の私が10枚以上写っているほどグルグル走っているのですが、走っている人の多さに驚きます。私はこの日4:15で40Km走ると公言していたため、長い列車ができていますが、4:00を超えるペースから、4:15、4:30、4:45、5:00と有志がペースを作り多 [続きを読む]
  • 【日の出前】 No.5250
  • 【日の出前】冬至を過ぎても、夜明けを待つ私をじらすようにまだ日の出時刻は少しずつ遅くなっていく。日の出前の暗闇も濃くなっていくようだ。四季というものは一直線ではなくて、なんか膨らみを持たせつつじんわりとやってくるのだな。 不思議だ。 そのことを50を過ぎてから感じる幸せ。春の前、3月くらいの日の出前が一番暗いような気がするのは 氣のせいなのだろうなあ。梅が咲いて、桜が咲けば、春、はるー、という感じで [続きを読む]
  • 【40kmチャレンジは気負い過ぎ】 No.5249
  • 【40kmチャレンジは気負い過ぎ】今シーズン2度目の 4:15 40Km列車は33Kmで終了しました。 30Km 4:19 2:08:05 31Km 4:18 32Km 4:19 33Km 4:25 2:21:0931Km過ぎから2人になり、本来ならここから踏ん張りどころなのですがこの日を迎えるまでに気負い過ぎてすでに力を使い果たしている感じで15,20,25,30kmとずっときつかった。33Km過ぎて元気な若者が飛び出してくれて、ここぞとばかりやめてしまいました。正月明けのこの [続きを読む]
  • 【いろいろな料理にチャレンジ】 No.5248
  • 【いろいろな料理にチャレンジ】昨夜ゆで卵を作って食べなかったので味噌汁にまるごと入れてみた。 お腹いっぱいになったそうだ。晩御飯はお豆腐にスライスチーズをのせて90秒チンしてみた。twitterでは絶賛されたそうだが、味がしなかった。一人の時にもう少し研究を重ねよう。私が味わったことがない味もまだまだある。 今日は何を食べよう。 [続きを読む]
  • 【新年の挨拶】 No.5247
  • 【新年の挨拶】図書館に向かう道の途中朝晩歩いているおっちゃんに声をかけて抜かす。“おおー、あけましておめでとう。”“おめでとうございます。”そこから歩きでたわいないお話をして曲がり角で“今年もよろしくお願いします。”で別れる。15年以上通勤ランしてきてお話したのは5回目くらいかな。おっちゃんは定年後に歩き出して18年目だそうだ。当然お名前も知らないが、こんな緩やかなつながりがあることが嬉しい。 こんな [続きを読む]
  • 【カートすり替え事件】 No.5246
  • 【カートすり替え事件】今日は特に走らない、と決めてテレビをパチリ箱根駅伝を見る。といっても、中継は見ているけども、後は眠っているみたいな。箱根見たら、走りに行くかな、と思っていたけど動かなかった。夕方から、嵐三昧昨日は晩御飯の買出しに着替えて外出(といっても隣)豚肉を選ぶ時にカートを離して、選んでカートに入れてもやしを探していたら、姉さんに ”すいません、それ私のカートです。”って、 よく見たら、 [続きを読む]
  • 【走るのに飽きる】 No.5245
  • 【走るのに飽きる】環境と仲間に恵まれて、昨日は4分半倶楽部で 30Km 2:14:21その後、箱根駅伝を見つつお昼ご飯を食べて、奥様の実家へ。連日、たくさん走り、たくさん食べ、飲みなんかしんどい。走るのに飽きてきたのか、胃腸が疲れたのか、箱根駅伝を見たいのか。今日は胃腸を整えつつ、家でゴロゴロします。 [続きを読む]
  • 【親父のしゅーかつ宣言】 No.5244
  • 【親父のしゅーかつ宣言】元旦実家に集まって、昼、夜と豪華なお料理宴も酣(たけなわ)な中、親父が ”現在、しゅーかつ中だ”と言い出した。 就活ではなく終活だそうだ。“延命治療は不要”ふむふむと聞いていたら、“心臓マッサージも不要、119番する必要もない”などと言い出すものだからその場に医療関係に務めている者もいて、説得にあたる。親父は納得したかどうかは定かでないが、親族全体の合意はできた様子。まあ、これ [続きを読む]
  • 【2018年答え合わせ】 No.5243
  • 【2018年答え合わせ】2018年の元旦に 【2017年の振り返りと2018年私がやりたいこと】と題して、2018年度にやりたいことを書き連ねました。どれだけ実現できたか、確認します。2018年 50歳になったことだし年代別入賞を狙うべ。 1月 大泉緑地の新春マラソン大会10km  年代別1位でした。【50歳も “いいね!”】 2月 姫路城マラソン2時間45分切り    2:47:46 年代別2位    【ズームフライ卒業発表会としての姫路城 [続きを読む]
  • 【そして今日も長居】 No.5242
  • 【そして今日も長居】年末にも関わらず、長居で4:15 20Km走ってからの忘年会 1:25:1040Kmの疲労は確実にあり、4:15のペースと思って走ると、ちょっと遅い。全然ペーサーとして務まらなくて隣の方にペースを作っていただきました。ありがとう。いったん帰宅し、銭湯に入ってからの 忘年会一軒目目の店から、2軒目の喫茶店、帰りの地下鉄と腰を据えてゆっくりお話ししました。改めて私は周りの人に恵まれていると、認識を深めまし [続きを読む]
  • 【5:15 40km列車の運行状況は】 No.5241
  • 【5:15 40km列車の運行状況は】昨日の40Km走は、元はと言えば私に5:15 40Kmの伴走依頼から始まったもので二人で走るよりも、どなたかのお役に立てれば、と告知をしたところ6名もの紳士が集まりました。最後、とんでもない波乱がありましたが、人のつながりによって 40Km 3:28:49で完走です。ご協力いただいた皆様 ありがとうございます。また、昨日は長居公園を多くの方が走っており、たくさん声をかけていただきました。 併せ [続きを読む]
  • 【気が利かん人というのは】 No.5240
  • 【気が利かん人というのは】ぴよーんと閃いた気が利かん人というのは自分の行為が周りの人に影響を与えている、ということに気が付いていないのだ、きっと。挨拶したり、後ろの人が来ていたら扉を押さえてあげたり、いいね!を押したり、頑張って走っている子(人)に声をかけたり、ゴミ拾ったり。それぞれ一人一人の行動が周りに大きな影響を与えている事を知っていたら、皆に優しくできると思うのだな。応援も大好きです。 ここは [続きを読む]
  • 【思い通りには走れないが、夢を語る】 No.5239
  • 【思い通りには走れないが、夢を語る】3:45列車に乗り込んで5Km、その後、4:00列車に乗り換えて22Kmまで、と夢を描いて長居ウィンドに参加しましたが、現実は 3Km手前でちぎれ 3Kmで終了 11:24 4:00列車に乗るもあまりの強風に気力を削がれ、15Kmで終了  11:24   7:57  19:58  19:54 59:14心が思っているほど、身体は走れません。また、3:45で一度息を上げちゃうと、4:00で走っていてもなかなか落ち着かない。 3:45 [続きを読む]
  • 【頭で速くなれるか】 No.5238
  • 【頭で速くなれるか】加古川マラソンが終わると、ちゃんと忙しくなり、連日残業走れない時は通勤電車で本でも読もうと、以前よう読まなかった ”リディアードのランニング・バイブル”を再び手に取る。読めるかな。脳みそに届くだろうか。読めるようになっていました。9ページの ▼無酸素トレーニングは最も重要でないトレーニングだに、ガッテン、合点1年前はここまでも読み進められなかっただなんて、ショックなくらいです。私 [続きを読む]
  • 【長居公園で40km列車が走ります】 No.5237
  • 【長居公園で40km列車が走ります】12月29日(土) 1km5:15ペースで40km 1月 6日(日) 1km4:15ペースで40kmの列車が走る予定です。運転手は私です。共に発車時刻は朝の9時スタートは長居周回路の0m地点です。シーズン後半の試合に向けての走り込みにご利用ください。40km走らなければいけないわけではなくて、ペース走のペーサーとして使っていただいてそれぞれ目標の距離まで走ってもらえたらと思います。シート、給水テーブルなど [続きを読む]
  • 【マラソン2時間45分への道】 No.5236
  • 【マラソン2時間45分への道】昨シーズンのシーズンベストが姫路城マラソンの 2:47:46今シーズンは加古川マラソンの 2:51:33ゆくゆくは2時間40分を切るためにシーズン後半に向けて、今シーズンは 2時間45分を切る。吹くのは勝手だ、誰でも吹ける。さて、どのような道のりで実現しましょうか。防府マラソンの調整で長居ウィンドでキロ4で10Km走った時に ”このまま40Km行けそう” な感覚を得た。加古川マラソンを終えて、今の練 [続きを読む]
  • 【厳しめ、重めの調整の結果報告】 No.5235
  • 【厳しめ、重めの調整の結果報告】加古川マラソン完走です。 19:49 19:51 19:38 19:54 20:18 20:45 20:56 21:12  9:102:51:33現在の私にしては上出来です。よく粘れました。一週間前に防府マラソンを走り 2:54:08木曜日の長居ウィンドでキロ4で10Km厳しめの調整で臨みしかも体重も防府マラソンの朝より1kg重い59.5kgレースプランは2時間45分を切る、などとは考えず、とりあえずキロ4のペース走で、50分を切れたらいいな [続きを読む]