宇都宮で健康・ダイエット K・S宇都宮ジム さん プロフィール

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宇都宮で健康・ダイエット K・S宇都宮ジムさん: K・S宇都宮ジム練習日誌
ハンドル名宇都宮で健康・ダイエット K・S宇都宮ジム さん
ブログタイトルK・S宇都宮ジム練習日誌
ブログURLhttps://ameblo.jp/a896935130/
サイト紹介文栃木・宇都宮で活動するボクシング&キックボクシングジムの活動日誌
自由文選手、健康志向、ダイエットなどさまざまな目的に取り組む活動日誌。
プロ選手育成という面では環境、資金面など不利な条件も多々ありますが、地元を愛し与えられた環境で選手共々頑張っております。

参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供274回 / 365日(平均5.3回/週) - 参加 2008/09/27 18:45

宇都宮で健康・ダイエット K・S宇都宮ジム さんのブログ記事

  • 肩こり・四十肩・五十肩も撃退!
  • 現在まで、肩こり持ちの方が、ジムで運動を始めて楽になった と言う報告は何名も頂いております ですが、今回の対戦相手は五十肩 病院で五十肩と診断されて、その後状態も良くならず健康・ダイエットも兼ねてジムに入会 可愛そうなくらい肩が上がりません その旨の話を聞かせて頂いていたので、より肩の可動範囲・姿勢・ストレッチなどに重点を おいて1ヶ月弱のジムでのトレーニングを週2〜3回のペースで消化 効果は日ごとに顕著 [続きを読む]
  • さわやかクーポン
  • 日中は日差しも強くなっておりますが、 からっとした空気でさわやかですね こんな日こそ運動しましょう [本日限定クーポン]    初心者・新規の方限定 1DAYマンツーマン・トレーニング 通常 2000円  →  半額 1000円 初心者・経験者 サンドバック殴り放題通常  800円 →  500円 異常気象の昨今、秋を感じられるのはごくわすがですよ 仕事の始まった方も、お休み中の方もおまちしております。 初心者に優しい [続きを読む]
  • お盆中も連日満員
  • 時間帯によりですが、お盆中も連日満員御礼頂いております 以前とは変わり健康志向・ダイエットが殆どのK・S宇都宮ジムで しかも、酷暑・お盆もものともせず、皆さん熱心です 何をするにも健康第1ですからね 自宅で簡単組み立てフィットネスLFORCE エルフォース エアースタンディングバック  室内でストレス発散・ダイエット!ボクシングサンドバック マーシャルワールド価格:5,970円(2018/8/16 16:57時点)感想(0件) 初心 [続きを読む]
  • やっとってやってなかったらどうすんねん
  • [お盆中も通常営業] 昨日も普段と変わらず18時〜20時は込み合いました 本日も16時〜21時OPEN致します お盆帰省中の方、夏休み余暇の方、普段ご利用出来ない方のお越しをお待ちしております 初心者に優しいマンツーマントレーニグご予約受付中 ホットペッパービュティー・ネット予約ページホットペッパービュティー会員登録はこちらから K・S宇都宮ジム  [K・Sショッピング楽天市場店]OPEN 平日16:00〜21:00 土曜・祝 [続きを読む]
  • お盆中も通常通り
  • 今週はお盆WEEKですが、K・S宇都宮ジムは通常通りOPENしております。 そして、普段とあまり変わらない人出を見込んでいます 何故なら、サービス業の方や金融業の方も多くいる為、 普通のリズムで仕事をしている方も居るからです それに加え、まとまった休みで時間がとれる方のご利用もあるかと思われます。 早速本日19:00〜2名様のマンツーマントレーニング承っております お盆帰省中の方などの非会員ワンディトレーニングもお問 [続きを読む]
  • 憧れ
  • 格闘技を始める理由は人それぞれですが、誰かに憧れ、その人のようになりたいと言う気持ちから、同じ格闘技を始める事も良くあることですね今月入会の女子中学生レイチと言う女子高校生・ラッパーに憧れ、その方が格闘技をやっていると言う事で始めたようです少しでも近づき、格闘技でもラッパーでも戦えるように頑張ってください初心者に優しいマンツーマントレーニグご予約受付中 ホットペッパービュティー・ネット予約ページホ [続きを読む]
  • お盆中も通常営業
  • 今週末よりまとまったお盆休みの方も多いと思われます K・S宇都宮ジムは通常通りオープン致します 月・水・金 10:00〜12:00 平日 16:00〜21:00 土曜・祭日 16:00〜19:00 日曜定休 但し、15日(水) はスタッフ変更があります。 10:00〜12:00 会長 16:00〜21:00 シットートレーナー  会長不在 午後の部は会長休みを頂きますので初心者は別の日にお願い致します 初心者に優しいマンツーマントレーニグご予約受付中 ホ [続きを読む]
  • 台風接近も10時〜23時フルタイム
  • 昨日は台風接近・通過も10時〜23時の間で色々な生活リズムの方がいらっしゃいました。 基本OPEN時間は 月・水・金 10:00〜12:00 平日 10:00〜21:00 土曜・祭日 16:00〜19:00 となりますが、マンツーマントレーニングや仕事や生活リズムで基本OPEN時間に都合のつかない 方は完全予約制で10:00〜23:00まで可能となっております 昨日は台風の影響もあり全体的には低調な人手でしたが、 10:00〜23:00までの広い枠でのご利 [続きを読む]
  • ネット予約
  • インターネットによるネット予約が8月に入り出来なくなっていたそうです すいません たんなる設定ミスでした 昨日夜から復旧致しまして早速2件のご予約を頂きました 台風も接近しておりますので、特に明日8日明後日9日は気をつけて 無理をしないようにしてください ネット予約はこちらから ↓      ↓初心者に優しいマンツーマントレーニグご予約受付中ホットペッパービュティー・ネット予約ページホットペッパービュ [続きを読む]
  • 新規・初心者 Q&A 持ち物・駐車場etc
  • 月初めは新規の方が多くなって来ます。 お問い合わせの方も多くなって来ましたので、 何点か書き出しておきます ・駐車場はありますか?駐車場はありません。近辺のパーキングをご利用頂いております。近くて安いところをご紹介いたします。 ・持ち物タオル・水分・(運動靴)継続意思のある方はバンテージ(ジム内で販売しております) ・注意事項ジム内の練習は基本 裸足(キックボクシング)かシューズ(ボクシング)になります。 [続きを読む]
  • ふるさと宮祭り 4日(土)の営業
  • 宇都宮の大通りでは4日・5日とふるさと宮祭りが開催されます 4日は通常通りOPEN致しますが、 夕方16:00以降は大通り交通規制となります。 車で来られる方は少し遠めのパーキングをご利用の上宜しくお願い致します 8月に入り、昨日も新規2名・復帰会員1名と命の危険もある猛暑(気象庁)の中 皆さん元気印です 各自の体調管理をしっかりやって頂き、少しでも体調の悪いときは無理を しないよう宜しくお願い致します 4 [続きを読む]
  • #宇都宮#女子格闘技 #ムエタイ#キックボクシング #カッコいい
  • K・S宇都宮ジムさん(@kanazawayuuichi)がシェアした投稿 - 2018年Aug月1日am7時23分PDT 初心者に優しいマンツーマントレーニグご予約受付中 ホットペッパービュティー・ネット予約ページホットペッパービュティー会員登録はこちらから K・S宇都宮ジム  [K・Sショッピング楽天市場店]OPEN 平日16:00〜21:00 土曜・祝日16:00〜19:00 定休 日曜TEL 028-623-7510栃木県宇都宮市泉町1-20 アクセス メインHP http://a896935130. [続きを読む]
  • 新入荷バンテージ Easy Change 〜諦めなければ夢は叶う〜
  • バンテージのメーカー名の下に「諦めなければ夢は叶う」と縫い付けられています 挫けそうになったとき頑張れますね 購入はこちらから   ↓   ↓Easy Change ボクシング練習用バンテージ カラフル全6色 幅5×長さ500cm価格:980円(2018/8/1 16:22時点)感想(0件)ジム練習生は更にお安い会員価格となっております Amazon.co.jp(アマゾン) 欲しいと思ったらすぐ買える!楽天市場は24時間営業中 [続きを読む]
  • 8月はお盆中も通常OPEN
  • 明日より8月 宮祭りもお盆も日曜定休以外は通常OPEN致します 非会員さまも夏休みの余暇を利用してのご利用可能です ↓        ↓        ↓https://ameblo.jp/a896935130/entry-12392329316.html まだまだ暑さ本番ですが、適度な運動で健康・ダイエット 初心者に優しいマンツーマントレーニグご予約受付中 ホットペッパービュティー・ネット予約ページホットペッパービュティー会員登録はこちらから K・S宇 [続きを読む]
  • 猛暑再来
  • 台風一過はまた猛暑がしばらく居座るみたいです 先週は中学生が練習中ふらふらする と言う事で焦りましたが、少し休んだら回復 知らず知らずに体には負担がかかっていますので引き続き充分な熱中症対策と体調管理を徹底して行きましょう 本日午前は夏休みらしい親子でトレーニングする光景がありました 母親も強くなれば絶対非行に走ったり反抗されることはないと思われます 初心者に優しいマンツーマントレーニグご予約受 [続きを読む]
  • 台風一家
  • 本日も台風接近の中、多数ご来場頂いております 写真後も続々と 台風一過ではなく、台風でも練習する台風一家 初心者に優しいマンツーマントレーニグご予約受付中 ホットペッパービュティー・ネット予約ページホットペッパービュティー会員登録はこちらから K・S宇都宮ジム  [K・Sショッピング楽天市場店]OPEN 平日16:00〜21:00 土曜・祝日16:00〜19:00 定休 日曜TEL 028-623-7510栃木県宇都宮市泉町1-20 アクセス メイ [続きを読む]
  • 昨日のジム
  • 酷暑が少し緩んだ昨日は男性会員が多数 健康・ダイエット会員は出来るだけ気候環境の良い中で行いたいですね 本日までは良い気候条件ですが、また28日(土)は気象庁が緊急会見をするほど やっかいな台風らしいですよ 充分に気象情報を確認の上行動を 初心者に優しいマンツーマントレーニグご予約受付中 ホットペッパービュティー・ネット予約ページホットペッパービュティー会員登録はこちらから K・S宇都宮ジム  [K・Sシ [続きを読む]
  • ダイエットのお供
  • 酷暑にも負けず、K・S宇都宮ジムでは ダイエットに励む練習生が多く居ます しかし、思うように成果が出てこない方もおられます 消費カロリーより、摂取してしまう方や ホルモンバランスや生活環境など理由は様々上げられると思いますが、 ここ最近、K・S宇都宮ジムでは酵素に目を付け、代謝酵素の向上を補い ダイエットに結びつけた方もおられます 酵素にも色々ありますが、最強酵素を見つけましたのでご紹介 芸能人やモデルが絶 [続きを読む]
  • 酷暑もK・S女子は元気いっぱい&明日25日(水)の予定
  • それ程遠くない埼玉県の熊谷で日本最高の気温が出たという昨日も K・S女子は全く関係ありません 充分、熱中症の知識を理解の上、練習に励む分には 少しでも体調が悪い、優れないなどの時は無理は禁物 明日25日(水)は会長一日不在となります。 10:00〜12:00 佐藤トレーナー16:00〜21:00 シットートレーナー になります。怪我や熱中症に充分に注意の上宜しくお願い致します 初心者に優しいマンツーマントレーニグご予約受付 [続きを読む]
  • 41.1度
  • そう遠くない関東近郊の熊谷で41.1度の日本最高気温が出ましたね この暑さも今週末には峠を越えるようなことも言われておりますので、 引き続き無理は禁物で宜しくお願い致します ジムのメンバーも練習以外のところですが、2名程軽度の熱中症になったとの 報告も受けております。 充分な体調管理、水分補給を励行の上、少しでも体調の優れないときは 無理をしないようむ宜しくお願い致します 初心者に優しいマンツーマントレーニ [続きを読む]
  • 夏休みのご利用方法
  • 県内の学校も夏休みに入ったと言うことで夏休みのご利用方法について 再度お知らせします ・他のジムやサークルなどで活動されている経験者 一日のご利用 500 ・夏休みのご利用(7・8月) 中学生以上〜一般  初日 1500 二回目以降 500 小学生以下 1500 ・その他長期の夏休みのご利用 https://ameblo.jp/a896935130/entry-12388205985.html1ヶ月くらい長期でご利用出来る方はリンク [続きを読む]
  • トランクス女子急増中
  • 最近のK・S宇都宮ジムの流行はトランクスを履く女性が増えていること 殆どの会員が試合ではなく、ダイエットや健康を目指している中で トランクスを履き、かっこよく練習をこなします 年代も20代〜40代と幅広く、まさか自分がキックトランクスを履くなんて 思ってなかったことでしょう 現在把握しているだけで6名くらいはトランクスで練習してますね 是非々、3ヶ月の継続が出来たらトランクス女子になってかっこ良い女性 [続きを読む]
  • 過酷な暑さが続きますが今年もっとも繁盛しています。
  • 7月に入り、気温の上昇と共に新規会員の数も増殖中 最近は気候の良い春や秋のシーズンがあまり無いような気もしますが、 何故この時期会員増 運動初心者も多いので、体調は充分に注意して練習を行って行きましょう 後、数週間もすれば、もう少しは普通の暑さに戻ると思われます 初心者に優しいマンツーマントレーニグご予約受付中 ホットペッパービュティー・ネット予約ページホットペッパービュティー会員登録はこちらから K [続きを読む]
  • 楽天EXPO2018
  • 今月の4日より、楽天SHOP を開業いたしましたので、 昨日は早速、楽天EXPO2018にお誘い頂き、色々な講演や勉強会に 参加させて頂きました 楽天EXPO2018https://netshop.impress.co.jp/node/5635 楽天の創業は1997年らしく、K・S宇都宮ジムの1998年と一年違い 三木谷社長と私も年齢一つ違いと言う事でこれも何かのご縁と勝手に思っておきます そして、昨日ドカーンとぶち上げられた構想が独自配送ネットワークの構 [続きを読む]
  • 三連休の日程
  • 14日(土) 10:00〜16:00 マンツーマントレーニング可能 16:00〜19:00  合同練習 15日(日) 定休 16日(祝・月)10:00〜12:00 16:00〜19:00 合同練習        12:00〜16:00 マンツーマントレーニング可能 17日(火) 16:00〜21:00 合同練習  会長終日不在(西田トレーナー仕事終わり次第入ります) 気象庁が緊急会見を行うくらい危険な暑さとなるようです 体調に充分留意して練習を [続きを読む]