みさっぺ さん プロフィール

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みさっぺさん: みさっぺのブログ
ハンドル名みさっぺ さん
ブログタイトルみさっぺのブログ
ブログURLhttps://ameblo.jp/0141bentou/
サイト紹介文在宅の一人暮らしのお年寄りに食事をお届けしていることを中心にして書きます。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供436回 / 365日(平均8.4回/週) - 参加 2008/10/17 21:18

みさっぺ さんのブログ記事

  • 8/9 湯河原の足湯
  • 昨日のことです。 友達と湯河原へ行ってきました。他の用事がメインだったのですが、さっさと済ませて先日約束を破ってしまったので遊びも兼ねてでした。 町営の駐車場に車を置いて万葉公園に上がって行くと「独歩の湯に行こう」と言われて独歩の湯という足湯に行くことになりました。 マイナスイオンがきっとそこら辺いっぱい涼しそうだけど、全然涼しくないの蒸し暑くて 湯河原って水量が多いのですね。目に涼しくて気持 [続きを読む]
  • 男の料理と8/8のお弁当
  • 昨日の朝食です。 実は 私のアタマの中は三味線だけでして。。。。。  燃えているのです なので  今日は忘れてて写真を撮れなかったのですそれで、昨日の朝食 トーストには マイブームの酢バター ダンナさん作の料理ね 魚市場で魚を買ってきて←袋いっぱいで100円自分で作ってくれました。 鰯のトマト煮 私はどうも鰯が得意じゃなくて ありがたいけど 内心は。。。。。 口に出しては 言えないじゃないですか(笑 [続きを読む]
  • ひどいお天気
  • 父親が亡くなった今は一番の苦手が雷です?今 凄まじい雷停電になってしまいました。怖くてどうかなりそうです暗い中 ブログ書くなんて我ながらえらいね?今日の朝食残りのカレーを挟んだの一口サイズに焼いたハンバーグを入れたら美味しかったまだ雷が聞こえます。 [続きを読む]
  • 三島の続きです
  • 三島の続きです。 鰻を食べてから駐車場に車を置いて彼女の「行こう」 という 楽寿園に行きました。 ここを管理しているのは三島市です。昔 一度来たことがありますが、すっかり変わっていました。 カピバラ アルパカ レッサーパンダなどいるらしいですが、私達が行ったときにはふれあい動物は広場は終わっていました。15時までに入らないといけないのです。 小浜池あたりを 歩いて回りました。昔来た時には 水は枯れ [続きを読む]
  • 8/3 三島に行った
  • 昨日は友達との約束をダブルブッキングしてしまいエライことになってしまいました 一日三味線をしなくちゃと思っていたら 11時に電話があってまだ来ない? ってね。 大急ぎで着物を着て40分ほど待たせて先輩宅に着きました。だから着物の補正も何もナンモナシ 約束の 三島に鰻を食べに 一匹で十分でした。ご飯が余りました  値段が上がってる 私には初めてのお店だけど今までは3500円位だったよね。もちろん上とか頼ま [続きを読む]
  • 8/2 オタクな彼女 三味線のこと
  • 昨日は 機械オタクな一番若い友達?に頼んで来てもらいました。 そのお礼がお昼という約束でしてそれで親子丼を作りました。 親子丼 ワカメ オクラ キュウリ ミョウガの和え物人参の白和え(胡麻たっぷりの)白和えはお豆腐の味で決まりますね。にがり味が強いとダメだと最近発見しました。遅いね こういう若い人が身近にいてくれるとありがたいです。 機械系がだんだんと苦手になっているところに目が悪いのが加速してい [続きを読む]
  • 8/4 お弁当 三味線のことなど
  • 早いですね。 8月になっていました。気分は9月なのですが 今日はとてもシンプルなお弁当でした。ご飯の上にとろろ昆布と塩昆布を切って散らして おかずは卵焼き 鮭 ワカメ キュウリ 梅の和えたの トマト 朝食もシンプルです。 もずくとトマトのスープもずくのツルツルとトマトの酸味は今の季節にいいですね。昆布出汁に創味のつゆ(少し)で作りました。 ワカメ オクラ キュウリ 梅干しの和えたの おまけの画像 [続きを読む]
  • 7/31 たんす屋さんのみどりさん
  • 足が太ったまま痩せないままのワタシ 足袋のことで「たんす屋」さんに行くと磯村みどりさんがいました。いつもは居なくて珍しいのです。 変わった着物を着ていて「麻の葉模様ですか?」と聞いたら 「そうね、この着物は盛岡の紫紺染で、木綿なの」帯は野蚕の帯なのとか色々話をしてくれました。野蚕の糸はものすご〜〜く高いのよ まあとても気さくな方です。 紫紺染めでなお且つ 絞り う〜〜ん高そう 一緒に撮りましょ [続きを読む]
  • 7/30 朝ご飯&混ぜご飯
  • 今日のおかずです。 冷凍庫に 半分使って残っていたツナと人参を使ってオムレツにしてみました。これ以外に良いですまた作ろう ツルムラサキを茹でて鰹節で和えた上にはひねり胡麻をトッピング 全体です。昨日アサリを買って、酒蒸しにしてあったのを味噌汁にしました。ご飯には梅ぼし 冷凍の枝豆 トウモロコシはマヨネーズで和えました。 混ぜご飯、とてもよかったので載せました。オススメです。刻んだ梅干し 刻んだ [続きを読む]
  • 7/29 ヨガの日でした
  • 今日はヨガの日で 行ったら車がいっぱいで何だろうと思ったらフットサルの日だったみたい。 元気な子達を下にチラ見しながらヨガをやってきました。 何しろワタクシ姿勢が悪いから頑張らねばなのです。 ヨガは三味線のためなのですが、この○○さんはヨガをやったら変わってきたと言うのです。 体以外にも変化があったみたいです。説得力がありました。もう三年になるんですって石の上にも三年ね 頑張ろう 本当にね、人生も [続きを読む]
  • 台風心配ですね
  • 今日のダンナさんのお弁当は。。。。。 また 焼きうどんのお弁当  だってね、勝手に うどん玉三個入りを買って来るからしょうがないのです。だからうどんを食べたいのだろうと解釈しています。 焼きうどんは ソースだけで味付けしてレタス ベビーホタテ 竹輪を入れました。ソースだけでも美味しいのですよ。 いつものお弁当箱じゃ入りきれないので好きじゃないけど、プラ容器を使いました。 目玉焼きも乗せました。 スイ [続きを読む]
  • 7/27 長唄三味線攻略法
  • 二度目、朝書いた記事の続きです。 ワタシが考えた長唄三味線の攻略法ですごめんね、誰でも考えると思うけど 先ず譜面に フリクションサインペンで 線を引きます。 全てに線を引いた積もりでしたが、3行目が漏れてました そして覚えたところを消すという至って簡単なやり方 なかなか覚えられないのですが、覚えてない所が一目で分かりやすいと思いませんか? これでダメだったら、また色を変えてみようと思っています。 [続きを読む]
  • 7/27のお弁当&ヨガ&三味線の作戦のこと
  • 先ず今日のお弁当は 昨日買った赤魚が3匹だったので、一緒に焼いてそのまま冷蔵庫に入れてあったの。 レタス オクラ もずくの酢の物 と スイカ ワカメと卵の混ぜご飯 おにぎりにしても良いけど、お弁当にしました。もち麦いりです。 昨日はヨガの日いつものMIDORI先生です。無駄なお肉がない 誰だって憧れますよね。何を食べてるのか今度聞いてみよう 上は膝がペタンと床に着いてますよね。 でもね、ヨガを始 [続きを読む]
  • 7/26 お弁当
  • 最近、お弁当を作ってなくて昨日から再開しました。 それで今日のお弁当です。 ひじきの煮物のリメイク版 ご飯に混ぜました。左はシシャモ 右はワカメ オクラ、キュウリ 梅干しの和えたの。スイカ  右下は塩豚 ナス ピーマンをコチュジャン、オイスターソースで炒めたの。後は卵焼き年の割にはたくさんかも。暑いのでバランス良くと考えています。 やっぱり辛い物が暑いときにはいいみたい。ワタシのお昼になる予定です [続きを読む]
  • 7/25 次は菖蒲浴衣(あやめゆかた)
  • 昨日の夜から譜面とにらめっこしています。もちろん一日ずっとじゃないですけど。 昨日立てた目標は 1ページをやること ウチの先生は 目標を持つこと それを何日までにするって日にちを決めるというものです。具体的に と言われました。 私はアバウトだったな という反省をしてね。 かなり できるようになったかな。 そして  私の耳はボケ〜だと思いました 聞いていたはずが聞いてなかったのですね。 今日は1ページ [続きを読む]
  • 7/25 豚キムチうどん
  • 今日のお昼は 豚キムチうどん でした。 固まり肉の豚に塩をしてきっちりラップしてから冷蔵庫に保存してありますが、コレとても便利です。スライスした肉はすぐに使わないといけないのですが、固まり肉はウチのような家には使いやすいです。 使う時に必要な量だけ切ればいいですから。 塩豚 ピーマン 人参 玉ねぎ もやし キムチを入れて焼きうどんにしました。適当です、他に味付けはしていません。 ゆかたまつりが終 [続きを読む]
  • トマトのリゾット
  • 今朝は 久しぶりのトマトのリゾットでした。 何しろ簡単ですから。 トマト缶 玉ねぎ チーズ ハーブソルトを使いました。 ご飯は冷凍のもち麦入りです。 トマトのリゾットの相手が大きな カマスかなり変でしょう?  昨日焼こうと買ってきたのに ダンナさんが買ってきてくれたフライドチキンを優先したので今朝になったのです。 変な取り合わせです サラダは 豆腐のサラダで和風です。木綿豆腐に塩をして その後、切 [続きを読む]
  • 7/21 ゆかたまつり当日の朝
  • 緊張の浴衣まつり本番? 家では食べないクロワッサンなど頂きましたよこんなのを写真撮ってる人なんて誰もいないよ(笑) お風呂に入って仲間を待つ間うたた寝したら目が冴えてその後は眠れず、朝になりました。やっぱり特別なのですね。 寝ようとしても頭の中は ずっと越後獅子が鳴りやまず、頭は勝手に繰り返していました。 少しうとうとしたら4時前でした。 昨日はこれが終わったらどんなに嬉しいかなと想像して楽しん [続きを読む]
  • 下浚いに行きます
  • 今日は 人形町で長唄三味線の下浚いの日で、まもなく家を出をます。 先生は100%を出したかったら120%お稽古しないとダメだと何度も言っていたけど、結局は120%、100%も練習は出来ず今日になってしまいました。 後悔ばかりです 明日は 「杵勝会 ゆかたまつり」7/21(土) 11時開演日本橋社会教育会館 八階ホール 次には必ず完璧に仕上げて出ます今回はもう無理ですが 水分を取って体調に気をつけましょうね [続きを読む]
  • 7/19 蒸し野菜の朝食
  • 画像がまたでないと文句を書いて投稿したつもりだったら なぜか投稿されてなくてしかも出なかった画像が三つとも出ていました。 さっぱりわかりません。 書いた記事はどこに行ってしまったのか消えたら同じことは書けません すみませんが 今日のダイエットお粥は 麦入り 我が家のモロヘイヤ がごめ昆布入りです。モロヘイヤもねばねば系ですね、きっと体にいいはず 全体です。 さんざん書いたので ここら辺で  皆さん、 [続きを読む]
  • 今日のお昼はまた冷やし中華
  • 今日のお昼 暑いのでまたツルツル食べる冷やし中華にしました。 今回の変わったところは もずくが入ったこと モズクは、とても合うの。いくらでも食べられるのでお勧め ポン酢で頂きます。 テレビで山芋?がいいと言っていたのですぐに試してみました。ついでに頂いたオクラも刻んで梅干しも入れたよこんなことで健康になるならやってみるべきよね 山芋か長芋か途中から見たので分からないけど、ウチには切らさないである [続きを読む]
  • ゴーヤジュースを作った♪♪
  • こう暑いと体力消耗しそうなので、頂き物のゴーヤで初ゴーヤジュースを作ってみました。 またブレてますね 適当に自分で考えたのです。 材料は 体にイイとテレビでやってたお酢大さじ1にお水を加えてゴーヤは半分リンゴは1/4ほどレモンは少し蜂蜜は大さじ1.5位 をミルサーで回しました。氷も入れました。お酢が入るので爽やかです。とっても美味しいとは言い難いけど、体が大事なのでね。これ、熱中症対策には塩を入れたら [続きを読む]
  • お江戸日本橋亭へ
  • 今日はこの暑いのに スク☆ハジライブに行ってきました。 大盛況満席でした〜〜 偶然会った三味線仲間のおかげで中盤から前に座れました。ラッキーでした。ありがとね 終わってから鉄駒さんと 勝理恵先生をパチリ  あれ、さん付けしてもいいのかな?失言だったらどうかお許しを 素人なのですみません。 今度私達が弾く「越後獅子」も唄ってくれるんです。よろしくお願いします   鉄六さんポーズしてくれた 聞きたか [続きを読む]
  • 7/16 たまごサンド
  • 簡単な朝食と言うか、たまにはと思って たまごサンドにしました、そして最近は紅茶です。 オクラ 茄子はまた頂き物ですが、冷蔵庫でしなびてきたので急いで煮たのです。 煮すぎてしまった 昨日は赤坂に三味線の合わせ稽古に行ったので、その帰りに 成城石井で買ったおかずはシュウマイと煮もの  やっぱり煮ものを買ってしまう お皿に移したのですが、この量で300円くらいでした。 そしてワタシが煮たのよりも美味しかった 大 [続きを読む]