pukalani さん プロフィール

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pukalaniさん: PUKALANIのアロマ&スイッチ!なおもちゃ箱♪
ハンドル名pukalani さん
ブログタイトルPUKALANIのアロマ&スイッチ!なおもちゃ箱♪
ブログURLhttps://ameblo.jp/pukalani/
サイト紹介文毎日を楽しくするスイッチをアロマをはじめカジュアルからマニアックまでつづっていきます♪
自由文晴れの日もあれば雨の日もあるし時には雷だってある。日々の暮らしの中で気持ちもアップダウンするのも自然な事。まずはそれを認めちゃって、なるたけ楽しい日を多くするためにネガティブからポジティブへの切り替えスイッチをいっぱい作りましょう♪
サロンのホームページはこちら⇒http://pukalaniaroma.com/AOYAMA(in青山)
http://pukalaniaroma.com (inふじみ野)
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供86回 / 365日(平均1.6回/週) - 参加 2008/10/24 20:08

pukalani さんのブログ記事

  • 話して放す!サードメディスンチェック体験講座@KEA工房銀座店
  • 先週末はKEA工房銀座店さんでのサードメディスンチェック体験講座でした。 KEA工房さんは、乳がんや子宮がん・卵巣がんなど婦人科系のがんを経験された方用の下着販売のお店という環境なので、受講くださる方は、がんの経験者の方がほとんどです。今回も乳がんになった時期・年齢・治療方法も様々な方々がごさんかくださいました。ありがとうございます! 自己紹介の時に、今のお悩みやら近況などいろいろお話し頂いて、その [続きを読む]
  • 個性際立つ!サードメディスンチェック体験講座@ビズガーデニング
  • 先週末はビズガーデニングさんでの講座でした。まだ残暑厳しいなかご参加くださった皆さまありがとうございます。 ビズガーデニングさんでの講座は2か月に1度なので、久しぶりの再会に和やかな時間が流れます。 今年の夏は本当に暑かった!この夏を乗り切っただけでもご褒美をあげたい気分というお話しから、サードメディスンチェックでの今のバランスに変化があったか?楽しみだったというお話しも・・・。 バランスが変わっても [続きを読む]
  • 頭のムクミにこの1滴!
  • 毎日暑くてクーラー漬けでダルい!むくむなんて話がよく聞こえてきます。何だか、朝起きたら顔がむくんでる〜と思ったら、実はそれ「頭」のムクミかもしれません。ご存じのように頭は顔の一部、いや顔が頭の一部?まぁ、どっちでもいいのですが、とにかくどちらがムクめば影響は双方にでます。例えば・・・頭痛・頭重感・目の下のクマ・フェイスラインがぼんやりするなどなど白髪や薄毛の原因もそんな時にはこの1滴! ◆頭のム [続きを読む]
  • オキシトシンを増やして幸せになる8つの方法
  • 幸せな気持ちの人には、沢山分泌されているというオキシトシン。別名幸せホルモンと言われています。 昨日の世界一受けたい授業でそのオキシトシンを増やす8つの方法というのをやっていました。 手をつないで見つめ合う大好物を食べるハグする信頼する人の声を聞くアロマを嗅ぐ可愛い動物の画像を見る好きな人の写真を見るマッサージをする どれもポイントは、自分がしみじみ心地よいことをすること。 番組内でも・・ 竹内涼真く [続きを読む]
  • ”KEA工房のアロマ講習会と保健師ようこさん”
  • 昨日アップしたKEA工房スタッフさんの記事は、実際に講座にご参加くださった保健師資格をお持ちになるようこさんの記事でしたが、今回記事は、別のスタッフさんによるものです。サードメディスンチェック結果はご本人も納得のようでしたが、周りのから見ても納得の結果だったようです サードメディスンチェック体験講座はいろいろなところで開催しています。お1人参加も歓迎ですが、身近な方とご一緒にご参加くださると楽しさ [続きを読む]
  • ”アロマセラピー講習会”のご感想
  •  先日のKEA工房横浜店での講座にご参加くださった、KEA工房銀座店の保健師さんのスタッフさんの講座ご参加の体験談を、KEA工房スタッフBLOGに書いてくださいました。ありがとうございます。  参加くださったご自身の体験談は、きっとこれから参加してみようかなかぁ?とご検討中の方にご参考になると思います。是非ご覧くださいませ KEA工房スタッフブログはこちら [続きを読む]
  • 出会いと別れのサードメディスンチェック体験講座@ビズガーデニング
  • 先週末はビズガーデニングさんでの講座でした。お暑い中ご参加くださった皆さまありがとうございます。 今回は常連さんプラスご新規様・そしてビズガーデニングのスタッフさんもご参加くださいました。 ご新規さまにどこからこの講座にたどりつきましたか?とお伺いすると、どうたどりついたかはよく覚えていないのだけど、「受けてみたい!」というご意見がよくあります。そんな時は、あー今受けて頂けて良かったタイミングなん [続きを読む]
  • エストロゲン様作用
  • エストロゲン様作用とは、女性ホルモンのエストロゲンと似た働きをする作用の意味です。精油ではクラリセージやフェンネルなどがこの成分も含むとされています。そして植物性のエストロゲン様(フィトエストロゲン)でよく知られるのが、大豆製品に含まれる「イソフラボン」。更年期障害緩和や骨粗しょう症予防のサプリメントとして売られています。一 時このイソフラボンの過剰摂取が乳がんや子宮筋腫など、女性ホルモンに関連す [続きを読む]
  • 究極の選択!あなたはどちらを選ぶ!?
  •  人は見た目が9割とよく言われるけれど・・・という話を、色と五感を絡めては、カラーセラピー体験講座で、香りと五感を絡めてはサードメディスンチェック体験講座でお話しさせてもらっていますが、先日blogでも紹介した「一流ビジネスマンは何故くさくないのか?」という本に載っていたトピックが面白かったので、講座にご参加の皆さまたちにここのところ質問してリサーチしています。 その質問が・・・  「クサいイケメン  [続きを読む]
  • 薬味で健康に!それならアロマもできますよ~。
  • 毎日うだるような暑さが続いています。皆さまお元気でしょうか? こんな時は、冷たいソーメンに薬味それだけでいいような気になります 薬味といってもいろいろな種類があり・・・ネギ・みょうが・しょうが・・・何がお好みでしょう? 先日のテレビで各薬味の健康効果なんてものを特集してました。 しょうがにはひざ痛を予防・軽減効果あり冷え症にはみょうが肥満予防にはすだち という具合に・・・。 そしてその理由としてでてき [続きを読む]
  • 夏虫の色
  • 朝ドラ「半分、青い」いろいろ細かいところにもハマっています。15分って普段ではあっという間に過ぎていくのに、こんなにもいろんなことが表現できるんだといっつも思います。 そして今日の回は「夏虫の色」鈴愛が律の乗る電車の色を聞くと「夏虫の色」・・・綺麗な薄い緑色だよと答える律君 夏虫と言ったら、律君が鈴愛にプロポーズした駅名でしたねー。こうつなげてくるかー。 日本の伝統色ってこんな感じで自然や季節からとっ [続きを読む]
  • 月に一度のチェック!!サードメディスンサロン@夢時間
  • 自分の心と体のバランスにそろそろ向き合おうかと・・・ということで、ここのところ毎月ご参加くださってる方がいらっしゃる夢時間さんでのサードメディスンチェック体験講座。他の場所でも、2ヵ月1回や年に4回など定期開催しています。 サードメディスンチェックと、その時々のトピック(今回は「汗」)のお話しとアロマクラフト作成の実習を行います。やることはほぼ同じでも、毎月の結果はいろいろ。ご本人が自分で気づくこと [続きを読む]
  • エンドルフィン(脳内モルヒネ)にアロマ
  • エンドルフィンは「脳内で分泌されるモルヒネ」や脳内麻薬とも呼ばれており、モルヒネの6.5倍の鎮痛作用があると言われています。このエンドルフィンを分泌させるためのコツは「楽しいことをすること」例えば・・・・美味しいものを食べること(食欲)・ぐっすり寝ること(睡眠欲)・勝つこと(生存欲)・性行為(性欲)・人に好かれること(集団欲)などの本能が満足すると最も分泌されると言われています。長時間走ると何故か [続きを読む]
  • 一流ビジネスマンは何故くさくないのか?
  • 本屋さんでパッと見て衝動買いした本です。調香師さんが書かれた本で、香りのコンサルティングもやってらっしゃるとのことで、香り・ニオイ・嗅覚にまつわることが、あれやこれや書かれている本でした。  買った日にfacebookに本の写真をアップしたら、「旦那さまに読ませたい!」・「旦那は諦めて息子に期待!」と結構反響が高かったですが、男性は勿論・将来の一流ビジネスマンの母となる可能性を持っている方々にも読んで欲し [続きを読む]
  • 頭痛の種類
  • 国際頭痛学会の頭痛タイプ分類では、なんと300種類以上もあるんだそうです 主なものでも、病気が原因の2次性頭痛・慢性頭痛のうちの緊張性頭痛・片頭痛・・・。 緊張型頭痛の場合は、読んで字のごとく緊張した状況で血管が収縮するとなる頭痛で、逆に片頭痛は血管が拡張すると起きるという真逆なものなので、セルフケアで対応するとなると、いったいどーしたら??となります。そして緊張性頭痛と片頭痛の両方の症状をお持ちの [続きを読む]
  • ○○臭対策ならアロマにおまかせ!
  • 暑くなってくると気になるのが、汗のニオイ・・・。いろんなデオドラント製品のCMもよく見るようになります。 ニオイって自分ではなかなか気づきにくいし、人のは分かったとしても指摘しにくい・・・。だからこそ最近は、過剰なほどの柔軟剤の香り攻撃・・・。これもチト辛い・・・。 ○○臭とつくものにワキガなどの汗臭ミドル脂臭加齢臭疲労臭ケトン臭(ダイエット臭)などがありますが、名前が違うように、ニオイも原因も対 [続きを読む]
  • 禁断のネガティブワードカラーセラピーその1 目次
  • 雨がシトシト降り続く日はそれだけで気分も上がってこないことも・・・そんな時にはいつもとちょっと違う自分の好みに気づくかも今、何だか気になる色は何色ですか? 本来は好きでも嫌いでもない色なのに、今、妙に気になる色は何色ですか?禁断のネガティブワードカラーセラピー「赤」の巻禁断のネガティブワードカラーセラピー「ピンク」の巻禁断のネガティブワードカラーセラピー「オレンジ」の巻禁断のネガティブワードカラ [続きを読む]
  • 抗エストロゲン様作用
  • 精油の作用のなかで、エストロゲン様作用というものがあります。これは女性ホルモンのエストロゲンに似た作用を持つものということで、クラリセージ・フェンネル・サイプレスなどがこの作用を持ちます。エストロゲンに似た作用ということなので、更年期や月経不順に対しては有効ですが、逆に、乳がん・子宮筋腫・子宮がんなどには禁忌となります。では、逆に抗エストロゲン様、エストロゲンの作用を阻害する精油って無いのかなと調 [続きを読む]
  • 色からのクエスチョン目次
  • 今日から8月!もう暑いのおなかいっぱいの感はありますが・・・ こんな時こそカラーボトルからのアドバイスをどーぞこのカラーボトル。それぞれの色をイメージした香りが精油でブレンドされています。 どの色が気になりますか? (画像は和み彩香カラーボトル:ナオさんより拝借いたしました) 沖縄のほうが涼しいらしいです・・・。旅行のお供にカラーボトルをという方が和み彩香には大勢います^^ できたらコレ好き!というよ [続きを読む]
  • アロマで自家製キンカン
  • (痛い!vs痒い!どっちが強い?)を書く時に調べて、これならアロマでも作れちゃうかもということで・・・自家製なんちゃってキンカン(金冠)レシピです。キンカンって金冠って書くのですねー。初めて知った。参考サイトはこちら⇒キンカンは万能?なぜ肩こりや打撲にも効く?驚愕の効能を金冠堂さんに聞いたこの記事によると・・・「一般的に販売されているかゆみ止め薬や痛み止め薬に使われている成分は、キンカンには入ってい [続きを読む]