一木ヨーガスタジオ さん プロフィール

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一木ヨーガスタジオさん: 一木ヨーガスタジオのブログ
ハンドル名一木ヨーガスタジオ さん
ブログタイトル一木ヨーガスタジオのブログ
ブログURLhttps://ameblo.jp/ichiki-yoga/
サイト紹介文横浜市港北区大倉山「一木ヨーガスタジオ」のブログ。スタジオのご案内のほか、講師陣の楽しいお話も満載♪
自由文公式ホームページもございますので、是非ご覧ください。
http://ichiki-yoga.com/
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供219回 / 365日(平均4.2回/週) - 参加 2008/10/26 16:08

一木ヨーガスタジオ さんのブログ記事

  • お元気でした!
  • みなさま、こんにちは!一木ヨーガスタジオの伊藤です。以前スタジオにお呼びして講演していただいた渡辺トモコさんと先週土曜日にお会いしましたトモコさんの上京のタイミングに合わせて夫の鍼治療をお願いしました。お茶菓子にケーキをご用意していたところ、ちょうど前日がお誕生日だったとのことおめでとうございます!治療後、体の気になるところや対策などアドバイスいただき、とても助かりました(^^)ベッドではなく床に寝 [続きを読む]
  • 明日の放送予定が延期となりました
  • こんにちは。一木ヨーガスタジオの田口です。先ほどご案内しました明日のNHK放送についてですが、急遽国会中継が入ったため延期となりました改めまして放送予定日は、12/5(火)11:05〜NHK「ひるまえほっと」です。お楽しみにしてくださっていた方、すみません!ご迷惑をおかけしますm(__)mよろしかったらぜひご覧ください☆ランキングに参加中です☆よろしければ下のボタンの をお願いいたしますにほんブログ村ーーーー [続きを読む]
  • 明日NHKで紹介されます
  • こんにちは。一木ヨーガスタジオの田口です。一木先生のブログやスタジオホームページのNews欄でも紹介されていますとおり、明日のNHKでスタジオの様子が放映されます! 日時=11/21(火)11:05〜11:54番組名=NHK総合「ひるまえほっと」首都圏版です テーマは「女性起業家が輝く街 大倉山」だそうです☆ 冒頭にほんちょっと紹介されるとのことなので、どうかお見逃しなく(#^^#) 私は録画の準備万端です ランキング [続きを読む]
  • 香港ひとり旅
  • 皆さま、ご機嫌よう〜一木ヨーガスタジオの竹下です年甲斐もなく、海外をひとり旅するのが大好きです??…で香港に行って参りました〜このネオンザ・香港、です夜景のツアーの後に山頂から100万ドルの夜景が見たくて、名物トラムに乗って、ピークにこういう時、日頃の行いが物を言います……濃霧でした気を取直して朝はお粥を食べに行きましたザ・香港、堪能しなきゃですミンチとピータンのトッピングめっちゃ美味しくって、しか [続きを読む]
  • ヤフーさん、やっぱり あなたもやってますね
  • こんにちは一木ヨーガスタジオの一木です。先週、京都の町家教室で、生徒さんから新聞の切り抜きをいただきました。日本経済新聞の8月17日の記事です。10分の瞑想で集中力アップ、とあります。記事にはストレスの軽減も書いてあります。瞑想、やっぱりいいですね(^^)一木ヨーガスタジオでも11月20日19時から、瞑想の会を行います。生徒さんでなくても受講できますし、予約なしでお越しいただけます。瞑想、本当にいいです。日常の [続きを読む]
  • 外苑前の銀杏並木
  • みなさま、こんにちは。一木ヨーガスタジオの伊藤です。今日、仕事の合間に外苑前の銀杏並木を見てきました。観光名所でたくさんの外国人の方もいらっしゃいます(^^)もう葉が散っているものもあったりまだ緑色だったり、黄葉具合はまちまちですが見頃でしたまだ今年の紅葉を見ていない方、是非行ってみてください。ランキングに参加中です☆よろしければ下のボタンの をお願いいたしますにほんブログ村ーーーーーーーーー [続きを読む]
  • 野外彫刻
  • こんにちは。一木ヨーガスタジオの田口です。 新聞の紹介記事で気になっていた彫刻を見てきました相鉄線の天王町駅から徒歩約5分の横浜ビジネスパークにある野外彫刻です。 彫刻家・三木俊治さんの作品「行列」です。大きな半円の上に、たくさんの人です 躍動感あります! 青空に映えます ゆらゆら揺れる船の上あるいは不安定な大地でバランスを取りながら・・・ 支え合ったり踏ん張ったり祈り叫び歌い踊っているように [続きを読む]
  • もう11月!
  • みなさま、こんにちは。一木ヨーガスタジオの伊藤です。早いもので、11月も半ばになってしまいました!下半期の目標を一木先生にお約束したのにまだ道半ばです…。゚(T^T)゚。でもまだひと月半あるので計画的に達成を目指したいと思います。みなさんも今年の目標を年初に立てたかと思いますが、達成度はいかがでしょうか?年末までにどうすれば達成できるか是非計画を立てて、一緒にラストスパートしましょう!オマケの先週の増上寺の [続きを読む]
  • NHKで放送されます(ほんの少しだけ)
  • こんばんは一木ヨーガスタジオの一木です。今日、スタジオにNHKの方が私たちを撮影に来られました。今日、撮影されたものは11月21日(火)11:05~の「ひるまえほっと」という番組で放送されます。ただし番組冒頭、ほんの一瞬です。みなさん、まばたき厳禁!ぜひ、ご覧ください。今日の3クラスにお越しいただいた生徒のみなさん撮影にご協力いただき本当にありがとうございました。NHK撮影クルーの方々と(^^)ランキングに参加中です☆ [続きを読む]
  • これが京都のたぬきうどん
  • こんにちは一木ヨーガスタジオの一木です。7日から京都の町家教室にきています。せっかくなので、京都の紅葉をみなさんに見ていただこうと思ってましたが、今年はまだ早くてお見せできません。残念…なので、町家教室近くの風景を京都美術センターです。もとは小学校(京都市立明倫小学校)だったのを教室の雰囲気など残しながら改築した美術センターになってます。誰でも気軽に入れるので、近くに行かれたら覗いてみてください。な [続きを読む]
  • ジャラ・ネーティ
  • みなさま、こんにちは。一木ヨーガスタジオの伊藤です。今月は鼻をスッキリ通すことがテーマで浄化法の1つ、ジャラ・ネーティをお勧めしています。私はずっと鼻炎で、夏以外鼻水が出てしょっちゅう鼻をかんでいます。鼻をかみすぎて血が出ることもよくありました。特に冬と春は鼻をかみすぎて 鼻の下の皮がむけることがあるので、鼻用の柔らかいティッシュは欠かせません。ポットを使った鼻洗浄(ジャラ・ネーティ)を行うようにな [続きを読む]
  • 脂肪と筋肉
  • こんにちは。一木ヨーガスタジオの田口です。 毎月1回、日曜夜の番組を楽しみにしています NHKスペシャルです。 今月の内容は、 シリーズ人体 第2集「驚きのパワー! 脂肪と筋肉が命を守る」 でした。ちょうど同じ時間にハマっているドラマ「陸王」もあるので・・・NHKスペシャルは録画して昨日見ました☆「脂肪」はなるべく減らしたい存在ですが重要な仕事をしていて、食欲を抑える物質(メプチン)を脳に送ったり、血管 [続きを読む]
  • 瞑想の会
  • みなさま、こんにちは。一木ヨーガスタジオの伊藤です。昨日は瞑想の会でした。三連休の中日にいらして下さった方々、ありがとうございます(^^)軽くアーサナと呼吸法を行なった後一木先生のお話があり、3分間の短い瞑想、15分間の瞑想を行いました。今回のお話は哲学のお話などもあり少し難しく感じた方もいらっしゃったかもしれませんが、何度か聞いて頂くと段々と理解できるようになります。瞑想には、海馬を刺激して記憶力を向 [続きを読む]
  • シャガール展
  • 皆さま、ご機嫌よう〜一木ヨーガスタジオの竹下です秋だから…といって煽られた訳ではなく??絵を見るのが好きです??ただ、自分で描いたものはひどくって見れたものではありません鑑賞専門ですシャガール展に行ってきました絵画だけでなく、彫刻もあり、その彫刻が絵から抜出て来た様な立体で、ファンタジー感満載シャガールはユダヤ系の画家で聖書を描いてるものが多く、宗教的に人の姿を描くことを禁じる教義に基づき、人物 [続きを読む]
  • 芸術の秋
  • こんにちは。一木ヨーガスタジオの田口です。 あちこちの文化施設で気になる展覧会が開催されています 幸子先生、かおり先生がブログで教えてくださった運慶展やゴッホ展にも行きたいなぁと思いつつ・・・渋谷のBunkamurazaザ・ミュージアムに行ってきました オットー・ネーベル展です。 初めて聞く作家だったのですが、大好きなパウル・クレーと親交があったと知り是非とも行きたくなりましたドイツに生まれ、ドイツとスイスで [続きを読む]
  • ハッピーハロウィン
  • おはようございます。一木ヨーガスタジオの大島です。 過ぎたイベントの話ですが。。。ここ数年ですっかり日本にハロウィンが定着したように思います?? 私自身はあまり馴染みがなく自宅に少し飾り付けする程度でしたが、今年、初めて仮装してイベントに行きました。囚人とドラキュラと魔女です。笑。 10/31の当日は、ご近所のハロウィンパーティに招待してもらい、トリックオアトリートで配るお菓子もたくさん準備。 子どもにと [続きを読む]
  • リフレッシュ
  • こんばんは一木ヨーガスタジオの一木です。久しぶりに熱海に行ってきました。台風がやってくる、すっごい雨の中車で…なんとか無事着いてまずはお昼ご飯。熱海のお蕎麦やさん「多賀」ホント、美味しい!半分ほど食べてからあっ、写真 撮ってない…美味しいお蕎麦の写真はないのでお店の写真を築200年歴史を感じるステキなたたずまいです。とにかく、すっごい雨でどこにも行かずお宿に直行。温泉に夜1回、朝2回(夜とは別のお風呂2 [続きを読む]
  • ゴッホ展
  • 皆さま、ご機嫌よう〜一木ヨーガスタジオの竹下です大好きなゴッホの絵を東京都美術館に見に行きましたゴッホは日本の浮世絵から影響を受け、たくさんの構図を真似た絵があります会場には浮世絵とゴッホの絵が並べてあり、比べて見るととても興味が湧きましたゴッホの絵も好きですが、私がひかれるのは彼の生き方です創作期間は僅か10年で37歳で生涯を終えています彼は絵の具を買う為に絵を描いてたのですが、今のゴッホの絵の価 [続きを読む]
  • 身体の変化
  • こんにちは。一木ヨーガスタジオの田口です。 今月のテーマだったポーズ「猿の王様」 2週に渡ってみなさんと取り組みました実は猿王をやると聞いた時、とても不安でした。過去に2回も股関節を痛めたポーズだからです どちらも研修会に参加した時で、周りの人たちの柔軟な姿に動揺し無理をしたのです。 人のことを気にせずマイペースで過ごそう、と言い聞かせても自分に集中できません。怪我をするたびに情けないなぁと落ち込み [続きを読む]
  • モスク体験
  • こんにちは。一木ヨーガスタジオの田口です。 以前幸子先生がブログで紹介された、ヨーガの赤根彰子先生。今年から月1回、都内の幡ヶ谷で行われている赤根先生の「ヨーガスートラ」勉強会に参加しています。 昨日は勉強会のあと、先生に教えていただいたモスクに行ってきました代々木上原にある、トルコ系のイスラム教礼拝堂「東京ジャーミイ」です。 「ジャーミイ」はトルコ語で「モスク」です。モスクの中はとても美しいです [続きを読む]
  • 運慶
  • こんにちは!一木ヨーガスタジオの布施です。昨日、上野の東京国立博物館で開催中の『運慶』展にお友達を誘って行ってきました混雑が予想されたので、開館10分前に到着しましたが、チケット売り場は長蛇の列入館まで、待ち時間もありました。運慶は平安時代末期から鎌倉時代初期にかけて天才仏師と言われた人です。現存31体の仏像のうち21体が一堂に展示され、後ろからも拝見でき嬉しいかぎりです。特徴は、目に水晶の板を内側か [続きを読む]
  • 8歳
  • おはようございます。一木ヨーガスタジオの大島です。 台風が過ぎやっと晴れたと思ったら、また雨ですね以前は雨だと、外出する際に大変なのもあり朝からガッカリしていました。 ですが“雨の日は最低限の家事でノンビリする”と決めてから、雨の日も嫌いではなくなりました。何事も考え方次第です ーーーーーーーーーーーー 先日、息子が8歳になりました。 毎年家族で集まってお祝いしています。この間産まれたと思ったのに(笑) [続きを読む]
  • アメリカ製のすぐれもの
  • みなさま、こんにちは。一木ヨーガスタジオの伊藤です。先日すぐれものを購入しました。何でも削れるアメリカ製のおろし金です????チーズはもちろん、柑橘類やにんじん、ニンニクなど、何でも簡単に削れます。よく削れるので気をつけないと手を怪我しそうなくらいですこんなに簡単に削れるおろし金は初めてです‼?恐るべし、メードインアメリカご興味のある方は下記をご参照ください。Amazonの商品サイトです。https://www.a [続きを読む]
  • すずめ日誌
  • 皆さま、ご機嫌よう〜一木ヨーガスタジオの竹下ですた、大変なご無沙汰ですが、急に寒くなったり、晴れの日を忘れそうな程の雨続きと、体調はいかがでしょうかさて、さて、鳥好きなわたくしですが、毎朝ベランダにすずめが二羽やって来ますとっても仲良しで、来ると見とれてしまいますですが、すずめは臆病で警戒心が強いので、人の気配がすると、さっと逃げ去りますいつまでも眺めていられるように写真集買いました仁王立ちこん [続きを読む]