一木ヨーガスタジオ さん プロフィール

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一木ヨーガスタジオさん: 一木ヨーガスタジオのブログ
ハンドル名一木ヨーガスタジオ さん
ブログタイトル一木ヨーガスタジオのブログ
ブログURLhttps://ameblo.jp/ichiki-yoga/
サイト紹介文横浜市港北区大倉山「一木ヨーガスタジオ」のブログ。スタジオのご案内のほか、講師陣の楽しいお話も満載♪
自由文公式ホームページもございますので、是非ご覧ください。
http://ichiki-yoga.com/
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供235回 / 365日(平均4.5回/週) - 参加 2008/10/26 16:08

一木ヨーガスタジオ さんのブログ記事

  • お別れ
  • こんにちは!一木ヨーガスタジオの布施です。新年度が始まりました。一木先生のブログにありましたが、お別れした人との叶わぬ思いに囚わわず、新しい出会いを楽しみにしたいと思います私は、2月に6年間ヨーガを教えていただいていた先生とお別れしました。スウェーデン人の先生で、若い頃、インドの聖人が沢山いらっしゃる時代に、付き人となり世界中を回ったそうです。愛に満ちて、無欲で、生き方がお手本でした。日本で50年以 [続きを読む]
  • 明日から4月
  • こんにちは一木ヨーガスタジオの一木です。2回続けて幸子先生がステキな桜の写真を載せてくださってて、もう桜は十分な気もしますが…今日はお休みなので、目黒川に行ってきました。ずいぶん散っています。この橋には、桜の季節時間が合えば来てしまいます。35年前の桜の季節、この橋で並んで写真を撮った人は5年前に突然逝ってしまいました。東京に来て、初めて住んだ家のすぐそばの橋です。当たり前ですが、駅からの道もずいぶ [続きを読む]
  • ヨーガの後のお花見・2
  • おはようございます!一木ヨーガスタジオの布施です。下高井戸駅近くのお寺でのヨーガの後にもお花見をしました。神田川沿いを歩きました私は今回初めて参加しましたが、毎年満開の時期に、お花見をするそうです。途中で失礼しましたが、3、40分歩くそうです神田川沿いは、このあと5年かけて工事があるそうで、来年は通れないとのことてす。お昼時だったからか、すれ違うひともすくなく、のんびり桜の下を歩けて楽しかったですお [続きを読む]
  • ヨーガの後のお花見
  • こんにちは!一木ヨーガスタジオの布施です。あちこちで桜満開です。先日は浦和のヨーガの後に、玉蔵院のしだれ桜を見に行きましたお友達と今年はお寺の前のソメイヨシノと同時に見られるのは珍しいねと話ながら、楽しみましたこんなかわいらしい花も見つけました。何度か来ていますが気づきませんでした。多分、アセビ(馬酔木)控えめに咲いて、本当にかわいらしいです今日もチャリティーヨーガに沢山の方がお越し下さいました。 [続きを読む]
  • 三浦さんの健康法
  • みなさま、こんにちは。一木ヨーガスタジオの伊藤です。先日テレビを観ていたら、85歳の冒険家、三浦雄一郎さんが出ていました。一木先生が時々お話される年齢を超越した方です三浦さんはヨーガのライオンのポーズのように口を開けて舌を出す健康法をずっと続けているというお話をされていました。これをすると、喉の周りから口のあたりの血液循環がよくなったり、顎の付け根にある大きな神経叢を刺激して脳を活性化するのだそう [続きを読む]
  • NHKスペシャル シリーズ人体
  • こんにちは。一木ヨーガスタジオの田口です。 あちこちで桜が満開ですね(^^) 仕事の移動先でお花見ができました♪相模原市の桜並木です。 今年もこの桜を見ることができてありがたい、と年々感謝が深まる思いです さて、昨日は楽しみにしている番組の最終回でした。 NHKスペシャル 「シリーズ人体 神秘の巨大ネットワーク第7集 健康長寿 究極の挑戦」です。今回は、がんと心臓病の最新の治療研究について紹介され [続きを読む]
  • 気の合う仲間!?
  • 皆さま、ご機嫌よう〜一木ヨーガスタジオの竹下です24日の土曜日、2クラス目に異常事態発生な、な、なんと気づきましたか靴屋さんではありません同じニューバランスのスニーカーがっ4足????????2足になった時点では、同じのあるから間違えないでーなんて呑気に言ってたのですが、その後立て続けに同じものが並び…その後、幸子先生も少しタイプが違うもののニューバランスで来られ、流行りものに疎い私としては、巷で流行 [続きを読む]
  • トイレがちょっぴり快適になりました
  • おはようございます。一木ヨーガスタジオの大島です。 スタジオのトイレに、便座除菌クリーナーを設置しました。 それと手を洗った後拭くのに使用するペーパータオルも付きました。 トイレ以外も、より皆さまに快適にヨーガを行って頂けるようにしたいと思っていますので、何かお気付きの点がありましたら、いつでもお気軽に講師にお声がけください 最後に・・・通ってくださっている生徒さんはほとんど見る機会がないと思います [続きを読む]
  • 猪熊弦一郎展 猫たち
  • こんにちは。一木ヨーガスタジオの田口です。実家にいた頃ねこを飼っていました。その縁でねこ好きです(^^) 昨日は都内でヨーガ・スートラのクラスに参加したあと、渋谷の美術館へ行きました Bunkamuraザ・ミュージアムで「猪熊弦一郎 猫たち展」が開催中です 三越百貨店のかつての包装紙や紙袋をデザインした画家です猫好きで知られていて、一度にかなり沢山の猫を飼っていた時期もあるそうです素描がステキです。ゆっくり堪 [続きを読む]
  • お墓参り
  • おはようございます!一木ヨーガスタジオの布施です。春分の日の昨日は冬に逆戻り。雪も降り、寒い1日でしたね日曜日に、家族、親戚でお墓参りに行きました。親戚の家族は我が家と違い几帳面なので、丁寧にお掃除をします。綺麗にしたあとに、手を合わすと落ち着きます。私の年齢になると、親を見送ったりと、別れを経験することも多くなり、最後どのように過ごしたいかを話したりします。一木ヨーガの目標、棺桶を自分でまたい [続きを読む]
  • あと少し
  • こんにちは一木ヨーガスタジオの一木です。いまの住まいに越してきてまる3年になります。去年もみなさんに見ていただきましたが、すぐ近くに美しい桜の道があります。二ヶ領用水沿いの桜並木です。今日もまゆ??と散歩に行ってきました。満開まではもう少し。あと少しですね。こんなに美しい桜の道があるのを知らずに引っ越してきて、すごく得した気分になりました(^^)桜の花が、大好きです。ランキングに参加中です☆よろしけれ [続きを読む]
  • 生命のふしぎ
  • こんにちは。一木ヨーガスタジオの田口です。昨日は楽しみにしている番組を見ました(^^)「NHKスペシャル シリーズ人体」です。第6回目となるテーマは「生命誕生」でした。 この番組の共通テーマは、ヒトの臓器がお互いに情報交換しあって命が成り立っているというものです。 一つの受精卵が赤ちゃんになるまでの過程でも、メッセージ物質が大活躍していました☆ 赤ちゃんの細胞同士の会話で臓器が次々と生まれることや、赤 [続きを読む]
  • クラフトバンド
  • こんにちは!一木ヨーガスタジオの布施です。今日はポカポカ陽気ですねお友達にクラフトバンドのかごの巾着バックの作り方を教えてもらいました。下の部分がかごになっています。かごも100円ショップで売っているので買った方が綺麗で安いのですが、手作りしたいなぁと思っています。手を動かし、考えるのでボケ防止です。でも結局適当になるので、戒めながらやってます一緒にやる人がいると、少し頑張れます。姪の子供がアレルギ [続きを読む]
  • 私のお気に入り
  • みなさま、こんにちは。一木ヨーガスタジオの伊藤です。日常生活の中での至福の時間はお風呂です(^^)湯船に浸かる瞬間は一気に身体がほぐれて幸せを感じます。お風呂に入れる入浴剤は欠かせません。私のいちばんのお気に入りはヴェレダのバスミルクです。自然の成分をつかっていて、ラベンダー、シトラス、ローズマリーなど何種類かありますいちばん好きなのはラベンダーです(o^^o)本当に良い香りで癒されます。ネットで安いもの [続きを読む]
  • 震災から7年 今年もチャリティヨーガやります
  • こんにちは一木ヨーガスタジオの一木です。あの日から7年経ちました。地震直後のウチの中です。壁一面の本棚が倒れました。当時横浜に住んでいて、このような事態になりました。まゆ??はまだ1才ちょっとでしたが、その日までは一人で寝ていたのに、3月11日からは、一人で寝られなくなって、一晩中「クーン、クーン」と悲しげに泣くようになり、それからずっと私のベッドで一緒に寝ています。何か私にできる事はないか、考えまし [続きを読む]
  • パスポートの更新
  • こんにちは一木ヨーガスタジオの一木です。パスポートを更新してきました。10年更新です。10年前の写真(53才)と今回の写真のあまりの違いに愕然として、これが現実だ、と思わず笑ってしまいました(^^)角田照子先生が90才を過ぎてパスポートが切れることに気がつき10年更新された事を、角田先生お別れの会で、息子さんがおっしゃってました。「母はいったい いつまで行くつもりなんだ…とびっくりしました」とお話しされて、悲しい [続きを読む]
  • 金沢21世紀美術館
  • 皆さま、ご機嫌よう〜一木ヨーガスタジオの竹下です以前からずっと行きたかった美術館、金沢21世紀美術館に行って来ましたこんな写真見た事ありますかこの作品がある美術館です前衛作品中心の美術館ですが今回は遊び心満載の展示滑り込みセーフで体験出来ましたそう見るのではなく、体験するアートなんですこんな作品を真剣に考えて作ってるってどんな感性なんでしょう会ってみたいそれではまた、ご機嫌よう〜ランキングに参加中 [続きを読む]
  • 大宮第2公園の梅とお菓子
  • こんにちは!一木ヨーガスタジオの布施です。三寒四温気温の変化が激しいですね。皆さん体調如何ですか?お友達が大宮公園の梅が綺麗だったよ〜と教えてくれました。最寄り駅を聞いたら、走っていったのでわからないけど、多分大宮公園駅だと思うよ〜とのこと。走ることが大の苦手な(正確には走れない)私には信じられない電車で行ってみました歩くことは好きなので、大宮駅から歩きました。沢山の人で賑わってました。暖かい日で [続きを読む]
  • ヨーガの効果
  • こんにちは。一木ヨーガスタジオの田口です。 胃カメラの初体験を控え、緊張されていた生徒さんのSさん。先日、無事に終えられたと知らせてくださいました ゆっくり呼吸して力を抜いて、気持ちを落ち着かせて臨むことができたそうです。 「ヨーガをやってきたおかげだと思いました!」と嬉しそうに教えてくれました(^^) 良かったですね♪ 先日の「瞑想の会」では一木先生が「瞑想のテーマは空想や妄想でなければ何でもいいです [続きを読む]
  • 代官山めぐり
  • みなさま、こんにちは。一木ヨーガスタジオの伊藤です。春の陽気に誘われて、今日は代官山に行ってきました。一木先生オススメの台湾カフェ「春水堂」で遅いランチを頂きました。人気店で休日には並ぶそうですが、運良くすぐに席が空きました。台湾ヌードルが美味しいと一木先生にお聞きしました。あっさりしていて出汁がきいていて美味しかったです!このお店はタピオカミルクティーの発祥の店だそうです。これもさっぱりしてい [続きを読む]
  • はるのあらし
  • みなさま、ごきげんよう〜一木ヨーガスタジオの竹下です ブログを書くのを大変ご無沙汰しておりました 3月になりました今年に入って色んな事が重なり、バタバタしてあっという間に3月になってしまいました 3月、というだけで、私は『春』という感じがしますみなさまはいかがですか春の嵐が3月になったとたんにやってきて、季節はカレンダーを裏切りません 以前、永平寺の100歳を過ぎても修行をされてた宮崎禅師も日記をつけてお [続きを読む]
  • こぎん刺しのブローチ
  • こんばんは!一木ヨーガスタジオの布施です。今日から3月ですね〜。午後、一気に春らしい陽気になり、暑く感じました。お待たせしました悦子先生作、こぎん刺しのブローチとヨーガマットバンドが入荷(笑)しました。悦子先生は、手先が器用で色々な物が作れます!その完成度がどれもプロ級ブローチもひとつひとつ丁寧に作られて、裏側見てください。とても可愛いですよ〜今日もひとつ購入して頂きましたが、さまざまな色、形があ [続きを読む]
  • テーマの効果
  • こんにちは。一木ヨーガスタジオの田口です。 先日の悦子先生のブログのとおり、日々ありえないような失敗をしては落ち込んでいます でも、その度に明るくフォローしてくださる先生方や心優しい生徒さんたちに助けてもらい立ち直っています(*^^*) 感謝です さて、今月のテーマはウエストの引き締め・ねじりのポーズでした。今朝、1か月ぶりにウエストのサイズを計ったら・・・ 全く変わっていませんでした でもおへそ周りは2?減 [続きを読む]
  • 瞑想での変化
  • みなさま、こんにちは。一木ヨーガスタジオの伊藤です。短い時間ですが朝の瞑想を続けています。最近小さな発見がありました。瞑想でテーマからそれて迷走してもそれを俯瞰してみている自分がいるなと感じます。以前は迷走しているときは我がなくなってしまっていましたが最近は、「あ、テーマから外れたことを思ってるな〜」と安定した気持ちで感じます。なんだか平静な感じで気持ち良いですこんな感じが深まったら、私がなりた [続きを読む]
  • 毎日を平穏にするヨーガの習慣
  • おはようございます!一木ヨーガスタジオの布施です。ミーティングの悲劇の主人公の晶子先生何事にも一生懸命で、皆に愛されています実は私もかなり色々やらかしていますミーティングや、一木先生のクラスに勉強に入った時、クラスの引き継時は、講師間で報交換する大事な時間です。スタジオのこと、生徒さんのこと、個人的なことなど様々です。晶子先生とは映画、絵画、本の情報交換をよくしています。先日、本を貸してもらいま [続きを読む]