体温を上げる料理研究家 小川原智子 さん プロフィール

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体温を上げる料理研究家 小川原智子さん: 茨城◇体温を上げるマクロビオティック料理教室
ハンドル名体温を上げる料理研究家 小川原智子 さん
ブログタイトル茨城◇体温を上げるマクロビオティック料理教室
ブログURLhttps://ameblo.jp/crescentmoko/
サイト紹介文子宮を温めてもっとキレイに!マクロビオティックの陰陽をベースに体温をupする食事や生活法満載
自由文体温を上げると人生が変わる!マクロビオティックの陰陽調和をベースにした美と体質改善のフルコースで、体温UPを目指して、女性が抱える心と身体の不調〜冷え性、生理痛、肌荒れ、イライラ、不妊症、貧血、便秘〜を改善に導き、「もっとキレイに!もっと元気に!」変わりたい女性を応援しています。お料理だけにはとどまらないあなたのライフスタイルと人生を変える「マクロビオティックレッスン」、茨城・東京・大阪で開催。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供416回 / 365日(平均8.0回/週) - 参加 2008/10/30 22:36

体温を上げる料理研究家 小川原智子 さんのブログ記事

  • ”夏の着物、足元から温活!”
  • 子宮をぽかぽか温めて、もっとキレイに!もっと元気に!体温を上げるマクロビオティック料理研究家の小川原智子です。 体温を上げる料理研究家の私。 夏のお着物を着るときも温活。 室内で過ごすときは、冷房で足元が冷えますので、足袋を履いて、草履のスタイルでお出かけw 足元から温活! 浴衣も大好きだけど〜? 夏のさらりとした長襦袢を着て、半襟を出して、夏着物として着ることが多いの。 足袋を履くほうが落ち着く [続きを読む]
  • 受験生の息子に「温活」!温かい飲み物の差し入れ
  • 命育む子宮を温めて、もっとキレイに!もっと元気に!体温を上げるマクロビオティック料理研究家の小川原智子です。 お盆休みいかがお過ごしですか。 我が家では、今年受験生の息子がいますので、旅行や関西の実家に帰省することなく、うちや近場で過ごしています。 長男、夜も勉強!! 毎日ホントよく頑張ってる!! 温かいはちみつレモンを差し入れしました。 日中、冷房の効いた図書館で勉強していますので、温かい飲み物 [続きを読む]
  • 【残席2】マクロビオティック玄米菜食美人教室
  • 子宮をぽかぽか温めて、もっとキレイに!もっと元気に!体温を上げるマクロビオティック料理研究家の小川原智子です。 生徒さんから日々、嬉しいお声が届いています。 / 「とっても快腸!!体温も上がって、肌が変わってきました」 「生理痛がなくなって、生理の質が変わってきました」 「長年苦しんだ花粉症、薬を飲まなくてよくなりました」 「待望の赤ちゃんを授かりました」「体温が35度台から36.6度に上がって、体質 [続きを読む]
  • 夏の冷房で冷えた子宮を温める「玄米よもぎ蒸しカイロ」
  • 冷えや生理痛などに悩む女性、赤ちゃんがほしい妊活中の女性の「子宮」をぽかぽか温めるために体温を上げる料理研究家小川原智子がプロデュースした「玄米よもぎ蒸しカイロ」。 おなかへのフィット感、重さ、材料の品質・・・等、吟味を重ねて、こちらの「玄米よもぎ蒸しカイロ」を開発しました。 商品名もずばり!「子宮ぽかぽかカイロ」!! 大きさはMサイズ。 「おなかにのせるとぴったり寄り添ってくれる」「重すぎず、軽 [続きを読む]
  • ”笠間のカフェ「言の葉」でお野菜たっぷりごはん”
  • 子宮をぽかぽか温めて、もっとキレイに!もっと元気に!体温を上げるマクロビオティック料理研究家の小川原智子です。 笠間のカフェ「言の葉」でお野菜たっぷりごはん楽しんできました。 先日、風水カウンセリングをさせていただいた細胞から元氣に導くセラピストの池羽友美さんにとご一緒に。 友美さん、素敵なお店教えてくれて、ありがとうございます。 窓側のお席で、外の自然を借景にお料理楽しみました。 緑が輝いてい [続きを読む]
  • イエローハーモニー夏季休業のお知らせ
  • 子宮をぽかぽか温めて、もっとキレイに!もっと元気に!体温を上げるマクロビオティック料理研究家の小川原智子です。 マクロビオティックサロン「イエローハーモニー」は、8月12日(日)から16日(木)まで夏季休業とさせていただきます。 夏季休業中もメールのお問い合わせ・レッスンのお申し込みは受け付けておりますが、メールの返信はお休みさせていただきます。 お問い合わせ・各種お申し込みの対応は、17日以降に [続きを読む]
  • 体温を上げると・・・顔色がよくなる!
  • 体温を上げると・・・顔色がよくなる! 体温を上げて、もっとキレイに!もっと元気に!体温を上げるマクロビオティック料理研究家の小川原智子です。 体温を上げる料理研究家の私。今日の私の体温・・・36.9度。 熱がある??? 微熱??? いえいえ、36.5度〜37度ってね、最も健康的で免疫力が高いといわれている体温なんですよ。 哺乳動物として、理想的な体温は37度とか。 美容体温は37度ともいわれてい [続きを読む]
  • 玄米ごはんがおいしくて、笑みがこぼれます
  • 子宮をぽかぽか温めて、もっとキレイに!もっと元気に!体温を上げる料理研究家の小川原智子です。 「玄米ごはんがおいしくて、笑みがこぼれます」 マクロビオティック玄米菜食美人教室の生徒さんからいただいたお声。 先週の初級コースのレッスン。 小豆入り玄米ごはん。 玄米ごはんはふっくらして、小豆も入ってあま〜く炊きあがりました。 車麩のカツ。 サックサクに揚がりました。 葛餅は吉野本葛100%。 ぷるんぷる [続きを読む]
  • 子宮を温めて、もっとキレイに!もっと元気に!
  • 子宮をぽかぽか温めて、もっとキレイに!もっと元気に!体温を上げる料理研究家の小川原智子です。 「女性の不調は食事で解決!体温を上げる料理研究家モコ先生の子宮を温める開運温活レッスン」。 メールレッスンを受けられて、レッスン生から嬉しいご感想をいただきました。 ◇こんなメールレッスン待ってました。マクロビオティックというと、敷居が高かったのですが、私にもできることばかり。 まだ始めたばかりですが、教え [続きを読む]
  • 【募集開始】マクロビオティック玄米菜食美人教室
  • 食卓から世界を笑顔に!体温を上げるマクロビオティック料理研究家の小川原智子です。 生徒さんから日々、嬉しいお声が届いています。 / 「とっても快腸!!体温も上がって、肌が変わってきました」 「生理痛がなくなって、生理の質が変わってきました」 「長年苦しんだ花粉症、薬を飲まなくてよくなりました」 「待望の赤ちゃんを授かりました」「体温が35度台から36.6度に上がって、体質改善されました」「毎年冬に悩まさ [続きを読む]
  • ロングランのマクロビオティック教室
  • 子宮をぽかぽか温めて、もっとキレイに!もっと元気に!体温を上げるマクロビオティック料理研究家の小川原智子です。ご提供中のセミナー一覧はこちら 「食卓から世界を笑顔に」という思いで、料理教室を始めて、今年で17年。 生徒さんのリクエストにもお応えしながら、これまでたくさんの講座を開いてきました。 たくさんある講座の中でも、ロングランの講座は、「マクロビオティック玄米菜食美人教室」。 今のサロンに引越 [続きを読む]
  • 発酵食品の「甘酒」で夏バテ対策
  • 子宮をぽかぽか温めて、もっとキレイに!もっと元気に!体温を上げるマクロビオティック料理研究家の小川原智子です。ご提供中のセミナー一覧はこちら 今日も強い日差しが降り注いで、暑くなりそうです。 お元気でお過ごしですか? 我が家では、こんな暑い日にとっておきのスペシャルドリンクがあります。 それは、「甘酒」。 暑い時期、夏バテ予防に「甘酒」を作っています。 夏バテ予防の効果もさることながら、「美味し [続きを読む]
  • 生きていく上でのヒントや楽しさも発見できる料理教室
  • 子宮をぽかぽか温めて、もっとキレイに!もっと元気に!体温を上げるマクロビオティック料理研究家の小川原智子です。ご提供中のセミナー一覧はこちら 食事で体温を上げて、カラダを整え、幸せに生きていくために何を、どのように食べるか。 カラダの不調やココロの悩みが解決され、願う人生を実現し、笑顔が増えていく生徒さん。 普通の料理教室じゃないとよく言われるわたしの料理教室(^^) 「生きていく上でのヒントや楽しさ [続きを読む]
  • 着物で子宮温活】完璧主義卒業して着付けにチャレンジ
  • 子宮をぽかぽか温めて、もっとキレイに!もっと元気に!体温を上げるマクロビオティック料理研究家の小川原智子です。ご提供中のセミナー一覧はこちら 365日着物が日常が夢の私。 着物を着るとね、しぐさが女性らしくなって、気持ちが華やぐの? それに私の中では「着物で子宮温活」という思いもあるの! 帯を締めると、子宮が整って、帯を巻くことでおなか周りがぽかぽか温かくて。 昨日は、「365日着物が日常」とい [続きを読む]
  • ”夏こそ温活!暑い夏の「冷え」対策”
  • 子宮をぽかぽか温めて、もっとキレイに!もっと元気に!体温を上げるマクロビオティック料理研究家の小川原智子です。ご提供中のレッスン一覧はこちら 夏本番! 今日も暑いですね。 体の疲れやだるさ、頭痛、肩こりや胃腸の不調など出て、夏ばてしてませんか。 夏ばて・熱中症対策リンク集        夏ばて対策に「麦とろごはん」 夏バテ予防に!○○○たーっぷり「夏の冷たいポタージュ」 熱中症対策に有効な梅干し!真 [続きを読む]
  • 夏ばて対策に「麦とろごはん」
  • 子宮をぽかぽか温めて、もっとキレイに!もっと元気に!体温を上げるマクロビオティック料理研究家の小川原智子です。 暑中お見舞い申し上げます! 毎日暑い日が続いていますが、健やかにお過ごしでしょうか。 台風の影響・・・皆さんのお住まいの地域では大丈夫でしょうか。 サロンのある土浦は、昨日強い雨が降っていましたが、今日は雨はやんだものものの、風が少々強くて、気圧が不安定。 台風一過で暑くなりそうです。 [続きを読む]
  • キレイを作る「開運温活プレート」プロデュースします
  • 体温を上げるマクロビオティック料理研究家、小川原智子プロデュースのキレイを作る「開運温活プレート」。 【イメージ写真】 9月13日(木)、玄米よもぎ蒸しカイロのご監修いただいたじん整骨院の広木仁先生とつくばカーサで開催するキレイを作る食養生【マクロビ×メンタル】トークライブの懇親会でお楽しみいただけます。 懇親会のみもご参加いただけますよ〜。 参加費は2,500円。 「パワースポット」だといわれ [続きを読む]
  • 直火土瓶で煎じたお茶って、まろやかで美味しい
  • 子宮をぽかぽか温めて、もっとキレイに!もっと元気に!体温を上げるマクロビオティック料理研究家の小川原智子です。 おはようございます!土瓶でお水を沸かして、朝のスタート。 茶葉を入れて、数分蒸らせば土瓶の蓄熱効果で美味しいお茶の出来上がり。 さむ〜い冬だけではなく、夏も土瓶で沸かして、お茶作ってます。 体温を上げる料理研究家の私、夏も(夏こそ)温かいお茶、好んで飲んでいます。 土瓶でお茶を煎れると [続きを読む]
  • 暑い夏の土用のカラダを養うマクロビごはん
  • 子宮をぽかぽか温めて、もっとキレイに!もっと元気に!体温を上げるマクロビオティック料理研究家の小川原智子です。 暑い夏の土用のカラダを養うマクロビごはん。 胃腸を元気にするとうもろこしやかぼちゃを使ったあま〜いごはん、大好評。 マクロビオティック玄米菜食美人教室中級クラスにて実習しました。 生徒さんからご感想いただきました。 / 「玄米菜食の美味しいごはんとモコ先生のパワーを頂きましたので、暑い夏も [続きを読む]
  • 体温を上げる「温活腹巻き」作っちゃうよ
  • もっとキレイに!もっと元気に!体温を上げるマクロビオティック料理研究家の小川原智子です。 体温を上げる料理研究家、小川原智子プロデュース【玄米よもぎ蒸しカイロ】。 暑い夏も売れてます! 制作を依頼しているpaso a pasoの小松典子さんとカイロ受け取りを兼ねて、先週久しぶりにランチ。 水戸のビオハーベストにて。 メニューには、動物性食品を使わない「マクロビオティック料理」の表示がありました。 小松さんと [続きを読む]