ゆし さん プロフィール

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ゆしさん: Diet or Die やせるかしぬかのダイエット
ハンドル名ゆし さん
ブログタイトルDiet or Die やせるかしぬかのダイエット
ブログURLhttp://ameblo.jp/dietordie/
サイト紹介文ダイエット真っ最中><
自由文   ∧ ∧
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参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供11回 / 132日(平均0.6回/週) - 参加 2008/11/21 09:58

ゆし さんのブログ記事

  • 過去の記事 …
  • そりゃやせんわ。
  • 昨日の朝ごはん朝ごはんオイル入りコーヒーオイル入りダイエットシェイク 無調整豆乳で。ブランクッキー1個夜ごはんセブンイレブンの牛カルビスープにもやしとかのカット野菜とゆでたまごぶちこんだやつからくてうまーい!ごはんほしくなるやつや。間食スモークチーズティラミス 同僚と。あまーいうまーい!今日の朝ごはんスムージー無調整豆乳で。こんなスムージーを買いました。2袋買ったら1袋おまけ、というのに惹かれまして。 [続きを読む]
  • オイル生活
  • 朝ごはんMCTオイルと無調整豆乳入りコーヒーMCTオイル 450g 「純度100% 高品質」2,160円楽天夜ごはんローソンのブランパン豚肉とたけのこのやつと、プルコギのやつ枝豆茶碗いっぱい間食ローソンのブランクッキー枝豆に関しては、どんぶり一杯いけるであろうことをご報告いたします。MCTオイルがいったいなんなのか、特に調べもせずコーヒーにいれて飲んでます。雑誌に「朝、オイルいれたコーヒーを飲むと昼までおなかすかない」っ [続きを読む]
  • ぶす
  • 朝ごはんMCTオイル入りコーヒーORBISのダイエットシェイク、無調整豆乳オルビスの「朝美人のグリーン習慣」、ナッツミックス味。おいしいよ!ナッツだよ!夜ごはん鶏むね肉で味噌つくね温泉卵にしたかったのに失敗したたまごもやしとツナのポン酢あえ間食魚肉ソーセージスモークチーズ3個アーモンドひとつかみさて、ぶす度がうなぎのぼりの今日この頃。特におなかまわり。東村アキコの漫画で、ラブハンドルと称されていた、胃袋の [続きを読む]
  • 脳内ポイズンベリー
  • 脳内ポイズンベリー【期間限定無料】 1 (クイーンズコミックスDIGITAL)Amazon朝ごはんコッペパン いぶりがっこタルタル味つきうずらのたまごブランパン 豚肉とたけのこの包みなんとか昼ごはんコッペパン オレンジジャムとバターコッペパン ピーマンの肉詰め夜ごはんこんにゃくキムチーズ焼ききゃべつと油揚げの煮浸しおからグラタン間食味つきうずらのたまご7個スモークチーズ3個チョコアイスモナカ食べましたね。今日も。今日は床 [続きを読む]
  • オニオンパウダー
  • 朝ごはんほうれん草とウインナーとミックスベジタブルを卵でがっと炒めた、名もなき よくやる やつ。昼ごはんスタバの根菜チキンサラダラップ、みたいな名前のやつ アイスコーヒー写真のセンス皆無と、ローソンのブランパンチキンカレーとプルコギ一気食い間食こんにゃくチップス 青のり、オニオン味スモークチーズ4個味つきうずらの卵6個夜ごはんかにたまのたまご部分レタス野菜ぎっしりバー塩味<メール便>【送料無料】キユーピ [続きを読む]
  • ガチガチ
  • 朝ごはんゆでたまごの白身部分夜ごはん洋食三昧(チーズインハンバーグ、エビフライ、いぶりがっこタルタル、レタス、ほうれん草とテンペのソテー)ストロングゼロ 甘くないレモン味 ひとくちふたくちカルディで買ったいぶりがっこタルタル、糖質低いわりにとても美味しい。このタルタルを試したいがためのエビフライ。えんびふらい!!カズクラが、たんぱく質とって運動するとやせるって言ってたよ、と旦那から言われたけどカズクラ [続きを読む]
  • そんなことも知らないの?
  • 朝ごはん飲むヨーグルトコップ一杯ソイジョイクリスピープレーン1本夜ごはん豚バラとほうれん草と水菜の鍋ポン酢で。【冷凍便でお届け】豚バラ肉★1kg★スライスor焼肉用★250g×4パック小分けで便利!!【豚肉/バーベキュー/焼肉/スライス/バラ/冷凍/小分け/便利】1,404円楽天楽天セールで何か買おうかと見てたら豚バラが目につき、この赤白の残像が離れなかったので、豚バラ買ってきて常夜鍋と思って、水菜と豆腐もイン!おいし [続きを読む]
  • 食欲不振
  • こんなこと滅多にないことなんですが、食欲がなくて、食べられないという1日でした。朝ごはんなし昼ごはん食べられず夜ごはんなしこんなことって!先ほど、「滅多にないこと」と申し上げましたが、よく考えたらいまだかつて、食欲がなかったことなんてなかった。初めてだった!!こわい!!どんな風邪ひいてるときでも、おかゆじゃ力が出ないからと肉まんとファミチキ食う女ですよ、わたしは。体調が悪いわけでもないのに。どうし [続きを読む]
  • 春服難民
  • 朝ごはんミートボール3個青のりたまごやき2切れスナップえんどう1個お弁当のおかずの残りであーる。昼はもう省略間食フルーツパフェもらいもののクッキー1枚夜ごはん抜き友達とお茶したら、夜おなかがすかないので思いきって抜く。今日は糖質取りすぎたので。おなかまわりの腹肉がもってりしててすごい。お茶ついでに春の服を見に行ったら、刺繍とレースとガウチョとプリーツと花柄とオフショルがほとんど暴力のようにおそってきて [続きを読む]
  • 豆腐メンタル
  • 朝ごはんウインナーとアスパラとチーズとたまごあれしたやつ昼ごはん相変わらずの忍たま食堂(仮)お残しは許しまへんでの社員食堂である!糖質ガッツリ定食。夜ごはん麻婆豆腐むろん、素を使っている。まるみやさまさま!黒麻婆豆腐、にら、ひきにく、たまねぎ足して辛くてうまま。糖質はしらん。(しらべなよ!)これに大豆餃子1個間食はもらいもののサブレ一枚(デブって、もらったらすぐ食べるよね。)昔から豆腐メンタルで、打たれ [続きを読む]
  • 油揚げ餃子
  • 糖質オフ。取り組んでいたときは、わりかし機嫌良く進めていたんですけど、やめてしまったらあれよあれよとリバウンド。しかもそこから更に増えてしまい、僕は途方にくれる。ダイエットに終わりはないんだね。生きてるかぎり、ずっとダイエットなんだね。そして、それがライフワークなんだね。それでなんとかしなくては!と思ったわたしが買ったのはこんな本。漢方医が教えてくれたズルしてもヤセる秘密の食べ方 [ 下手公一 ]取っ [続きを読む]
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