binokaori-sisters さん プロフィール

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binokaori-sistersさん: 美のかほり
ハンドル名binokaori-sisters さん
ブログタイトル美のかほり
ブログURLhttps://ameblo.jp/binokahori/
サイト紹介文美容皮膚科医×ホリスティックビューティープロデューサー
自由文美容皮膚科医として美の最前線で働く姉×代替美容療法の探究を続ける妹     
Beauty-sisters=輝きを放つ美肌を目指す姉妹が二人三脚で頑張っていきます!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供112回 / 365日(平均2.1回/週) - 参加 2008/11/27 09:26

binokaori-sisters さんのブログ記事

  • クリスマス限定ギルトフリースイーツ
  • こんにちは、栄養カウンセラーの吉岡妙子です。 ギルトフリースイーツとして人気の高い『Bliss Ball』。 No SugarNo GlutenNo Additives 100%自然素材だけで作られています。ナッツ、ドライフルーツ、スーパーフードなどを混ぜて、まるめたものです。 写真(↓)は、日本初のブリスボール専門店『Food Jewelry』さんのクリスマス限定ブリスボールです。こちらのブリスボールは、砂糖だけでなく、ハチミツやメープルシロップなどの [続きを読む]
  • つるとたんロカボうどん
  • こんにちは、栄養カウンセラーの吉岡妙子です。 先日、人間ドックを受けてきました。大腸や胃の内視鏡検査もあり、前日から食事制限が始まっていたので、胃腸がかなり疲弊気味に。。。 検査後真っ先に食べたいと思ったのが、うどんでした。胃腸が疲れていると、自然に消化に良い食べ物を欲するようです。 そこで、健診先から近い『つるとたん』で遅めのランチをとりました。こちらに伺うのはかなり久しぶりです。その間に、ロカボ [続きを読む]
  • 今月の院長おすすめ治療
  • 今月の院長オススメ治療は、当院人気の『院長おまかせ ヒアルロン酸注入』と『イボ治療』です。 年末年始は、忘年会、クリスマス、大晦日、お正月etc… 楽しいイベントが盛りだくさんです。老け顔の原因を解消して、自信をもって新年を迎えませんか?◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆? 院長おまかせ ヒアルロン酸注入〈ヒアルロン酸2本使用) 150,000円(税別)当院では、院長が患者様のお悩みを十分お聞 [続きを読む]
  • 腸が喜ぶスイーツ☆腸イイネ!
  • こんにちは、栄養カウンセラーの吉岡妙子です。 鎌倉にあるスイーツ工房”アロハフーズラボ”さんのショートブレッドをお取り寄せしました。こちらのお菓子は、マクロビ理論に基づいているので、バターや卵、白砂糖は使われていません。さらに、人工甘味料、着色料、保存料など合成食品添加物も不使用です。 まずは、国産の蕎麦粉を使ったショートブレッド”SOBAR"です。小麦粉不使用のグルテンフリーです。原材料は、国産蕎麦粉、 [続きを読む]
  • 二日酔いに効く‼
  • こんにちは、栄養カウンセラーの吉岡妙子です。 今が旬の食材のひとつ、”柿”。「柿が赤くなれば医者が青くなる」と言われるほどに、柿に含まれる栄養価は高いのです。 まずビタミンですが、ビタミンC、ビタミンA、ビタミンK、ビタミンB1、B2が豊富です。特にビタミンCは、柑橘類の約2倍あり、柿1個で1日に必要な量を補えると言われています。これからの季節、かぜの予防のためにも積極的にとりたい果物です。また、L-システイ [続きを読む]
  • 量るカロリー茶碗
  • こんにちは、栄養カウンセラーの吉岡妙子です。 最近、ご飯茶碗を買い換えました。岐阜県にあるカネコ小浜製陶所の美濃焼”量るカロリー茶碗”です。全3色ありますが、私は茄子紺ブルーを選びました。ご存知の方も多いかと思いますが、青色など寒色系には食欲を減退させる効果が期待できるので、食べ過ぎ防止のためです(笑)。 内側に白い縦線が見えるかと思います。この縦線の柄のないところが見えなくなるくらいまでふわっとこ [続きを読む]
  • 頭皮からのスキンケア
  • こんばんは、栄養カウンセラーの吉岡妙子です。 皆さんは、今お使いのシャンプー&リンスに満足されていますか? 私の答えは「YES」。でも、他にもっと良い商品があるかもしれないとも思っています。欲深いですよねぇ(笑)。 私がここ数年愛用しているのは”antianti organics"のローズシャンプー&ローズリンスです。USDA ORGANIC認証成分を配合した100%ナチュラルな石鹸シャンプーです。石けんシャンプーは洗い流すと水道水に [続きを読む]
  • 本物と偽物の食べ比べ★ししゃも
  • こんばんは、栄養カウンセラーの吉岡妙子です。 スーパーで売られている”ししゃも”の大半が、”ししゃも”ではない別のお魚だということをご存知でしょうか? 本家ししゃもの流通量は、なんと1割未満‼? 9割以上が、別のお魚だったんです。 偽物ししゃもの正体は、樺太ししゃも又はカペリンです。本家ししゃもと樺太ししゃもはキュウリウオ科の魚ですが、全くの別物です。 樺太ししゃもの生息地は北東大西洋のノルウェー海、グ [続きを読む]
  • 残留塩素を除去してくれる入浴剤
  • こんにちは、栄養カウンセラーの吉岡妙子です。 下の写真は、昨夜ご紹介した奥田又右衛門膏本舗さんから出ている入浴剤『なごみの美湯』です。 『なごみの美湯』(花の妖精たち)は11種類の天然植物成分や精油(黄柏、山桃、大豆、桜、米、甘草、ラベンダー、ゼラニウム、カモミール、ローズマリー、イランイラン)、7種類のうるおい成分(ヒアルロン酸、コラーゲン、CoQ10、絹セリシン、セラミド、コンドロイチン、グルコサミン) [続きを読む]
  • 奥田又右衛門膏本舗『なごみしーと』
  • こんばんは、栄養カウンセラーの吉岡妙子です。 下の写真は、アロマ湿布薬 『下呂膏なごみしーと』です。先月訪れた岐阜で購入しました。製造元は、奥田又右衛門膏本舗さん。社名の『奥田又右衛門』は、岐阜県・下呂温泉に代々世襲制で継承されている名接骨医の名前で、現在7代目が診療を続けていらっしゃるそうです。そして奥田家に代々受け継がれている膏薬が『下呂膏』、それを現代風にアレンジしたのが『下呂膏なごみしーと』 [続きを読む]
  • 無添加ガムをお取り寄せ
  • こんにちは、栄養カウンセラーの吉岡妙子です。 ここ最近、息子の空手遠征で遠出することが多く、車中での滞在時間が増えています。車中での眠気防止や口さみしさを紛らわすのに貢献してくれているのがガムです。但し、日本製のガムのほとんどが発がん性や鬱症状など健康被害が問題視されている人工甘味料(アスパルテームやアセスルファムK)を使っています。そこで、ナチュラルな体に優しいガムをiHerbで幾つか購入してみました。 [続きを読む]
  • 11月の院長オススメ美肌治療
  • 今月12日(いい皮膚の日)に、当院は9周年を迎えます。これも皆様のご愛顧の賜物と、心より感謝申し上げます。 9周年という節目にあたり、更なる技術の向上に努めて参りたいと思います。今後ともどうぞよろしくお願いいたします! 今月は日頃の感謝を込めて、相談件数の多いお肌の悩みをリストアップし、私のお勧め治療法をご提案させていただきました。 お肌のハリや艶、弾力がなくなってきた方、シミやくすみが気になる方、シワ [続きを読む]
  • 岐阜へ☆とろっとろのわらび餅
  • こんにちは。栄養カウンセラーの吉岡妙子です。 岐阜滞在中に出会えた地元民も愛する岐阜グルメのご紹介です。とろっとろのわらび餅が人気の『ツバメヤ 柳ケ瀬本店』さん。こちらも、当院へお通い下さっているO様ご推薦のお店です。たっぷりのきな粉の中に、とろっとろのわらび餅が隠れています。下の写真をご覧ください。こーんなに伸びます(笑)。本わらび粉で作られたわらび餅は、ひとたび口に入れると舌の上でとろんと広がり [続きを読む]
  • 岐阜へ☆蕎麦好きが集う名店
  • おはようございます。栄養カウンセラーの吉岡妙子です。 昨日から、岐阜へ来ています。「旅先では地元の人気グルメを楽しみたい!!」花より団子派の私が向かった先は、蕎麦の名店『胡蝶庵 仙波』さんです。岐阜駅から清流長良川を越えた先にあります。こちらは、岐阜から当院へ通って下さっているO様ご推薦のお店です。 趣のある門構えです。店内も静寂が広がり、凛とした空気が漂っていました。 この時期は、栃木県産の蕎麦粉 [続きを読む]
  • チュードサラダ
  • こんばんは、栄養カウンセラーの吉岡妙子です。 skin care clinic 美のかほり近くにある新虎通りは、新しいお店が続々オープンしています。実は、2020年開催の東京オリンピック・パラリンピックの際、新虎通りは選手村とスタジアムを結ぶ重要な道路の一部として位置付け られているんです。これから益々賑わうことと思います。 さて、この新虎通りには、クレンズジュースで人気の『SUNSHINE JUICE』もあります。先日、ずっと気にな [続きを読む]
  • 環境にやさしいストロー
  • こんにちは、栄養カウンセラーの吉岡妙子です。 今年7月、米国ワシントン州のシアトルが、全米の主要都市として初めて、プラスティック製の使い捨てストローの提供を禁止する条例を施行しました。違反した際には、罰金として250ドルが課されるそうです。 現代人にとって、飲み物にストロー、それもプラスティック製を使うことは当たり前になっていますが、このプラスティック製ストローが海洋汚染をはじめとした環境問題の原因のひ [続きを読む]
  • ケトダイエットなクラッカー
  • こんにちは、栄養カウンセラーの吉岡妙子です。 i Herbのおかげで、美味しい健美食の幅が広がっています。今日ご紹介するのは、Julian Bakery のPrimal Thin CRACKERS オーガニックパルメザン味です。 USDA認定オーガニック、非遺伝子組換え、グルテンフリーのクラッカーです。味の要となるオーガニックパルメザンチーズは、抗生物質・農薬・合成ホルモン不使用の乳牛から作られているので安心です。 栄養価は、6枚当たり70kcal、 [続きを読む]
  • 九州発の低糖質高たんぱく麺『まーめん』
  • こんにちは、栄養カウンセラーの吉岡妙子です。 今月発売されたばかりの糖質制限麺『九州まーめん』でミートソースを作ってみました。 つなぎを一切使用せず、九州産の非遺伝子組み換え大豆『ふくゆたか』だけでつくった大豆麺です。もちろん、無添加です。九州パンケーキでお馴染みのタマチャンショップから発売されました。 まーめんは乾麺なので、料理や好みに合わせて茹でて使います。今回は、12分茹でました。 ↓1食分で1.5 [続きを読む]
  • ご来院の患者様☆デヴィ夫人
  • こんにちは、栄養カウンセラーの吉岡妙子です。 デヴィ夫人のブログで、スキンケアクリニック美のかほりをご紹介頂きました。https://ameblo.jp/dewisukarno/entry-12407698145.html デヴィ夫人は、お忙しい日々の中でも定期的に当院へいらっしゃり、お肌のメンテナンスをされています。先日も帰国後すぐにご来院され、シワ治療を受けられました。デヴィ夫人もお話されているように、お肌は適切なケアをしてあげれば、しっかり応え [続きを読む]
  • グリーンコーヒーエキス×ハイプロテインのダイエットバー
  • こんにちは、栄養カウンセラーの吉岡妙子です。 海外へ行くと、現地のスーパーに足を運ぶのが楽しみの一つです。特に自然食系スーパーをみつけると、かなりテンションが上がります!でも、最近はわざわざ海外までいかなくても、ネットショッピングが充実しているので手軽に購入できるようになりました。 写真の商品(↓)も、先日iHerbで購入したばかりの健康食品です。ナチュラル食品業界のリーディングカンパニー「Garden of Lif [続きを読む]
  • シワのコンビネーション治療
  • こんばんは、院長の吉岡敦子です。三連休の最終日となりましたが、皆様はいかがお過ごしでしょうか?今日は、額から眉間にかけてのシワ治療をご紹介したいと思います。額や眉間のシワは、老けて見えるのはもちろん、不機嫌な印象を与えてしまうこともあります。シワが目立たなくなると、相手に与える印象もぐっと良くなりますよ! 治療前治療後1週間詳しい治療内容は、ぜひ院長ブログをご覧ください。→https://ameblo.jp/binokaor [続きを読む]
  • 10月の院長オススメ美肌治療
  • 今月の院長オススメ美肌治療は、シミやくすみに焦点をあてたエイジングケアです。朝晩はぐっと涼しくなり、過ごしやすい季節になりましたが、肌はまだまだ夏のダメージを引きずっています。エアコンによる乾燥や冷え、紫外線など、夏の間に受けたダメージが蓄積しています。秋の肌ケアで大切なのは、夏の肌疲れをリセットすることです。いつものお手入れにスペシャルケアを投入して、冬に備えて素肌力を高めましょう。 ◆◇◆◇◆ [続きを読む]
  • コスメキッチン発ヘアケア商品『O by F』
  • おはようございます、栄養カウンセラーの吉岡妙子です。夏に蓄積した紫外線による肌や髪のダメージが、徐々にあらわれ始めるのがこの時期です。私も、いつもお世話になっているヘアスタイリストさんからオススメされたヘアケアプロダクトを使い始めています。コスメキッチンオリジナルブランド『f オーガニック』のヘアケアライン『O by F』のスムースミストです。タオルドライ後に吹きかけ、ドライヤーの熱風から髪を守ってくれま [続きを読む]
  • 目の下のクマ解消治療‼?
  • こんにちは、スキンケアクリニック美のかほり院長の吉岡敦子です。今日は、目の下のクマを解消する治療法をご紹介します。目の下のクマや影は、疲れた印象を与えてしまいますよね。下の写真は、40代女性患者様です。目の下のクマがお悩みで、コンシーラーが手放せないそうです。目の下影への初治療です。凹みにベビーコラーゲンを注入しました。 治療前(正面)治療直後(正面)治療前(斜め)治療直後(斜め) 詳しくは、院長ブロ [続きを読む]