ぞの さん プロフィール

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ぞのさん: ぞの のバスケ日記2
ハンドル名ぞの さん
ブログタイトルぞの のバスケ日記2
ブログURLhttps://ameblo.jp/zono24/
サイト紹介文可能なら週に2.3回バスケをしているバスケ好きの日記です。 NBAについても書いています。
自由文可能なら週に2.3回バスケをしているバスケ好きの日記です。福岡県久留米市の社会人チーム「FLAT」のキャプテンをしています。
TV観戦はWJBL、bjと幅広くしますが、1番好きなのはNBAです!
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供2回 / 365日(平均0.0回/週) - 参加 2008/11/29 15:30

ぞの さんのブログ記事

  • 11/19 久留米リーグ
  • 今日は久留米リーグの試合がありました。11名で臨んだ試合でしたが、全員得点をすることができました。全員得点は達成することが難しいのですが、ルーツの1つの目標になっています。 今回最後まで得点をあげれなかったのは、珍しくスナイパーでした。シュートタッチがおかしかったのか、途中スナップがおかしくなっていました。最後はみんながスナイパーにボールを集める形になり、残り1・2分というところでシュートを決めてくれ [続きを読む]
  • トミヤカップ2016
  • 本日は城島体育館で行われたトミヤカップのシニアの部に、ルーツの一員として参加してきました。シニアは4チームのトーナメントで、優勝してきました。久留米リーグに続いて2冠達成で、ルーツにとって2016年は大きな目標を達成できた年になりました。 2戦とも点差の流れは、1・2Qで徐々にルーツが速攻を主体に点差をあけていき、第3Qで詰められて4Qで競り勝つというものです。点差の流れは似ていましたが、中身は異 [続きを読む]
  • 11/20 久留米リーグシニア戦(2016年最終戦)
  • 本日はルーツでの久留米リーグのシニア戦が2試合ありました。試合の中身は前回述べていた通り、全員で走ってアウトサイドが中心となるオフェンスを展開するものでした。2試合目は特にその傾向が強く、相手が6名しかいない(しかも連続試合の方が2名)ところ、出場した12名が2試合目ながらも休むことなく走り、体力を削って勝つというものでした。途中10点差以上離されたのですが、そこで頑張ったのがディフェンスです。元カオ [続きを読む]
  • 11/15 火曜日の練習
  • 本日は男性11名、女性6名の参加でした。 ボール離れの良いPGのシュートを見ていて、気づいたことがあります。それは最初の踏み込む一歩目が甘いということです。以前よりシュートを打つようになったのですが、ボールをキャッチしてからの一歩目がしっかり踏み込んでおらず、それが影響してシュートセットまでに時間がかかっている印象です。シュートセットに時間がかかるから、シュートチェックに入られてシュート精度が落 [続きを読む]
  • 11/8 火曜日の練習
  • 本日は男性13名(学生2名含む)、女性9名(学生2名含む)でした。 先発CとトゥイーナーC夫婦が練習に復帰して3週間目、2人とも少しずつですが昔のプレーを取り戻してきました。先発Cは得意のミドルシュートが入るようになってきましたし、トゥイーナーCもゴール下のシュートに持ち込める場面が増えてきました。先発Cは後1か月ほどでだいぶ動けるようになるでしょうし、出産のため長期休んでいたトゥイーナーCは2 [続きを読む]
  • 11/6 久留米リーグシニア戦
  • 今日は久留米リーグが1試合ありました。結果はオーバータイムの上での2点差の勝利。点差だけみると熱戦だったのかなという感じですが、実は第4Qに10点差以上(それまで相手は28点しかとっていなかった)を詰められた末に、オーバータイムで競り勝ったというものでした。10点差以上詰められた理由を言及する前に、それまでの試合内容は前回よりもよくなっていました。まず前の試合で鈍かった出足がよくなっていました。相 [続きを読む]
  • 金曜日の練習
  • 本日は明星中学校の練習に参加してきました。参加人数は22名でした。 攻撃の積極性が増したF/Gと新しいチームを見ていたとき、積極性が増したがゆえにF/Gがボールを持った時、他の選手が棒立ちになっていることが散見されました。だからF/Gには自分の攻撃に合わせてパスコースを作るように伝えた方がよいよとアドバイスしています。パスコースを作るということはバスケIQを高めることになり、よりスマートなプレイ [続きを読む]
  • 10/18 火曜日の練習
  • 本日は勤労体育館で男性10名、女性は学生なしの7名参加でした。 クイックシューターは良い選手だなと同じチームになって改めて思いました。キャッチ&シュートよし、ドライブからのフローター気味のシュートよし、ピック&ロールからのパスよし。オフェンスの引き出しはかなり多く、攻撃の起点にもスポットシューターにもなれ、PGもこなせるのでオフェンスならどんなチームでも活躍できると思います。彼に要求するならば [続きを読む]
  • 10/23 久留米リーグシニア戦
  • 本日は久留米リーグシニア戦が1試合ありました。40対68ぐらいで大敗したのですが、こちらの速攻は相手がディフェンスを緩めはじめた最終Qの1回のみ。これでは40点ぐらいしかとれないはずで、窮屈になったハーフコートオフェンスからのターンオーバー⇒速攻での失点も多かったです。自分がこのブログで提唱している「味方がディフェンスリバウンドがとれそうなら走り始める」ということを行えば、多少なりとも得点は伸びると思い [続きを読む]
  • 10/15 ルーツでの練習
  • 本日は勤労体育館で、ルーツの練習に参加してきました。参加人数は12名でした。 2Jからスナイパーを活かすモーションオフェンスについて提案がありました。ボールがないところでの2on2を行うというものですが、反対側でローポストにボールを入れようとする間に行うものなので、ポストにボールを入れるルーツのスタイルに合うと思います。最初は失敗することも多いと思いますが、試行錯誤を繰り返す中で自然とオフェンスの [続きを読む]
  • 10/4 火曜日の練習
  • 本日は男性15名、女性7名の参加でした。 火曜日の練習では他にオフェンスが出来る人たちが揃っているので、オフェンスはサポートを中心に動いています。オフェンスリバウンドの参加やハイポストでの中継などです。対して金曜日の練習では、オフェンスの1番目か2番目のオプションで動くことが多いです。ルーツのスコアをつけてくれているエモーショナルFから、いろんな状況で得点に絡んでいると言われたのですが、背景に [続きを読む]
  • 9/23 火曜日の練習
  • 本日は明星中学校でカオスの練習に参加してきました。膝の捻挫を起こしていたので慎重にプレーしましたが、練習後も痛みはなくホッとしました。ふくらはぎの肉離れは以前から発症させていましたが、膝の捻挫は初めてのことでした。 久しぶりに練習に参加して目についたのは、ステップワークが巧みなポイントフォワードでした。以前より外角シュートを躊躇しなくなり、中外どこからでも点を取れる選手になっていました。加えて [続きを読む]
  • 9/13 火曜日の練習
  • 9/20の練習は休みです。ご注意ください。本日は男性6名、女性4名の参加でした。 新しい中学生2名が来ていたので、指導をしていたのですが、ボール離れの良いPGの言葉に感銘しました。その中学生のプレイの話になった時、最初に出てきたのが長所を褒める内容だったのです。1人はカットが上手で、もう1人はリバウンドに積極的に参加してますねと。悪いところというのはすぐ目につきますが、長所をみつけてられて褒めるこ [続きを読む]
  • 8/2 火曜日の練習
  • 8/16、9/20の練習はお休みです。ご注意下さい。本日は男性12名(学生3名)、女性11名(学生3名)の参加でした。前期の久留米リーグが終わり、夏本番の8月がきたので集まりが悪いかな思っていたのですが、逆に最近では一番の練習参加数でした。女性が10名集まったのは嬉しい限りです。久留米リーグから撤退して男女とも、常時練習にくる元メンバーが減ったのですが(公式戦という目標がなくなったのだから当然といえば当然)、その [続きを読む]
  • 7/31 久留米リーグ前期最終戦
  • 7/31に久留米リーグの最終戦がありました。いつもなら7月初めには前期の試合が終わっているので、この暑さにはこたえました。特に久留米は35度以上を連発している最中だったので猶更でした。試合では膝を使ったシュートを覚えておけばよかったなということです。シュートが手打ちのため、心理状況がシュートタッチに影響します。前回ポストプレイで自分より身長の低い相手にブロックされたことなどがよぎって、(今回も同じ相手) [続きを読む]
  • 7/26 火曜日の練習
  • 8/16(火)の練習は休みです。ご注意ください。本日は男性13名、女性8名の参加でした。クイックシューターのシュートクロック早めの3Pは、絵になるなと思いながら見ていました。ちょうど同じチームになったので、ピック&ロールやハイポストで溜めを作ってクイックシューターのシュートチャンスを作るようにしていました。自分は7/24の久留米リーグで味方をいかすプレーが自分自身できていなかったので、その点を練習する意味合 [続きを読む]
  • 7/10 久留米リーグ
  • ルーツの久留米リーグ第2戦目があり、僅差でしたが負けてしまいました。相手は1戦目と同じだったのですが、前回相手は5名だけだったのに対して、今回はベンチメンバーがいる状態でした。個人的には外を意識させて、ドライブで攻めるというものが出来ていていて、外⇒中⇒外⇒中と理想的な感じで攻めれていました。そして好調だった前半戦をいかし、後半はオフェンスの起点となってパスを捌いて味方のオフェンスチャンスを作り出 [続きを読む]
  • 6/30 火曜日の練習
  • 本日は男性10名、女性7名の参加でした。今日は特にABCのスラッシャーのプレイが神がかっていました。ペイントエリアに近い部分でのバンクシュートがことごとく入り、まさにゾーンに入った状態でした。いつもよりディフェンスチェックが来ている状態でシュートを打っているなと感じましたが、あれだけシュートが入れば妥当なアタックだなとも思いました。7・8割のシュートは入っていた印象でした。またカオスのSFもといルーツ [続きを読む]
  • 6/21 火曜日の練習
  • 本日は男性8名、女性6名の参加でした。ボール離れの良いPGが、フリーなら打つということが出来ていました。フリーでもパスを選択することが多かった彼ですが、シュートへの意識がかなり変わったなと感じています。フリーなら打つという姿勢なので、チームの流れを崩すこともないですし、よりチームにとって有用な選手になったと思います。 [続きを読む]
  • 6/19 久留米リーグ
  • 今年も久留米リーグが6/19から始まりました。いつも使っている体育館で建て替えが始まるらしく、一か月ほど開始が繰り下がっています。所属しているルーツは一試合あり、余力が形で勝つことが出来ました。湿気が高い中、相手は5人しかおらず、第2Q終わりから相手の動きが鈍くなっているのが見て取れました。ルーツは10名いたので、体力の面でかなり有利でした。ただ試合の内容は、セカンドチームが空けた得点を先発陣が消化し [続きを読む]
  • 6/7 火曜日の練習
  • 本日は男性8名、女性6名の参加でした。ABCのスコアラーのプレーを見ていると、スピードの緩急をつけるチェンジオブペースの上手さに舌を巻きます。ドリブルが終わったと思ったら次の瞬間には抜かれていました。このチェンジオブペースの土台になっているのがボールハンドリングの上手さです。強いドリブルがつけて且つ自在にボールを扱えるので、切り返しにキレが増しています。そこにスピードの緩急が合わさることで相手を簡 [続きを読む]
  • 5/24 火曜日の練習
  • 本日は男性4名、女性5名の参加でした。教えたことがすぐプレーに反映されるのをみると楽しくなります。教えるということも楽しいものだなと感じた練習でした。 [続きを読む]
  • 5/17 火曜日の練習
  • 本日は男性8名、女性7名の参加でした。中学生の女の子が2名参加してくれました。このブログ経由で来てくれたのかな、と思っています。ありがたいことです。中学生の女の子を見ていて、ゲーム中ただコートを走っているだけになっていました。初めて参加するのでその姿は仕方ない部分もありましたが、彼女たちの動きも良くないところがありました。それはパスコースを作ることが出来ていないことでした。パスを出したくても、安全 [続きを読む]
  • 4/26 火曜日の練習
  • 5/2(火)は休みなので、ご注意ください。本日は男性10名、女性2名の参加でした。ゲームは終盤ノーガードの打ち合いになっていましたが、見所があるものでした。AチームがカオスのSFもといルーツのフォワードの3Pを中心に15点差以上をつけたにもかかわらず、Bチームが後半ABCのスラッシャーを中心に高確率のF/Gを決めて逆転。そこから更にAチームが最終Qにまくりあげるという内容になっていました。最近ミドル [続きを読む]
  • 4/19 火曜日の練習
  • 本日の参加者は男性5名でした。自分自身も火曜日の練習になかなか行けず、厳しい状況が続いています。周りに声をかけて人を集める必要がありますが、これが成功しないと閉鎖も視野にいれないといけなさそうです。まあ閉鎖はまだ考えていませんが、それぐらいの危機感で動かないといけない状況ということです。 [続きを読む]