izzakie さん プロフィール

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izzakieさん: 自転車に魅せられて from  釧路湿原とうろ
ハンドル名izzakie さん
ブログタイトル自転車に魅せられて from  釧路湿原とうろ
ブログURLhttp://eastside-cyclist.asablo.jp/blog/
サイト紹介文北海道、釧路管内在住。 クロモリロード=QUARK/MERCKX MTB=29er Air9/SAKAE
自由文クロモリでロードレースに参戦。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供153回 / 365日(平均2.9回/週) - 参加 2008/12/03 22:41

izzakie さんのブログ記事

  • 青空、時々にわか雨
  • 先週は、行けなかったので午前中からMTBでトレイルへ。雲が沢山出ていて空の広がりが一層引き立てられていて感動的な風景です。しかし、ちょっと風が強いw今日は少し足を延ばして細岡方面へ。舗装路が辛いのなんのって、巡航30km以上は出ていますがね(笑)カヌーポートは、ラッシュアワー?何だか凄い人と車。カヌーにも乗りたいけれど、もう少し待った方が静かで良いかもなぁ(;^_^Aそのまま展望台に立ち寄り(人が沢山居たので [続きを読む]
  • 秋の風と空
  • やっと秋らしい風と空になりました。仕事の疲労感満載で、ここぞと言うときにパワーが出ない感じが何度かありましたが天気が良いと気分も良いですね。久しぶりに熊のでた道へ。もう居ないだろうとは思うもののキョロキョロしながら走っていました。MTBでトレイルを走っている時と一緒じゃないかw速度は速いのであまりキョロキョロもしていられないのだけれど、それでも気になりますね(;^_^Aま、無事に帰って来れて良かった。明日 [続きを読む]
  • 脳トレ
  • 本日は、ロードレーサー。何だか夏に戻ったような気温で暑い。MTBとロードを交互に乗っているとかなりの疲労が溜まって来ますな。多分、歳だからでしょうけれど・・・w明日は休むかな。これは何という名前の編み方なのでしょうか?ダイヤモンドノットを2重にして編み込みます。途中で脳みそがフリーズしましたよ(爆ただの飾りなのでもう作らないでしょう(;^_^A120?もコードを使ったのにほぼ不要な部分です。ま、再利用しますけれ [続きを読む]
  • サドルバックのジッパーコード
  • 午前中は、怪しい天気でしたが午後から回復。しかし湿度が高く蒸し暑いwいつもならお盆が過ぎたら冷たい風が吹くのだけれど・・・なもんで、蚊たちも活発に食らいついて来ます(;^_^Aロードにしようかと思ったけれど、MTBでトレイルへ。だいぶ水溜りも少なくなってきたけれど、まだまだ。一昨日と同じコース+αへ。スマホで4:3の画角に挑戦。まだこっちの方が写しやすい。RX-100と比べてはいけないけれど、イメージセンサーの違 [続きを読む]
  • 今日は、ロード
  • 天気が良いような悪いような・・・w寒そうなので最初はアームウォーマーを装着していましたが、暑くて途中で外しました。写真を撮りながらゆっくりと思っていたのですが、意外にも頑張ってしまって反省。と言っても向かい風が大半でしたので心拍は上がる一方でした(;^_^A追い風区間は心拍を上げないように気を付けながら走っていましたが、上りになったらいつも通りになってたな。。。しかし、やっと走る気力が戻って来たようでは [続きを読む]
  • トレイル確認
  • 午前中に自転車に乗ろうかと思ったら寒い。秋へまっしぐら(笑)午後から乗ろうと思って先に釧路へ買い出しへ。釧路に着いた時点で痛恨の忘れ物発覚!( ̄□ ̄|||)買い出しが終わってもう一度釧路へ・・・((+_+))今日は少し遠くまでと思っていたのに残念。         釧路からの道すがら、細岡展望台へ車で行ってきました。。。              グリーンシーズンってかなり久しぶりです。             [続きを読む]
  • 【ジムニー】アシストグリップにパラコード
  • 前々からやりたかったと思っていたジムニーのアシストグリップにパラコードを巻くミッション。実は、停電した時に一度チャレンジしたのですが色々な事をやっていたら頭の中がこんがらがってしまって一時休戦していたのです(苦笑)で、本日再チャレンジ。まずは、一本のパラコードで完結する事が第一の条件。難しく考えると途中で嫌気に襲われるので(笑)、基本の平編みで編む事にしました。平面では無い物に巻いていくので長さがどれ [続きを読む]
  • ハードホルダーストラップ 【パート2】
  • さて、昨日の続き(笑)やはり気に食わないので解いてG'zOneのカラビナとメタルバックルを使用してDIYです。    当初は、面倒臭いのでコレでいいか?   と思っていたけれど、眺めていたらやはり気に食わないので、作りましたよ。芯の短い方が意外に作り難いのだよね。ま、できない事はありませんが(笑)やっと満足のいく物ができました!(^^)v [続きを読む]
  • スマホデビュー&ハードホルダー
  • 7年6ヶ月使ったG'zOneですが、突然のご臨終www「故障しました。修理に出して下さい」と言う文字が断末魔の様に浮かび画面消失。。。ボタンを押してもピクリともしません(T_T)仕事が終わってもう一度電源ボタンを押すと、なんと復活したではありませんか!と言ってもいつまた同じ症状に見舞われるか分かりませんので、携帯ショップへGO。ガラケーにするかスマホにするか最後まで悩んだけれども、時代の流れには逆らえなかったw [続きを読む]
  • 【ジムニー】コラムカバー&コラムブッシュ交換
  • 道内の地震で丸一日停電状態でしたが、恐らく不眠不休で復旧作業をしてくれた方達がいたのでしょう意外に早く電気が点きました。慣れていると言うと不謹慎ですが、2年前にも水害で被害を受けましたので、人間なんて無力だと言う事を嫌と言うほど体験しておりますのでなるようにしかなりませんwじっとしているとアレコレと色々な事を考えるので、昨日はずっと車を弄っておりました。。。パーツ類は随分前に届いていたのですが、や [続きを読む]
  • 久々のトレイル
  • 今日もスッキリとしない天候ですが、とにかくMTBで走りたい。久しぶりなのでモタモタしながらの準備です(;^_^A新しく新調したタイヤは食いつきがよく、走りがスムーズ。やはり数年毎に交換した方が良いのだねw今年は、身体が軽いので上りも楽々。ロードとMTB、ブレーキが(私の場合)逆になるので慣れるまで少し時間が掛かります。いつもの事なので大した事ないのですが(笑)いつもの展望地で写真を撮って今回は戻ります。 [続きを読む]
  • キタキツネ
  • 最近、ウチの周りをウロウロしています。事故にはくれぐれも気を付けて欲しいものです。眼光が野生生物のそのもので媚びない感じがいいね。私ももっとシンプルに生きたいが、人間界じゃ無理なんだなぁ。野生動物も生きるのに一生懸命でしょうから大変さは一緒か。 [続きを読む]
  • 続パラコード
  • 何だか火がついてしまったようです。考えるのは楽しいですな。最後の部分のダイヤモンドノットの仕組みが良く分からなかったのですが、仕組みさえ分かってしまえばこっちのもの。今回は、4本組のダイヤモンドノットでしたがね。。。これも仕組みさえ分かれば問題ない。手持ちのパラコードは3本しかないので違う色も欲しくなってきましたよwそれはさて置き、空模様は怪しいですが久しぶりの実走です。めちゃくちゃ辛いのですがぁw [続きを読む]
  • 久しぶりにローラー台
  • 雨ばかりで嫌になります。8月は全く走っていないので、これはマズイと思ってローラー台。晩御飯を食べて直ぐなので徐々に回転を上げて行く感じで足を回す。利き手じゃない方、つまり左側を地道に強化したのが良かったのかどうかは分かりませんが久しぶりの割に安定しておりました。135回転くらいで終わればいいかなって感じでしたが、139回転に近い138回転/分で終了。汗ダラダラですwその後にフィジカルトレーニングしたら22時過 [続きを読む]
  • パラコード
  • 何を血迷ったのかパラコードを買ってしまいました。まずは、初歩から挑戦です。と言うか、ちょっとしたチェーンの様な物が欲しかったものだから。1回目よりも2回目と言うように、段々と上手になっていきます(笑)3回目くらいでだいたいいい感じになりました。計5回ほどで満足のいく仕上がりに。一つは娘にプレゼント。集中するので結構楽しいかもね。ボケ防止にも最適ですのでおススメです(爆もう少し仕事が落ち着いたら考えている [続きを読む]
  • 【ジムニー】テールランプ切れ 備忘録
  • 純正のバンパーから社外のバンパーに取り替えて10年は経ったでしょうか?初めてテールランプの玉が切れました(笑)そして、初めてカバーを外します(爆)田舎からホームセンターに買いに行くのはかなり面倒臭いので密林さんで注文。時間はそれなりに掛かりますが、急ぎの案件でもありませんのでゆっくり待って本日到着。可も不可もない商品です、点灯すればOK(笑)右側だけが切れたのですが、左側も一緒に交換。少し黒ずんでいたので [続きを読む]
  • ニーパッド
  • 相変わらずの仕事の忙しさと天候の悪さで全く自転車に乗れていません。その分、自重を活かした室内トレは欠かさず行っておりますけれどね。内容は説明できないけれど、効果は高い(笑)昨年の冬(スノーライド中)に転んで左膝を12針も縫って、やはり買わなきゃならんよなぁと思ってやっと購入に至りましたw安全装備品って要るような要らないようなで、結構高いので悩みました(;^_^A色々と物色しましたが、POCのニーアーマーにして [続きを読む]
  • おかえりなさい、夏!
  • お盆前から急に寒くなり「夏も終わったか〜?」ってなっていたのですが、今日は暑かった(笑)仕事もやっと落ち着いてきたので何日振りか?ってくらい久しぶりにロードレーサー で走りましたよ。1週間以上も走っていないと心拍がグンと跳ね上がるのは毎度の事。少し抑え気味ではあったのですが、199bpmまで上昇。仕事の疲労が溜まっていて全然パワーが出ませんので、所々で気持ちが切れかけるのでメンタルが鍛えられたかも(;^_^A平 [続きを読む]
  • Panaracer デジタルエアゲージ(その2)
  • 道東では、お盆が終わると秋。秋と言えばMTBと言う流れが私の毎年の流れです。一応、補修はしたのですがやはり少しエアーが漏れるwエアゲージでエアーが漏れるのは当然ながら致命的(>_MTBは、空気圧が結構大切なのでこれが無いと不便。しょうがないからアナログの低圧用でも新調しようかと思って、また色々と探していたら補修パーツを発見!?( ''ω'' )?ヨドバシ送料無料で175円だったけれど、アマゾンはその2.8倍wwwヤフー [続きを読む]
  • 肌寒い
  • 近頃は、C-35のホイールで走っています。昨日までは暑かったのですが、今日は朝から爽やかな風が吹いています。昼休みは、仕事が忙しくて久しぶりの昼食抜き。いつハンガーノックに襲われるか怖い(苦笑短い距離を走ろうかと思っていたけれど、結局いつもとそんなに変わらなかったかな(;^_^Aクッキーとゼリーだけだったけれど何とか持ちました。しかし、いたる所で道路の補修工事がされていてコース設定が難しいw秋の空の様な雲が [続きを読む]
  • 【ルディプロジェクト】レンズだけ更新
  • サングラスのレンズも年数が経つと経年劣化や傷が多数で結構な視界の悪さになってしまいました。使用頻度の高いエキノクスSXをRakutenで探したのですが、らもう本体は廃盤か何かなのでしょうか?見つけられませんでした。別に本体が欲しいわけではなく、レンズは見つけたのでポチッと。本当は、マルチレーザーブルーが欲しかったのですが見つかりませんでしたのでマルチレーザーレッドにしました。早速レンズを交換して走りまし [続きを読む]
  • ステッカー
  • ここ一週間は、悲しい出来事があってメンタルがガタ落ち。移住する前にもした後にも大変お世話になった方が亡くなり無気力感に襲われつつも仕事が忙しいと言う心も身体もグチャグチャ・・・なもんで自転車もそこそこにステッカー作りに変に没頭したりw自分でもよく分からない精神状態に。今日は、家族サービスDayでしたので気持ちをリセット。道東なのに朝から30℃位あって珍しく暑かった(笑)朝から歯医者なのでそれまでにス [続きを読む]
  • 奥行臼
  • なかなか行けずにいた奥行臼へ行ってきました。熊が出た道を避ける為、少しだけ遠回り。多分、もう居ないとは思うのですが居たら嫌なのでねwたいした上りも無いので、ゆっくり準備して8時頃にスタート。スタートしたら寒い・・・・寒いなんて言ったら本州の人達に怒られるかも知れませんが、14℃台です。アームウォーマーを取りに直ぐに家に戻って装着してから再スタート(笑)今日は、カバンも背負っていますので色々と余裕の持 [続きを読む]
  • 【ジムニー】リアウィンドウ交換
  •      先日、草刈りをしていたら飛び石でジムニーのリアウィンドウが・・・・(T_T)フィルムを貼っていあったので、バラバラにならなかったけれどwちょっと観察していたら自分でできそうなので、ガラスだけ買おうって事になって直ぐにオクで物色したんですがあまり気が進まん。結局いつもお世話になっている方に相談して中古品を手配してもらう事にしました。安物買いの銭失いになるよりも、やはり信頼のおける所で購入した方 [続きを読む]