RxL SOCKS部長 さん プロフィール

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RxL SOCKS部長さん: RxL SOCKS部長のブログ
ハンドル名RxL SOCKS部長 さん
ブログタイトルRxL SOCKS部長のブログ
ブログURLhttps://ameblo.jp/rxl-socks-buchio/
サイト紹介文ランニングソックスの開発者@初心者ランナーのブログです
自由文第1回東京マラソンを会場で観覧し、刺激を受けて一念発起。ランニングソックスの開発に着手し1年後の第2回東京マラソンEXPOでブースを設け発表&発売開始!さらに自らも2008年中のフルマラソン参加を目標に4月から走り出した、ランニングソックスの開発者であり、初心者ランナーのブログです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供144回 / 365日(平均2.8回/週) - 参加 2008/12/12 10:17

RxL SOCKS部長 さんのブログ記事

  • つなぐ繋ぐ 週末ラン
  • 榛名山ヒルクライムから戻っての週末ラン。と言うよりは立ちっぱなしからの疲労抜きランかな。最高の天気の榛名町でした。とりあえず走り出すの図(笑)無心で走って軽めで終了少なめでも繋げられてホッ5月通勤ラン14回@75.15?週末ラン3回@23.98?ラン合計@99.13km自転車3回@179.68km 4月ラン@153.52km/自転車91.64km ラン総合計通勤ラン37回@175.08?週末ラン@77.46km合計252.54?自転車総合計 271.32km 今日の着用R×L UR [続きを読む]
  • 繋いだ! 通勤夜ラン038
  • 今夜は会食からの帰宅夜ランに成功??なんとか、なんとか、繋ぎました。これが大事。本当に。明日は榛名山ヒルクライム出店へ5月通勤ラン14回@75.15?週末ラン2回@20.64?ラン合計@95.79km自転車3回@179.68km 4月ラン@153.52km/自転車91.64km ラン総合計通勤ラン37回@175.08?週末ラン@74.12km合計249.20?自転車総合計 271.32km 今日の着用R×L URBAN シリーズ フルジップシャツLサイズ パンツR×L5ポケットBOXパンツ5イ [続きを読む]
  • 練習っぽくないからイイ〜〜通勤ラン037
  • みなさんおはようございます!練習っぽくなくて良い〜〜というのはこのシューズ。私の自転車と同じメーカーのYONEXランニングシューズ。何種類かある中で選択したのが、このBOAシステムを搭載したモデルBOAは靴紐の代わりにダイヤル式の調整ワイヤーの事。以前走ってた頃は、「さぁ行くぞ!」って感じで紐を締めていましたが、今の私の気持ちは「今朝も行くかな〜」ってゆる〜い感じ。こんな時、スッと履けてサクッとスタート出来 [続きを読む]
  • コツコツは裏切らないが・・・通勤ラン036
  • みなさんおはようございます!今朝の気温は20℃曇り空なので少し涼しく感じましたが、走り出したら結構蒸し暑い!昨日のノーザンギョーデーランの新コースが中々良かったので今朝は昨日の帰宅コースを走りました。トコトコ、とことこ、と1ヶ月前だったら考えられないような8キロ通勤ラン到着。やっぱり、コツコツは裏切らない‼?ランも仕事も人生も最初は下手でも、遅くても、嫌いでも、地味でも、目立たなくても、コツコツやれ [続きを読む]
  • ノー残業day 通勤ラン035
  • ノーザンギョーデー??という事で、明るいうちから帰宅ランへ走りながら、「そうそう、最近 NEWサンバイザーの質問が多いんだ」と思い出して、河川敷でバイザー撮影。まずはこちらの怖い写真(笑)この青い部分の中が少し透けて明かりが見えるの分かりますか?蒸れにくいように通気性を確保するためのベンチレーションが作るられているのです。TEAM R×L兼松藍子選手の写真の方が分かりやすいかな?もうひとつは、サングラスをバイ [続きを読む]
  • 通勤ラン34
  • 今月も今日から後半がスタートまだまだやるべき事が山積ですが、通勤ランをはじめてから時間配分が良くなったように感じる。限られた時間をどのように使うか、これが日々の課題。1人では絶対できない事が山ほどありみんなで協力しながら前進する。来週からある勉強会が始まるのですが、これがまた楽しみです。私自身の未来や仕事の未来にとても重要な勉強会になりそうな予感がします。話がずれましたが、今朝も気持ちいい河川敷で [続きを読む]
  • 妥協という魔物 通勤ラン033
  • 通勤ラン開始から1カ月半、少しずつ体重も落ち、脚や心配も戻り始めたこの位のタイミングは危険です。何がってなんか走れるようになってきたなぁ、と勘違いがはじまり今日は疲れたから、とか、早く帰りたいから、とか、帰って眠たいから、などなど、いくらでも言い訳を見つけて、明日でいいや!ってなりがちなタイミング。疲れてるって感覚は間違い無いけど1キロでも五分でも走り続けることが大事なんだよね。これは生きていくの [続きを読む]
  • 通勤ラン28
  • みなさんおはようございます??昨日は午前様の帰宅で少し睡眠不足気味な部長です。今朝は通勤ラン日和??トのんびりとことこスタート。緑の色、空の色、水の色、春を終えて夏ッ!という感じになってきました。今朝は荷物が超ヘビーだったので最後までトコトコで終了。 5月通勤ラン7回@40.32?週末ラン2回@20.64?ラン合計@55.17km自転車3回@179.68km 4月ラン@153.52km/自転車91.64km ラン総合計通勤ラン@140.35?週末ラン [続きを読む]
  • 通勤ラン27
  • みなさんおはようございます??昨夜の雨が心配でしたが今朝は曇り。 でも朝霧が凄い事になってました?? 月曜日の朝はいつもより静かてす。私は昨日のLSDの疲れを感じては居ないのですが念のため今朝は短めゆっくり目で走ってきました。※実は今朝は昨日も走ったしもう少し寝てようかな、と布団の中で葛藤していたのですが・・・・ちょっとの勇気をもって、やっぱり走って良かったです。朝霧の中のランは気持ちよかった。 5 [続きを読む]
  • 週末ランの楽しみ方
  • みなさんおはようございます??走ることの楽しみって本当に色々あるなぁと改めて実際するな最近。ランニングでスピードが出る喜びもあれば、長く走れた喜び、先月より息が上がらなくなった喜び、体調が少しずつ良くなってくるなんて喜びもあったりします。私は大した速さではないですがスピードの喜びを感じる事が多い性ですが、本当は長くゆっくり自分の足で遠くまで行く喜びに憧れます。休日の今日はいつもよりゆっくり起きて [続きを読む]
  • 通勤ライドへ
  • みなさんおはようございます!今日も、とーっても良い天気ですね。本日は土曜日出社日ですが遠回りして走ってきました。 久しぶりの彩湖へ 風もほぼなく、彩湖の土手上と土手下をグルグル淡々と走るのが気持ちいい朝でした。 出社(笑)今朝はこんな感じで。 最後は久し振りにチェーンの一コマずつ清掃で完璧??スッキリ??5月通勤ラン5回@31.45?週末ラン1回@3.48?ラン合計@34.93km自転車3回@179.68km 4月ラン@153.52km/ [続きを読む]
  • 復活の兆し?? 通勤ラン26
  • みなさんおはようございます??今朝の気温はなんと8℃??5月とは思えない気温で走り出して身体が暖まると息が白くなりました。 でも今日の日中は気温も上がり、お天気も良さそうな朝日?? 走り終えた頃にはWILD AIR23 はこうなってました(笑) 昨日と同じような感じで続けて走りた事はラン再開後 初めてなので嬉しい。少しずつ戻って来てるように感じます。 そして仕上げは昨日のBS日テレ サブ4!!でやってたウインド [続きを読む]
  • BS日テレ サブ4!! 着用衣装はこちら
  • R×Lが衣装協力しているランニング番組、BS日テレのサブ4!!本日の放送で着用されているウェアをご紹介します??永井大さんクロススーツシャツパンツ中村静香さん澤山璃奈さん吉竹史さんシャツパンツ吉竹史さんUVカットアームカバーグローブ日テレBS サブ4!!毎週木曜日夜9時から10時放送中です。アールエル部長 [続きを読む]
  • みずほ台バルRINO
  • R×Lオフィスから徒歩30秒東武東上線みずほ台駅東口から徒歩7分2年半前にオープンしたみずほ台バルRINO週のうち相当回数のランチはここで食べる。それは安くて美味いからこの日のピザミートソースにクレソンがたっぷり料理も店舗も季節感があって毎日行っても飽きる事がない。ランチは前菜と飲み物がついて750円デザート付きは1,000円もちろん夜も楽しめます。私の夜の好物は、漁師風トマトソースパスタ。埼玉に来たらぜひ〜〜? [続きを読む]
  • R×L URBAN 通勤ラン25
  • おはようございます??昨日は雨と夜の外出でノーランだったので今朝は意気込んで起床しました??今日はいつもより少し長く速く走るのを身体が要求したので気持ちよく走れました〜‼?今朝は通勤ランでよく着ているアールエルの新しいラインナップ、R×L URBANシリーズフルジップシャツについてのお問い合わせが多いので少しご説明をさせて頂きます。基本コンセプトは街に溶け込むランニングウエア。素材はアールエルウエアシリ [続きを読む]
  • レディース 5ポケットBOXパンツの詳細
  • 発売開始から売り切れ続出のR×Lのランニング用パンツ、5ポケットBOXパンツ5インチ丈。 ご案内が遅れましたがレディースの詳細をお届けします。※寸法は目安となりますので今お持ちのパンツなどと比べる参考にしてみて下さい。 気になる股下の長さからSサイズ13?Mサイズ14?Lサイズ15?Oサイズ16? 次に気になる股上サイズSサイズ24.5?Mサイズ25.5?Lサイズ26.5?Oサイズ27.5? パンツサイド部の総丈Sサイズ35.5?Mサイズ37.5 [続きを読む]
  • 1日8時間
  • 今朝は朝からの雨で通勤ランはなし。午後には雨も止むようなので帰りは走れるかなと期待してます。 ところで1日24時間のうち、一般的に1日8時間は仕事に費やすのですがこの時間を皆さんはどのように使ってますか? もちろん「仕事してます」って言われると思いますがその仕事は誰でも出来る仕事なのか、自分しかできない仕事なのかによってその8時間はずいぶん違ってくると思います。 慣れの問題で時間差や精度はばらつきが [続きを読む]
  • WILD AIRはやっぱり空気だった!
  • 5月3日から発売開始したWILD AIR23 世界最軽量、最薄クラスの日本で織られた生地を使用しているのでこんなに薄くて軽いのが特徴です。 この生地の表側は、アクリルコーティングで撥水&防風処理加工されています。これが保温性にもとても寄与しており、こんなに薄くても身体がとても冷えにくいという特性も持っています。 とっても暑がりな私の場合の通勤ランでのWILD AIR23の使用方法をご紹介します。 今朝の気温は12度。最近の [続きを読む]
  • 雨の合間の通勤ラン24
  • みなさんおはようございます??雨予報の本日、起きたら雨が降ってないので通勤ラン出来ました??今朝の気温は12℃と体感は寒いけどWILD AIR23を羽織っていくとほとんど寒さを感じる事なく走りはじめられます。暑がりの私は10分も走るとこんななります(笑)今朝は昨日までの疲労も抜けてて体が軽かった、時計も見ずに適当に会社に到着したらこんなデータ。今はまだまだこんな感じで走り続けます。5月通勤ラン3回@18.06?週末ラン [続きを読む]
  • 疲労抜き 通勤ラン23
  • みなさんこんにちは??愛媛の自転車三昧から戻ってきました??昨夜の到着が24時を回ったので今朝は流石に眠かったですが、いつも通り起きたら雨が降ってないので着替えて通勤ランしながら疲労抜きしていました。自転車で3日間130キロくらい走って脚に疲労感がありましたがゆっくりのんびり走り出すとスーッと疲労が抜けていくのがわかりました。ゆっくり短めではありますが、汗びっちり。 やはり適度な運動は良いですね。今朝は [続きを読む]
  • 休日サイクル3
  • みなさんこんにちは??ゴールデンウイーク最終日、今朝も夜明けと共にサイクリングしてきました。曇りのち雨の今治市でしたが、朝日も見ることができました。サイクラーに優しい今治の常宿ホテル「ホテル七福」3日間続けて来島海峡大橋へガラガラの来島海峡大橋を今朝もガンガン走ります。橋の上から見た海峡の海はとても綺麗です。大島に渡り、大島周回コースへ大島にある造船所。何もがが巨大。修復中の客船も巨大今回最後のシ [続きを読む]
  • 休日サイクル2
  • 今朝も5時スタート!戻りは11時予定なのでどこまで行けるかは時間次第朝日の光は本当に良いですね。こんな天気の中走れる幸せ今治から多々羅大橋を渡ったところで引き返して朝食の海鮮丼もサイコー!累計通勤ラン23回@110.34?週末ラン6回@56.96km 5月通勤ラン2回@10.32?週末ラン0回@3.48?自転車1回@104.04km 4月ラン@153.52km/自転車91.64km ラン総合計161.60?自転車総合計 196.14km 今日の着用R×Lアーバンフルジップ [続きを読む]
  • 休日サイクル
  • 累計通勤ラン23回@110.34?週末ラン6回@56.96km 5月通勤ラン2回@10.32?週末ラン0回@3.48?自転車1回@23.94km 4月ラン@153.52km/自転車91.64km ラン総合計161.60?自転車総合計 115km 今日の着用汗染みが出にくい10の機能を持つシャツOサイズなんとも不思議な綿入りTシャツ ソックス新製品BプロテクションLサイズ 部長情報伸長:175?体重:79?裸足サイズ:26.5?シューズ:27.5? age:49 アールエル部長 ??走り始め [続きを読む]
  • 休日ラン
  • みなさんこんばんは!GW後半初日みなさんいかがお過ごしでしょうか。私は出先で友達の子供とウオーキングのようなスピードのジョギングをしました!こういうのも良いですね。笑顔で楽しく話しながら距離は短いですが、40分以上走れました。累計通勤ラン23回@110.34?週末ラン6回@56.96km 5月通勤ラン2回@10.32?週末ラン0回@3.48? 4月ラン@153.52km/自転車91.64km ラン総合計161.60?自転車総合計 今日の着用汗染みが出に [続きを読む]
  • 最高?? 通勤ラン13.5
  • みなさんおはようございます??今朝の通勤ランは最高でした??4月から走り始めて毎朝起きるたびに足の張りを感じながら通勤ランをしていますが、今日は走り始めた瞬間に身体が軽く感じました。気持ちと身体に身を任せたペースで淡々と進む。距離はいつもと変わりませんがいつもよりも1キロ当たり30秒以上速いペースで最初から最後まで走れました。 朝見る景色はいつも格別 まだまだ涼しい朝ですが、汗だくです(笑)でも、汗染 [続きを読む]