白井アユミ さん プロフィール

  •  
白井アユミさん: 心とからだのホッとサロン bouquet
ハンドル名白井アユミ さん
ブログタイトル心とからだのホッとサロン bouquet
ブログURLhttps://ameblo.jp/bouquet-tutujigaoka/
サイト紹介文癒されて、美肌になって、サイズダウンができる、リラクゼーションダイエット情報満載ブログです。
自由文調布市つつじヶ丘のリラクゼーションダイエットエステサロンbouquetです。
美容と健康、癒し、心温まる話などを書いています。
http://bouquet-bamboo.com
オーナーは、さぬきうどん教室主宰でもあり、うどん関連の話題も豊富です。
http://www.amanojyaku.com
うどんが打てるエステティシャン bouquetオーナー白井アユミでした。



参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供85回 / 365日(平均1.6回/週) - 参加 2008/12/16 20:52

白井アユミ さんのブログ記事

  • ちょうふチャリティウォーク2017は、11月5日(日)9時スタート!!
  • 調布三鷹狛江リラクゼーションサロンBouquet 国領店/深大寺店です(^_-)ちょうふチャリティウォークのテーマは、「自分だけのタカラモノ発見ウォーク」です。11月5日(日)9時、白百合女子大キャンパススタート!ゴール地点の大町スポーツ施設では、様々なイベント、体験、模擬店がありますよ。詳しくは、チラシ画像を見てね。 ≪2017/10/1〜11/30≫”Bouquet” 9周年キャンペーン♪フェイシャルエステ、ア [続きを読む]
  • ディズニーハロウイ〜ン
  • 調布狛江三鷹リラクゼーションサロンBouquet 国領店・深大寺店です(^_-)四国から、70代の母が上京してきて、一緒にディズニーランドへ行ってきました。母は、変形性ひざ関節のため、両足とも人工関節です。手術、リハビリ後、毎日運動していてとても元気です。ディズニーランドでは、長女が、キャストとして、イキイキと働いている姿を見ることができ、私もとっても感動しました〜♪ ≪2017/10/1〜11/30≫”Bouqu [続きを読む]
  • 日光鬼怒川の紅葉〜♪
  • 調布三鷹狛江リラクゼーションサロンBouquetです(^_-) 家族で、日光の紅葉を楽しんできました。ペットと泊まれるペンションでは、犬好き家族同志で、ディナータイムもにぎやか〜♪いつまでも健康でいれるといいこといっぱい〜★ ≪2017/10/1〜11/30≫”Bouquet” 9周年キャンペーン♪フェイシャルエステ、アロマボディトリートメント≪20%OFF≫※エステ回数券、マツエク、BouquetMermaidクー [続きを読む]
  • OHLハーブピーリング、気になりますよね〜(*^_^*)
  • 調布狛江三鷹リラクゼーションサロンBouquet国領店・深大寺店です(^_-)今月リリースしたばかりのハーブピーリング、沢山ご質問いただきありがとうございます〜。A:痛くないです!  剥離しないです!  すぐメイクできます!  お手持ちのスキンケアでOK!ハーブパウダーが毛穴から入り込んでニキビ、シミなどトラブルの元を殺菌、不要な老廃物を毛穴から排泄してくれます。細胞を活性化して、ターンオーバーを正常にし、新 [続きを読む]
  • 〜9周年キャンペーン開催中〜
  • 調布三鷹狛江リラクゼーションサロンBouquet 国領店/深大寺店です(^_-)お陰様で、当サロンは、9周年を迎えることができました。いつもご愛顧いただき、本当にありがとうございます。10月〜11月、2ヶ月間は、感謝の気持ちを込めて20%オフキャンペーンを開催いたしております。 ≪2017/10/1〜11/30≫”Bouquet” 9周年キャンペーン♪フェイシャルエステ、アロマボディトリートメント≪20%OFF≫※エステ回数 [続きを読む]
  • New!! ★OHLハーブピーリング★
  • 調布狛江三鷹リラクゼーションサロンBouquet 国領店・深大寺店です(^_-)『何をやっても結果が出ない・・・』と、あきらめた経験はありませんか?肌を本気で変えたい方へ お肌で悩むことから解放されませんか? 従来のハーブピーリングの長所はそのままに、デメリットを改善した新しい天然植物ハーブピーリングがメニューに加わりました♪ハーブ成分を細かくし、皮膚へ浸透させることにより施術中の痛みや副作用が殆 [続きを読む]
  • シネマ半券サービスあります!
  • 調布狛江三鷹リラクゼーションサロンBouquet 国領店/深大寺店です(^_-)本日、いよいよ≪トリエ京王調布≫グランドオープンですよ〜! 「調布らしい”ちょっとステキな生活」をコンセプトにA館・B館・C館の3館構成。映画のまち調布に、待望の映画館「イオンシネマシアタス調布」も期待大ですね。市内のお店では、シネマの「当日座席指定券」の半券で様々なサービスも受けることができます。 シネマ半券サービスのお店とサービス [続きを読む]
  • 化粧水の使い方
  • 調布三鷹狛江リラクゼーションサロンBouquet国領店/深大寺店です(^_-)化粧水は、コットンと手のどちらでつければいいの?ってよく聞かれます。A:手で化粧水をつけた場合、ムラが出てしまうので、まんべんなくつけられるコットンの使用がおススメ。でも、肌の調子を確認するために、最後は両手で顔全体を優しくおおって、化粧水の入りを確認してね。保湿効果をあげるために、ジェルや乳液で蓋をすることも忘れないで。エステ・エ [続きを読む]
  • 今秋のトレンドは、種無し、皮ごと食べられるブドウ!
  • 調布狛江三鷹リラクゼーションサロンBouquet国領店/深大寺店です(^_-)朝晩の涼しさで秋を感じますねえ。秋といえば、ぶどう。ぶどうが進化していますねえ。スーパーに並ぶぶどう達は、1房3000円なんてものもあります。うわ〜ったっか!と思いながら、恐る恐る700円の【種無し巨峰】を買ってみました。種無しで、皮ごと食べられる巨峰、そのままでも超おいしかったのですが、簡単スイーツにもしてみました。市販のス [続きを読む]
  • 枯れ肌にしない、秋美肌を保つ、お顔エステ〜♪
  • 調布狛江三鷹リラクゼーションサロンBouquetです(^_-)酷暑かと思えば、あっという間に気温が下がり、ジトジト雨続き〜お肌にとって、よいわけないです〜(>_行楽の秋、枯れ肌ではなく、プルプルのお肌で、お出かけしましょうよ〜♪まずは、まずは、ナントいっても、毛穴よ、毛穴、ケアしましょ!【毛穴クリーンコース 30分 3240円】 ・ホットジェルで、優しくクレンジング・ミクロ泡洗顔・パパイン酵素毛穴ディープ [続きを読む]
  • 白麻婆と赤麻婆、食べ比べてみました!
  • 調布狛江三鷹リラクゼーションサロンBouquetです(^_-)CMで気になっていた、白麻婆、赤麻婆、食べ比べてみました!(^^)!白麻婆は、白湯味なので、ラーメンにあいそう。赤麻婆は、豆板醤味で、あとひく辛さがクセになります。丸鶏スープのナムルも添えてみました♪ エステ・エクステの空き状況は、コチラ↓http://www.bouquetbamboo.com/layout/toiawase.html フェイシャルエステ、詳しくはコチラ↓http://www.omisej [続きを読む]
  • ワンコも一緒に、房総半島ぐるっとドライブ♪
  • 調布狛江三鷹リラクゼーションサロンBouquet・国領店/深大寺店です(^_-)ワンコたちと一緒に、房総半島ドライブ旅行楽しんできました〜♪遊覧船にも無料でワンコ乗れます。ホテル前のビーチでは元気いっぱい走り回り、車中はまったり。温泉ホテル【ROKUZA】海の幸満載の食事は、少しずつ種類豊富で大満足ですわ〜♪お部屋に海の見える露天風呂がついています。エステ・エクステの空き状況は、コチラ↓http://www.bouquetbambo [続きを読む]
  • まつげエクステ、ナチュラル度、ここまで進化しました〜♪
  • 調布狛江三鷹リラクゼーションサロンBouquet・国領店/深大寺店です(^_-)まつげエクステをされる方のご希望で、最も多いのが、目立つのはダメ、だけど、わからないのもイヤ。わかりますよね〜。バッサバッサのまつげが目立って、すごいね〜って、賞賛なのか、驚愕なのか、わからない感想もらっちゃったりしたくないし〜。。。せっかく、キレイにしてるのに、誰にも気づかれないなんて、もっとイヤよね〜。。丁寧にマスカラを [続きを読む]
  • ハワイアンパンケーキ&宮古島マンゴーソース
  • 調布狛江三鷹リラクゼーションサロンBouquetです(^_-) お客様から、ハワイのおみやげ「パンケーキパウダー」宮古島のおみやげ「マンゴーソース」いただきました〜♪ご馳走様です〜(*^_^*)ささ、エステしなくっちゃ、運動しなくっちゃ★ ラインの一対一トークが便利で簡単♪ ラインからのご予約優先です★空き状況は、コチラ↓http://www.bouquetbamboo.com/layout/toiawase.html フェイシャルエステ、詳しくはコチラ↓http:// [続きを読む]
  • 姉妹店ピラティススタジオの4周年キャンペーン、残り10日!
  • 調布三鷹狛江リラクゼーションサロンBouquet・国領店/深大寺店です(^_-)8月も残り10日間。姉妹店ピラティスタジオMermaid4周年キャンペーンも残り10日です。★【11回券】購入できるのは、8月31日(木)までですよ〜★9月1日(金)からは、通常通りの10回券の販売となります。◆10回券ご購入の方、1レッスンプレゼント!(有効期限起算はレッスンスタート日からなので、8月中に事前購入しておいて、9月以降にご [続きを読む]
  • ディズニーオンアイス
  • 調布三鷹狛江 リラクゼーションサロンBouquet・国領店/深大寺店です(^_-)娘とディズニーオンアイスに行ってきました〜★涼しくて、楽しくて、日常を忘れるひととき。笑ったり、感動したり、様々な感情を表現するのって大事ですね。ラインの一対一トークが便利で簡単♪ ラインからのご予約優先です★空き状況は、コチラ↓http://www.bouquetbamboo.com/layout/toiawase.html フェイシャルエステ、詳しくはコチラ↓http://www. [続きを読む]
  • 桃パフェまつり〜★
  • 調布三鷹狛江リラクゼーションサロンBouquetです(^_-)お客様から、桃をいただきました。主人と二人で、桃パフェまつりしてみました〜★リラクゼーションエステ・エクステのご予約承り中です。空き状況はコチラhttp://www.bouquetbamboo.com/layout/toiawase.html フェイシャルエステ、詳しくはコチラ↓http://www.omisejiman.net/bouquet-bamboo/category9870.html ボディトリートメント、 [続きを読む]
  • 8月12日(土)アロマ講座を開催します☆
  • 調布狛江三鷹リラクゼーションサロンBouquet国領店・深大寺店です(^_-)明日、8月12日(土)15:00〜16:00【アロマ講座】開催しま〜す(*^_^*)1、ゼラニウム&レモングラスの虫よけジェルクリーム。2、レモン&ミントの制汗スプレー3、オレンジ&ラベンダーのバスソルト4、グレープフルーツ&ミント&AHAフルーツ酸のピールオフソープ4種類作ってみましょう〜。夏休みの自由研究にもおススメ!■会場■国領ピラティススタジ [続きを読む]
  • 米麹とシナモンのコーヒーで、夏を乗り切る!
  • 調布狛江三鷹リラクゼーションサロンBouquet杉崎です(^_-)マイブームのシナモンコーヒーです。 お砂糖の代わりに米麹を入れて、シナモンパウダーをふりかけてコーヒーを飲んでます。■米麹は、飲む点滴とも言われ、夏バテ防止&美肌効果も期待できる優れもの。■シナモンは、血圧を整えて、心筋梗塞や脳梗塞の予防にもなると言われています。高湿度の夏を乗り切るパワードリンクって、思い込んでま〜す、アタシ(*^_^*)リラクゼー [続きを読む]
  • ヤクルト『シロタ株』がすごい!
  • 調布狛江三鷹リラクゼーションサロンBouquetです(^_-)ヤクルト独自の乳酸菌『シロタ株』が、すごいんです!お客様に教えていただき、毎晩、寝る前の1本のヤクルトを実践してます♪ 便秘に悩まされている人多いと思いますが、ヤクルトシロタ株、試してみてくださいね〜。運動とマッサージも大事ですよ〜★リラクゼーションエステ・エクステのご予約承り中です。空き状況はコチラhttp://www.bouquetbamboo.com/layout/toiawase.html [続きを読む]
  • 母からの絵手紙
  • 調布狛江三鷹リラクゼーションサロンBouquet国領店・深大寺店です(^_-)ウチのベランダで採れた野菜たちを実家に送ったら、絵手紙が届きました。 今月から、父が、特別養護老人ホームに入居し、母が淋しがっているのです。両ひざ人工関節でも毎日運動して元気な母と、運動嫌いで立てなくなり特養生活になった父。 いつまでも元気で長生きするためにも、自分にあった運動やマッサージ、大事と痛感です。リラクゼーションエステ・エ [続きを読む]
  • 本日19:30〜アロマ講座を開講します♪
  • 調布狛江三鷹リラクゼーションサロンBouquet国領店・深大寺店です(^_-)ジメジメして湿度が高い日が続きますね。そんな時は、レモン、ペパーミント、ゼラニウム、ローズマリーなど、爽やかな精油を使ったアロマブレンドグッズを作ってみませんか?小型ブレンダーを使うと、お好みの濃度のジェルクリームがパッパと作れちゃいますよ。脳の老化予防のアロマブレンドで、うっかりミスもなくなるかも? ≪アロマ講座の所要時間は [続きを読む]
  • ベランダ菜園
  • 調布狛江三鷹リラクゼーションサロンBouquet国領店・深大寺店です(^_-)ウチのベランダ菜園、今夏4回目の収穫!豊作です(*^_^*)猛暑の中、楽しい休暇を過ごすためにも、マッサージや運動など、自分ご褒美を取り入れて、夏バテしないようにしましょう〜(*^_^*)エステ・エクステのご予約承り中です。空き状況はコチラhttp://www.bouquetbamboo.com/layout/toiawase.html フェイシャルエステ、詳しくはコチラ↓h [続きを読む]
  • 【募集中】夏のさわやかアロマ講座♪
  • 調布狛江三鷹リラクゼーションサロンBouquet国領店・深大寺店です(^_-)夏にピッタリの爽やかなアロマ講座開催しま〜す♪道具、材料、すべてコチラで準備しますので、手ぶらで参加してくださいね。夏の爽やかなアロマレシピを楽しんでいただけると思います。◎虫よけジェルクリーム◎制汗ミスト◎ピールオフソープ◎バスソルト4つ作って、1620円です(*^_^*) 詳しいレシピは、画像をご覧ください。 ご予約は、Bouq [続きを読む]
  • 夏の安心アイメイク、下まつげエクステ〜♪
  • 調布三鷹狛江リラクゼーションサロンBouquet国領店・深大寺店です(^_-) 先月、初めて、
    下まつげエクステを装着され、存在感や、便利さが、お気に召していただけたようで、今回は、
    本数を増やさせていただきました 隠れ家サロン Bouquet ブーケ" src="http://st
    at.ameba.jp/user_images/20120731/08/bouquet-tutujigaoka/7a/21/j/t02200165_0341025512108018421.jpg" border="0" />
    上のお写真は、下まつげエクステ片 [続きを読む]