真実(まみ) さん プロフィール

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真実(まみ)さん: 真実の少しだけ前向きな鬱日記
ハンドル名真実(まみ) さん
ブログタイトル真実の少しだけ前向きな鬱日記
ブログURLhttps://ameblo.jp/sapporosi/
サイト紹介文うつ病、自律神経失調症と診断。愛情に飢えてるAC。リスカと過食嘔吐をしてる30代後半女のブログです。
参加カテゴリー
更新頻度(1年)情報提供266回 / 365日(平均5.1回/週) - 参加 2009/01/09 18:25

真実(まみ) さんのブログ記事

  • 失敗タオル
  • どっさり雪が降り、とても驚いています。 歩道の除雪はまだ入ってないし、マンションのロードヒーティングもまだ。。。 このまま根雪になるのかな〜。 お手洗いのタオルは二枚持っていて、両方ともオフホワイトカラーです。 手をちゃちゃっと洗うだけだけれど、長く使っていると汚れが目立つのは当たり前。 結婚する前は実家暮らしだったので、タオルを買うなんてなかったけれど、 今はタオル一枚でも、良いものを使いたい [続きを読む]
  • 風邪気味
  • 木曜日と金曜日、二日続けて頭痛薬を飲みました。 金曜日のお昼は食欲がなくて、午後からは寒気が。 熱を測ってみると36・6度。 あれ?(笑) 頭痛が風邪の頭痛っぽいので、今日はゆっくりまったりリラックスしていました。 おいしい甘酒も飲みました。 この水色の甘酒、お値段がお高いのですがものすごくおいしいんです。 麹がごろごろと入っています。 両方ともキンキンに冷やして飲みました。 でも人生折り返し [続きを読む]
  • お薬増えました
  • 精神科の診察に行ってきました。 この診察って一人で病院に行けるまでずっと続くのかな。。。 ま、気分転換になるので良いかな。 深く考えるのはやめましょう。 今の私の心境や体調を一番詳しく知っているのは先生。 生理の日も、家で何をしているのかも、すべて先生に報告しています。 診察ってよりは近況報告のような感じでお話をしています。 お互い犬を飼っているので、犬の話で盛り上がる事も。。。 信頼している [続きを読む]
  • 星乃珈琲店デビュー
  • 東区環状通りの星野珈琲に、初めて行ってきました。 朝からお水とお薬しか飲まないで行く・・・という気合いの入れよう(笑) まぁ、行ったのも午前中の早い時間だったので。 朝のコーヒーをがまんして、お店で飲むコーヒーは 「おいしい」の一言。 少しクセはありましたが、飲んでいくうちにそのクセがとてもおいしく感じるのです。 パンケーキは季節限定のモンブランのパンケーキを。 きっと二枚でも軽々な私ですが、 [続きを読む]
  • オークカラーモカシン
  • 久しぶりに口唇ヘルペスが出来ました。 下唇にプツプツ。 病院に行くのも面倒だから、引きこもって静養します。 数年前からずっと欲しかったモカシン。 通販の本を見て、お手頃価格でかわいいカラーがあったので、お買いものしました。 お電話した時は、このカラーだけ再入荷だったんです。 「他のカラーなら今すぐ・・・」と言われましたが、妥協したくないので待ちましたよ! でも届いたのは10月末で、そんなに待たな [続きを読む]
  • さよならアイシャドウと、こんにちはアイシャドウ
  • 一ヶ月くらい前の事。 ひとつのアイシャドウを処分しました。 大好きなコフレドールのアイシャドウ。 ブラウンはまだまだあるんですが、右上のオレンジがもう限界です。 どんなお洋服にも合うので好きでしたが、 次に買うアイシャドウがもう決まっていたので、潔く処分です。 いっぱい使わせてくれてありがとね。。。 コフレドールが好き・・・と書いてありますが、 新しくお買いものしたアイシャドウは、資生堂のマキア [続きを読む]
  • ミクニレストランなどなど
  • 旅行の記事を、ちょっと強引に終わらせてしまいましょう。 私が一泊だけお世話になった「オーベルジュましけ」 本当に体も心も疲れていたので、一人でひっそりと宿泊。 私、本当に疲れていたのね。 一枚も画像がないの(笑) オーベルジュ・・・旅館って感じでしたよ。 すみませんっ! でも温泉大浴場もついていたので、寝ているかお風呂に入っているかどちらかでした。 大浴場はほとんど貸し切り状態。 「ドアを開けるとヘ [続きを読む]
  • 旧増毛小学校
  • 二泊三日の旅をだらだらとつづっております。 一応行っておくかな?なんて思いながら行った「旧増毛小学校」 あまり期待はしていませんでしたが、迫力満点の北海道遺産でした。 昭和11年に建てられて、驚くことなかれ。 平成23年3月まで現役だった建物なのです。 今は増毛町は小さな町ですが、昔はどれだけ栄えていたんだろう・・・と考えてしまうほどの大きな校舎。 もっと早く知っていたならば、ぜひぜひなかも [続きを読む]
  • 喘息になるほど(笑)
  • 少しずつ冬に近づいていますね。 私のクローゼットは、秋冬物を手前に出したのでパンパン。 ちょこちょことお洋服を処分して、今ではパジャマ以外は衣替えしなくても良くなりました。 すごいでしょ。 イオンに一人でお買いものに行ったら、偶然にもお友達に会えたので、お茶に誘ってみました。 「私も誘おうと思っていたの〜」と嬉しいお言葉。 お茶がパンケーキに化けました(笑) ハワイアンパンケーキのお店「ラナイカ [続きを読む]
  • 日本最北端の酒蔵 国稀
  • 突然の不幸があり、心が不安定な二日間を過ごしていました。 でも一人の時に大きな声で泣いたので、なんだか返ってすっきりです。 不思議ですね。 さて、増毛旅行の続きです。 画像が多いですがお付き合いくださいませ。 増毛の観光と言えば、日本酒「国稀」の酒蔵。 私、酒蔵って行った事がないんです。 酒蔵の試飲コーナーで酔っぱらってしまった私が頑張って写した画像を見てください(笑) こちらは日本酒「国稀」で財 [続きを読む]
  • 人生初の増毛町
  • ずっと行きたかった増毛町(ましけちょう)に行ってきました。 えびやにしん、くだものが有名で、5月下旬にはえび祭りが行われます。 本当はえび祭りに合わせて行ければ良かったんですが、 なかなか日程が合わずに、この時期になってしまいました。 とても古い町でした。 昔、商店として使われていた観光案内所。 故高倉 健さん、いっぱいいました。 増毛町で映画のロケをやった事があったらしいです。 二階はきっと普通の [続きを読む]
  • 留萌 蛇の目寿司
  • 留萌市にある「蛇の目寿司」に行きました。 今は観光シーズンではないですが、観光客がよく行くお店らしいです。 いちおう繁華街的な場所にあるのかな? 建物はとても細長いです。 古いお店ですが、きれいにお手入れされているお店です。 今が旬のものがないので、自分の好きなものをご注文。 たちの天ぷら。 たちはお刺身でも食べられるくらい大好きなもののひとつ。 ねっとりとした食感がたまらない! お塩でいただきま [続きを読む]
  • プチ道内旅行
  • 車で道内旅行へ行ってきました。 旅行・・・と言うほどでもない感じです。 最近、上手にストレス発散が出来なくて、精神的にいっぱいいっぱいになり、 精神科のお薬が少しずつ増えていき、気分転換出来れば・・・と思って。 夫の単身赴任先に、こてつを車の後ろに乗せて行ってきました。 こてつは車酔いしないので、本当に助かります。 ちんたらと安全運転をして、わざと高速道路を使わないで 途中でちょこちょこ車をとめ [続きを読む]
  • ティラミスチョコラータ
  • 今月最後のスーパーフライデーに行ってきました。 限定フレーバーのティラミスチョコラータ。 なんか疲れていたのか甘さが物足りなくて、あっというまに食べちゃいました。 45歳になると、すぐ疲れるようになっちゃうな。 今月のスーパーフライデーも今日で終わり。 ミスドもあるし牛丼もやっているみたいですが、アイスクリームが一番嬉しいかな〜。 カルディコーヒーでお気に入りのクッキーを買ってきました。 キ [続きを読む]
  • 緑内障診察
  • 定期的に受けている緑内障の検査に行ってきました。 病院のなかはハロウィン一色でした。 なかなか本格的なハロウィン仕様。 ここ数年、日本もとても盛り上がっていますね。 肝心な診察ですが、眼圧が20あり、先生的にはそれ以下にしておきたいという思いがあり、 少し強めのお薬に変更になりました。 私の「一日一回」の希望を聞いてくれて、いくつかある目薬のなかから選んでくれました。 まだ使っていませんが、 [続きを読む]
  • ロイズ
  • ちょっと鬱々でした。 とても暖かい一日でしたね。 秋の限定生チョコレートを少し前にお買いもの。 ロイズの生チョコは大好きで、季節の限定が出たらほとんど食べています。 栗。 洋なし。 どちらもブラックコーヒーをお供に、おいしくいただきました。 今度はピエールミニヨンが入ったチョコを買おうかな? 私がチョコレート大好きなのを知っている人からプレゼント。 いつもお世話になっているから・・・だそ [続きを読む]
  • 秋に活躍するもの
  • 今日は午前中に選挙に行ってからジムへ。 私は十勝出身ですが、そちらの選挙結果の方が気になりますね。 今日はボディービルの大会があるらしく、ジムもなんとなく静か。。。 最近どんどん寒くなっている札幌。 もこもこ着込むのは苦手なので、高機能な肌着を数枚お買いものしました。 まだ着ていませんが効果はどうかな? こちらは独身の頃にお買いものしてからず〜っと使っているストール。 パシュミナストールがもの [続きを読む]
  • えびそば 一幻
  • 何回もお店の前を通っていた私。 いつも外まで行列で、でもこれからどんどん寒くなって並ぶのも厳しくなるので、 意を決して並んでみました! ずっと行ってみたかった、えびそば 一幻です。 行く前にホームページもチェックしておいて、お願いするメニューもきちんとチェック。 建物のなかで待つと、待っている途中で店員さんがメニューを見せてくれます。 待ちながらオーダー。 数分並んでカウンター席に座ると、少しして [続きを読む]
  • スーパーフライデー
  • 先週行けなかったスーパーフライデー。 昨日から心と体の調子に気をつけながら、慎重に生活してきました(笑) イオンのサーティーワンに行ったんですが、イオンも売り出しをしていたらしく、 年末のお買いもののように、たくさんお客さんがいました。 今回選んだのはやっぱり限定フレーバーのツインベリーチーズケーキ。 スプーンがハロウィンっぽいオレンジでした。 あっさり甘さ控えめで、甘党の私には物足りなかった [続きを読む]
  • よけないよ
  • 菊が奇麗な季節になりました。 お散歩ですれ違う人達の服装がダウンコートだったりして、 私も薄手のダウンコートを着ちゃおうかな?と考えています。 最近日に日に寒くなっていくので、どんどん家のなかが暖かくなっていきます。 こてつはそんな家のなかでぬくぬくの毎日。 ソファのまんなかでうとうとしたり、 朝起きたら、犬なのにお布団を春巻きみたく巻き付けたり、 枕を置こうと思っても、全然よけなかったり [続きを読む]
  • 昨年は・・・
  • ニュースでしか見ていませんが、プロ野球はクライマックスなんですね。 今年はファイターズがクライマックスに出なかったので、 地上波ではクライマックスが見れないですね。 昨年は一人リビングでテレビの前で仁王立ちしながら、めちゃめちゃ興奮していました。 もうドキドキで、まさに痩せる思い! 痩せなかったけどさ(笑) この画像は、確か札幌ドームでファイターズの西川 遥輝がさよならを打ち 「みんなで広島に行くぞ [続きを読む]
  • 直七とか
  • 朝はいつも、野菜ジュースを飲むようにしています。 毎日野菜を食べるのは本当に難しい。 意識しないとなかなか食べないものですね。 最近飲んだ野菜ジュースです。 「直七」って初めて聞きました。 味はさっぱりとした柑橘系。 特に「これ」とは決めずに、その時にお店にあるものを買っています。 セミノールって何でしょう。。。 たまに自分でグレープフルーツをしぼって、生ジュースも作ります。 グレープフルー [続きを読む]
  • リップマキシマイザー
  • 私が一番好きなコスメと断言しても良い、リップマキシマイザーがなくなったのでお買いもの。 これに出会う数年前までは、 普通のドラッグストアにある薬用リップクリームを使っていましたが、 これに出会ってからは、マキシマイザーが私の普段用リップクリームになりました。 夜寝る前には昼間より少し多めに。 朝までぷるぷるの唇でいられます。 今まで感動したコスメっていろいろありますが、ここまで好きになったのは [続きを読む]
  • こてつとゆっくり
  • だいぶん心が回復してきました。 でもまだ何をするのもつらいので、今日もこてつとゆっくりです。 私がリビングの床に寝て、お犬様はソファの上。 わが家は12年間、生類憐みの令なのです(笑) おやつを食べて大喜びするこてつ。 喜びすぎでしょ! この画像は速攻夫に送りました。 いつもさりげなくそばにいてくれるこてつに感謝です。 今日はあまりお腹がすかず、固形物はとらずにジュースばかり。 ファミリーマ [続きを読む]
  • 激鬱
  • 精神科のお薬の増量、生理がちょうど一緒になり、今日は激鬱な一日でした。 楽しみにしていたソフトバンクのスーパーフライデーにも行けず。 一日中パジャマのまま、ずっと苦しんでいました。 こんなにつらいの久しぶりだったな〜。 朝からとん服を四粒飲んで、ほとんど寝ていたのにもかかわらずぐったり。 まだ体がつらいですが、明日は用事があるので、だらだらはしていられません。 もう一休みしてからシャワーを浴びてス [続きを読む]